Cała prawda o NAŁOGACH - 6 najważniejszych decyzji które podejmiesz - Sean Covey
Вставка
- Опубліковано 19 лип 2022
- → Subskrybuj: / nieprzeciętne Życie
→ Możliwość wsparcia kanału: patronite.pl/nieprzecietnezycie
→ Rozwiń po więcej↓
Książka dostępna tutaj: bit.ly/2i1wQTN
Fanpage: / nieprzecietnezycie
Instagram: / nieprzecietnezycie
LinkedIn: bit.ly/2uEhfMg
Czym tworzę animacje?
Mikrofon: bit.ly/2hf3TAu
Program do animacji: bit.ly/2hxy85G
Program do dźwięku: bit.ly/2lkGKBq
Jak wyjść z nałogu ? Jak pokonać uzależnienie ? Jak zerwać z nałogiem ? Jak nałogom mówić NIE? Odpowiedzi szukamy w książce ,,6 najważniejszych decyzji które kiedykolwiek podejmiesz" - Sean Covey - Фільми й анімація
Ten film to reupload. Omawianą w filmie książkę znajdziesz tutaj: bit.ly/2i1wQTN
kazdy jest uzalezniony od cukru w szklance maki masz 6 lyzek cukru od malego czlowiek jest niewolnikiem a dzieci male cpunki nie daj dziecku cukierka zachowuja sie jak cpun i raki od czego sa ano od cukru beztlenowe komorki zywia sie cukrem rzuc cukier to i rak zniknie :) dieta dr kwasniewskiego najgorszy narkotyk to cukier w kazdej postaci maki ziemniaczka nie tylko tego bialego co kazdy zna Dieta optymalna - polecane produkty
Produkty, jakie zaleca się spożywać w przypadku diety Kwaśniewskiego, to m.in.:
tłuszcze pochodzenia zwierzęcego (np. smalec, słonina, boczek lub masło),
jaja kurze (głównie żółtko - w ilości co najmniej czterech dziennie),
sery żółte, pleśniowe i pełnotłuste twarogowe,
mleko oraz śmietana o dużej zawartości tłuszczu (odpowiednio: 3,2% lub więcej
i 30%-36%),
mięso wołowe i wieprzowe (np. karkówka),
tłuste galarety i wędliny (najlepiej podrobowe - np. kaszanki, pasztety, salcesony, bekon ),
drób (zwłaszcza kaczka i gęś),
smażone, tłuste ryby,
warzywa - m.in. pomidory, ogórki i warzywa kapustne, np. zupa kapuściana (tzw. zupa Kwaśniewskiego),
owoce jagodowe (m.in. agrest, czarne porzeczki i jagody),
majonez, wysokotłuszczowe wywary i rosoły.
Osiągnięcie właściwych rezultatów wspomoże także właściwe nawodnienie organizmu. Pijąc odpowiednie ilości płynów, w tym zioła, herbaty i wodę z cytryną i imbirem, dbamy o prawidłowe funkcjonowanie gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu. W diecie Kwaśniewskiego dozwolone jest także picie kawy i herbaty, napoje te mogą być spożywane jednak wyłącznie bez dodatku cukru czy innych słodzików.
Jakich produktów należy unikać, będąc na diecie Kwaśniewskiego?
Do produktów zabronionych w diecie optymalnej należą:
słodycze i inne przekąski (podjadane np. w czasie pracy lub nauki),
cukier, słodziki i miód,
produkty zbożowe i ich przetwory (w tym mąka, ryż, kasze, pieczywo i makaron),
wysokoskrobiowe warzywa (np. ziemniaki) i owoce o wysokiej zawartości węglowodanów oraz ich przetwory (np. dżemy, konfitury, kompoty),
białka jaj,
suche nasiona roślin strączkowych (np. groch i fasola),
napoje słodzone.
Wersja bez muzyki pozwala lepiej się skupić na narracji
Nie pale i nie pije browarów od 7 lat :) teraz walcze z narkotykami..uda mi sie :)
Uda się!💪💪
Ja niestety jestem uzależniony,ale walczę i póki co wygrywam.
Dużo zdrowia zwłaszcza psychicznego..
Powodzenia :)
@@xxxfxxxf4030 Dziękuję. :)
@@moshix2888 Dziękuję. :)
Jeszcze
uzależnienie od cukru też jest bardzo popularne...
Oj tak... Mam insulinoopornosc i powinnam rzucic slodycze. I wciaz przegrywam :/ Caly dzien sie uda a wieczorem i tak kilka ciastek nie wiadomo kiedy zjem :/
Chyba najwięcej ludzi jest uzależniona od cukru, ponieważ większość zjada go codziennie ogromne ilości często nieświadomie w produktach przetworzonych.
@@martaz.-rozwojimacierzynstwo przejdź na dietę keto, ochota na słodycze przejdzie Ci całkowicie.
Nie palę papierosów cygara fajek ani Papierosów elektronicznych ani nie piję alkoholu ani nie ćpam narkotyków bo to jest wielkie jedne wielkie świństwo
Fajny materiał, oby więcej takich
Nie zgodzę się już w pierwszym przykładzie dajmy na to bo są również i takie przykłady osoba jest uzależniona nie ma rodziców bo umarli z resztą każdego z nas to czeka pije samotnie bo nie ma przyjaciół więc nie daje innym przykładu by tak samo postępować jego dalsza rodzina też ma go gdzieś pije za swoje bo pracuje i zawsze pije po za pracą nigdy gdy do niej idzie jak w takim wypadku jego uzależnienie wpływa na kogokolwiek jak nie jego samego??
👍
Prawda jak coś to nie wiedziałem he
Gdzies juz to widzialem
Ten film to reupload
czytając książki nie doświadczasz tego o czym one mówią :)
A policja dostaje wypłatę z mojej pensji i też mnie nikt nie pytał.
musiałeś jako narkotyki dać trawkę ? jakby okej rozumiem to przykład ale przez takie patrzenie na to potem na kogoś z jointem w parku mówi się ćpun narkoman itd mogłeś dać poważniejszy narkotyk i taki który o wiele bardziej uzależnia bo jeśli chodzi o uzależnienie od marihuany jest to raczej rzadkie i łatwe w przeciwstawieniu się no i najważniejsze potem ludzie patrzą na to jakby to nie wiadomo jak uzależniało i szkodziło pierdoląc farmazony i nie mając żadnego pojęcia o tym i twierdząc że ktoś kto czasem zapali jest niesamowicie uzależniony
wszystko dla ludzi :) tylko trzeba robić to z głową
Ludzie otwórzcie oczy proszę marichuana jest mniej szkodliwa od alkocholu i tytoniu
Poznaj lepiej definicję narkotyków
@@danieldaniel-pp3nbpoznaj definicję kategorii narkotykow , ich szkodliwości , uzależnienie od każdej substancji jest niszczące ale musimy rozgraniczyć to w jakim stopniu , są substancje które są bardziej szkodliwe oraz bardziej uzależniające
materiał nie porusza aspektu tego ,że uzależnienie jest tak naprawdę demonem siedzącym w mózgu. Porównanie tego ,że osoba uzależniona trafiająca do ośrodka wykorzystuje podatki obywateli , łańcuch tak wygląda ale jest to abstrakcyjne ,ponieważ osoba uzależniona nie zwraca uwagi na to ,pieniądze tracą dla niej wartość . Ośrodki uzależnień były, sa i będą a to w jaki sposób są fundowane jest najmniej istotny, osoby zmagające się z uzależnieniem potrzebują specjalistycznej pomocy i walka samemu czy razem z koleżanką nie zawsze może mieć oczekiwane skutki . Mam w swoim otoczeniu osoby uzależnione i to co jest przedstawione w tym materiale wogule nie zwraca uwagi na samą jednostkę tylko generalizuje ten temat , który jest bardzo ważny . To walka ze wzlotami i upadkami i nie jest wcale łatwa
Ja od pornografi raczej lub poprostu od orgazmu...
Pierwszy argument bez sensu. Mówisz nam że to my decydujemy o swoich nałogach a kolegę którego zarazimy już nagle też my namówiliśmy? Czy może sam się namówił bo chciał spróbować? Za młodszego brata też jesteśmy odpowiedzialni mimo że nigdy w życiu mogliśmy z nim nie rozmawiać czy może Rodzice którzy powinni go wychować i jednak go pilnować i wytłumaczyć jak zły jest nałóg? Poza tym materiał raczej błahy. Oglądam cię od dłuższego czasu i twoje materiały nie były nigdy tak banalne jak ten
A alkohol?
Alkohol tez
No był
trawka to sposób życia a nie nałóg xD
Nie rozumiem czemu trawa w naszym społeczeństwie jest traktowana na równi z alkocholem
@@ukaszrudkowski8547 jeszcze gorzej
Trawka i narkotyk? Chłopie... Gdzie Ty żyjesz?
Tłumacz się...
Trawka to narkotyk narkotyki powstały tysiące lat temu ale do Dziś nikt nie chciał ich brać narkotyki zawsze miały być lekarstwem najgorszy narkotyk na świecie to heroina
W średniowieczu
W dupiu