ich hatte vor 7 jahren Magersucht und du hast mir sooo geholfen und mir damals eine Perspektive gegeben in Krafttraining einen neuen sinn im leben zu finden! seitdem folge ich dir.. du hattest so einen positiven Einfluss auf mich!! mittlerweile beweg ich mich einfach nur noch intuitiv und mache kein Krafttraining mehr aber hab immer noch genau so eine Leidenschaft für health und selfcare wie du!
Respekt an dich Sunny. Du bist echt super! Du hilfst so vielen Menschen mit deinen Worten, egal welche Thematik, dein Content bietet so einen Mehrwert. Alles alles Liebe für euch :)
Ich habe mir das Video jetzt schon 3 mal angeschaut. Diese Worte berühren mich so sehr. Die stehen über dieser ekelhaften kleinen Stimme. Mein Körper ist mittlerweile genesen, aber der Kopf noch nicht vollständig. Das ist eine schwierige Zeit aber solche ehrlichen und wahren Worte helfen mir so enorm dabei. Danke Sunny 😘
Oh wow. Ich bin so fasziniert davon, wie du darüber sprichst und auch wie alles zusammenhängt. Dass so so viele Krankheiten eigentlich Symptome dafür sind, dass wir nicht gut für uns sorgen, in unserem Umfeld, wie wir innerlich mit uns reden, mit fehlender Selbstliebe und Selbstwertschätzung. Ich merke selbst, wie gut es mich immer wieder weiter bringt zu reflektieren, erstmal zu merken: Was will ich eigentlich? Was sind meine Wünsche, was möchte ich gerne tun und was möchte ich nicht? Ich höre dir so gerne zu und du inspirierst mich sehr, liebe Sunny!
Danke für das Video Sunny! Wie Olivia Wollinger sagt: "Deine Essstörung wird so lange bei dir bleiben, wie sie eine Funktion in deinem Leben erfüllt" und "deine alten Verhaltensweisen werden erst komplett verschwinden, wenn deine neuen Gewohnheiten stärker sind als die alten." Ich selbst komme eher aus der Binge-Eating-Richtung. An vielen Stellen habe ich mich wiedererkannt, z.B. hohe Ansprüche der Eltern, fehlender Halt und Zuneigung. Ich bin noch nicht am Ziel, aber ich habe viel an mir gearbeitet die letzten Jahre. Mein Tipp an alle Betroffenenen: Macht eine Therapie, kümmert euch um euren emotionalen Ballast! Erst wenn eure Seele heilt, wird euer Körper heilen.
Kleiner Tipp wie man das Video in der Hälfte der Zeit hören kann... auf die 3 Punkte oben rechts (am Handy)..auf Wiedergabegeschwindigkeit..auf 2fach. ( bitte no hate an mich, ist ja nur ein Tipp ❤🙌🙏)
Es lohnt sich daran zu arbeiten , auch wenn es am Anfang schwer ist ! Glaubt an euch ihr schafft es , macht euch frei ! Liebt euch selbst ♥️♥️♥️♥️ sunny du beschreibst das ganze mega gut 👍 Danke . mir haben vor paar Jahren auch deine Videos eine andere Ansicht darauf gegeben und geholfen daran zu arbeiten und ich bin glücklich . Und bin auf einem guten Weg, dauert teilweise seine Zeit , ES LOHNT SICH !♥️♥️
Sunny du bist die beste !! Danke für deine Mühe , für deine Worte !! Ich kenne niemanden von dem man so viel lernen kann wie von dir !!! Danke das es dich gibt !!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Du bist ein Riesen Vorbild ❤️
Wahnsinns Video sunny es bleibt nicht mehr zu sagen als Respekt und du weißt nicht wie vielen da draußen du die beste Freundin bist die dir so ehrenwert da raus geholfen hat! Wie schön dass ihr noch Kontakt habt 🥰
Ganz tolles Video liebe Sunny! Ich danke dir für deine Offenheit! Auch wenn das Thema mich nicht betrifft, fand ich es sehr interessant und diese Umstände von denen du erzählst kann man auch auf viele andere Lebensumstände beziehen! Ganz toll! ❤️😘
Ich erkenne mich da total wieder. Wie ging Dennis damit um als du ihn es erzählt hattest hatte er Angst um dich in gewissen Situationen ? Zb während deiner Wettkampfdiät. Ich muss sagen auch wenn es mir wieder gut geht und ich nie mehr da zurück möchte habe ich bis heute noch gedanken ums Essen, Figur uvm aber es lohnt sich so so sehr und Essen ist einfach was geiles und Soziales. Danke Sunny für deine offenen Worte.
Meine Therapeutin hat auch immer gesagt ich soll mir sagen, was ich geleistet habe und mir sagen soll das es nicht notwendig ist alles zu kontrollieren. Das ist nur so schwierig vor allem wenn man wie du berichtest zuhause keinen Halt hat. Meine Mutter hat mich tatsächlich eher ermutigt der Sucht nachzugehen als zu stoppen. Ich wollte irgendwann einfach nur noch mich betäuben. Mit der Magersucht lebt man zwischen den Welten, da man keine Kraft hat am wirklichen Leben Teil zu nehmen. Mich macht es so traurig, wütend und so vieles mehr da ich es geschafft hatte raus aus der Sucht doch irgendwann habe ich einen Tiefschlag im Leben erlebt und nun stecke ich tiefer drin als gedacht. Es ist aktuell ein auf und ab aber ich gebe nicht auf. Du ermutigst und inspirierst mit deinen Storys und Videos. Ich hoffe ich schaffe es endlich raus aus der Sucht
Du gehörst zu den schlausten Menschen, die ich kenne....danke für die ganzen Anregungen und die Inspirationen!!! Ich wünschte, ich hätte dich damals schon gekannt, als mir mein Halt gefehlt hat.....
Danke Sunny ❤ mir fällt das wirklich schwer, meine Gedankenkonstruktionen fallen zu lassen... in meinem Kopf blicken alle auf mich herab und Verabscheuen mich für meine Undiszipliniertheit, wenn ich normal esse, meine Gedanken übers Essen bestimmen doch meinen Tagesablauf und wenn ich das alles weglasse, bricht mein ganzer normaler Tag zusammen...bin ich dann noch ich ? Ich hab das Gefühl ich würde ein riesen Stück meiner Identität verlieren.
Total ähnlich alles wie bei mir. Egal ob in der Schule oder Familie oder das mit dem Essen denn...musste auch mehrmals in die Klapse deshalb. Soo langsam gehts jetzt, aber bin nun auch schon 31.
Ich muss noch dazu sagen das ich nicht magersüchtig war... Ich war damals adipös und habe sehr viel abgenommen... Ich habe mich einfach gesund ernährt und war dann halt im Untergewicht... Ich sage heute das ich mich mager gessen habe...
Tolles Vidio! Ich werde jetzt sofort anfangen zu heilen! Ich würde mich richtig über ein bing eating Zucker sucht video sehen denn das fällt mir so schwer
Meine Verwandten meinten ich solle von mich Süßigkeiten und so ernähren... Seitdem bin ich leider in die Bulimie gerutscht. Sie meinten, ja selber schuld oder iss halt nicht so viel.😔 Und der Lockdown hat es nur noch schlimmer gemacht.😞
Ich war selber mal sehr übergewichtig krass das sich das widerspiegelt wir können das alles aber nur gemeinsam schaffen bei mir ist es nie zur magersucht gekommen aber hatte auch mal finger in den Hals gesteckt und nichts gegessen und und aber eins ist klar daraus zukommen ist schwer aber machbar
Wie kommt eigentlich dein Mann mit dem Zuckerentzug klar oder ist er wieder schwach geworden bei Schokobons und Kindercountrys. Ich kann mich schwer in jemamd reinversetzen, der magersüchtig ist, bin mir aber sicher, dass mehr als 80% der Krankheit von der Psyche kommt.
Meine Schwester „war“ magersüchtig. Ich habe eine binge eating Störung. Das Thema ist jederzeit präsent. Auch wenn es „zwei unterschiedliche“ Sachen sind - das Prinzip, es kann nicht geheilt werden, es ist psychisch, das ganze Thema „mit geht es gut“ findet viele Parallelen. Wir versuchen uns da gegenseitig zu unterstützen. Ironischer Weise können wir beide über das Thema viel offener sprechen, als zu anderen. Und das hilft!
Schön, dass ihr euch als Schwestern gegenseitig unterstützt. Dass beide Krankheiten nicht heilbar sind, würde ich aber so nicht unterstützen. Das kommt darauf an, was man unter Heilung versteht. Ja, es ist kein Wegmachen, es wird und DARF immer ein Teil von euch sein, eurer Vergangenheit und Geschichte, Rückfälle sind möglich, weil es eure Angewohnheit war/ist, mit Problemem umzugehen, aber ihr könnt euch Hilfe holen, Schritte nach vorne gehen, eure Situatuon verbessern und dann wird es vielleicht irgendwann überwinden. Es gibt positive Beispiele da draußen wie auf UA-cam z.B. SunnyKnows und Jordan Shrinks. Für Binge Eating empfehle ich Olivia Wollingers Buch "Essanfälle ade". Eine Verhaltenstherapie hat mir auch sehr geholfen. Ich wünsche euch weiterhin viel Kraft.
Danke für dein Video. Ich bin allerdings der Meinung, dass deine Ernährung und livestyle (so wie von den meisten fitness Bloggern) immer noch extrem zwanghaft und nicht normal ist.
Sehe ich auch so. Von einem normalen essverhalten ist sunny Welten entfernt. Ich glaube Orthorexie und "Angst" vor gewissen Lebensmitteln sind weiter verbreitet als man denkt 😬
Man muss aber bedenken dass jede psychische Erkrankung erst dann als solche deklariert wird, wenn ein subjektiver Leidensdruck entsteht. Wenn sie eben nichts Ungesundes möchte und sich z.B. konventionelle Schoki nicht verbietet (sondern einfach nicht möchte) und keine Angst vor Lebensmitteln entsteht, wäre dieses Kriterium nicht gegeben. Nur weil etwas nicht der Norm entspricht, muss es nicht etwas pathologisches sein.
@AmantAndMe Verstehe ich absolut was du meinst und sehe ich zum teil auch so, ABER ich glaube, dass man auch psyisch krank oder essgestört sein kann, ohne selbst erkannt zu haben, oder sich eingestanden zu haben, dass man sich selbst stark einschränkt und lebensmittel aus irrationalen gründen vermeidet. Wenn man Situationen, wo man mit seinem eigenen gestörten verhalten konfrontiert werden könnte, immer aus dem weg geht wird man sich auch nicht eingeschränkt oder gestört fühlen (zB Essen gehen mit freunden, feiern, Kinobesuche...). Ich kann nur von mir selbst sagen, dass ich erst NACH meiner Essstörung erkannt habe, wie extrem eingeschränkt ich mich habe. währenddessen habe ich es nicht so empfunden und auch keinen leidensdruck verspürt.
Ich würde dem widersprechen, da ich finde, dass Sunnys jetzige Ernährung sehr bewusst ist. Wenn man eine gute Intuition hat, kann man sich einfach nicht anders ernähren, weil man merkt, wie man seinem Körper schadet. Ich bin auch den Prozess durchgegangen. Erst von einer Essstörung zu einer normalen Ernährung und nun vegan, Zucker- und weizenfrei, und der letzte Schritt war für mich gar nicht mehr schwer. Und wenn man sich Sunnys Koch- und Backvideos ansieht, merkt man einfach wie viel Freude sie am Essen hat - und Appetit. Und das ist weit weg von zwanghaft.
Ich finde nicht, dass ihr Essverhalten zwanghaft und unnormal ist, sie isst ja auch nicht grade wenig und integriert sowohl Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße in ausreichender Menge in ihre Ernährung. Zudem isst sie sehr gesund und vitaminreich - das sollte eigentlich jeder tun (ob vegan oder nicht ist ja jedem selbst überlassen, vegan ist auch nicht gleich gesund). Finde es eher fragwürdig, dass es anscheinend „normal“ ist, täglich Zucker und Weizen zu sich zu nehmen.
Bitte mehr solche Videos - auch zum Thema emotional eating oder binge eating oder Zuckersucht ... 🙏
Danke für deine Worte, Zeit und Mühe. Ich denke du hilfst sogar mehr Menschen, als du überhaupt glaubst. 🥺❤️
ich hatte vor 7 jahren Magersucht und du hast mir sooo geholfen und mir damals eine Perspektive gegeben in Krafttraining einen neuen sinn im leben zu finden! seitdem folge ich dir.. du hattest so einen positiven Einfluss auf mich!!
mittlerweile beweg ich mich einfach nur noch intuitiv und mache kein Krafttraining mehr aber hab immer noch genau so eine Leidenschaft für health und selfcare wie du!
Respekt an dich Sunny. Du bist echt super! Du hilfst so vielen Menschen mit deinen Worten, egal welche Thematik, dein Content bietet so einen Mehrwert. Alles alles Liebe für euch :)
Dieses 'Was denken die anderen von mir' ist bei mir nach wie vor ein riesen Ding.....
Was ein emotionales Video 🥺 vielen Dank für diese Offenheit Sunny🙌🏼♥️ du bist so eine starke Frau und bist so motivierend und inspirierend 🙏🏻😘
Ich habe mir das Video jetzt schon 3 mal angeschaut. Diese Worte berühren mich so sehr. Die stehen über dieser ekelhaften kleinen Stimme. Mein Körper ist mittlerweile genesen, aber der Kopf noch nicht vollständig. Das ist eine schwierige Zeit aber solche ehrlichen und wahren Worte helfen mir so enorm dabei. Danke Sunny 😘
Oh wow. Ich bin so fasziniert davon, wie du darüber sprichst und auch wie alles zusammenhängt. Dass so so viele Krankheiten eigentlich Symptome dafür sind, dass wir nicht gut für uns sorgen, in unserem Umfeld, wie wir innerlich mit uns reden, mit fehlender Selbstliebe und Selbstwertschätzung. Ich merke selbst, wie gut es mich immer wieder weiter bringt zu reflektieren, erstmal zu merken: Was will ich eigentlich? Was sind meine Wünsche, was möchte ich gerne tun und was möchte ich nicht?
Ich höre dir so gerne zu und du inspirierst mich sehr, liebe Sunny!
Danke für das Video Sunny! Wie Olivia Wollinger sagt: "Deine Essstörung wird so lange bei dir bleiben, wie sie eine Funktion in deinem Leben erfüllt" und "deine alten Verhaltensweisen werden erst komplett verschwinden, wenn deine neuen Gewohnheiten stärker sind als die alten."
Ich selbst komme eher aus der Binge-Eating-Richtung. An vielen Stellen habe ich mich wiedererkannt, z.B. hohe Ansprüche der Eltern, fehlender Halt und Zuneigung.
Ich bin noch nicht am Ziel, aber ich habe viel an mir gearbeitet die letzten Jahre. Mein Tipp an alle Betroffenenen: Macht eine Therapie, kümmert euch um euren emotionalen Ballast! Erst wenn eure Seele heilt, wird euer Körper heilen.
Kleiner Tipp wie man das Video in der Hälfte der Zeit hören kann... auf die 3 Punkte oben rechts (am Handy)..auf Wiedergabegeschwindigkeit..auf 2fach. ( bitte no hate an mich, ist ja nur ein Tipp ❤🙌🙏)
Vielen Dank dass du das mit uns teilst ❤️
Es lohnt sich daran zu arbeiten , auch wenn es am Anfang schwer ist ! Glaubt an euch ihr schafft es , macht euch frei ! Liebt euch selbst ♥️♥️♥️♥️ sunny du beschreibst das ganze mega gut 👍 Danke . mir haben vor paar Jahren auch deine Videos eine andere Ansicht darauf gegeben und geholfen daran zu arbeiten und ich bin glücklich . Und bin auf einem guten Weg, dauert teilweise seine Zeit , ES LOHNT SICH !♥️♥️
Toll, dass du von deiner Freundin so viel Unterstützung erhalten hast❤️
Super hilfreich, informativ & spannend! 🥺 Was für eine wunderbare Geschichte, traurig, aber hat sunny ja dahin gebracht, wo sie heute steht 🤗😍🙏
Du bist echt toll.Danke du hast mir sehr geholfen.Du trägst ein Teil meiner Genesung Teil.Und deine Persönlichkeit ist der Hammer.
Liebe Grüße ❤
Sunny du bist die beste !! Danke für deine Mühe , für deine Worte !! Ich kenne niemanden von dem man so viel lernen kann wie von dir !!! Danke das es dich gibt !!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Du bist ein Riesen Vorbild ❤️
Wahnsinns Video sunny es bleibt nicht mehr zu sagen als Respekt und du weißt nicht wie vielen da draußen du die beste Freundin bist die dir so ehrenwert da raus geholfen hat! Wie schön dass ihr noch Kontakt habt 🥰
Ganz tolles Video liebe Sunny! Ich danke dir für deine Offenheit! Auch wenn das Thema mich nicht betrifft, fand ich es sehr interessant und diese Umstände von denen du erzählst kann man auch auf viele andere Lebensumstände beziehen! Ganz toll! ❤️😘
Ach Sunny, ich liebe diese persönlichen Videos von dir! So tolle und wertvolle Botschaften 😍
Sunny du bist ein Engel. DANKE 🥰🙏
Ich erkenne mich da total wieder. Wie ging Dennis damit um als du ihn es erzählt hattest hatte er Angst um dich in gewissen Situationen ? Zb während deiner Wettkampfdiät.
Ich muss sagen auch wenn es mir wieder gut geht und ich nie mehr da zurück möchte habe ich bis heute noch gedanken ums Essen, Figur uvm aber es lohnt sich so so sehr und Essen ist einfach was geiles und Soziales.
Danke Sunny für deine offenen Worte.
Tausend Dank , für dieses Video ! ♥️♥️
so erfrischend 😍👍
Meine Therapeutin hat auch immer gesagt ich soll mir sagen, was ich geleistet habe und mir sagen soll das es nicht notwendig ist alles zu kontrollieren. Das ist nur so schwierig vor allem wenn man wie du berichtest zuhause keinen Halt hat. Meine Mutter hat mich tatsächlich eher ermutigt der Sucht nachzugehen als zu stoppen. Ich wollte irgendwann einfach nur noch mich betäuben. Mit der Magersucht lebt man zwischen den Welten, da man keine Kraft hat am wirklichen Leben Teil zu nehmen. Mich macht es so traurig, wütend und so vieles mehr da ich es geschafft hatte raus aus der Sucht doch irgendwann habe ich einen Tiefschlag im Leben erlebt und nun stecke ich tiefer drin als gedacht. Es ist aktuell ein auf und ab aber ich gebe nicht auf. Du ermutigst und inspirierst mit deinen Storys und Videos. Ich hoffe ich schaffe es endlich raus aus der Sucht
Du gehörst zu den schlausten Menschen, die ich kenne....danke für die ganzen Anregungen und die Inspirationen!!! Ich wünschte, ich hätte dich damals schon gekannt, als mir mein Halt gefehlt hat.....
Auch wenn ich nicht magersüchtig war/bin, danke für dieses Video! :) Man lernt nie aus 💖🌸
Danke für dieses Video Sunny 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Danke Sunny ❤ mir fällt das wirklich schwer, meine Gedankenkonstruktionen fallen zu lassen... in meinem Kopf blicken alle auf mich herab und Verabscheuen mich für meine Undiszipliniertheit, wenn ich normal esse, meine Gedanken übers Essen bestimmen doch meinen Tagesablauf und wenn ich das alles weglasse, bricht mein ganzer normaler Tag zusammen...bin ich dann noch ich ? Ich hab das Gefühl ich würde ein riesen Stück meiner Identität verlieren.
Also mir machst du aber Mut Sunny, Dankeschön ❤ du bist wirklich eine tolle Frau
Total ähnlich alles wie bei mir. Egal ob in der Schule oder Familie oder das mit dem Essen denn...musste auch mehrmals in die Klapse deshalb. Soo langsam gehts jetzt, aber bin nun auch schon 31.
Hast du jetzt immer noch ein Ess Problem ?
Ich bin so stolz auf dich ❤❤❤❤
Die Essgestörten Gedanken kommen bei mir immer wieder, obwohl ich einen guten Freundeskreis habe. :(
Danke für das Video 💜💜
54:35 ...Ich musste echt schmunzeln ;O) Du hast so recht und ich bin Mitte 40. VG
Ich muss noch dazu sagen das ich nicht magersüchtig war... Ich war damals adipös und habe sehr viel abgenommen... Ich habe mich einfach gesund ernährt und war dann halt im Untergewicht... Ich sage heute das ich mich mager gessen habe...
Sehr schönes Video. Hast du auch Erfahrungen mit binge eating?
Tolles Vidio! Ich werde jetzt sofort anfangen zu heilen! Ich würde mich richtig über ein bing eating Zucker sucht video sehen denn das fällt mir so schwer
RESPEKT
Ich bin 36 und kann alles bestätigen.
Meine Verwandten meinten ich solle von mich Süßigkeiten und so ernähren... Seitdem bin ich leider in die Bulimie gerutscht. Sie meinten, ja selber schuld oder iss halt nicht so viel.😔
Und der Lockdown hat es nur noch schlimmer gemacht.😞
du schaffst das ich glaub an dich
Ich war selber mal sehr übergewichtig krass das sich das widerspiegelt wir können das alles aber nur gemeinsam schaffen bei mir ist es nie zur magersucht gekommen aber hatte auch mal finger in den Hals gesteckt und nichts gegessen und und aber eins ist klar daraus zukommen ist schwer aber machbar
Wie kommt eigentlich dein Mann mit dem Zuckerentzug klar oder ist er wieder schwach geworden bei Schokobons und Kindercountrys. Ich kann mich schwer in jemamd reinversetzen, der magersüchtig ist, bin mir aber sicher, dass mehr als 80% der Krankheit von der Psyche kommt.
❤️
Meine Schwester „war“ magersüchtig. Ich habe eine binge eating Störung. Das Thema ist jederzeit präsent. Auch wenn es „zwei unterschiedliche“ Sachen sind - das Prinzip, es kann nicht geheilt werden, es ist psychisch, das ganze Thema „mit geht es gut“ findet viele Parallelen. Wir versuchen uns da gegenseitig zu unterstützen. Ironischer Weise können wir beide über das Thema viel offener sprechen, als zu anderen. Und das hilft!
Schön, dass ihr euch als Schwestern gegenseitig unterstützt. Dass beide Krankheiten nicht heilbar sind, würde ich aber so nicht unterstützen. Das kommt darauf an, was man unter Heilung versteht. Ja, es ist kein Wegmachen, es wird und DARF immer ein Teil von euch sein, eurer Vergangenheit und Geschichte, Rückfälle sind möglich, weil es eure Angewohnheit war/ist, mit Problemem umzugehen, aber ihr könnt euch Hilfe holen, Schritte nach vorne gehen, eure Situatuon verbessern und dann wird es vielleicht irgendwann überwinden. Es gibt positive Beispiele da draußen wie auf UA-cam z.B. SunnyKnows und Jordan Shrinks. Für Binge Eating empfehle ich Olivia Wollingers Buch "Essanfälle ade". Eine Verhaltenstherapie hat mir auch sehr geholfen. Ich wünsche euch weiterhin viel Kraft.
Sunny...wie hast du es geschafft, in deiner Wettkampfvorbereitung nicht rückfällig zu werden? Liebste Grüße Dani 😘🌷
Welcher Fall, welche Josi ?
ua-cam.com/video/wRQyrlHPGCA/v-deo.html
Danke für dein Video. Ich bin allerdings der Meinung, dass deine Ernährung und livestyle (so wie von den meisten fitness Bloggern) immer noch extrem zwanghaft und nicht normal ist.
Sehe ich auch so. Von einem normalen essverhalten ist sunny Welten entfernt. Ich glaube Orthorexie und "Angst" vor gewissen Lebensmitteln sind weiter verbreitet als man denkt 😬
Man muss aber bedenken dass jede psychische Erkrankung erst dann als solche deklariert wird, wenn ein subjektiver Leidensdruck entsteht. Wenn sie eben nichts Ungesundes möchte und sich z.B. konventionelle Schoki nicht verbietet (sondern einfach nicht möchte) und keine Angst vor Lebensmitteln entsteht, wäre dieses Kriterium nicht gegeben. Nur weil etwas nicht der Norm entspricht, muss es nicht etwas pathologisches sein.
@AmantAndMe Verstehe ich absolut was du meinst und sehe ich zum teil auch so, ABER ich glaube, dass man auch psyisch krank oder essgestört sein kann, ohne selbst erkannt zu haben, oder sich eingestanden zu haben, dass man sich selbst stark einschränkt und lebensmittel aus irrationalen gründen vermeidet. Wenn man Situationen, wo man mit seinem eigenen gestörten verhalten konfrontiert werden könnte, immer aus dem weg geht wird man sich auch nicht eingeschränkt oder gestört fühlen (zB Essen gehen mit freunden, feiern, Kinobesuche...). Ich kann nur von mir selbst sagen, dass ich erst NACH meiner Essstörung erkannt habe, wie extrem eingeschränkt ich mich habe. währenddessen habe ich es nicht so empfunden und auch keinen leidensdruck verspürt.
Ich würde dem widersprechen, da ich finde, dass Sunnys jetzige Ernährung sehr bewusst ist. Wenn man eine gute Intuition hat, kann man sich einfach nicht anders ernähren, weil man merkt, wie man seinem Körper schadet. Ich bin auch den Prozess durchgegangen. Erst von einer Essstörung zu einer normalen Ernährung und nun vegan, Zucker- und weizenfrei, und der letzte Schritt war für mich gar nicht mehr schwer. Und wenn man sich Sunnys Koch- und Backvideos ansieht, merkt man einfach wie viel Freude sie am Essen hat - und Appetit. Und das ist weit weg von zwanghaft.
Ich finde nicht, dass ihr Essverhalten zwanghaft und unnormal ist, sie isst ja auch nicht grade wenig und integriert sowohl Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße in ausreichender Menge in ihre Ernährung. Zudem isst sie sehr gesund und vitaminreich - das sollte eigentlich jeder tun (ob vegan oder nicht ist ja jedem selbst überlassen, vegan ist auch nicht gleich gesund). Finde es eher fragwürdig, dass es anscheinend „normal“ ist, täglich Zucker und Weizen zu sich zu nehmen.