Спасибо за видос! Учусь в медицинском на 2 курсе, и немало о том, что ты рассказываешь, мы проходили на биохимии. Очень круто, что ты доносишь правильные вещи до парней молодого возраста, +rep ps только в человеческом организме нет у клеток клеточной стенки (она есть у растений, бактерий и тд) у нас только плазматическая мембрана, немного другое, но ты наверное это и имел ввиду, так что я подушил немного)))
Выпуск получился как всегда - огонь. Очень интересно узнать, откуда такие познания в спорте? Ты очень умный парень и всегда делишься полезной информацией, скажи, может быть какую-то литературу ты читал? Или может какие-то статьи? как вообще ты развиваешься? Было бы очень интересно послушать в следующем выпуске. Ибо по тебе видно что качаешь не только мышцы, но и серое вещество)
Андрюха, брачос здорова! Расскажи пожалуйста про фирму Стоинг, как давно ты пьёшь их продукцию, действительно ли она качественная, т.к. практически все товары фирмы Стоинг из Китая. Стоит ли доверять этой фирме или же все таки некоторые препараты такие цитруллин, креатин, аргенин, еаа лучше брать европейского качества, Расскажи Андрюха пожалуйста про это все!
Да, стоинг хорошая, проверенная фирма, не стоит пугаться что она из Китая, на самом деле почти все бренды берут сырье из Китая, просто умалчивает об этом)
@@АртемРусинов-ж1д он ответил на вопрос про травмы: пить мсм 5-6гр в первую неделю, и можно коллаген, а еще с этим всем витамин с минимум 0.5гр в день так как с ним это все лучше усваивается. И да, кстати, это он на мой вопрос отвечал. Еще лично от себя могу посоветовать закачивать больные места, потихоньку, так чтоб без боли, чисто чтобы кровь прилила к больному месту.
@@juimix1 я на месяц оставил , только пресс покачивал , восстановился и опять начал , но уже без фанатизма , да здесь и Брусс вон какие то таблеточки советует , тоже могут помочь
Моя телега для настоящих брачосов😎
t.me/AndreyBruscp
я еще мелкой овсянки добовляю в котлетосы
4:28 по больше бы таких людей
4:28 уважение мужику, что вышел с кадра
Классный контент ты пилишь, Андрюха 💪🏻 А рецепты вообще бомба 💣
Спасибо большое 🔥
Спасибо за видос! Учусь в медицинском на 2 курсе, и немало о том, что ты рассказываешь, мы проходили на биохимии. Очень круто, что ты доносишь правильные вещи до парней молодого возраста, +rep
ps только в человеческом организме нет у клеток клеточной стенки (она есть у растений, бактерий и тд) у нас только плазматическая мембрана, немного другое, но ты наверное это и имел ввиду, так что я подушил немного)))
Спасибо, да ошибся маленько)))
Спасибо за информацию,брат!🔥
На здоровье!)))
Красавчик,было бы интересно узнавать параллельно и про натуральный массанабор и сушку,ждём видосы 💪
😂друже он ничем не отличается, витамины это не волшебная таблетка. Век живи, век учись
Сел хавать а тут новый видос, сююююдаааа
Наслаждайся брачос🙏🔥
23 минута самая интересная😂
Cюдаааа. Здоровья тебе брат
Спасибо большое, и тебе здоровья дружище 🤝🤝🤝
Выпуск получился как всегда - огонь. Очень интересно узнать, откуда такие познания в спорте? Ты очень умный парень и всегда делишься полезной информацией, скажи, может быть какую-то литературу ты читал? Или может какие-то статьи? как вообще ты развиваешься? Было бы очень интересно послушать в следующем выпуске. Ибо по тебе видно что качаешь не только мышцы, но и серое вещество)
Каайф, перед тренькой смотрю заряжаюсь силой ❤
Хорошей тренировки дружище 🤝😎
добри Брус😊 22:30
Как же люблю Бруса ❤
Боже, с каждым разом выпуск всё дольше и круче)
Красава, спасибо, Андрюха!
Мужики...мужики...мужики... вообще-то, девочки тебя тоже смотрят 😑
Кстати да, согласна!
Сестрачосы😂
😂
Жду новые видосы по треням!!! Вообще четкие видосы, полезные, спасибо 💪
Теперь Он мой любимый блогер❤❤❤
Очень крутой ролик , продолжай в том же духе
Брачос! Сделай пожалуйста подробный выпуск про то,как разогнать/улучшить аппетит. Все лайфаки и фишки.
Ляяя. Попалось прямо тогда, когда я ем. Ща заценю выпуск(как обычно будет круто)
Да помню,в детстве матушка готовила с томатной пастой в стеклянной банке
😊
Красавчик брат, спасибо большое
Ай что за имба, красавчик
Благодарю 😊
Интересный рецепт котлетосов.Надо будет как нибудь сделать такие.
*спасибо за котлетки, легенда*
На здоровье)))
Сюда вот и новое видео кайф + балдёж
Смачный балдеж 😎🫡
Четкий ролик брачес. 👍
Мммм котлетки с тренболоном🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Пхахахах, масса прёт!
4:27 , мужик хорош и не испортил
Получается Брус ему испортил. Мужик хотел спокойно купить яиц десяток, а тут кочка стоит, все яйца забил.
@@Trancendence55 хахах
Ролик пушка💪
Благодарю 😊
Я в момент подумал когда он руки мыл,что Андрей забыл про камеру,и что ролик на ютуб пишет 😂
Так я забыл ахахахахах, я это планировал вырезать....
😂😂😂 все четко. Что естественно то не безобразно))
на 2:12 наш слоняра на заднем плане❤
Именно
ну ты блин не страдаешь скромностью , на 39 . 27 поржал , хотя реально обьективно себя оцениваешь , молодца 😁💪
Мужчина💪
Андрюха 🎉❤
То чувство 🤯когда он больше знает чем биолог
Это элементарно , и знает любой кочка. Но главный посыл и сакральный смысл ,- Нет химла , - нет н....я
Для картошки приправа топ, уже 3 год использую деревенскую с чесноком)
Здарова Андрей, посоветуй лучшую добавку для восстановления для натурального атлета.
Круто
Какой у тебя БЖУ на наборе и поддержании?
Лучший❤
Ххахпхпхп про муку топ шутка😂
Андрюха, брачос здорова! Расскажи пожалуйста про фирму Стоинг, как давно ты пьёшь их продукцию, действительно ли она качественная, т.к. практически все товары фирмы Стоинг из Китая. Стоит ли доверять этой фирме или же все таки некоторые препараты такие цитруллин, креатин, аргенин, еаа лучше брать европейского качества, Расскажи Андрюха пожалуйста про это все!
Да, стоинг хорошая, проверенная фирма, не стоит пугаться что она из Китая, на самом деле почти все бренды берут сырье из Китая, просто умалчивает об этом)
Андрей на каком масле жаришь ?
Спасибо за контент👍
А где конечная заставка?😄
Конечная заставка потерялась)))
@@BrusAndrey Андрюха, это важно, поставь👍💪🏻
То что надо)
Брус спасибо тебе большое, это я тебе задавал вопрос про лучезапястный сустав. Теперь буду ебашить мсм с коллагеном и закачивать
bucked up нечего себе
Ну так))))
@@BrusAndrey кст, крутые видео снимаешь. Мне нравиться твоя подача
23ью минуту вырезать забыл?)
Да😅😁
Не мерил гематокрит на сушке ?) как борешься с ним расскажи.
И Андрей что посоветуешь для восстановления суставов колени не выдерживают моей работы и тренировок
Что не нужно колоть именно
@@АртемРусинов-ж1д он ответил на вопрос про травмы: пить мсм 5-6гр в первую неделю, и можно коллаген, а еще с этим всем витамин с минимум 0.5гр в день так как с ним это все лучше усваивается. И да, кстати, это он на мой вопрос отвечал. Еще лично от себя могу посоветовать закачивать больные места, потихоньку, так чтоб без боли, чисто чтобы кровь прилила к больному месту.
Брус, хай) не желаешь ли тг канал завести и чаще быть на связи с аудиторией ?) и еще.. не консультируешь ли ты людей по питанию, по тренировкам?
t.me/AndreyBruscp
Вот мой тг)
Снимай full day off eating
Андрюха, подскажи пожалуйста, где можно заказать такую же охренительно замечательную футболку bucked up как у тебяё
Магазин называется poleznoo , там можно заказать)
Пока мы все спим Андрюха в 2 часа ночи снимает для нас ролик
Все чтобы вас радовать)
Здравствуйте Андрей, подскажите пожалуйста как выбраться из перетрена?
@@МихаилЛ-й4г попробую, спасибо за совет
@@juimix1 я на месяц оставил , только пресс покачивал , восстановился и опять начал , но уже без фанатизма , да здесь и Брусс вон какие то таблеточки советует , тоже могут помочь
На 08:08 я чуть не обосрался
Ахахахаххпхпхп
Брус бро, делаешь ли ты переодизации? если да то расскажи как она проходит у тебя, очень интересно послушать
Слышишь брус, че по курсу?)
Брачос и его котлетос :)
Здоров, пиши описание
делай тайм коды братишка
Добрый вечер Я диспетчер
Подскажи как вернутся в тренировочный режим после долгого перерыва??? Начинаю тренироваться а желания нету(( точней сил нету
Пиздежь
Просто признай что ты слабый
Внутренние силы мобилизируются
Только признание своей слабости.
Сделай себе фартук фармаген
Мужики
Сколько тебе лет и сколько занимаешься?
Ему лет 30 походу.
19
@@Love_KinGberrY ему рил 19?
@@MellstroyWIN-j6r Да, говорил в прошлых видосах
19)
хорошие яички андрея бруса
АХАХАХАХАХ
у вас форма визуально как у мини пекки
лучше
Забыл вырезать видео?😂
live контент
реклама перекрестка
A У
вот пп тд и тп)))
6:25 что за расизм, ты имеешь что то против темной муки???😂
АХАХ
Мужчина
Качки говорит ))))))а на ноги посмотри со стороны ,))))качек ,,,,,,,,,
Андрюха хорош💪
Спасибо большое 🔥