Горловая чакра. Способность говорить и излагать свои мысли. Пятая чакра Вишудха.
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- 📍Мои обучения:
1️⃣Бесплатная консультация (заявка) - forms.gle/BLxx...
2️⃣Школа Ведущих Мероприятий -
3️⃣Школа "Свобода речи" (как говорить красиво и влиятельно) -
1. Как научиться ФОРМУЛИРОВАТЬ мысли - • Как научиться формулир...
2. Как научиться ГОВОРИТЬ красиво: • Как научиться красиво ...
3. Как зарабатывать языком: • Как научиться говорить...
4. Пять хитростей для красивого голоса - • 5 ХИТРОСТЕЙ для КРАСИВ...
5. Артикуляция и Дикция - • Мощная ДИКЦИЯ и АРТИКУ...
👉Телеграмм канал - t.me/svobodarechi
👉 Школа "Свободы Речи" [70 уроков +5 марафонов +ораторский клуб ] - hbt.im/Freedom
Не всем известно, что существует пятая горловая чакра - Вишудха. Она отвечает за способность выражать себя через речь, также за общение между людьми, коммуникацию, социальность человека. Умения высказывать свое мнение, не бояться выступать публично и общаться с другими людьми. Люди с гармонично развитой горловой чакрой хорошие ораторы, ораторское искусство - то чему они расположены. Также лидерство в социуме, общение с людьми и любого рода коммуникация и изложение мыслей.
Вопрос улучшения, гармонизации Вишудхи и раскрытия чакр очень важен. Личностный рост и саморазвитие напрямую зависят от него. И кроме того, если вы задумываетесь, с чего начать саморазвитие личности - то эта сфера для вас.
Буду рад вашим вопросам, мнениям и комментариям по этой теме.
По всем вопросам:
+380674893305 (Viber/Telegram)
FB: / svobodarechi
VK: govorik...
![ТЕХНИКА РЕЧИ упражнения [ВЫЖИМКА]. Дикция, Голос, Дыхание. Артикуляция. Развитие речи.](http://i.ytimg.com/vi/1p4MmIJ2MNY/mqdefault.jpg)
Марафон "Говори красиво" - ivanko-event.org/govorikrasivo
Для тех,кто работает с афирмациями:
-Мне можно говорить;
-Я могу говорить;
-Я разрешаю себе говорить;
-Я имею право выражать себя через свой голос;
-Я имею право выражать своё мнение (так же,как и все..);
-Мне можно говорить "нет",потому что только я знаю истинные свои желания;
-У меня прекрасный голос;
И т.д. Всех благ!!!🗣🙌
P.S.чувствуется ком в горле при произношении данных аффирмаций,но он постепенно "рассасывается" и чувствуется расширение и свобода в горле.
Это надо просто повторять про себя и всё?
@@MrNobody-alive да))
@@kris_Stran как долго?)
@@MrNobody-alive пока не будете уже жить с этими установками и "горло" сбалансируется)
Спасибо большое
Редко кто об этом говорит.)) Если позволите добавлю, с вашего позволения. 🙏 Цвет энергии этой "горловой" чакры голубой. Поэтому её открытость-закрытость, как и других чакр , то есть ток энергии можно регулировать при помощи предметов голубого цвета. Это касаемо горловой чакры. Девушкам можно носить голубые бусы из бирюзы например , голубой шарфик и тд . А парням галстук или тот же шейный платок, шарф. Таким образом чакра будет пополняться энергией своего спектра. Чаще проблемы случаются при закрытой чакре. Эти люди "молчуны". Но и слишком открытая тоже приводит к потере энергии. Это так называемые "болтуны", но часто не по делу. Их просто несёт, как сквозняк.))) И ещё надо иметь ввиду, что если соседние чакры закрыты и те органы, которые "питаются" от этих чакр страдают, то происходит забор энергии из соседних чакр. Так например если сердечная чакра (четвертая) закрыта, то будет забор из горловой, пятой чакры. Если и она закрыта, то дальше, из шестой или ниже, третьей. Это чакра солнечного сплетения и тд. Без Гармонии никуда.)) Кстати поэтому частые ангины дают осложнение на сердце. Можно как вы говорите, развивать способности и чакры откроются, а можно открывать чакры и способности разовьются как бы сами. Это дорога с движением в обе стороны. Прокачивать же чакры не трудно. Достаточно знать их локацию (снизу вверх) и цвет энергии . Это запомнить тоже легко. Спектр: Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан. Каждая первая буква это название цвета.
Красный, Оранжевый, Жёлтый, Зелёный, Голубой, Синий, Фиолетовый. Так вот если прикладывать ладонь к каждой чакре и представлять её цвет, в виде чего угодно, например красный - помидор; жёлтый - лимон и тд, то ток энергии будет нормализовываться. Если непонятно - гугл в помощь. Информации на эту тему много. И вы абсолютно правы. Если горловая чакра блокирована, то все усилия, как в песок. Или придётся продавливать, а это стресс. Ну а стресс ведёт к блоку. И так по кругу.))) Удачи и успехов!!! 🙋🙏🌸🌸🌸
Интересно про цвета, только непонятно, как проверить, что это действует. И еще смущает то, что если мы видим очень малую долю всего спектра, как можно определить, что цвет подобран правильно? Или чакры тоже работают в узком диапазоне?
Спасибо, полезная информация!
Я бы добавила что не может чакра быть закрыта ))если б она была закрыта .. человек бы не жил))))) я б сказала чакра может быть не достаточно развита ))) но не соглашусь с теми кто говорит что она прям закрыта )) она чакры у всех "открыты " просто в разной степени развиты )
Спасибо 🙏 мне очень пригодилась информация 🙌
Замечательный комментарий! Спасибо!
Мантры нужно петь , и чтение вслух молитвы очень разкрывают горловую чакру и вибрации повышаются ещё и разум очищается душа и енергии , это я по своему опыту знаю , да я с вами согласна ))
Спасибо за рекомендацию 🙏
На моём опыте поняла что пока не проработать психологически нет прорыва,пела в хоре двадцать лет какое то облегчение есть но корень пока не уберется не получается полностью освободиться.Пошла на групповую терапию в онлайн ,,Я и Другие,, Юлия Ушакова.если кому интересно .
Как сказал на ретрите Лоуренс Джей - у многих людей постсоветского пространства блокирована горловая чакра, потому что была установка "молчи, будь как все, не высказывал свое мнение". Мне нравится работать с чакрами при помощи кундалини йоги. Пробовала разные способы, но этот работает быстрее всего
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте 😊Будьте счастливы и в благости 🤲🙏🩵
Благодарю за информацию, ценное видео. Недавно вот прошёл медитацию на Вишудху. Согласен, нужно высказывать своё ощущение мироздания ! . У меня всегда есть что сказать и хотелось бы людям это донести ! Буду трудится и развиваться в этом направлении ! Всем добра !
Благодарю. Ещё горловая чакра это имунная система человека, это выработка защитного гармонального фона. Получается, что от того, что и как мы говорим завистюит здоровье тела.
Полностью согласна 🙌 Самовыражение через речь одна из самых важных функций человека. Это, кстати, и делает нас Человеком 😁 Благодарю за видео, было интересно и познавательно, вижу в этом синхронность с моей системой🙌
Благодарю 🔥
Полностью с вами согласна! Что нужно прорабатывать горловую чакру. У меня она не проработана, и все проблемы которые вы описали присутствуют во мне. При моём любви к общению, я не могу, а даже иногда страх не правильно сформулировать свою мысль приводит меня к молчанию. А это как ком собирается, и вызывает агрессию. Последствия не проработки ГЧ, приводит к многим проблемам и занижение самооценки. Благодарю за вашу видео.
Благодарю и вас ! Вопрос горловой пятой чакры вишудхи тотально недооценён
Я всегда стеснялать тосты говорить,и всегда больше молчу,чем говорю
Дякую! Як завзжди цікаво і корисно!👍👍👍
То, что нужно, кашляю и медленно худею, у меня ипотериоз, и почти всегда молчу, спасибо огромное, буду работать над этим, подписалась на канал , эта тема мне близка
Огромная благодарность !!!! ❤очень ценная информация
Очень ценно и точно🙏🏻
Иван, вот не ожидал от тебя на эту тему информацию услышать)) благодарю, дополнил мои знания по этой чакре))
Страх публичного выступления меня убивает просто . Понимаю, что если смогу проработать этот пункт , я быстро достигну результатов в жизни , и исполню свои желания
Тоже самое!удачи нам
Ну так если страшно, сиди на кухне.
😂
Начните просто с пения мантр, и через пару недель уже увидите ощутимые результаты.
Как успехи? У меня 5 чакра в блоке. Когда в институте училась, бывали задания в группе и нужно было отвечать перед всей аудиторией, так мои одногруппники вечно на меня спихивали идти отвечать публично 😅😀 за что я им очень благодарна ✊ помогает разблокировать чакру.
Нет! Это причина и оправдание. Даже очень успешные, богатые люди испытывают страх публичных выступлений. Но это не помешало им найти своё предназначение и достичь успеха.
Замечательный ролик! Четко, ясно , конкретно и без воды!!!!Благодарю!!!!!
Спасибо мощно!
1.петь
2.чтение вслух
3.медитация
4.Следить за языком
5.работать над собой
Спасибо огромное за информацию. Боюсь проявлять себя во вне. Из Вашего видео поняла, что необходимо начать с проработки принятия себя.
Вот, прошлась по Чакрам, познакомилась с ними, и нашла Своё Слабое местечко, именно в этой чакре. Благодарствую.Очень ценно
Прекрасная информация Спасибо❤❤❤
Иван,благодарю Вас!🙏🙏🙏
С удовольствием послушала ваши советы, буду применять.😄
Они как всегда супер полезны!👍👏🙏
Оля, благодарю!
Не знала,що медитація впливає на голос. Дякую 🤗
Очень понравилось.
Да, нужная информация. Мне понравилось петь, следить за языком. Как все верно. Спасибо
Юля меня это очень ценно, впервые услышала о пени и практики дыхания.
Для меня очень ценная информация благодарю.
Что тут сказать... Всё, о чём я сейчас услышал,интуитивно делал,даже понятия не имел про чакры. Точнее,знал о них, но это всё. Начинающий практику в магии,по Роду тёмный колдун. Отказался от колдовства,принял Светлую сторону. Но посмотрел ролик и дико удивился- этой зимой купил балаклаву на лицо,потому,что на работе ввели ношение масок. И выбрал именно голубую! Она мне сама в глаза бросилась!!!! Моя любимая магия!!!))) Буду теперь качать осознанно! Ролик-супер!!!
Благодарю!
Отлично,супер,вы молодцы, продолжайте в том же духе!!!!!!
Он не пррсто не дооценён про её простно не знают. Собственное невежество непростительно в век информации. Благодарю за освещение данной темы она очень важна и актуальна.
Благодарю ва за такую полезную нужную информацию !❤
Благодарю! Еще можно добавить к сказанному.Важно постоянное движение энергии через все чакры.10 км в день активной хот ьбы
Дякууууююююю❤❤❤❤
благодарю ❤
Приятно удивлена, что Иван (сейчас мой учитель) изучает чаровую систему и мы с ним на одной волне, так как моя профессия подразумевает, в том числе, и тесную работу с чакрами.
Большое спасибо за видео.
Очень интересно! Спасибо, Иван
Доброго времени суток!
Иван, благодарю вас за это видео! Полностью поддерживаю!
Сам я не особо общительный, но голос сильный. Всегда говорю только по делу, не люблю пустые разговоры.
Пение несомненно раскрывает внутренний потенциал! Уже после пары песен голос становится более сильным, объёмным и расскованным!) Если с музыкальным инструментом (у меня гитара), то эффект намного лучше!)
Благодарю ! Все верно , то , что советское время , открыто говорить табу и что сильно повлияло на мое развитие . Большой страх говорить на публике , или в общении , не так поймут засмеют . И здороваются с не знакомыми не принято . Пришлось преодолевать страх говорить , уже в настоящее время .
Благодарю! У меня уже почти год в глотке как будто что то мешает при глотании. Врачи говорят всё чисто. Вот решила посмотреть про чакры. Хочу докапаться до истины.
Нервы
У меня токая же ерунда, как будто ком какойто в горле! Читайте в слух, делайте артикуляционную гимнастику, упражнение с пробкой или авторучкой во рту и надо постоянно говорить вслух не важно с кем: с букашкой, с цветком, с кошкой, с собакой, и можно проговаривать свои действия!
Тоже врачи говорят, что всё чисто, а мне кажется, что горло небольшое (
Благодарю, ценно✨💛✨
Спасибо за полезное видео!
Надеюсь, это поможет мне в развитии моего канала) а то два слова связать тяжело, особенно когда включается камера)
Можно видео о медитациях?😍 Хочется именно от вас услышать о медитациях!
Все хорошо в моем мире. Благодарю!!!
Интересно, спасибо! 👍
Здравствуйте 🤝
Полностью с вами согласен.
Тем, кто заинтересуется...
Колоссальный вред в тренировке чакр идёт от ошибки: когда-то очень давно какой то немецкоязычный автор написал книгу, где он стал утверждать, что чакры должны быть раскрашены в разные цвета. То есть, поскольку существует семь основных цветов радуги, семь музыкальных нот, семь чакр - всех по семь! - то, значит, каждой чакре должны соответствовать соответствующая нота и соответствующий цвет. И чакра анахата, оказывается, должна быть зелёной… Поймём, что ведь в чакре анахате должно родиться и из неё расти - духовное сердце, его цвет только - Нежно-бело-золотистый!
Люди, которые занимались расцвечиванием своих чакр, - если они не “отмоются”, а это очень трудно - они лишили себя возможности достичь высоких этапов на пути духовного совершенствования! Это - ловушка! Я очень прошу всех не следовать этой вредоносной тенденции и отойти от тех, кто пытаются навязывать такие порочные, губительные псевдодуховные тенденции!
Общие сведения о чакрах:
Чакры - это биоэнергетические структуры человеческого организма.
Среди их функций - запасание, переработка и перераспределение в организме биоэнергий. Каналы, по которым происходит перетекание, передвижение биоэнергий называются меридианами.
Нет "хороших" и "плохих" чакр (о чем в литературе существуют невежественные фантазии). Каждая из чакр играет в жизнедеятельности организма свою роль.
Желательно, чтобы все чакры были всегда очищенными и развитыми. Для этого существуют специальные медитативные приёмы.
Главная из всех чакр - это чакра анахата, ибо именно с её помощью человек может реализовать своё главное предназначение: т.е. духовное совершенствование.
Надо научиться устойчиво жить душой в чакре анахате, из нее смотреть на окружающий мир, из нее посылать любовь на людей, животных, растения, духов, Бога. Для этого можно, например, научиться ощущать свою голову в груди - с глазами, ушами, губами…
P.S. Выскажусь и о "третьем глазе", об аджне.
Важно знать, что находящаяся в центре головы чакра аджня является «виновником» очень многих людских бед. Этому соответствует и её название, которое означает на санскрите ‘не-мудрая’, то есть, попросту, ‘глупая’.
Эта чакра, как и все остальные, нужна и должна быть, в идеале, очищена и развита. Но ей нельзя позволять доминировать! Ибо тогда она порождает эгоцентрические эмоции, делая её обладателя эгоцентриком.
Тенденция провозглашения чакры аджни - главной чакрой имеет исток в игре слов. Но игра слов не была правильно понята читателями.
Спасибо, интересно! На своей практике оценил пользу чтения вслух. Читаю уже около года или меньше. Моя работа связана с общением в коллективе, и это, действительно, снимает некоторые преграды.
Бывает трудно что-то сказать, потому что тяжело изложить мысли, и при их изложении, могут возникнуть эмоциональные сбои. В стихах, или другом чтении, можно встретить такие смысловые и звуковые перепады, которые цепляют эмоции. Периодические такие всплески, как я заметил, снимают эти преграды, и их уже можно использовать для подчеркивания своей мысли.
А вот насчет медитации, вопрос спорный. От того, что сидишь, дышишь и типа, ни о чем не думаешь, мысли никуда не уйдут. Без мыслей нас нет. Такие практики - это насилование своего ума и, как следствие - тела.
Я с Вами не соглашусь...."без мыслей нас нет и ....."....это уже идёт дальше,если идти по чакрам....проработка 6 и 7...а так,если Вы практикуете медитации и всякие фишки в виде исполнение желаний силой мыслей и т.д.,ТО есть очень замечательная практика "тишина"-это когда практикуется состояние ума именно без мыслей...её ещё называют остановкой мыслей))
И это совершенно не насилование(а в начале всегда тяжело)..а именно в таком состоянии полного и тотального покоя и тишины тела и ума тотально расслабляешься,наполняешься энергией и достаточно 15 минут,чтоб вновь зарядиться на весь день...отсюда и осознанность уже появляется и много ещё чего))
Принимаю благодарю все верно
Согласна ❤
Для меня эта тема очень важна, моя горловая чакра на низком уровне. Использую методы гармонизации как песня, медитации
Вперёд к Ивану на тренненг.
Лучшая инвестиция это в себя!
Всем Добра!
Каждая чакра имеет не только цвет,но и звуковые вибрации. Например: 1- звук ЛАМ,2- ВАМ,3- РАМ,4- ?,5-ХАМ,6-АУМ( ОМ), 7- ХАМ- САХ.Вибрация звуком оказывает благотворное влияние на все органы,особенно на сердечно- сосудистую систему.Чем длиннее распеваемый звук,тем сильнее его воздействие. Помощью звука Вы сами можете протестировать свои чакры.Чистота звука,его долгота,без срывов и хрипа покажет,что чакра работает хорошо,а если все перечисленное,то надо прорабатывать.
Рада что на Вас сегодня подписалась и как раз про связь с чакрами видео❤️ Благодарю! Полностью согласна, при нераскрытой горловой чакре у человека всегда находятся какие-нибудь блоки, мешающие самовыражению, творчеству. Тут не только про речь, вообще многие таланты в человеке могут просто спать глубоким сном
Спасибо 👍
Месяц назад на вас подписалась, а сегодня узнала что у меня горловая чакра
Решила прокачать эту.чакру и наткнулась на ваше видео😀
БЛАГОДАРЮ, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Да очень здорово придерживатся, этих всех моментов!🙂
Очень классное полезное видео, спасибо тебе!
Очень полезно👍
Очень интересная тема 👍век живи, век учись. Про медитации тоже интересно 🌹
Мне 38 лет и до этих пор мама мне говорила «рот закрой». Я теперь понимаю откуда у меня проблемы с коммуникацией, не могу правильно выразить мысли, люди меня не слышат , проблемы с щитовидкой. Делала расчет емкостьюи чакр, вишудха у меня еще и самая емкая. Но находится в минусе и блоке
Полезно!
Благодарю!! Буду пользоваться Вашими советами!!!
По поводу пения, я и так пою, практически каждый день))
Благодарю за видео🙏💜
Как раз для моей заблочной вишудхи. Проблемы с горлом и лёгкими😔 Горловая чакра взаимосвязана с сердечной, поэтому прорабатывать надо и анахату.
Добрый день
Как полезно йогой заниматься.
Как всегда полезно и интересно 👍
Я вот с хорошими людьми легко общаюсь, а со скотами не могу, даже если нужно доказать свою точку зрения, не из-за страха, а потому что мне пофигу вообще что они обо мне подумают. Ну и настроение тоже влияет.
Знаете, аналогично :)
Хорошие люди, это такие, как ты? А скоты, наверное, противоположность тебе?
Зачем тебе доказывать свою точку зрения? Может тебе не пофиг, а просто ты не видишь вариантов, как получить от них то, что ты хочешь? И по этому, избегаешь этого, именно из-за страха провала и того, что о тебе подумают, так как это повлияет на твое настроение.
@@cryptomoon1658 да хрен его знает.
@@sda9216 можно заметить, что мы постоянно себе врем, тем, что замазываем ответы на свои вопросы своими абстракциями, чтобы максимально отдалиться от ответа. Потому что ответа мы не хотим. А он прямо состоит из вопроса.
А может это все мне только кажется)
@@cryptomoon1658 ж
Это про меня🤣🤣🤣🤣🤣
Многое уже знала, но все равно спасибо)) Люблю петь, моя работа напрямую связана с голосом - я учитель) Но сейчас хочу большеираскрыть способности своего голоса)
Рад что вам понравилось видео про речевую чакру :)
Просто Неба👋😉
❤❤❤
❤
ТЕХНИКА МЕДИТАЦИИ
Очень верно говорите! Про постсоветское пространство. Поддерживаю. Но главное желание развиваться! Всем сил и Добра!
в СССР мы больше общались и шутили, было что то объединяющее
Я 16 лет работала на сцене ,с заученными разными сценариями,но в жизни не могу два слова связать,для меня эта загадка самой для себя.Избегаю соц,общения . помогите
Согласен
Да уж, всю жизнь прожила считая себя гипер застенчивой и прячась от людей. Интеллект выше среднего, а если надо кому-то что-то вслух сказать, не могу связать и двух слов. Теперь хоть понятно где собака зарыта. Спасибо за информацию
Главное желание развиваться и меняться! Дорогу осилит идущий!
: - )
Жизненно, я удивилась узнав что у меня горловая чакра
Ну с лучше поздно чем никогда
В Европе сильно общительные соседи? В Германии например... Они очень сдержанны. В маленьких городах постсоветского пространства люди достаточно общительны, открыты и доброжелательны.
В Америке люди очень общительные и в в Европе тоже более общительны и приветливы ) в общей массе , нашим людям и правда сложнее быть приветливым и поздороваться с незнакомцами 😊
🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏼👍🏼👍🏼
При чём здесь советское пространство? В советское время, люди, кстати, наоборот были развиты в плане ораторского искусства и система этому способствовала!
Согласна. В школе масса кружков была. В самодеятельность всех записывали: и в хор, и в сценках всяких участвовать. И на уроках всех к доске вызывали. Политинформации у нас каждый проводил по очереди.
Я кажется сказал пост советское, или нет?
я смотрю канал медицина, там люди с нарушениями психики и те ясно излагают мысли, заслушаешься) 1995 год.
@@ivankoevent Пересмотрела ролик. Да, действительно, Вы сказали "постсоветское". Но смысл от этого не меняется: "пост", значит, после. То есть, посыл фразы: это последствия воздействия советского. Ну, по крайней мере, мне так показалось.
Чакры это больше в сторону тонких энергий, ауры, воздействовать с тонкого плана на физический говорят можно, но на это способны немногие и в отдельных случаях это просто бессмысленно, например человек немой или заикается, толку заикающемуся делать медитации, воздействовать на тонкий план, если ему нужно работать на физику, отрабатывать технику речи, а не наоборот. Я к тому что чакры, аура, слои, потоки это совсем другая история)
Здравствуйте! Я вот поработала с ней еще 1 мес назад. После этого стали ходить боли от челюстей до ключиц и уже месяц не знаю что делать.
Здравствуйте. Вопрос: заикание - это тоже заблокированная Вишудха?
Конечно
Блок
У меня после випассаны отпало желание говорить, молчу с тех пор уже более 5 лет.
Почитай вслух)
Говорить то, действительно, не о чем, кроме как спросить дорогу итп)
👍🏻
На "постсоветском пространстве" во времена СССР наоборот все открыто общались, все соседи знали друг друга и не просто здоровались, а и дружили
полезная информация, меня только очень умиляет когда ютюбщики хают советское время по поводу подавления подразумевая что на западе дела с этим идут лучше....ха- ха такие наивные,...
У меня шас праблема горлом сказали что есть опасность ⚠️ для жизни …можно ето убрать проработав чакрами?
ОШИБАЕТЕСЬ.! 40 лкт живу на одном месте ,не здароваюсь и что?Мне неприятно,что сейчас, чтобы купить колбасы продавщица здоровается.Не отвечаю .Но при этом я открытый человек..
Легко сказать: проявляйте себя😅 Если чакра заблокирована - это сделать невозможно. И опять же, «пустозвонство» - это еще одна ограничивающая установка из СССР. Человек и не может говорить потому, что ему кажется, что все, что он скажет - пустое и не важное.
Вишудха 23% это же мало, но у меня проблем с речью нет и не было, работаю переводчиком именно люблю устные переводы, высказать своё мнение для за просто, метод хвд не работает у меня видимо 😅
Приветствую,подскажите, я человек коммуникабельный, но вот муж мой постоянно затыкает мне рот стоит давать ему советы когда у него проблемы со здоровьем и тд, я просто аюрведу изучаю и хотелось бы делиться знаниями, муж и дочь 14 лет меня не воспринимают и перебивают,у меня от этого болит горло при чем происхощит как бы отек гортани как будто меня душат и потом мне приходится долго восстанавливаться. из практик знаю что обиду сдерживать нельзя но иногда ее приходится глотать.Что вы посоветуете, не давать им советы и меньше общаться?
Как результат, каким образом решили свою ситуацию?
Добрый день! Долгое время проблемы с глотанием пищи. По медицинским исследованиям - проблем нет. Может ли чакра влиять на это?
Узнали причину? Помогли себе? Получилось?
Если человеку есть что сказать - то он заговорит. Поэтому я бы ваш четвертый пункт поставила на первое место.
То есть сначала должно быть ЧТО сказать, а потом уже КАК.
У пеня гипертиреоз, как вылечиться ?
Что делать для разблокировки чакры?
Узнали что делать? Что делали, делаете?
@jirigil не узнаю,пока марафон не пройдёшь