Pascal Praud et vous - Sous-estimons nous l’importance du sommeil dans notre quotidien ?

Ce lundi, le quotidien La Croix publiait une étude selon laquelle notre temps de sommeil était en constante diminution depuis une trentaine d’année et cela notamment sous l’effet des écrans. Le docteur Sylvie Royant-Parola, spécialiste du sommeil, était dans Pascal Praud et vous pour décrypter les conséquences de ce phénomène.
ABONNEZ-VOUS pour plus de vidéos : bit.ly/radioE1
LE DIRECT : www.europe1.fr/direct-video
Retrouvez-nous sur :
| Notre site : www.europe1.fr
| Facebook : / europe1
| Twitter : / europe1
| Instagram : / europe1

[@user-zv5no5kr4p]

coucou on dort mieux avec l'horaire été ! je pense que la lumiére fait du bien partout !