#16: GINÁSIOS NÃO ENTREGAM O QUE AS PESSOAS PRECISAM c/ Bruno Lourenço

Neste episódio, é o Bruno Lourenço, mais conhecido por Brunol, que estará no nosso podcast!
É um convidado PT e mentor de PT's e nutricionistas.
Quando começou a treinar, por volta de 2010, a informação acerca da técnica e priorização do treino era bastante limitada. Necessitou de 5 anos de muitos erros, altura pela qual começou a competir. Após 15 provas, horas de treino, mas ainda mais importante após ter concluído a certificação em Personal Trainer, começou a juntar ferramentas e a aplicá-las a mais de uma centena de pessoas todos os meses. Atualmente tem mais de 100 mil seguidores no Instagram e é especialista em hipertrofia e emagrecimento e conta com centenas e centenas de casos de transformações.
Ele ajuda pessoas a sentirem-se melhor com o seu corpo através da Musculação e de uma Alimentação sem fome nem restrições e está aqui, neste episódio, a mostrar como.
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CONVIDADO: @brunomiguelcl
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