Heißt das, dass man im Winter im Norden von Deutschland nicht um eine Supplementierung von Vitamin D herum kommt (sofern man es nicht durch die Ernährung schafft), da meines Wissens die Vitamin D Speicherung nur für etwa 3 Monate ausreicht? Und von wann bis wann kann man im "restlichen Deutschland" Vitamin D im Winter "tanken"? 😇
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Heißt das, dass man im Winter im Norden von Deutschland nicht um eine Supplementierung von Vitamin D herum kommt (sofern man es nicht durch die Ernährung schafft), da meines Wissens die Vitamin D Speicherung nur für etwa 3 Monate ausreicht?
Und von wann bis wann kann man im "restlichen Deutschland" Vitamin D im Winter "tanken"? 😇