This square dance is easy to learn and is suitable for most people who like fitness. I am glad you joined. Through daily fitness and exercise, I wish you health! hapiness! happy! every day.
Cac ban nhay đep nhac cung rat hay minh rat thich sang nao cung tap theo cac cho tên cúa bai tap băng tiêng viet đi ban oi đê moi ngưoi tim bai cho dê đc kg ban
Thank you very much for your comment, Erda Haqery! I'm glad you like this simple and easy method. It's great that you can do it every morning regardless of your age. Thank you for your support and blessings. May God bless you!
@@huutuyen7909 I hope you enjoy the benefits of this dance and incorporate movement and exercise into your daily routine. Physical health is an important cornerstone of our happy life, let us stay active and healthy together!
@@bettymurad750 Sorry, but at this time I cannot provide you with clapping exercises with music. If you are interested, it is recommended that you find suitable clapping exercise videos for you on other sharing websites. Remember to choose the rhythm and difficulty that suit you to ensure safe and effective exercise. Have a great workout!
適合我這種大媽👍🏻👍🏻🥰🥰🥰
這是我看過的最好的一個廣場舞。❤❤❤
看来我们是不谋而合，谢谢！
Bài tập này hay lắm,sáng nào tôi cũng tập,thấy trong người rất khỏe ❤🌴🌾👍
Có giảm được mo bụng không ak.
Bai nay hay quá khoe thích
數年前看過還跳了一段時，當時寫著紅姐廣場舞。
好! 易学,容易跟上!
好开心見到大陸民众群体操, 健身舞!
祝你健康快乐，开心每一天。
Какие молодцы! Дачный сезон закончится, тоже буду так заниматься, чтобы застоя не было. Спасибо за видео!
好易學的健康体操舞，我很喜歡，多謝！♥️♥️♥️
谢谢支持，鼓励
@@youtuber8 hoe gaat het
@@youtuber8 tôi rất thích bài tập này nhưng tôi rất muốn biết tên của bài td này để tôi đăng ki trên tí vì.xin cảm ơn
我也有同感,天天跟着练,觉得很舒服，心情也变得好。感谢!
Tập hay
chuc mng suc kheo tot. cam on chuong trinh. dep va 🌷🌷🌷🌺💕💕💕💕💖🎉🌷🌹🌻🍀☺
好整齊
不错，太久没运动了，跟着跳后好舒服。
每天跟着做二三次，非常好。
向你学习，争取每天也多做几遍
真是非常，非常的好，一定要全世界推廣。
很高兴你的加入，通过每天的健身和锻炼，祝你健康！快乐！开心！每一天。
你以为人家喜欢你这东西吗
喜欢看广场舞 我们的强项。我们也看得到别人的好:
在平衡传统经典与前卫方面向法兰西学一点儿
在努力，创新与开通方面向美国学一点儿。
欢迎拍砖。
三人行,必有我师。切勿小看任何一个人，任何一个国家。
Hay quá! Mình sẽ đem bài này dậy cho hội người cao tuổi quê nhà vì dễ tập và nhẹ nhàng có hiẹu quả. Cảm ơn bạn rat nhiều 🥰 👍❤
This square dance is easy to learn and is suitable for most people who like fitness. I am glad you joined. Through daily fitness and exercise, I wish you health! hapiness! happy! every day.
@@youtuber8❤
第一次做，感覺很好，简单易做。👍
Tuyêt vơi khoe đep ng quá
Cảm ơn bài thể dục này nhưng chưa quay hết nếu còn nên quay hết thì tuyệt rất cám ơn
我也喜歡運動喔真的很不錯了啦
有達到運動的效果 謝謝
Присоединяюсь! Какие вы милые и хорошие! От души спасибо!, 😊❤️🌹Спасибо за показ, спасибо за ролик! В 80г, 90г-это счеталось хитом! 👍
Thanks for watching！thank you for liking it too.
Gracias los organizadores de este jemnacios yo práctico me gusta mucho bendiciones desde Perú 👏👏👍
此运动很容易学喜欢👍好像没有结束就没了😒
看来您是真正的喜欢，意犹未尽啊！
真棒👍，说明我大中国人民的生活条件提高好多了
是的，有闲，有乐，有健康。
BÀI NÀY DỄ AI CŨNG CÓ THỂ TẬP ĐƯỢC .
You are right！Thanks for watching！
日本でもやってほしい
謝謝您，非常好
Saya menyikai senam Tiongkok ini utk umur 55 saya kira cocok. Terima kasih
easy to follow. love it!!
Glad you found it easy to follow! Thank you for the kind words!
👍🕺💃不错健康🎶👏👏👏
有没有從前三個人跳舞的学习板，请幫忙再上載，我非常喜欢❤
我也是😂
感谢分享👍看似简单的动作，但是跟着做下来还是不太容易的。
祝你健康快乐每一天。
对于没有跳舞天份的人来说,这个简单一点的好。
@@zhusuxia3013
。
。
❤❤
Exelente gracias❤
Bai hay quá khoe ngươi
Em tập bài này thích lắm
这个我很喜欢啊，谢谢您的分享🙏🙏🙏
不客气，也谢谢你能喜欢
心情快樂，身體健康，.🌹🌹🌹 👍👍👍
祝你开心每一天
Bài tap tuyet Cam on
😮😢一😮😮😮😅😮
跟著運動讓身體流汗排毒，活動筋骨，很棒唷～
Cảm ỏn bạn đạo diên
全人民
健康提高
莫如廣場舞
音乐特别好听 曲名是什么啊
中国人民爱健康，非常棒。
加油↖(^ω^)↗💪💪💪。
谢谢鼓励
@@youtuber8 8๗๗ลฃ9บฃ๙ขฃ9ล
对的,大力支持。
Bài tập này hay lắm Phù hợp với mọi lứa tuổi ❤
thanks
Bài thể dục hay quá mình tập hàng ngày sức khỏe tốt lên nhiều cám ơn các bạn nhé
太好了！坚持每天锻炼会让身体感觉更好，保持良好的健康状态。继续保持，加油！
我每天都跟着做一遍，简单又有锻炼作用。研究了好多广场舞，最后选定这个，这个最适合我这种大妈😂
是的，而且音乐也好听，节奏感强。这也是我最喜欢的，所以分享给大家。
@@youtuber8🎉⅔the ¹1🎉😢q1¹1p🎉it is
😊
@@youtuber8a
我參考很多廣場舞。最喜歡就是這個。看到一群可愛熱情的朋友。禁不住就起舞運動了。太棒了。謝謝你們！
Bài tập phù hợp với lứa tuổi tôi rất thích
Hay quá khoe
Mình rất thích bài tập thể dục buổi sáng này .Xin cảm ơn!
太棒了！听到你喜欢晨练真是太好了。不客气，请享受！
你的健康舞蹈很好.适合我哋老人家运动👍💯
老少皆宜，适合大多数人，健康快乐每一天😀
Cac ban nhay đep nhac cung rat hay minh rat thich sang nao cung tap theo cac cho tên cúa bai tap băng tiêng viet đi ban oi đê moi ngưoi tim bai cho dê đc kg ban
帶动人快乐，很棒👍
谢谢
Cảm ơn bạn bài tập thể dục này vừa mới thời gian mà thế hiện cũng dễ dàng . tôi đăng ký kênh luôn
建議廣場舞的編舞者能參考少數民族的舞蹈為材料，應該也會是很好的運動和好看的舞蹈，加油啦各位老師！！
好建议，加油！
Ban o day vay o nước nào Cho tôi biết
Rất tuyệt vời cảm ơn các bạn nhiều mình rất thích bài thế dục của các bạn
谢谢支持，愿你取得更大进步
Mình 65 tuổi rồi rất là thích điệu nhảy của Trung Quốc nhẹ nhàng
多谢分享我也在院子里一起做
祝你健康快乐！
tuyệt vời .rất khoẻ xin cảm ơn
Cảm ơn bạn!
I like the background music
❤😂😂🎉😢⋯⋯有女
😊😊😮😮😢
Cảm ơn bạn đã đăng bài tập này , nó rất hay và các động tác vừa với nứa tuổi trung niên , tôi rất thích bài tập này .
我很高兴你喜欢这个锻炼，希望你健康快乐每一天
Mình thích bài tập thể dục này quá gặp theo nhạc vui quá ngoài Ước gì công viên hồ Bán Nguyệt thành phố Hưng Yên tổ chức tập thể dục rất khỏe
You are right！Thanks for watching！
大小娘们在外风骚💃💃😍🕺🕺跳广场舞，大小爷们耙耳朵👂👂☹️🙁在家刷锅洗碗拖地板。😂😂😂😂😂
chuc mng suc kheo tot. ..cam on chuong. hay va 💖🎉🌷🌷🌷😂🌺😊💕💕💕💕
Mình thích bài tập buổi sáng này nhạc hay và nhiều động tác
廣場舞，我有空以後可以照著作，現在電視機都是智慧聯網。不需要出門，也不需要早起，去到廣場，音樂聲擾民。
谢谢您😙😙😙
Thanks for watching!
Thích nhất bài này
看了好健康～祝福大家平安健康。
也祝你健康快乐每一天😀
我喜欢这个节目，敬请谅解，保存起来。天天播放。谢谢🙏！
谢谢你的喜欢！很高兴听到你每天都在播放这个节目。你的支持是我们继续努力的动力！
Tôi xin chân thành cảm ơn các bạn CLB,thể dục thể thao đã dạy cho tôi bài thể dục nhạc điệu hay,dễ học phù hợp mọi lứa tuổi,để bảo vệ sức khoẻ
Rat yeu thich bai nay
Tôi thích bài tập này Cho khoẻ
You are right, thank you for liking it too.
喜欢！全身运动！感谢舞蹈设计
祝你健康快乐每一天。
Hay quá khoe đep
哇噻 我太喜歡了😘謝謝你們
这支舞简单易学，适合大多数人，坚持锻炼，开心喜欢最重要。
Tap duong sinh rat hay
Tôi rất thích bài này
Bài này ai cũng có thể làm được rất nhẹ nhàng và rất đẹp khỏe
thanks
我感觉踮脚跟那个部分还蛮累的
Mình Thank you người đưa ra clip này bài tập thể dục này thật tuyệt vời
You're welcome! I'm so glad you enjoyed this fitness workout video. Keep exercising and stay healthy!
Tôi thích bài này
Bài tập hay quá mình sẽ tập để có một sức khỏe tốt. Cảm ơn các bạn!
You are right！Thanks for watching！
Điệu nhảy Rất là nhẹ nhàng Dễ tập
You are right, thank you for liking it too.
真棒👍
Sáng nào mình cũng phải tập bài này vì nó phù hơpvj với mọi lứa tuổi ca ms ơn bạn nha ❤❤❤
你的坚持和努力是值得赞扬的！每天早上进行练习是一种积极的生活方式，对于身体健康和心理健康都有益处。不论年龄，保持锻炼习惯都是重要的，可以增强体力、提升免疫系统，同时对情绪和注意力也有积极的影响。
Rất tuyệt vời mình yêu các bạn
感谢您的热情支持，我们会继续努力
Tôi thích bài này
Hay quá khoe ng
Bài tập này tập hay lắm sáng nào tôi cũng tập tốt cho sức khỏe lăm.
I like this😍...so simple and easy🥰... I'm 50 and i can do this every morning...thank you very much and God bless you...🙏🏻😘❤️❤️❤️❤️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Thank you very much for your comment, Erda Haqery! I'm glad you like this simple and easy method. It's great that you can do it every morning regardless of your age. Thank you for your support and blessings. May God bless you!
Bài này tập xong người khoan khoái tay chân nhẹ nhàng hẳn các bạn ạ hợp cho mọi lứa tuổi
@@huutuyen7909 I hope you enjoy the benefits of this dance and incorporate movement and exercise into your daily routine. Physical health is an important cornerstone of our happy life, let us stay active and healthy together!
Very good morning exercise indeed. By the way is there any hand clapping exercise with musicvthat I can follow ? Thank you in advance.
@@bettymurad750 Sorry, but at this time I cannot provide you with clapping exercises with music. If you are interested, it is recommended that you find suitable clapping exercise videos for you on other sharing websites. Remember to choose the rhythm and difficulty that suit you to ensure safe and effective exercise. Have a great workout!
Mình rất thích có được một nơi để cùng nhau tập như thế này, rất tốt ...cảm ơn
thank you for liking it too.
Tập rất sướng nhỉ
Tuyệt vời 🙌
廣场舞應全世界推销，這也是中国对世界人民健康的貢獻。
Bài thể đực rất phù hợp với tôi và mn
很好
谢谢支持和鼓励。
跳得好！👍👍👍
谢谢！
Bom dia com muita alegria 💙🧡💚🥰
Bài này hay,đẹp mà lại tốt cho bệnh thái hoá cột sống em cho xin clip hướng dẫn đi.chị cảm ơn nhé
Здоооово😅😅😅класс❤❤❤
वेरी नाइस veri nice super🎉🎉🎉❤🎉🎉 14:20
Đẹp quá tuyệt vời
You are right！Thanks for watching！
Tuyêt vơi
❤tuyệt
Bài này vừa nhạc vừa động tác thích lắm sáng nào tôi cũng tập chỉ muốn có tên bài bằng tiếng việt
Bài tập này hay thật nhưng đã hết bài chưa vậy ạ
Thanks for watching！