Панічна атака - як впоратися з нею? Прямий ефір лікаря Василя Чайки, 1 березня 2022

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @alekscem8743
    @alekscem8743 8 місяців тому +7

    Дякуємо Вам лікарю , ваші поради дуже потрібні зараз .❤ ❤ ❤

  • @galinakor.5063
    @galinakor.5063 9 місяців тому +24

    Василь, Ви не чайка, Ви - орел! Ви - беркут! Дякую, будьте з нами, низький уклін Вам!

  • @Shuma-Z
    @Shuma-Z 2 роки тому +17

    Це стосується умов війни. Дякую за допомогу, це дуже цінно.

  • @АнтонінаВьячеславівна
    @АнтонінаВьячеславівна 8 місяців тому +6

    Дякую Вам Лікарю за безцінні поради.Я з Київщини,була окупація.Страх страшний.Панічна атака весь час.Думала не виживу,Ваші поради дійсно допомагають.

  • @СвітланаПліщук
    @СвітланаПліщук 9 місяців тому +8

    Дякую, дуже цінна ,повчальна інформація ❤

  • @АннаВласенко-щ9ы
    @АннаВласенко-щ9ы 2 роки тому +11

    Дякую.Працюю з людьми.Всі знання потрібні зараз

  • @НатальяХитренко-в8е
    @НатальяХитренко-в8е 2 роки тому +15

    Я вже чотири дні чекала, коли ви вийдете в ефір нам на допомогу. Дуже дякую!

  • @Я.Украинка
    @Я.Украинка 2 роки тому +14

    Дякую! Це зараз дуже потрибно!

  • @АнастасияПриходько-к6ъ

    Дякую за науку.

  • @ГАЛИНАЛЮБІНЕЦЬ-г4э
    @ГАЛИНАЛЮБІНЕЦЬ-г4э 11 місяців тому +9

    Доброго дня пане Лікарю! Панічна атака проявляється задушливим кашлем ! Почала використовувати Ваші рекомендації: першу і другу вправи! Дійсно допомагає! Щиро дякую пане Василь!

  • @tanushka2301
    @tanushka2301 Рік тому +8

    Дякуємо) Героям Слава!!@

  • @ГаляСемків-я2ю
    @ГаляСемків-я2ю 9 місяців тому +4

    Дякуємо,разом ми сила!

  • @ВогоньБезпеки
    @ВогоньБезпеки 11 днів тому

    актуально (як ніколи), доступно та практично 💛дякую🩵

  • @ludmilazosym6759
    @ludmilazosym6759 Рік тому +8

    Дякую за практичні поради! Перший раз стикнулася із панічними атаками, коли втратила нову роботу в кінці травня 2023, тіло паралізувало, рухалися тільки руки. Тепер слухаю Ваше відео, щоб зрозуміти, що сталося і що робити.

  • @ОльгаЛеонидовна-у2ф

    Спасибо вам большое за ваши советы, которые постоянно слушаю. Ольга с Винницы)

  • @user.nfdrtyua
    @user.nfdrtyua 16 днів тому +1

    дуже корисні поради про арт.тиск, які кожен може виконати і не чекати швидку

  • @valentinasaj242
    @valentinasaj242 8 місяців тому +9

    Дякую Вам лікарю, у мене теж була панічна атака, я захворіла, мені назначили 20 таблеток я пила цілу неділю, і далі я не видержала, подзвонила дочкі і розказала їй, і сказала в істерикі що таблетки стали поперек горла, і я вечером чуть не задушилась таблеткою, в мене піднявся тиск220 тахикардия 130 ударов в минуту, подзвонила в лікарню,я не знала що мені робити і я включила ваше відео мені дошло що надо успокоїться прийняла ліки і тільки так я відійшла

    • @СергейХ-й6щ
      @СергейХ-й6щ 5 місяців тому

      Вы молодец,что справились сами,а я сразу вызываю скорую,дуже паникую.

    • @Maris-79
      @Maris-79 2 місяці тому +1

      Ещё в молодости после пережитых стрессов начала испытывать тревожность. Любой звук - страх. Затрудненное дыхание. Боязнь умереть. В аптеке посоветовали капли Барбовал. Помогало. Потом добавились таблетки от давления, валидол под язык, теплый сладкий чай. Уже и старость пришла. Периодически атаки подступают. Тревога за родных, потеря самых близких. Всё это выбросить из головы не получается. По поводу дыхания доктор прав. Если десять минут дышать одной левой ноздрей (почему левой не знаю), закрыв правую, то нормализуется давление, не важно высокое оно было или низкое. Доктору благодарность за его человечность и простые истины.

  • @SvitlanaSyrova
    @SvitlanaSyrova 5 місяців тому +3

    Пробачте,що повторюю,лікарю Ви -орел,Ви -беркут!!!Низький уклін Вам❤❤❤

  • @СвітТех
    @СвітТех 2 роки тому +5

    Дякую! Сподіваюсь не знадобиться

  • @АнтонинаДанченко-в4ы

    Дякую.Вчора моя дитина сказала що я якась не така, не реагую на війну так як всі.
    Тепер я розумію у мене вегетотонічний стан.На що я їй відповіла що я думаю як мені піднятись, я думаю за онука, за те як я можу йому допомогти. Я там, на війні я нічого не зможу зробити.Дякую.

    • @ЛюбовьТЛП
      @ЛюбовьТЛП 2 роки тому +4

      Дякую Вам за зрозумілі роз"яснення.

  • @irynaborjesson925
    @irynaborjesson925 Місяць тому +1

    Я пережила паеічні атаки! Це під силу кожному, терпіння та здоровя вісм❤

  • @morrigancrow1272
    @morrigancrow1272 10 днів тому

    Дякую!

  • @nataliyakuklina8837
    @nataliyakuklina8837 5 місяців тому +1

    сапсибо Вам большое за работу и просвещение людей ! вот на таких людях еще живет этот мир !

  • @valentinasaj242
    @valentinasaj242 4 місяці тому +2

    Дякую, лікарю, навчання дуже цікаве іі дуже корисне, я дивлюся кожний ролик і багато зрозуміла, що нада до всього відноситися по іншому.

  • @ЕкатеринаИвановна-ш4ш
    @ЕкатеринаИвановна-ш4ш 2 місяці тому +1

    Я дишу по Вима хофа и зникли панични атаки уже пивтора року я дуже благодарна Виму за його розповсюдження своих методив Крим

  • @mermaid6700
    @mermaid6700 2 роки тому +7

    Доктор, спасибо!!!!! 👍

  • @ИринаНиколайчук-й4п
    @ИринаНиколайчук-й4п 7 місяців тому +2

    Супер!!!! Лікарю, щиро дякую 😊😊😊
    Весь час захоплююся Вашою мовою, дуже вдячна Вам за кожне слово, за алгоритми поведінки в різних ситуаціях. Це те що нам потрібно.
    Я щаслива що навчаюся у Вас на курсі і змінюю своє життя 😊
    Ще раз дякую ❤

  • @ЛюбовКомар-у2э
    @ЛюбовКомар-у2э 6 місяців тому +2

    Щиро дякую за Вашу працю.

  • @Natalia-n6r9z
    @Natalia-n6r9z 4 місяці тому +2

    Дякую за допомогу.

  • @АнжелаБорщенко
    @АнжелаБорщенко 6 місяців тому +1

    Благодарю за цінні знання!

  • @ЯрославаБудуйкевич
    @ЯрославаБудуйкевич 8 місяців тому +2

    Ми знаємо,що робити. Ми не можемо,поки шо це зробити. Але це,поки шо

  • @НаталиПлыско
    @НаталиПлыско 2 роки тому +5

    Во время сирены начинаю плакать , и стали болеть ноги хотя физической нагрузки сейчас никакой , больше лежу , до этого была большая нагрузка на ноги

  • @АлінаГвоздєва
    @АлінаГвоздєва 9 місяців тому +2

    а вже ось скоро 1 березня 2024!

  • @МаріяДзюбаніна
    @МаріяДзюбаніна Місяць тому +4

    У мене панічна атака на сонці бо був тепловий удар тепер сиджу у дома бо виникае страх на сонці і трусить і іпідвищуеться тиск іт Дякую за корисні поради

    • @ЛюбовМарчук-ь3е
      @ЛюбовМарчук-ь3е Місяць тому

      Дякую за корисні поради, завжди цікаво вас слухати

    • @MRoyshen
      @MRoyshen 29 днів тому

      Точно, цього літа як було +40 так само почались ПА, на сонце виходжу і починається, як термоперегрів, всім бажаю здоров'я!!! Не дай Боже таке відчувати...

  • @ІванкаКолодніцька
    @ІванкаКолодніцька 8 місяців тому +2

    10років тому вмоєї внучки сталася панічна атака перед очима померав дідусь і з того часу в неї раптово без причин поч трясти пульс високий

  • @petrodzhus2162
    @petrodzhus2162 Рік тому +2

    💯❗❗❗

  • @svetlanamashovec6221
    @svetlanamashovec6221 10 місяців тому +2

    Скажіть будь ласка , чи впливає їжа на стан панічної атаки, або ,як правильно харчуватися при тривожному стані? Я так розумію що це напряму повязано з дифіцитами в организмі.

  • @ВіраАристова
    @ВіраАристова 9 місяців тому +2

    Панічна атака в дочки,яка проживає добре в Польщі

  • @ЯрославаБудуйкевич
    @ЯрославаБудуйкевич 8 місяців тому +1

    Не вмираюале можу вмерти

  • @АняТарасова-у3ь
    @АняТарасова-у3ь 11 місяців тому +1

    Спасибо .Скажите пожалуйста ,можно к вам на консультацию?

    • @svetlanamashovec6221
      @svetlanamashovec6221 10 місяців тому

      І мене цікавить це питання?

    • @Валентина-т8я1б
      @Валентина-т8я1б 6 місяців тому

      Це повна нісенітниця . Панічна атака , це інший стан . Про те що говорить Василь , це просто стрес . Це лікар Вам точно не допоможе .

  • @ВалентинаПшенична-т1х

    Як вас знайти у вайбері?хочу вам задати запитання??

  • @ІванкаКолодніцька
    @ІванкаКолодніцька 8 місяців тому +1

    Пишу

  • @ЯрославаБудуйкевич
    @ЯрославаБудуйкевич 8 місяців тому +1

    Так. Аое путін може жити довго. І шо ми будемо постійно тренуватися?

  • @ЛинаТкаченко-в8о
    @ЛинаТкаченко-в8о 9 місяців тому +1

    Заметилп с тотне пере но ошу физической нагркзки -сонливость апатия астения.мне 53 года .полностью здорова ,а сил нет из за этой войны .Уже постоянно тревожный фон.Что делать?

    • @ДІМ-ю2у
      @ДІМ-ю2у 4 місяці тому

      Вчіть державну мову.

    • @Maris-79
      @Maris-79 2 місяці тому

      ​@@ДІМ-ю2уа Ви такi дiйсно вважаетe, що знання мови допоможе? Шкода, що Ви так нiчого i не зрозумiли.

  • @ЯнаПацула
    @ЯнаПацула Місяць тому

    Па случается в транспорте. Страх сесть в автобус самолёт поезд .

  • @tachyonptah
    @tachyonptah 2 роки тому

    Надаль до панiчного нападу це прямого застосунку не маэ...лiкарю називайте це антистрес

    • @Валентина-т8я1б
      @Валентина-т8я1б 6 місяців тому

      Згодна з Вами . Лікар не розуміє що то за стан . Диханням панічна атака не зніметься .

  • @Olek1764
    @Olek1764 4 місяці тому

    можна дихати в пакет