Allenati con Jill Cooper: Pancia piatta - 2^ puntata

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @margheritadimaggio3041
    @margheritadimaggio3041 4 роки тому +5

    Ciao Jill. Finalmente un canale dove posso seguirti . Wow.

  • @giulianaariani1041
    @giulianaariani1041 3 роки тому +1

    Grazie gily è la 1 volta è statobello

  • @silviazampaloni8266
    @silviazampaloni8266 8 років тому +6

    Grazie a questo video, oltre a fare esercizio, riesco anche a rilassarmi e a liberarmi dell'ansia. Grazie infinite Jill!

  • @robertarosa7892
    @robertarosa7892 4 роки тому

    Finalmente ti ho trovata😍

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  3 роки тому

      Ciao, sono l'assistente di Jill.
      😝🤗

  • @mariacristinamazzarotto
    @mariacristinamazzarotto 11 років тому +1

    Buon anno carissima Jill i tuoi video non sono solo un allenamento ma anche una simpatica compagnia :-)

    • @easyandsimpledisheshouseki7743
      @easyandsimpledisheshouseki7743 8 років тому

      +Jill “BodyBlogger” Cooper ciao jill io voglio perdere peso in 1 mese come faccio???ho già fatto millioni di diete ma nessun risultato adesso non so più cosa fare io ti ho scoperto oggi te sei la mia unica speranza devo perdere almeno 17 chili perché adesso peso 60 e ho 14 anni ti supplico di dirmi qualcosa al più prestooooo ti supplico rispondi al più prestooooo grazie

  • @elisabettabaio2052
    @elisabettabaio2052 8 років тому +2

    Ciao Jill riusciresti a fare più video di questo tipo? Grazie sono una tua grande fan!!

  • @Filly66
    @Filly66 11 років тому +4

    meno male cosi li vedo quando voglio grazie jiill

  • @margheritadimaggio3041
    @margheritadimaggio3041 4 роки тому +1

    Ciao Jill Cooper sei fantastica .

  • @angelicacolavito1168
    @angelicacolavito1168 7 років тому +2

    jill sei grandiosa quanti cosigli utili per la nostra forma fisica grazie

  • @federicarossi5406
    @federicarossi5406 4 роки тому

    Jill da’ sempre fiducia ed è dolcissima

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  3 роки тому

      Ciao, sono l'assistente di Jill.
      grazie mille!!

  • @margheritadimaggio3041
    @margheritadimaggio3041 4 роки тому +2

    Ho proprio bisogno di una come te . Ho deciso di iniziare u a dieta ma non posso andare in palestra .

  • @lauriececi9926
    @lauriececi9926 11 років тому +2

    Belli belli e divertenti Jill..proverò anche questi..un bacio.

  • @lisacalabretti2862
    @lisacalabretti2862 9 років тому +6

    Jill, ti vorrei come personal trainer ma a casa!!!

  • @inescarducci622
    @inescarducci622 8 років тому +2

    avendo problemi con la schiena alcuni esercizi nn riesco a farli come li posso sostituire.....grazie jilly i tuoi video sono bellissimi

  • @mariannaseverino4166
    @mariannaseverino4166 4 роки тому +1

    Wouu bellissimo

  • @MX-1698
    @MX-1698 4 роки тому

    Grandeee

  • @mariellabondi5985
    @mariellabondi5985 4 роки тому +1

    Ciaoooo Jill....
    Da oggi in poi inizierò ad allenarmi .
    Sono una mamma di tre figli....
    Partorito x tre volte con un Cesario .
    Purtroppo non sono stata una molto assidua ad poter andare in palestra.....
    Sono una Tonica, magra....
    Ma con un po' di pancetta che a me da un fastidio ......
    La ODIO 😭😭😭 .
    Pur capendo che basta fare questa ginnastica e costanza per avere un addome più piatto....
    Vorrei farti una domanda.....
    Dopo quanto tempo vedrò i risultati ?
    Il Muscolo all'addome , anche dopo tre Cesari,
    Può migliorare ed avere poi , una rinnovata tartaruga bella bella ?
    Grazie in anticipo per una tua risposta.
    Grazie mille anche per questo meraviglioso video.
    Spero di poterti dare la mia testimonianza , di essere migliorata dopo questi esercizi 😘

    • @mariellabondi5985
      @mariellabondi5985 4 роки тому

      @@forzanaturale Grazie mille Jill....
      Cercherò ti farne tesoro dei tuoi insegnamenti....
      Ci metterò tutta me stessa affinché possa migliorare la mia pancia .
      Ho ordinato anche la corsetta della Waits training .....
      Che dovrebbe aiutarmi ad appiattire l'addome .....
      Pur capendo che i maggiori sforzi per vedere miracoli la posso avere solo con la tua ginnastica .
      Ancora grazie mille,
      Sei una forza della natura...
      Bellissima e brava .
      Grazie mille 😘

  • @mariavalceanu8670
    @mariavalceanu8670 7 років тому +1

    fatti !grazie

  • @graziaungari4738
    @graziaungari4738 4 роки тому +1

    Serve un riscaldamento del corpo prima?

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  4 роки тому +1

      stretching prima e dopo è sempre consigliato

  • @giorgiaasta1138
    @giorgiaasta1138 7 років тому +1

    Posso sapere in che orario posso trovarti in tv😍

  • @rosalinacalimbo4911
    @rosalinacalimbo4911 4 роки тому +1

    I really thes

  • @eleonoramaria
    @eleonoramaria 7 років тому +1

    Ecco ... Con il primo esercizio ho problemi nella fase del ritorno. Se blocco i piedi sotto mobile é lo stesso ?

    • @eleonoramaria
      @eleonoramaria 7 років тому

      Jill Cooper Grazie, domani mattina provo. Faccio sempre tuoi esercizi alla mattina 😁

  • @mariamazzocca8164
    @mariamazzocca8164 2 роки тому

    97

  • @margheritadimaggio3041
    @margheritadimaggio3041 4 роки тому

    Seguo anche HSE24 perché non proponi di vendere dei tappetini da palestra e altri attrezzi . È un. Po' che non. Ti vedo li