Anı yaşayabilmenin püf noktaları nelerdir?

Anı yaşamak için kişinin öncelikle tüm kaygı ve korkularını dönüştürebilmesi gerekir. Geçmişi, 'şu an'ı ve geleceği eşzamanlı olarak birbirine karıştırmadan yaşayabilmek anı yaşayabilmeyi sağlar.