10 exercices d’agilité au sol avec un Swiss Ball pour perfectionner ton Ne-Waza en Judo & Jujitsu

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  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 25

  • @benoit7290
    @benoit7290 3 дні тому +1

    Genial merci bcp, tres competent, hyper ludique, j’adore tes enseignements, merci de nous partager ton savoir faire 💪🥋😁

  • @MOTIVATIONEXTREME
    @MOTIVATIONEXTREME 2 роки тому +1

    Aaaaah il est bien ton truc ! Par contre est-ce que tu aurais quelque chose pour la mobilité des hanches ?

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +1

      Yes merci. J’pourrais faire une vidéo dans le même style si tu veux plus concentré sur les hanches en attendant regarde cette vidéo tu pourra peut-être trouver des exercices que tu recherches: ua-cam.com/video/pwKEZNI73RQ/v-deo.html
      À bientôt

    • @MOTIVATIONEXTREME
      @MOTIVATIONEXTREME 2 роки тому +1

      @@DojoSystem merci c'est très gentil

  • @mshady5781
    @mshady5781 2 роки тому +1

    merci mais petite question le faire avec une plus grande swissball à un intérêt ? Le centre de gravité est plus haut donc je me questionne sur l'utilité de celle ci

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +1

      Oui plus la balle est grande, plus les points de controls seront difficiles car il sera plus délicat d’équilibrer son centre de gravité. Donc ça peut être utile si tu veux rajouter de la difficulté et donc progresser.

    • @mshady5781
      @mshady5781 2 роки тому +1

      @@DojoSystem super j'ai travailler sur un sac lourd mes drills en attendant. je vais pouvoir essayer ca merci beaucoup

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +1

      @@mshady5781 oui c’est parfait à faire sur un sac aussi mais tu vas voir avec la balle c’est un peu plus complexe car elle va souvent t’échapper. Tu risques de galérer un peu au début, mais il faut ça 😉👍🏼. Bon courage à toi.

    • @mshady5781
      @mshady5781 2 роки тому

      @@DojoSystem je prévois ca pour ma petite session drill de demain. encore merci pour le partage ca va m'aider a progresser dans mes deplacements encore bien brouillon

  • @angelogalliano1968
    @angelogalliano1968 2 роки тому +2

    Grazie Jeremy molto utile questo video per la preparazione del NE-WAZA. Merci ✌️✌️

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +1

      Exactement Angelo, merci encore à toi 👌🏼

  • @dogedesign
    @dogedesign 3 роки тому +3

    1:13 tu m'as tué 😂😂
    Super exo c'est cool merci pour le partage !

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  3 роки тому +1

      😂🤣 ahah 😉. De rien et merci à toi 👌🏼👍🏼

  • @alekslaf1
    @alekslaf1 2 роки тому +1

    Top

  • @LeConsultantJudo
    @LeConsultantJudo 2 роки тому +2

    Bonjour Jeremy, super vidéo sur le swissball ! Ta chaîne est vraiment dynamique et très vidéos vraiment bien faites, c’est vraiment top ! Si a l’occasion, ça te dit d’échanger sur le sujet, ce sera avec grand plaisir !

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +2

      Ahh salut Didier, merci beaucoup pour ton message. Belle chaîne aussi pour ta part y’a aucun problème pour une vidéo commune avec grd plaisir (contact@dojosystem.fr) 👍🏼👌🏼.

    • @LeConsultantJudo
      @LeConsultantJudo 2 роки тому +2

      @@DojoSystem avec très grand plaisir ! Le temps de boucler un projet en cours et on se fait ça 😉 T’es dans quel coin ?

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому +1

      @@LeConsultantJudo Top ! moi je suis dans le 93 mais j'interviens notamment dans le 77, 94 et Paris

  • @seghiramarouchejujitsuself7961
    @seghiramarouchejujitsuself7961 3 роки тому +2

    C'est très efficace pour le développement de la mobilité au sol .
    Merci Jérémy mes salutations OOS.

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  3 роки тому +2

      Merci à toi Seghir toujours présent 😉. OSS !!!!!

    • @seghiramarouchejujitsuself7961
      @seghiramarouchejujitsuself7961 2 роки тому +1

      @@DojoSystem c'est avec un grand plaisir de suivre tes conseils via tes vidéos.
      Merci.

  • @vitalishamoev9651
    @vitalishamoev9651 2 роки тому +1

    montre et explique Bien fait 👍👍👍👍

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 роки тому

      Merci beaucoup à toi 💪🏼🙏🏼