Alperen Şengün'ün NBA Antrenmanını Denedik!
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Alperen Şengün, yeni sezona nasıl hazırlanıyor? Bir NBA oyuncusu yaz aylarını nasıl geçiriyor, haftada kaç gün antrenman yapıyor ve hangi hareketlere ağırlık veriyor? Bu soruların cevaplarını öğrenmek için Alperen'in bireysel antrenörü Ertan Bedir ile çalıştık ve Speedy'yi sınırlarını zorlamaya teşvik ettik.
Alperen'in antrenman temposu ve disiplini, onun potansiyelini keşfetmek isteyen herkes için büyük bir ilham kaynağı olacak. Videomuzu izleyip Alperen Şengün'ün profesyonel yolculuğunda neler yaptığını keşfedin!
Videoyu izleyip yorumlarınızı bizimle paylaşmayı unutmayın!
Antrenör Ertan Bedir'e ulaşmak için:
www.instagram....
Samimi ev sahipliği için We5Concept'e teşekkür ederiz!
www.instagram....
Katkılarından dolayı Burak Sezgin'e teşekkürler...
Kanalımıza abone olmak için tıklayın:
/ @mackolik
Bizi Instagram’da takip edin: / mackolik
Bizi Twitter’da takip edin: / mackolik
Bizi Facebook’ta takip edin: / mackolik
Uygulamalarımızı indirmeyi unutmayın!
Android:
play.google.co...
IOS:
apps.apple.com...
arkadaşlar profesyonellik seviyesini bu arkadaşın yıllardır basketbol oynamasına rağmen ne kadar zorlandığını görerek anlayabilirsiniz. yalnızca nba seviyesinde değil avrupada yerel liglerde bulunabilmek bile çok çok zor işler.
Sağlam antrenman, kaliteli video ❤️🔥 ( Bacaklarım hala ağrıyor )
İnşallah iyi biryere gelirsin adem abi😊
Alperenle 1v1 istiyoruz
abi ben izlerken yoruldum helal olsun
@@FL_fanjk bencede çok güzel olurda biraz 🤏 üstünden smaç yiyebilir
Değerli Ertan Bedir üstadı yazın Amerika'dan da takip etmeye başlayanlar oldu. Houston Rockets sosyal medyasının çok hoşuna gittiydi Ertan Hocanın antrenmanları.
interview Alperen next please 😊
Bu kadar dirence karşı bunları yapan o direnç kalktığında sahada uçuyor yani. Bu arada yeteneğim olsaydı bile bunu kaldıramazdım. Yalnız "yatırımlarını" nasıl takip ediyor adamlar, 3 tane adam gelmiş buralara Alperen için.
3 adam ne ki takımlar bir basketbolcuya 300 400 milyon dolar verebilecek seviyede
Cok hafif geldi bana antrenman. Daha jimnastik gibi.
olay o zaten. daha çok çabukluk, denge ve esneklik üzerine antrenman yapıyorlar alperen'i izlerseniz bu üç şeyde çok üst düzey olduğunu anlarsınız.
Iyi antreman
Ertan abi normalde daha samimi sicak kanli youtube onu biraz gerginlestirmis
ukala bir Türk gencini hissettirmeden nasıl rencide edebiliriz adlı video
izlerken nefes nefese kaldım
tekrar sayısı da yazsaydı keşke
1 gün antreman 5 gün kramp
antrenmanın kalitesi ...
Ilk 😁
İlkk