フォアは振り抜け！自信を持ってストロークを振り抜く方法！
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- Опубліковано 15 вер 2024
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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
【内海コーチの経歴】
2013年 東日本ソフトテニス大会 ベスト4
2014年 東日本学生ソフトテニス選手権大会 ベスト16
2014年 全日本学生選手権大会 ベスト8
2015年 第13回九州オープン 優勝
2016年 全日本社会人ベスト16
2017年 愛媛国体 成年男子3位etc
2022年 JAPAN GP2022宮城予選優勝
#ソフトテニス #見て強くなるソフトテニス塾 #ラケット
２０年テニス続けてますがイップス発症してしまい、こんな動画待ってました。イップスになった際の対処法動画もあればぜひお願いします。
腹筋と体幹両方にアプローチできるトレーニング。シンプルだけどすごく大切、でも忘れがちなことだと思いました😅
メンタルの強化練習も解りやすかったです。
どちらも次回のクラブ練習でやってみます✊
感覚に頼らず動き一つ一つを記録し、記憶し、再現し続けることが大事です
自信は自分を信じると書きますからね！
どうやって自分を信じれるか😊！
信じれる根拠、作っていきましょう♪
うっちーが打ってる横で塾長がアップ？トレーニング？スイング？が気になる
強い相手にはサーブでコースと確率重視か威力とコース重視どっちがいいですか?
サーブは回転かけた方がいいですか？
試合中にポーチにでるコツはありますか？
国体予選の動画出してくれないんですか？
「質問」なのですが、
ユニットターンをする時って腕は伸ばしてする方が良いですか？肘が曲がってるとダメですか？
今日県選抜に4-3で負けた悔しいー！
うっちーが使ってるガットはなんですか？
よければ教えてください！
ソニックブローです