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- Опубліковано 18 сер 2024
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Le Changement, cet animal féroce qui garde les frontières de ta #ZoneDeConfort 😉 J'espère avoir pu te donner des pistes pour progressivement le dompter !
Succès rime très souvent avec Souffrance, Changement et #Inconfort. Autant t'habituer à ces sensations le plus vite possible afin d'en faire tes alliés lors de tout type de progression.
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A bientôt ! :)
Salut, j'espère que les efforts et inconforts que j'ai mis dans la vidéo t'ont plu !! 😃
Comme d'hab, si tu aimes ce que je fais et que tu veux me remercier, fais-m'en part ainsi qu'au robot de UA-cam *en regardant jusqu'à la fin, en partageant* ainsi qu'avec du *like* et du *commentaire* 😊
► Les Scènes Coupées : facebook.com/EricFlag.Official/videos/439408689814912/ 🔥
Prochaine vidéo : Du street workout, et de la planche ;)
Les sauts d'image ( zoom ) sont vraiment inconfortable haha bien joué :p
Haha je t'ai eu, t'as vu ? 😉
Hey salut Mr le drapeau, j adore tes vidéos, tu me donne envie de bouger à chaque fois que je mate tes vidéos (motivation), je te souhaite bcp de succès dans ta vie,(et à moi aussi 😂😂) t sympa et tu fais du bon boulot. Bien-sûr j ai liker, et je suis abonné. Bon courage pour la suite.
Aaah la prochaine vidéo risque de beaucoup me plaire, si tu pouvais donné des conseils pour démarrer en tant que débutant et apprendre la base et bien progresser seul... bref à la prochaine
Mais t qui pour donner des conseils eft ?? (😉)
J’ai entendu dire que c’était hyper inconfortable de mettre un gros like sur cette vidéo 🙃
Choubatuck j'avoue c'est bizarre
D'une pierre deux coups.. Le genre de bail qui me plaît 😘
Choubatuck j'ai entendu que s'était confortable de ne pas faire de vidéo pendant 2 mois mdrr
Ippo Makunouchi Tu m’as dead 😂 J’ai entendu dire que c’était confortable de ne pas construire des monuments à l’effigie du roi de la tuck
Lourd fréro
Merci beaucoup gros ! 🔥
Cv bboy Arthur
Eric Flag merci pour tes conseils
cette homme maîtrise parfaitement le balecouillisme
Hahaha, il s'entraîne pour en tout cas 😃 ^^
Mec je suis vraiment fier d'avoir un youtubeur comme toi qui représente notre pays dans les domaine du calistenics et développement personnel. T'es un mec bien et ça donne envie de te rencontrer pour discuter avec toi
Eh ben ça fait bien plaisir à lire Pierre, merci de ouf !! 😃
Je compte clairement continuer, et je vois pas pourquoi on se rencontrerait pas une fois ;)
Salut ! J'ai adoré le moment où tu parles seul à ta camera et que le gens te regardent comme si t'étais tout seul sur cette planète et je pense que c'est vraiment ça que les gens ont besoin, c'est a dire, de se mettre dans des conditions tellement inconfortables que tu viens à plus en avoir qlq chose à faire du regard des autres , et oui OUI tu vis au final pleinement ta vie avec les gens que tu aimes !
Tu vois j'avais pas envie d'envoyer un message à une fille qui me plaît mais grâce à ta vidéo ,je le fais sans me demander comment seront les conséquences.
Très bonne vidéo, continue sur ta progression Bye
Mec c'est exactement ça, t'as pas l'air de l'avoir moins bien compris que moi ! 😃
Bravo pour le message, je pense que c'est une bonne idée car la réponse ne changera pas et au moins tu seras fixé rapidement :)
Tellement de bon conseil a prendre !
Merci beaucoup Gab !! 😊
Pourquoi dans la vie je croise pas plus de gens comme toi?! j'aime bien ta façon de voir les choses ! Merci pour la video
Haha je sais pas ! :)
Merci à toi, content que ça te parle ! 😃
Un travail incroyable, une vidéo grave intéressante à écoute et agréable à regarder avec des exemples recherché! Franchement rien à dire, bravo 🔥
Merci mon pote 😘
De loin une de tes meilleurs vidéo. J'avais l'impression que tu me parlait(jme retrouvais dans ce que tu disais) tout le long c'est fou ^^'
Je suis assez d'accord avec toi Melvin, je suis content du résultat final et bien content que ça t'ai plu ! 😃😃
Le coup du bonjour je le fais assez souvent surtout à d autre coureurs quand je suis en train de courir. Car à paris les gens disent jamais bonjours et encore moins les sportifs. Donc je dis bonjours à tout les sportifs que je croise jusqu'à trouver le(s) sportif(s) qui me rend mon "bonjours" avec un sourire qui m illumine et je suis encore plus boosté pour la suite de mon entraînement !
C'est tellement vrai et simple au fond ! 😃
1:42 le mec est tellement gentil de penser à nous , à la qualité de ses vidéos qu’il va dans un Lac avec un tup
Merci beaucoup
Hahaha, t'as vu les petites attentions ? 😃 ^^
Franchement à chaque fois que je regarde une de tes vidéos je suis encore plus éblouis par la personne que tu es et le(s) message(s) que tu dégages dans tes vidéos, c'est tout simplement énorme, tu mérites d'être beaucoup plus connu.
Mec ça me fait tellement plaisir de lire ça !! 😃 tu peux me faire confiance, j'ai pas prévu d'arrêter, donc on verra ou ça mène tout ça :)
Merci pour ces conseils ! Adepte du nectar d’inconfort, je prends donc la décision de me lever à 5h du matin chaque jour pour regarder l’intégralité des vidéos d’Emmanuel Fredenrich... en boucle, jusqu’à la conjonctivite ! Ça c’est repousser les limites du supportable ! #frendenrichlifestyle #prayforme
Hahahaha 😂😂😂
Meilleure vidéo sur le sujet que j'ai vue jusqu'à présent.
T'as énormément de gens qui te font des vidéos sur comment prendre confiance en soi, mais beaucoup sont surtout du genre à faire "ouais moi j'étais timide et maintenant regardez !" mais ils te montrent pas d'exemples concrets dans leur vidéo...
Enfin bref ! Top ! Pour l'instant ta chaîne est une mine d'or ! Je te souhaite de continuer comme ça et je me mets à être plus productif et organisé dès maintenant !
Merci beaucoup !! 😃
Quand je décide de traiter d'un sujet, je vais déjà le faire à ma manière, mais je veux aussi absolument apporter de la valeur supplémentaire et pas simplement ajouter une vidéo vite faite à la suite de beaucoup d'autres, donc je suis bien content de voir que mon travail est apprécié ! :))
Bonne productivité ! 😃😃
Dans une société basée sur l'égo, la troisième partie est vraiment top !
ca permettra peut être à certains de comprendre que il faut être en accord avec soi-même, avant d'être en accord avec les autres !
Nice one !
Merci Greg, j'en pense pas moins en effet ! 😃
T'es tellement philo, personnellement j'ai des périodes de motivation et d'autres ou je le suis moins. A chaque vidéo que tu postes j'essaye d'en prendre de la graine, et de faire (au final) ce que toi tu n'as pas eu l'occasion de faire ! D'un côté, c'est un peu l'option de facilité. En faisant un "schéma", si j'apprends ce que tu m'apprends, et qu'aux autres générations, je leurs apprend ce que j'ai appris en plus de ton savoir... ON FINIRA DANS UN MONDE DE GENIE ! Tu changes la vision des choses, t'es motivant tu fournis un gros travail.. Tu viens d'y gagner un fan ! =)
J'ai oublié de préciser que je suis entrer dans le monde du street workout il y a environ 6 ou 7 mois, du haut de mes 15 ans, j'ai pas vraiment de goal (enfin si caliathletics mais ça.. c'est mon moteur.. et toi mon carburant) mais j'essaye de forger un mental plus fort que celui que j'ai pu acquérir, d'aller m'entrainer à 40 de fièvre, quand j'ai passer ma journée à dormir, ou quand j'ai pas dormi.. Mais je me rends compte que le mental est bcp global, il doit y être au quotidien, dans la non-procrastination, pour faire la 16e pompe d'une série de 15, faire une 5e série sur un training de 4.. Il est partout, et tout vient de ce sport, d'après moi, elle sont ici les valeurs de la calisthenics, et c'est ce que t'essayes de nous transmettre avec passion. Tu m'as atteinds, tu m'as motivé.. je peux t'assurer que si demain je devient un champion dans cette discipline, je ferai une dédicace au seul, à L'UNIQUE: Choubat.. euh non jla refait// - je ferai une dédicace au seul, à L'UNIQUE : Eric Flag. Bref, j'essaye comme je peux de trouver les mots, pour à mon tour t'encourager, même si je reste un internaute comme les autres =) ps: ajoutez moi sur insta maxime.carrs c'est la pénurie niveau followers
Hahaha Maxime merci mec, tes commentaires m'ont non seulement fait plaisir, ça m'a aussi bien fait rire !! 😁😁
Je dois dire que je suis impressionné que tu écrives des textes pareils à 15 ans d'ailleurs... Tu me fais penser à moi ! Haha j'déconne, je faisais pas grand chose à 15 ans perso ^^
Mec tu me sembles sur le bon chemin en tout cas, t'arrête pas et viens me raconter tout ça de temps en temps ! 😃
Franchement mec merci je t'ai découvert grâce à choubatuck et chacune de tes vidéos nous apprends quelque chose et est géniale. J'ai pas l'habitude de laisser des commentaires car j'ai un peu peur de la réaction des gens et du youtuber mais maintenant grâce a toi je vais essayer de plus en plus de sortir de ma zone de confort qu'elle soit physique mental ou sociale. A la prochaine mec et merci encore !
Merci beaucoup !! 😃
Du coup voilà, tu t'es exposé à l'inconfort en laissant un commentaire, bravo 😉
Bon courage pour la suite, je compte sur toi ! :)
J'ai kiffé ce sujet, très intéressant ! Tu m'a tué le "sa mère" sous la douche froide😂😂 et, plus sérieusement, tous ces sujets que tu aborde dans tes vidéos amènent vraiment a la réflexion. Qd je regarde des vidéos sur UA-cam, je peux en enchaîner plusieurs sans vraiment me poser de questions. Mais qd je regarde tes vidéos je me pose 2min et je rèflechie. J'aime beaucoup tes vidéos de 1 elles concernent le sport, la nutrition sous tous ses aspects et de 2 elles amènent à réfléchir et ÇA ça te démarque vraiment des autres youtubeurs ! J'adore 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Hahaha merci Gab ! 😃 ^^
J'aime aussi pouvoir faire réfléchir celui qui regarde, plus que simplement le distraire comme s'en contente tellement d'autres qui proposent des vidéos, donc je suis bien content si je me démarque un petit peu :)
Je vais pour t'écrire un commentaire, et là, je lis les commentaires et m'aperçois que tout est dit!!! Tu es génial, tu fais du bien au moral, tu motives, tu mets le smile, t'es topissime :)
Et au fait, les bains glacés, j'adore! C'est un booster des capacités adaptatives, du systeme endocrinien et jen passe, vive la loi de l'hormèse.
Merci beaucoup Mike ça fait bien plaisir ! 😃
Ah ouais, les bains sont probablement encore plus efficaces que les douches ça c'est clair ;)
Vidéo super ludique, elle arrive au bon moment pour moi et c'est vrai qu'on s'y retrouve dans toutes ces situations où on osait pas.
Merci 👍🏼
Avec plaisir Greg, content que ça t'ai plu ! 😃
je suis nouveau dans ta chaîne, en regardant cette video , tu as éliminé ma dépression, tu me donne l'impression que la vie est belle et tu m'encourage à sortir de ma zone de comfort . merci beaucoup, cest l'une des meilleures videos que jai jamais vu . merci et un grand j'aime ;)
Eh ben, ça me fait vraiment très plaisir de lire ça, je suis super content d'avoir pu aider, c'est le but !! 😃 notre façon de voir certaines choses peut presque entièrement déterminer si on va se concentrer sur le positif ou le négatif :)
Vraiment énormément apprécié cette vidéo, je suis un grand adepte du "vis l'instant présent sans te soucier du reste" et ton argumentation m'a vraiment pousser à continuer et à approfondir cette pensée :)
Avec grand plaisir Maxime, merci beaucoup, très content si ça a pu te faire réfléchir, c'est le but de ce type de vidéo que je fais :)
So fucking true brotha!
Merci gros !! 😃
Arrête de faire l’américain Tristan
Ce genre de vidéo qui fait du bien et qui fait avancer. Super, merci.
Exactement le genre qui me plaît ;)
Merci beaucoup !! 😃
Salut Eric, ta réflexion et tes conseils me permettent vraiment d'avancer dans la vie, de mieux me connaître et mes attentes et je voulais seulement te remercier pour cela [au cas où verrais ce commentaire]. Bonne continuation dans tes projets, vinh
Super content si ça t'apporte quelque chose, cest bien le but ! 😃
Magnifique, ce mec decoit jamais
Merci de ouf Samy ! 😃
COntinues tes vidéos comme ça, elles sont vraiment cools !
Si je peux apporter ma pierre à l'édifice, contre la procrastination, et là vous avez un ancien expert de niveau international qui vous parle, j'ai 2 techniques. La TO DO LIST... Obligatoire, au moins on sait ce que l'on a à faire, si on pense à un truc important et qu'on ne peut pas le faire sur le moment, on note et une fois qu'on a un peu de temps libre, on la fait DANS L'ORDRE ou c'est noté... Si jamais avec ça y'a une tâche trop relou qu'on ne veut pas faire, on repense à ce sentiment de satisfaction après une journée bien remplie et aussi on se dit que si on ne fout rien, à la fin de la journée on sait qu'on va se sentir comme une merde.
Voilà, c'est basique mais ça a fonctionné pour moi ;)
Merci beaucoup Goeffrey !! 😃
Je valide clairement tes astuces supplémentaires, et je les ais déjà utilisées avec succès :)
C'est cool d'expérimenter pleins de choses pour trouver ce qui marche pour nous :)
C'est exactement ça, je me retrouve dans ce que tu évoques dans ta vidéo et au final quel fierté quand tu regardes le résultat final due à ces zones d'inconforts. Un petit pouce levé pour la fin de ta vidéo: apprendre à dire non :) ne change rien ! Merci mec
Exactement ! Merci beaucoup Fab pour ton commentaire, et continue sur ta lancée ! 😃
Je me sens maintenant mal de procrastiner devant tes vidéos aha. Sans rigoler, je suis content d'avoir enfin trouvé un UA-camr dans le domaine du Calisthenics qui s'applique autant dans ses vidéos (tes recherches et tes précisions dans les descriptions notamment), s'exprime de manière fluide et spontanée et est en plus de ça francophone ! Ta façon de voir le monde me donne envie de me tirer vers le haut, continue dans ton élan je suis certain que tu auras le succès que tu mérites !
Merci beaucoup beaucoup Steve, ça me fait super plaisir de lire ça! 😃
Je suis touché, et très content de voir que mon travail (qui me passionne beaucoup) est apprécié !
Et je te mentirais beaucoup si je te disais que je ne cherche pas à donner aux autres l'envie et quelques moyens pour se tirer vers le haut, même un petit peu :)
La procrastination, c'est mon fléau merci !!!! Te forcé à la tache dès qu elle se présente.C'est ce qui me manquait :-) tellement vrai ... il peut rien t' arriver de grave ... je t'ai mi un like. Je m y met demain :-)
C’est fou, avant la vidéo j’avais pas envie de sortir de ma zone de confort et après la vidéo, ça me donne envie d’y sortir . Lâche pas tu fais du super boulot!😃
Comme je l’écrivais récemment en commentaire au sujet d’une autre vidéo , j’ai nouvellement découvert la chaîne d’Éric et je m’amuse beaucoup à le suivre. Je ne m’attendais cependant pas à l’entendre parler des avantages de la zone d’inconfort. C’est cette philosophie qui m’a amené, entre autres, à débuter le Crossfit il y a deux ans et à rêver de réussir un jour quelques figures difficiles à maîtriser (d’où mon intérêt pour les vidéos d’Ėric). Mes copains et copines ne sont pas certains de comprendre ce qui m’anime. Après tout, ensemble, nous approchons les soixante ans...
Pololololo pépite de UA-cam ! Tu gères poto ! :)
Haha yeah merci Julien !! 😃
Le fait de se sentir inconfortable et un pas vers le confort, le confort simple et facile, celui du quotidien.
Super vidéo, continues c’est vraiment bien. Pouce
Exactement ! Merci à toi ! 😃
J’aime la manière dont tu penses fort mentalement
Une des meilleures vidéos de la chaîne 😍 Ta chaîne est tellement motivante, c'est ma préférée actuellement, elle me donne envie de changer ❤
Une de celles dont je suis le plus fier c'est sûr ! 😃 Merci beaucoup Sarah tu me fais super plaisir !! 😃
Très bonne vidéo. Bien construite, bon rythme et avec une belle leçon derriere.
Tu abordes avec justesse le problème de base, tu l'expliques, et tu apportes un ou des exemples avec des solutions.
Je suis tombé dessus par hasard, et je ne suis pas déçu. J'ai moi aussi commencé a me reprendre en main et a essayé de progresser sur ces différents points.
Un point que tu n'as pas communiqué et qui est hyper important pour moi c'est la remise en question. Celle utile, celle où l'on se pose les bonnes questions.
Pour se faire, je me parle a moi même quand je suis seul à voix haute et j'essai de définir ce que j'ai fait de bien et de moins bien dans la journée. J'essai de discuter avec moi de comment (et non pas pourquoi) faire pour améliorer les choses moins bien et comment renforcer les choses bonnes. Cette routine me permet aussi d'aborder avec beaucoup plus de sérénité les critiques des autres. De faire la différence entre les bonnes critiques et les mauvaises. Le tout en renforcant sa confiance en soi.
En tout cas je like et je m'abonne pour t'encourager car ce que tu fais est de qualité !
Bonne continuation !
Merci beaucoup pour ton temps et ton commentaire super intéressant ! 😃
Je t'avoue que je me parle aussi régulièrement à voix haute, ça m'aide à organiser et structurer mes pensées ainsi que décortiquer des situations ! :)
J’adore quand tu es dans l’inconfort ça me rappelle ma vie ... courage à toi, tiens le coup.
Haha merci Marion, on se soutient tkt 😉👊
T es un psychopathe 😅 le truc de s'allonger à la fin je l'avais lu dans la semaine de 4 heures mais j'ai jamais osé 👍
Super vidéo ultra motivante merci Eric
Des conseils et une expression hors du commun, bravo à toi.
Merci beaucoup Killian ça fait bien plaisir !! 😃
Ta vidéo m'a vraiment parlé ! Je repousse toujours ma séance de sport par flemme et parce que je sais que ça sera pas agréable sur le moment, mais après ça fait un bien fou, faut juste le faire
J'adore, je sais pas comment l'expliquer mais j'adore !
Haha, l'essentiel est là apparemment ! 😃
j'ai commencé l'inconfort social que je trouve être le plus facile à mettre en place avant d'avoir vu ta vidéo, et dans ma démarche de développement personnel j'ai de grosses difficultés pour l'inconfort physique mais après ces 12min de vidéo, je suis chaud :D !! hop mes 10 premières pompes suivi d'une bonne douche froid dès maintenant ! Demain ca sera 12 pompes !
Je sais que je suis un peu à la bourre pour poser un commentaire, mais je le fais quand même parce que c'est inconfortable😉😀, je tenais à dire que ce que tu dis dans ta vidéo est totalement vrai et que l'inconfortable c'est nous qui le créons dans notre tête😨 alors un beau pouce bleu😁👍
Merci beaucoup ! 😃
Yes c'est très cool, c'est raconté simplement et une bonne élocution avec humilité Eric ! Tout à fait d'accord avec cette zone d'inconfort qu'il faut dépasser. Derrière la plus grande peur (parce que finalement c'est ça), il y a la plus belle récompense ! De mon côté j'ai fait quelques vidéos il y a un an sur le véganisme / le sport n'hésite pas à y faire un tour si cela te tente !
Merci beaucoup, je suis tout à fait d'accord avec toi ! 😊😊
J'irai jeter un oeil :)
Ce lever à 6H du matin au lieu de 8h pour ma part 🤣 douche froide pour des tétons plus solides 🤣 et Méditation 🧘🏻♂️
Hahaha tout ce qu'on aime ! 😃 ^^
Deuxième fois que je tape un commentaire sur une vidéo, l'exemple du correcteur automatique pour l’orthographe à citer ! bien joué pour le coup de la main, 'réfléchir sans s'attarder sur les grandes questions "peut porter ces fruits"' à condition d'avoir remplit autant de critères de sélections que toi ! continue !
Merci beaucoup Lucas, j'apprécie énormément ! 😃
J'arrête pas ;)
Énorme comme video haha, te voir dans cette zone d’inconfort en publique ça me gênait même moi alors que je suis juste en train de regarde la vidéo, en tout cas merci pour tous ces conseils !
Hahaha mec, pourtant tu connais ça toi aussi avec les vlogs ;)
En tout cas merci Loïc, ça fait plaiz ! 😃
Haha oui je connais, mais c'est toujours assez difficile, mais quand tu film dans un pays ou personne ne te comprend c'est plus facile haha ;)
J'adore tes concepts ! Je m'amuse à revoir toutes tes vidéos et c'est incroyable ta façon de penser ! C'est très mature et je cherche à obtenir la même!💪👌
Super content si ça te sert ! :))
Hahahaha sacré Friedenrich. Aller je continue la vidéo, excellente jusque-là!
Grâce à lui j'ai pu quitter mon emploi ! 🙃
Quel homme généreux
Au top cette vidéo, je devrais la regarder tous les jours jusqu'à cela devienne une habitude d'être dans l'inconfort !
Yes Mec, t'assure, vraiment ! Merci pour ces magnifiques conseils. J'ai commencé le fitness depuis peu et je suis déjà "accro" à cette douleur physique, mon corps m'en redemande encore et encore !
Un gros bravo à toi!
Haha, bien content de trouver du monde qui me ressemble ! Merci à toi ! 😊
T'es vraiment un des youtubers les plus motivant a mes yeux surtout continue et n'arrêtte pas avec un Mindset comme le tient tu ne peut que réussir tu me fais beaucoup penser a Antoine Fombonne. Enfin bref force a toi Eric !!
Merci beaucoup Louis, ça me fait super plaisir mec !! 😃
Merci pour cette véritable source d'inspiration ☺
Mon plaisir ! :)
Très sympa comme vidéo! Encore bien joué! On trouve beaucoup de vidéos de ce genre (motivation/conseil) sur ioutoube mais jamais personne pour mettre en pratique concrètement ces conseils en "live" directement et ça, c'est très intelligent de ta part, merci!
Merci beaucoup Paul !! 😃 Justement, je trouve aussi que y a déjà pas mal de ce genre de chose, et c'est bien pour ça que j'ai envie de faire les choses différemment, et à ma manière ;)
Merci pour tes conseils ils sont vraiment super et ça va mettre très utile car j'ai assez peur du regard des autres et du changement
Avec grand plaisir ! 😃
Cette vidéo vaut de l'or , sérieusement , tu remets vraiment les gens en question , gros gg à toi mec , t'as une façon génial de penser et tu es pédagogue
Merci beaucoup Victorien, tu fais super plaisir mec ! 😃
Eric Flag je me reconnais dans plusieurs points en toi haha , d ailleurs chose qui m intéresse, je voulais m en creer 1 aussi, as tu repris ton blog de musculation/ diététique?
Alors non, il a été définitivement abandonné il y a 4 ans, et lorsque j'ai voulu recommencer, je me suis tourné vers un format beaucoup plus purement vidéo, qui est représenté sur cette chaîne :)
Génial la vidéo ! C'est très rare que je regarde une vidéo de 12 min en entier, y'a que sur ta chaine que ça arrive quasi ;) C'est que le contenu est intelligent, la qualité est là, bref continue comme ça ! Au moins un youtubeur qui mouille le maillot pour motiver les gens ;)
Merciii ! 😃 Ouais je sais c'est long, mais j'aime bien ce format, ça me permet de mieux approfondir mes sujets ! :)
Je suis d'accord, c'est le bon format par rapport au contenu ;) C'est surtout que sur d'autres chaines ça tourne vite en rond au bout de 5 min mais sur la tienne on ne s’ennuie pas !
J’adore l’approche de cette vidéo ! 😍😍😍 excellent ! 👍🏻👍🏻👍🏻
Merci beaucoup Stella, avec grand plaisir ! 😃
Meilleur UA-camur Fitness , tu déçois jamais , super video *Keep it up !*
Merci de ouf !! 😃😃
Merci Eric pour cette vidéo !! Et chapeau pour le fond et la forme !! Tes vidéos sont très bien réalisées et se regardent avec plaisir et grand intérêt !! Continue ✌️💪🌱
Merci beaucoup Nick !! 😃
C'est toujours ultra enrichissant, motivant et frais ce que tu propose! je kiffe toujours autant ! Je me demande si tu n'as pas une fibre sociale dans ta formation car ça ressemble à une psychothérapie tes vidéos et ça fait du bien ! Merci encore mec
Merci beaucoup Gautier, ça me fait super plaisir mec ! 😃
alors figure-toi que j'ai fini mes études en économie et finance, donc pas beaucoup de social haha ^^
Derrière tes videos se cache énormément de travail GG
Et je suis quand même bien content que ça se voie, merci beaucoup !! 😃
Eric Flag, ce coach de vie !!
Tu es génial, merci, j'adore ta mentalité
Avec grand plaisir, merci à toi ! 😃
trop fort éric tu as réussis à couper ton cerveau et à ne pas te poser de questions .💪😉
Superbe vidéo qui de plus est très inspirante et invite à la reflexion. Merci beaucoup, force à toi 💪
Merci à toi Quentin ! 😃
Tu nous motive toujours plus dans chacune de tes vidéos ! Merci a toi 👍
Avec grand plaisir Justin, merci mec ! 😃
T'es un fou aha ! J'ai adoré, un sujet très intéressant qui je pense touche tout le monde et que tu traite avec brio !
J'avoue que de mon côté ta vidéo m'a beaucoup parlé et est tombé à pique, un grand bravo pour la qualité et le travail fourni !! :D
Ouiiii haha 😃 ^^
Merci beaucoup Margaux, je suis vachement plus content de lire que ça peut servir et être un peu appliqué par quelqu'un plutôt que juste fournir du simple divertissement ! :)
T'es un génie hahaha
Mec, merci pour cette vidéo j'étais du style en regardant la vidéo à dire "quel fou il fait ça en publique" mais après tout c'est toi qui a raison (même si je suis incapable de faire ce que tu fais)
T'es un gars qui donne un vent d'air frais et derrière ce type de vidéos il y a une énorme réflexion qui se fait et ton travail est remarquable
Continue comme ça
PS : J'ai recommencé Freeletics que j'avais en tête depuis pas mal de temps, à l'aide de tes vidéos j'en suis mtn a la 7eme semaine. Je suis un regime pour sécher et j'ai le mental qui va avec et t'es en parti "responsable" de ça. Alors, MERCI. 😇
(C'était le moment où je raconte ma vie)
Salut mec, et merci de ouf pour ton commentaire super apprécié !!😃
JE fais de mon mieux pour faire de la qualité et je suis trop content que ça plaise à d'autres que moi :))
Bonn courage pour ton programme et tes progrès, tu les dois clairement à toi-même ;)
Tout est dit dans ta vidéo.
Chapeau l artiste 😀
Merci beaucoup Cédric ! 😃
Vidéo confortable, j'ai beaucoup apprécié !
Héhé, merci Hugo ! 😃
salut Eric et merci de toutes ces nouvelles idée de penser et de voir les choses. mon objectifs est aussi le Street workout donc j'écoute avec attention tes conseils. bravo et respect Eric.
Salut mec, avec grand plaisir, je suis bien content si ça t'aide ! 😊
Je découvre la chaîne, super contenu, tu dégages une énergie positive incroyable, et c'est toujours super intéressant, ludique et instructif! Un Grand Bravo et un Grand Merci :), Bonne continuation Eric !!!
Ahhhh une nouvelle vidéo !
Il était temps :p
Moi actuellement je suis en Angleterre pour 6 mois ,
Je bosse 10h par jours 5 à 6 fois par semaine et je dois marcher 2h aller/retour pour aller au taff , et j’ai arrêter de fumer il y a 10 jours !
Je suis dans un inconfort total dut a ma vie passé ,
Envi de changer maintenant et fier de ce que j’accomplis !
Ce voyage me montre de quoi je suis capable quand je n’ai pas ma routine française et un cercle social différent !
Très bonne vidéo !
Merci , ;)
Wow, t'as l'air plongé dans l'inconfort jusqu'au cou haha ^^
Merci beaucoup en tout cas et bon courage ! 😃
Merci à toi 🤗
j'espère que ta chaine va grandir tu le mérite
Merci beaucoup, j'apprécie ! 😊😊
L’une des MEILLEURES vidéos que j’ai vue de la semaine 😳❤️
Hahaha, tu n'oublieras pas de le dire à UA-cam alors ! 😉
Merci ma chérie 😘
Ça commence à faire longtemps que je regarde tes vidéos, fin à peut près en même temps que j'ai commencé le calisthenics et bah tes vidéos sont toujours autant agréable à regarder, bien expliquer et traitant de bon sujet franchement tu mérites plus d'abonnés ! Continue !
Yeah, avec grand plaisir pour moi en tout cas d'aborder différents sujets, content que ça plaise !! 😃
MErci beaucoup, la suite arrive ;)
Ptn vrmt Gg mec. Je pense que c'est une de tes meilleures videos continue gros.
Une de mes préférées à faire sans aucun doute, merci beaucoup ! 😃
Ahah pas mal la douche froide, je l'expérimente depuis quelques jours aussi et pareil... je dis «sa mère» sauf que moi je rajoute deux trois trucs derrière...bref super intéressante la vidéo comme dab ! Force à toi tu me/nous motive bien et moi j'en ai besoin surtout pour le sport alors merci pour le partage ! 💪😉
Hahaha je me doute ^^
Merci beaucoup Cédric, bien content que ça te serve ! 😃
Hahaha génial, tu m'as fait péter de rire couché sur le passage piéton. Extra. En tout cas encore une bonne vidéo très constructive. J'adore ta façon de penser. MERCI !
Haha yes merci beaucoup !! 😁
vraiment super tes vidéos mecs, tu merites plus de visibilité !
Merci beaucoup !! 😃
Bah, ça viendra si ça doit :)
Super intéressante ta vidéo ! J'adore, je vais dire bonjour à tout le monde maintenant 😁😁
Hahaha aller go ! 😁
Franchement je te dit merci parceiqe toi et ton pote Choubatuck vous m’avez donne envie de commencer le street mais dans cette vidéo j’ai appris pas mal de truc . Tu sais j’ai 14 ans alors les gens ... ben « la musculation ça arête la croissance », « et de toute façons ça te sert à quoi de faire ça »etc mais en faire si je l’ai écoutez sans vraiment en faire quelques chose de négatif et ben j’aurai sans doute pas mal progresser ... donc merci et continue comme ça
Par ailleurs tu pourrais faire une vidéo sur un programme de renforçant du corps como,et pour ado ?? Sinon ben bonne chance ...
Dailleur je tes laisser un petit message sur messenger pense tu que tu pourra le lire et y répondre ???
Superbe vidéo ! Tu me donne envie d'avancer chaque jour et je repense à tout ce que tu dit à chaque fois ^^
Ca fait bien plaisir a lire ! :))
@@EricFlag C'est toi qui nous donnent du plaisir à regarder tes vidéos ^^
C'est de l'or !
Merci !
Yesss, merci à toi !! 😃
Quelle merveilleuse idée que de s'allonger n'importe où, j'ai hâte d'essayer ça xD
Hahaha tu verras, c'est libérateur ! 😁
Ça va faire 2 mois que j'expérimente tout ça, mais s'allonger dans la rue je n'y avais pas encore pensé ! Merci ;)
ça ouvre un peu les yeux haha
Ton contenu est hyper intéressant merci
Merci beaucoup Noé !! 😃
Comme d'habitude t'es au top! Super vidéo merci beaucoup pour tous ce que tu nous apporte!😇
MErci encore Bénédicte, tu fais plaisir :))
Merci 😊!!
Salut...
Je te découvre, et franchement tu es une source d'inspiration !
Tu gère man ! T’es vidéo sont super inspirantes et motivante, forcément je me voit dans les personnages que tu décrit mais j’ai hâte de me mettre dans l’inconfort pour changer de plus en plus vers un moi meilleur. Continue tes vidéo elles sont vraiment génial !
Merci beaucoup Corentin !!
Forcément, ça me plait de faire ça pour moi, mais j'espère aussi pouvoir aider un peu quelqu'un d'autre à faire pareil :)
Si inspirant et sincère !!! Juste merci 😎
Superbe vidéo !!! Merci Eric ! 😉👆
Merci à toi Arnaud ! 😃
C'est grave ça !!
Ta trop raison, il y a 7 ,8 ans de cela quand je suis entrée en training intensif je sortait d'une période d'échec et le sport ma réconforté et ma aider à relativiser , donc déjà c'est la vie qui m'a poussé sur ce chemin, et puis j'ai effectivement constatée que l'inconfort me poussait à me surpassé (je n'avais pas le choix de toute les manière...) une fois ma situation évolué grace à la théorie de l'inconfort et du dépassement de soi ce tu as très bien théoriser dans ta vidéo d'ailleurs , je l'applique tjrs et j'en suis à me demander actuellement d'où es l'origine si cela ne provenait pas de l'Antiquité et les grecs qui avaient déjà compris que le sport est un sacrifice personnel au dieux qui leurs faisait grâce de don de leur souhait après l'effort...
Eh ben, merci pour ton partage mec, content que ça t'ai plu ! 😃 je suis bien d'accord avec toi, et je pense que tout ça est plus ou moins ancré en nous quelque part depuis longtemps +
Merci, juste merci, cette vidéo tombe juste à temps pour moi
Eh ben, avec grand plaisir !! 😃
Tu fais parti des meilleurs youtubeurs ! Incroyable qualité de vidéo et travail énorme derrière tout ça ! Félicitations mec ! Continue ! JE suis certain que ta chaine va évoluer rapidement !
Merci beaucoup !! 😃
Je prends un plaisir fou à faire ça, donc compte pas sur moi pour arrêter ! 😃
Super vidéo ! C'est ce que j'ai toujours bien aimé faire, déranger les autres par ma façon de me comporter.. Mais depuis quelques temps je le faisais de moins en moins parce que j'en voyais pas l'utilité à part m'amuser moi. Mais t'as vidéo m'a remis les idées au clair, et je vais recommencer à sortir le plus possible de ma zone de confort socialement, j'adore ça. Par contre, physiquement et mentalement, la tâche est beaucoup plus dur. Je vais donc essayer consciemment de repousser mes limites et d'arrêter toute forme de procrastination grâce, comme tu l'as conseillé, à l'action immédiate. Merci encore pour cette vidéo, j'aime énormément ta manière de nous aider à repousser nos limites. Continue dans ce sens, c'est ultra utile pour beaucoup de gens !
Merci pour ton partage Youri, très intéressant à lire ! 😃
Le tout est de prendre conscience de certaines choses, puis d'appliquer un petit peu de discipline jusqu'à ce que ça devienne une habitude. Après, attention à ne pas s'attaquer à trop de choses d'un coup comme je l'ai dis !
Merci beaucoup pour la motivation que tu m'as renvoyée ! :))