🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Muguras veselībai. Ārstnieciskā vingrošana mājas apstākļos ar fizioterapeitu.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @agitaozolina9546
    @agitaozolina9546 6 місяців тому

    Paldies, vienigi traucē skalā fona muzika!

  • @aijamedne5843
    @aijamedne5843 2 роки тому +3

    Paldies! Esmu ļoti priecīga, ka esmu šo te uzgājusi.:)

    • @KatruDienuLV
      @KatruDienuLV  2 роки тому

      Liels prieks, ka noder! 😻
      Lai izdodas vingrošana katru dienu! 😼

  • @FullWhateveer
    @FullWhateveer 2 роки тому +1

    Paldies! Galva peec tam veel ilgi reibst :D

    • @KatruDienuLV
      @KatruDienuLV  2 роки тому

      Domāts pozitīvi? Vai arī, ka slodze par lielu?
      Ir pieejamas vairākas programmas muguras veselībai ar dažādu intensitāti. Visas programmas pieejamas katrudienu.lv, kā arī lielākā daļa šeit pat UA-cam kanālā.

    • @FullWhateveer
      @FullWhateveer 2 роки тому +1

      @@KatruDienuLV sestās minūtes vingrinājumā, kkas mugurā skaļi noskanēja un parādījās siltums kājās, galvas reibšana beidzās, vairs sirds nekūleņo... jūtos kā no jauna piedzimis.
      Laikam bezjēgā vairākus gadus uz tabletēm sēdēju...

    • @KatruDienuLV
      @KatruDienuLV  2 роки тому

      @@FullWhateveer Var gadīties arī šādi!😺 Prieks, ka tik pozitīvs iznākums.

    • @HOMOERECTUS23
      @HOMOERECTUS23 5 місяців тому

      @@KatruDienuLV slodze nevar būt pa lielu

  • @dagritamedisa7252
    @dagritamedisa7252 3 роки тому +2

    E