パニック発作持ちが使ってる【対処法10選】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025
  • パニック発作もちの私が実践している
    対処法10選
    ホントにオススメなので実践してみてください
    #パニック発作
    #パニック障害
    #対処法
    ‪@revenge0129‬

КОМЕНТАРІ • 2

  • @あやちゃん-n9h
    @あやちゃん-n9h 9 місяців тому

    イラストに癒されました😊
    色々　試してみたいと思います
    飴はいつも使ってます

    • @revenge0129
      @revenge0129  9 місяців тому +1

      イラスト気に入ってくれて良かったです✨
      飴は私もいつも使ってます
      他にも参考になれば嬉しいです

Наступне
Автоматичне відтворення
【広場恐怖症】「もし発作が起きたら」急行電車に不安？他者から見えない苦しい日常を当事者が語る7:17【広場恐怖症】「もし発作が起きたら」急行電車に不安？他者から見えない苦しい日常を当事者が語る
【広場恐怖症】「もし発作が起きたら」急行電車に不安？他者から見えない苦しい日常を当事者が語るABEMA Prime #アベプラ【公式】
Переглядів 139 тис.
ハワイのコストコでお買い物15:11ハワイのコストコでお買い物
ハワイのコストコでお買い物リベちゃんねる
Переглядів 2 тис.
【パニック障害】押すだけでパニック障害や不安症を鎮めるツボを教えます3:16【パニック障害】押すだけでパニック障害や不安症を鎮めるツボを教えます
【パニック障害】押すだけでパニック障害や不安症を鎮めるツボを教えます耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
Переглядів 75 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
【パニック障害・克服経験談】私が発作のときにやっていた対処法を３つご紹介！6:05【パニック障害・克服経験談】私が発作のときにやっていた対処法を３つご紹介！
【パニック障害・克服経験談】私が発作のときにやっていた対処法を３つご紹介！カオちゃんねる
Переглядів 20 тис.
【15分でわかる】長嶋一茂さんから学ぶパニック障害克服法【乗るのが怖い】15:48【15分でわかる】長嶋一茂さんから学ぶパニック障害克服法【乗るのが怖い】
【15分でわかる】長嶋一茂さんから学ぶパニック障害克服法【乗るのが怖い】ここらく / 心を楽にするチャンネル
Переглядів 139 тис.
#5野生のホヌとアザラシに会える穴場スポット11:49#5野生のホヌとアザラシに会える穴場スポット
#5野生のホヌとアザラシに会える穴場スポットリベちゃんねる
Переглядів 994
Апатриды: непридуманная жизнь людей без гражданства40:40Апатриды: непридуманная жизнь людей без гражданства
Апатриды: непридуманная жизнь людей без гражданстваРедакция
Переглядів 182 тис.
武尊、パニック障害とうつ病に悩んだ過去を告白「薬で抑えている状態だった」5:09武尊、パニック障害とうつ病に悩んだ過去を告白「薬で抑えている状態だった」
武尊、パニック障害とうつ病に悩んだ過去を告白「薬で抑えている状態だった」oricon
Переглядів 665 тис.
パニック障害で呼吸困難も…　IKKOさんを救った言葉4:53パニック障害で呼吸困難も…　IKKOさんを救った言葉
パニック障害で呼吸困難も…　IKKOさんを救った言葉朝日新聞デジタル
Переглядів 694 тис.
⚡️NEWS | AFU ADVANCED NEAR KURSK | MUSICIAN DIED DURING SEARCH | SOLDIERS TORTURED IN UNIT8:12⚡️NEWS | AFU ADVANCED NEAR KURSK | MUSICIAN DIED DURING SEARCH | SOLDIERS TORTURED IN UNIT
⚡️NEWS | AFU ADVANCED NEAR KURSK | MUSICIAN DIED DURING SEARCH | SOLDIERS TORTURED IN UNITХодорковский LIVE
Переглядів 79 тис.
【10分で落ち着く】パニック発作・過呼吸になりそうなとき聴いてください｜一緒に行う呼吸法10:02【10分で落ち着く】パニック発作・過呼吸になりそうなとき聴いてください｜一緒に行う呼吸法
【10分で落ち着く】パニック発作・過呼吸になりそうなとき聴いてください｜一緒に行う呼吸法ここらく / 心を楽にするチャンネル
Переглядів 131 тис.
【アラモアナセンター】【ヒルトンラグーンビーチ】をお散歩14:40【アラモアナセンター】【ヒルトンラグーンビーチ】をお散歩
【アラモアナセンター】【ヒルトンラグーンビーチ】をお散歩リベちゃんねる
Переглядів 660
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Переглядів 61 млн
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.