Sekian terima kasih atas hujatan kalian Jujur kalo boleh terus terang nih ya mayoritas orang Indonesia kebanyakan makan nasi, tepung, lemak, dan gula bahkan sedari kecil kita diperkenalkan makanan itu. Saya tahu daging mahal, tetapi setidaknya usia balita yang sudah bisa makan dikasih makan-makanan yang raw food (dikukus, direbus, atau dipanggang). Setidaknya usia anak sudah mengenal rasa tersebut dan menjadi habits ketika usianya semakin beranjak dewasa. Sehingga gizinya semakin terpenuhi, ditambah anak-anak harus banyak main yang mengandalkan fisik karena itu bagus banget.
Minimal makan ikan setiap hari lah. Ini cerita dari pengamatan keluarga gw aja, ini gw (kakak cowo), 2 adik gw (cewe keduanya) lebih tinggi dari bapak dan mama gw soalnya dari kecil kami selalu dikasihin banyak ikan sama mama. Setiap hari mama atau nenek pasti masak ikan atau telur, dan biasanya yang kami makan itu 2/3 itu pasti daging. Ya maklum, ortu menengah ke atas jadi ya bisa beli bahan makanan yang kaya protein.
@@TheOverlordEND Biar bisa ngefek ke kecerdasan, ibunya bida "gas" makan telur 3 biji/lebih tiap hari semasa hamil, telurnya kalau bisa yang telur kampung saja (gizinya beda dengan telur konsentrat). Otak anaknya jadi cepat memahami apa yang lagi dipelajari, ngaruh bangat di nilai akademis.
@@TheOverlordEND jangan lupa sayur atau makan tomat soalnya saya dari kecil di kasih banyak sayur Alhamdulillah jadi paling tinggi di kelas disangkain anak SMP padahal masih SD 😂😂😂😂😂
Liat ortu n sodara gimana? Genetik emang berpengaruh tp gizi ngaruh banget. Yg rebahan jarang olahraga siapa tau selama di kandungan dan wkt kecil gizinya tercukupi. Negara di asia yg dulu pendek2 skrg pada tinggi ngikutin tingkat ekonominya, sedangkan indonesia jd salah satu yang terpendek di asia karna kurangnya gizi. Ortuku tinggi, punya 5 anak tapi yg tinggi cuma 3 orang. Dua lainnya hidup dimasa ortu lagi sulit jd lebih pendek.
Selain makan-makan yang mengandung protein hewani, olahraga, dan genetik (katanya sih genetik cuma berpengaruh sedikit aja). Kalau tidak salah, tidur yang cukup juga jadi faktor penting, jadi jangan banyak begadang bagi kalian yang masih di masa pertumbuhan (coba dah perhatiin). Entahlah, kurang tahu juga, mungkin ada beberapa hal dalam tubuh, misalnya yang berperan dalam pertumbuhan tinggi juga imun, yang hanya dapat bekerja dengan baik saat kondisi tidur di malam hari (terutama saat tidur dengan sedikit cahaya atau gelap). Pernah dengar begini di TV 😅
1. Merokok Plis lah klo punya anak jgn ngerokok. Anak sekolah jangan ngerokok, tubuh kalian itu masih proses tumbuh. 2. Tidur Anak sekolah jangan begadang. Proses tumbuh maksimal pas kalian tidur.
Paling benar itu poin kedua, poin pertama itu karna sudah terlanjur, Hal ini bisa dibuktikan pada Korea Selatan, pada masa penjajahan Jepang dan saat perang saudara tinggi rata rata mereka sangat rendah karena jeleknya ekonomi dan kelaparan sana sini Saat ini Korea Selatan meniru gaya hidup seperti orang barat, makan daging dan susu dll. Dengan ekonomi yang bagus mereka menjadi rata-rata tertinggi se-ASIA
Sepertinya dulunya mereka sudah memiliki badan tinggi, tapi karena menjadi negara vassal dari Monggol, Dinasti Ming, Manchu, Jepang. Korea menjadi terlihat lemah.
Remaja korea..rata2 mreka memiliki postur tubuh pling tinggi di asia timur dan tenggara.. Dan berbanding terbalik dngan remaja korea utara.. Yg lbih pendek krna..?? 🙏🙏🙏🤭
Yah tp ttep kalo perbandingannya sma org2 kaukasian itu jelas faktor genetik (ras) , karna ras kaukasian sndiri memiliki ciri fisik badan yang besar dan tinggi, berbeda dgn asia yg kbanyakan ras mongoloid dgn ciri fisik tubuh kcil & pendek . Asupan gizi berpengaruh tp mnurutku itu kalo ke sesama orang asia aja prbandingannya, kalo perbandingannya sma org2 eropa yg rasnya aj kaukasian jelas beda bgt krna dri ras / genetiknya saja sudah sangat berbeda
@@purinchan888 makanya dia perbandingannya sm org korsel kan,sama2 org asia Mereka termasuk yg sukses mengalami peningkatan gizi,diliat dr naiknya rata2 tinggi org korsel dibanding bbrp puluh tahun yg lalu,atau tetangganya sendiri yaitu korut
Bukan keturunan bro, anak indo kelahiran tahun 1960 - 2000 itu bnyk stunting. Gw aja ngerasa waktu kecil ya makan seadanya, tp skrg anak2 tahun 2000an keatas udah mulai bnyak nutrisinya, anak gw aja kelas 6 sd udah 168an tinggi nya padahal emak bapaknya ga tinggi, masih punya potensi tinggi lagi ke 170-180 karna anak gw cowo. Asupan nutrisinya terjaga, daging susu, keju, dah gitu sering renang, jd stop menyalahkan faktor keturunan. Klo gw dlu makan seadanya jrg makan daging, jarang makan sih intinya krna keadaan. Dan jaman pak harto yg kata nya enak, tp makan daging, atau ayam pun jarang tersedia di pasar. beda jaman skrg pemulung aja bs makan nasi padang. jadi kalau merasa ingin perbaiki keturunan, ya kasih makan anak2 mu yg banyak
Katro lu, genetika juga penting, keluarga gue dr pihak ayah, di gue, kakak gue,plus adik-adik sepupu gue kalau cewek rata-rata 160 cm ke atas dan kalau cowok 170 cm keatas, kita sekeluarga ada yg kelahiran 80-an, 90-an dan 2000-an, trus sahabat gue malah dr keluarga yang lumayan ekonominya apalagi Bapaknya kerja di BUMN tapi dia cowok kelahiran 90-an tinggi badannya cuma 164 cm, secara ekonomi dan gizi udah bagus tp faktor keturunan dia bogel😂
Menurut penelitian, negara eropa dan amerika utara juga memiliki banyak makanan yang mengandung hormon penumbuh yang biasa diberikan pada hewan. Kemudian dari situ manusia yang makan juga ikut menyerap hormon penumbuhnya. Makanya tinggi rata² orang eropa dan amerika utara jaman dulu tidak jauh beda dengan orang asia, sekitar 160-180cm.
Rata-rata tinggi orang Indonesia emang terpendek di dunia, entah peringkat berapa, yang pasti masuk 3 besar dunia. Tapi kalau orang terpendek di dunia itu dari Nepal.
Faktor lingkungan juga sih Ada beberapa penelitian di zona khatulistiwa daya tarik buminya sedikit lebih berat Jadi mereka yang tumbuh di garis khatulistiwa biasanya lebih mementingkan kelincahan dari pada hal lain Dengan tubuh yang tak terlalu tinggi bakalan memudahkan seseorang bergerak
Kalo soal faktor makanan gw lbh setuju karna udh terbukti di jepang yg dulu orgnya mayoritas cebole sekarang tinggi² berkat pola makanan yg sehat mirip org eropa
Pdhl genetik pengaruhnya lebih besar. Nutrisi penting tp yg utama itu genetik. Org asia berbeda ras dgn org2 negara barat, ras kaukasian memang badannya tinggi2 & besar. Setinggi2nya org asia jg kalo di negara2 barat mh kliatan biasa aj ga gmna2 bgt krna di barat cwe aj banyak yg 180an, smentara di asia cwo 180an aj udh dianggep tinggi banget
@@purinchan888 bro genetik itu bisa diubah tapi perlu beberapa generasi kaya kakek gw tingginya cuma 153cm terus naik ke bapak 158 sekarang gw tinggi 167 emang penting gizi seimbang biar berubah itu genetik pendek
anak anak sekarang tinggi tinggi kok bang, banyak yang masih terlalu pendek tapi anak anak indo udah kayak anak eropa tinggi nya, rata rata nutrisi nya udah terjaga karena ortu mereka
@@rakamuzhaffer777 anak sd cewek rata rata 150+itu yang lahir dari keluarga mapan kalo anak anak yang orang tua nya belum paham gizi rata rata dibawah 140 kalo anak yang ada genetik orang Belanda and Spanyol bisa sampe 160itu buat kelas 4-6
Saya pernah baca sebuah jurnal penelitian yg membahas "mengapa belanda menjadi negara dengan orang2 tertingggi di dunia" salah satu yg saya ingat adalah para tentara belanda pada abad ke 19 masih memiliki tinggi rata2 160cm. Bisa diibararkan sama dengan tinggi rata2 laki2 di indonesia. Tetapi setelah mereka merubah pola hidup mereka, maka hasilnya seperti sekarang.. mereka menjadi negara dengan indeks rata2 orang tertinggi di dunia. 183cm an klo gk salah... Tapi yg saya ingat di jurnal itu ada 2 poin yg di bahas, yaitu pola makan dan penyesuaian dengan lingkungan di tempat tinggal mereka, dimana sebagian besar daratan negara nereka adalah reklamasi. Jadi kesimpulannya mereka bisa tinggi karrna perubahan pola hidup dan penyesuaian diri dengan lingkungan
Orang eropa makanannya enak enak tinggi protein orangnya juga punya duit banyak.. Di indo kebanyakan makan nasi + indomie karena murah buat kalangan menengah bawah krn faktor ekonomi juga
@@bsb7472 Maksud dia kalau kita lagi sedih kita tu langsung bisa ngungkap kata-kata gitu.Contohnya,Dikala purnama terang menerangi malam,aku disini sendirian kesepian.
Btw abak Indonesia zaman skrg tinggi2 lho. Di bawah tahun 2000 an rata2 tinggi 165 cm. Sementara diatas 200 an 165 ke atas. Dari data yg saya perhatikan kebanyakan dipengaruhi oleh asupan gizi.
@@hengkerindosiar2972 org afrika sub saharan yg tinggi², terutama org sudan selatan, tau suku dinka kan? Rata² tingginya diatas 185 kl gasalah tertinggi di dunia, intinya org kulit hitam itu mau ditaruh di negara miskin/maju ttp aja tinggi 😨
Fakta anehnya, Jepang pas perang dunia ke dua pendek-pendek lo. Sekarang tinggi rata-rata mereka jauh dari sebelumnya. Indonesia menyusul kok 1.000 tahun lagi. Soalnya: Program daging 8 M yang sampai cuma 1 M, 7 M untuk biaya rapat.😂
Selama ini gua berpikir orang Indonesia keseringan makan nasi terus badan orang Indonesia gemuk gemuk jadi nya pertumbuhan tulangnya terhambat karna ada lemak😂
Pantes ketika covid banyak yang tutup pasarnya, saya jadi sering beli bakso motor. Perbedaan sebelum covid dan sesudah covid, tinggi saya dari 156 jadi 165😅
Rajin minum susu secara teratur setiap sarapan, makan ikan/telur/ayam/daging sapi. Rajin olahraga/fitnesse di masa remaja dan seterusnya, cari pasangan yang tinggi/pasangan dari keluarga keturunan tinggi. Istirahat tidur siang dan malam (hargai dan sayangi tubuh anda).
Dikampungku sudh mulai banyak org mau memperbaiki keturunan mereka dan percaya gk percaya, ada sebagian kecil anak SD udh setinggi anak SMP kelas 2 atau 3 wkwk
Iya anak indo generasi sandwich sekarang pada tinggi tinggi. Karena ortunya udah pada sadar gizi. Banyak penyuluhan tentang stunting. Zaman gue dulu anak 90an yg penting makan kenyang 😂 sekarang beda harus ada protein dan susu
Tenang aja bro" Indonesia kini tengah dalam perjalanan menuju tinggi, alias lagi dlm proses tumbuh tinggi kembang, lihat aja banyak anak sekarang udah melampaui tinggi para orang tuanya 😮 Alhamdulillah
Yang paling tepat sih di konsumsi, karna gw dulu pas kecil nafsu makannya kurang dan pencernaan gw sensitif, tapi karna gw atletis jadinya kebantu dan yah, alhasil sekarang tinggi gw 192cm, dan jangan lupa, perbanyak minum air mineral, karna membantu metabolisme tubuh
Kalo faktor genetik apakah bisa diubah? Jawabanya iya tapi lama, contoh jepang saat dulu 19xx masih menjajah indonesia, mereka sangat pendek, bahkan lbh pendek dr orang2 indonesia (bahkan disebut jg si jago kate kalo gak salah karena pendek2) tp sekarang tinggi2 udah kayak orang barat😂, tolong dikoreksi jika salah ya, semua tergantung pola makan, nutrisi seimbang, dan olahraga yg cukup. Pola makan indonesia kebanayakan masih menganut karbohidrat sebagai menu utama, padahal sudah banyak riset dan penelitian kalo protein lbh mengeyangkan, dan lbh penting harus di dahulukan sebelum karbo, gak musti makan daging ayam ikan (tp kalo bisa tentu lbh baik) indonesia itu ada yg namanya tahu, tempe, itu proteinya tinggi banget dan rendah kalori. Makan banyak sampai kenyang pun kalorinya masih lbh rendah dr sebagian banyak menu makanan biasa diindonesia, dan tinggi serat juga. Mudah2an kedepannya hal ini bs menjadi perhatian khusus dari pemerintah agar gimana caranya 1-2x keturunan kita bisa punya fisik yg gak kalah tinggi dan kuat sama orang luar,
Org korea cina jg makan nasi tapi tinggi berisi kenapa?? Ya karena mereka sadar protein itu penting walau makan nasi hanya semangkuk kecil dan banyak makan daging tubuh tetap akan sehat dibanding makan nasi banyak tapi gaada protein
@@huft2906 cuman faktor tambahan bre.. Mayoritas ny sih emang dari genetik dan sejarah manusia itu sendiri. Manusia purba aja ada macam jenis, revolusi semua manusia menetap di segala penjuru daerah dan jadi manusia jaman skrng ya udah dari sana ny (genetik/dna/keturunan)
Kyk gue ini pendek bgt faktor keadaan msh masa pertumbuhan dikasih beban di kepala angkut kayu bakar masa mamaku lebih tinggi dari gue krg susu bule kan gak makan nasi biasanya pancake, sereal, susu, roti, telur, daging insecure bgt makanya kalau liat cwek tinggi 170 an wow bgt
Betul, klo org indo makan yg penting kenyang ga perduli isinya, makan nasi pake garem aja bisa, makanya mulai skr makan tu banyakin proteinnya jgn larbohidratnya
Selain pola makan, jenis olahraga sgt ngaruh. Ini pengalaman di keluarga gue yg punya hobi olahraga, abang demen futsal, gw renang dan basket, adek badminton. Dan dari semuanya yg paling tinggi di keluarga ya gue kurleb 190cm, efek sampingnya sering dianggep si sulung, naik motor matic/bebek kaki pasti nekuk kecuali bigmatic, kalo kerja depan desktop lbh cepet pegel dibagian pinggang dan nyari deskchair lbh susah cocoknya, tapi ttp bersyukur semua jadi lbh mudah dlm kehidupan sehari², contoh klo belanja ambil barang di etalase tinggi, ganti lampu rumah😅
Kata kakak ku yang pernah tugas di eropa disana kebanyakan orang minum susu bukan susu kaya di indo disana susunya masih murni dari pertanian sedangkan susu kan bagus buat pertumbuhan
Harusnya yg bener itu kita makannya full protein... Otot,, darah,, dan Tulang Tulang kita seakan tersenyum saat diberikan nutrisi full protein Daging,, Susu,, Keju tersebut 👍👍👍
Gimana bisa tinggi , harga bahan2 kebutuhan pokok semuanya mahal . Makan daging cuma waktu Idul Adha saja . Minum susu paling kalau pas puasa, inipun di campur sama buah2an buat berbuka puasa . Ini semua salahnya pemerintah , kenapa kebutuhan pokok semuanya mahal . Pemerintah tidak punya kebijakan yang tepat buat rakyatnya. Lauk pauk yang utama orang Indonesia paling2 baik paling ikan asin dan sayur kangkung . Ini nyata .
1) Genetika orang afrika cenderung lebih tinggi di dari semua ras, sayangnya ras afrika kurang optimal pemenuhan gizi spt protein 2) gizi tinggi terutama protein seperti di negara negara Eropa itu mengoptimalkan tinggi badan mereka 3) negara di lingkar katulistiwa secara geografis akan cenderung lebih pendek..
Menurut saya kejauhan membandingkan tinggi badan Indonesia dengan negara barat. Bandingkan dulu dengan Negara Asia Timur yg sama sama dari asia. Menurut data Wikipedia dari hasil survey tinggi anak anak Berumur 19 tahun China L=175.7cm P=163.5cm Korsel L=175.5cm P=163.2cm Jepang L=172.1cm P=158.5cm Indo L=166, 3cm P=154.4cm
Genetik yang utama sihh.. Gue makan tinggi protein, susu dari dulu ga pernah putus, renang juga lumayan sering, tp tetep aja ga nyampe 150 🤣 bokap nyokap gue kecil2 soalnya 😭 aku iri banget sama kalian yg tinggi 😭😭
Klu nggk makan nasi belum makan.. mindset penimbun karbo.. yg sudah terdidik dari generasi ke generasi. Makan nasi sepiring sambel dan kerupuk. Akan di hidangkan orang tua.. dri pada 5 lembar tempe.. tumis daun singkon... 1 ketela...
Yg paling ngaruh protein dan olahraga memang. Pernah ada orang indonesia yg di adopsi orang belanda.pas udah besar dia nemuin lagi ortu dan keluarga nya..dia tinggi banget sementara abang2 nya yg kurang mampu,kecil² dan pendek,pdhl gen nya sama😊
Faktor kebiasaan akan mengubah struktur dna. Tapi itu perlu waktu lama, dan itu masuk akal berhubungan dengan proses, yaitu kebiasaan, pola hidup. Bang, bahas donk.. apakah kebiasaan merokok disuatu tempat dan tempat lain yg gak merokok menentukan panjang usia ....
Kalau menurutku sih faktor gen ya, karena kalau faktor makanan yg dikonsumsi tidak menggangu tinggi badan yg terganggu kesehatannya, orang Asia banyak kok yg pendek seperti China, saya banyak nemuin orang pendek, sedang, tinggi sama seperti orang Indonesia umumnya
gw jujur nihh:gw kalo baris selalu palingg belakang gw gak pernah ngerasain paling depan,yaaa karna gw tinggi,gw kelas 5 aja dikira dah SMP,,endd 1 lagi:pas pramuka kan pastinya di lapangan siang siang panas panasan,dan pas gw lagi duduk,ada temen gw dateng,kirana(nama gw)kok lu gak item item sih padahal sering panas panasan,dan gw btw sudah dari lahir ygy gw gak pernah pake produk produk buat memutihkan hee,paling cuman perawatan muka aja
Intinya semua manusia pernah hidup di satu Pangea yang sama, yang membuat mereka beda adalah lingkungan dan konsumsi nya. Genetik itu cuma sisa bentuk dari ortu, intinya manusia itu terdiri dari satu model basic. Semuanya salah satunya fisik, IQ dan perilaku itu bisa dirubah selama masih dalam fase kehidupan yang mendukung dan tak percaya dan telan mentah-mentah dengan teorologi mitologi Konoha yang makin merajalela ini
Iyalah orang2 bule dr kecil sdh terbiasa makan makanan berprotein tinggi, spt susu, mentega, keju , daging makanya berpengaruh pd sel2 di otak lebih smart & pertumbuhan nya lebih tinggi dibandingkan orang2 Asia ( Indo ) yg kebanyakan konsumsi karbohidrat ( nasi, mie, jagung dsb ) akibatnya berpengaruh pd pertumbuhan sel2 otak dll,..
Ada plus minusnya, yg aman yg sedang2 saja klo bisa dibuat ±170 itu dah paling ideal buat ukuran org asia apalagi Indonesia, _kecuali cita-citanya ingin jd pemain basket 🤣, klo jd tentara terlalu tinggi di medan perang bisa kena headshoot duluan awkwkw_
Alasan lain krn Indonesia berada di wilayah katulistiwa, yg mana lebih sering dan banyak kena sinar matahari, yg akhirnya bikin orang Indonesia berwarna gelap (krn tingginya melanin pd kulit), dimana melanin ini berfungsi sebagai pelindung terhadap sinar UV (UV A dan UV B), yg mana sinar UV terutama UV B itu diperlukan utk perubahan provitamin D3 menjadi vitamin D3, yg berpengaruh thdp sintesis sel tulang, gampangnya yg bikin tinggi. Nah, kadar melanin yg tinggi orang Indonesia ini menghambat penyerapan sinar UV. Di lain pihak, org Eropa berada jauh dr garis katulistiwa, yg bikin mereka lbh jarang terpapar sinar matahari dan bikin kadar melanin mrk lbh rendah, yg mana bikin UV B bs masuk n mengubah pro vitamin D3 mjd vitamin D3. Makanya mrk tinggi2. Alasan lain krn konsumsi mrk adalah makanan yg selain tinggi protein, tinggi vitamin D3. Makanya ga heran mrk tinggi. Sebaliknya, di Indonesia makannya tinggi karbohidrat dan kalori. Malah, dr hasil penelitian 2 dari 3 anak di Indonesia mengalami kekurangan vitamin D3. So, klo pengen anak, cucu atau keturunannya tinggi, selain makan tinggi protein (biar ga stunting), perlu suplementasi vitamin D3 jg setiap hari, dosis 400-1000 IU perhari sdh mencukupi , selain membantu memperbaiki imunitas tubuh.
Klo sekarang sih faktor tinggi ngaknya itu dari : pola hidup, pola makan, Ama tingkat kesejahteraan ekonomi (ekonomi makin bagus, asupan gizinya lebih besar biasanya). Yg gw maksud perbandingan tinggi antar orang indo ya.
Faktor keturunan paling ngaruh sih, memang ada yang lebih pendek dari bapaknya, contohnya kayak Fadil, tapi orang afrika dari gen nya tinggi, meski krisis makanan air bersih, mereka tetap tinggi
Faktor yg paling brpengaruh itu adalah faktor makanan,dan olahraga,kalau genetik cuma bbrapa persen,ada penelitiannya,jd kalau punya ortu pendek gpp,perbaikin pola makanan yg dikonsumsi jgn kebanyakan karbo biar tumbuhnya keatas gk kesamping
Gak juga di kampung gua orang kaya yg tiap hari makanya bergizi tiap hari tapi masih tinggian gua yg jarang makanan bergizi,jadi menurut gua genetik itu yg utama.
Bule makan lauk doang, kita lauknya dikit nasinya banyak 🤣
Emak bilek: bersyukur
Org indo hemat 🤣
@@motivasibermanfaat3650 yooooi
Daging mahal
Makanya jadi gendut
Sekian terima kasih atas hujatan kalian
Jujur kalo boleh terus terang nih ya mayoritas orang Indonesia kebanyakan makan nasi, tepung, lemak, dan gula bahkan sedari kecil kita diperkenalkan makanan itu. Saya tahu daging mahal, tetapi setidaknya usia balita yang sudah bisa makan dikasih makan-makanan yang raw food (dikukus, direbus, atau dipanggang).
Setidaknya usia anak sudah mengenal rasa tersebut dan menjadi habits ketika usianya semakin beranjak dewasa. Sehingga gizinya semakin terpenuhi, ditambah anak-anak harus banyak main yang mengandalkan fisik karena itu bagus banget.
Setuju banget bang, memang ekonomi yg nentuin tapi setidaknya harus berusaha ....
Minimal makan ikan setiap hari lah.
Ini cerita dari pengamatan keluarga gw aja, ini gw (kakak cowo), 2 adik gw (cewe keduanya) lebih tinggi dari bapak dan mama gw soalnya dari kecil kami selalu dikasihin banyak ikan sama mama.
Setiap hari mama atau nenek pasti masak ikan atau telur, dan biasanya yang kami makan itu 2/3 itu pasti daging. Ya maklum, ortu menengah ke atas jadi ya bisa beli bahan makanan yang kaya protein.
@@TheOverlordEND Biar bisa ngefek ke kecerdasan, ibunya bida "gas" makan telur 3 biji/lebih tiap hari semasa hamil, telurnya kalau bisa yang telur kampung saja (gizinya beda dengan telur konsentrat). Otak anaknya jadi cepat memahami apa yang lagi dipelajari, ngaruh bangat di nilai akademis.
@@adindarf415 bagus tuh sarannya.
@@TheOverlordEND jangan lupa sayur atau makan tomat soalnya saya dari kecil di kasih banyak sayur Alhamdulillah jadi paling tinggi di kelas disangkain anak SMP padahal masih SD 😂😂😂😂😂
Bang knp simbol ini(&) disebut (DAN)?
jgn susah2 la kalo nanya
Ternyata komen lu yang dijadiin video
ua-cam.com/users/shortsq1qt6NeGowc?feature=share
Udh dibuatin
Lu Heker ya?
Ya karena simbol & di ciptakan untuk kata dan. Dah itu menurut gw 🗿
Kalo faktor genetik paling berpengaruh
gw tiap hari olahraga, minum susu, sama makan roti rotian : 1,76m
Temen gw suka tidur dan jarang olahraga : 1,83m
Wkwkkw.... Tp 176 udah lumayan sih klo di Indo😆😆😆
Kembali ke Faktor Utama. Yaitu Genetik, mungkin temen loe punya Kerabat Yang badan nya tinggi-tinggi
Liat ortu n sodara gimana? Genetik emang berpengaruh tp gizi ngaruh banget. Yg rebahan jarang olahraga siapa tau selama di kandungan dan wkt kecil gizinya tercukupi. Negara di asia yg dulu pendek2 skrg pada tinggi ngikutin tingkat ekonominya, sedangkan indonesia jd salah satu yang terpendek di asia karna kurangnya gizi.
Ortuku tinggi, punya 5 anak tapi yg tinggi cuma 3 orang. Dua lainnya hidup dimasa ortu lagi sulit jd lebih pendek.
Selain makan-makan yang mengandung protein hewani, olahraga, dan genetik (katanya sih genetik cuma berpengaruh sedikit aja). Kalau tidak salah, tidur yang cukup juga jadi faktor penting, jadi jangan banyak begadang bagi kalian yang masih di masa pertumbuhan (coba dah perhatiin). Entahlah, kurang tahu juga, mungkin ada beberapa hal dalam tubuh, misalnya yang berperan dalam pertumbuhan tinggi juga imun, yang hanya dapat bekerja dengan baik saat kondisi tidur di malam hari (terutama saat tidur dengan sedikit cahaya atau gelap).
Pernah dengar begini di TV 😅
@@jonsnow3257 iya bang wkwkwk, bersyukur aja lah 176 udah diatas rata rata banget sih menurut saya
1. Merokok
Plis lah klo punya anak jgn ngerokok. Anak sekolah jangan ngerokok, tubuh kalian itu masih proses tumbuh.
2. Tidur
Anak sekolah jangan begadang. Proses tumbuh maksimal pas kalian tidur.
Bener ... Tidur salah 1 faktor penting, nutrisi pun juga, Protein tinggi sangat dibutuhkan disamping kalsium tinggi dan Vitamin
Paling benar itu poin kedua, poin pertama itu karna sudah terlanjur,
Hal ini bisa dibuktikan pada Korea Selatan, pada masa penjajahan Jepang dan saat perang saudara tinggi rata rata mereka sangat rendah karena jeleknya ekonomi dan kelaparan sana sini
Saat ini Korea Selatan meniru gaya hidup seperti orang barat, makan daging dan susu dll. Dengan ekonomi yang bagus mereka menjadi rata-rata tertinggi se-ASIA
Sepertinya dulunya mereka sudah memiliki badan tinggi, tapi karena menjadi negara vassal dari Monggol, Dinasti Ming, Manchu, Jepang. Korea menjadi terlihat lemah.
Remaja korea..rata2 mreka memiliki postur tubuh pling tinggi di asia timur dan tenggara.. Dan berbanding terbalik dngan remaja korea utara.. Yg lbih pendek krna..?? 🙏🙏🙏🤭
Yah tp ttep kalo perbandingannya sma org2 kaukasian itu jelas faktor genetik (ras) , karna ras kaukasian sndiri memiliki ciri fisik badan yang besar dan tinggi, berbeda dgn asia yg kbanyakan ras mongoloid dgn ciri fisik tubuh kcil & pendek . Asupan gizi berpengaruh tp mnurutku itu kalo ke sesama orang asia aja prbandingannya, kalo perbandingannya sma org2 eropa yg rasnya aj kaukasian jelas beda bgt krna dri ras / genetiknya saja sudah sangat berbeda
@@purinchan888 makanya dia perbandingannya sm org korsel kan,sama2 org asia
Mereka termasuk yg sukses mengalami peningkatan gizi,diliat dr naiknya rata2 tinggi org korsel dibanding bbrp puluh tahun yg lalu,atau tetangganya sendiri yaitu korut
Bukan keturunan bro, anak indo kelahiran tahun 1960 - 2000 itu bnyk stunting. Gw aja ngerasa waktu kecil ya makan seadanya, tp skrg anak2 tahun 2000an keatas udah mulai bnyak nutrisinya, anak gw aja kelas 6 sd udah 168an tinggi nya padahal emak bapaknya ga tinggi, masih punya potensi tinggi lagi ke 170-180 karna anak gw cowo.
Asupan nutrisinya terjaga, daging susu, keju, dah gitu sering renang, jd stop menyalahkan faktor keturunan.
Klo gw dlu makan seadanya jrg makan daging, jarang makan sih intinya krna keadaan. Dan jaman pak harto yg kata nya enak, tp makan daging, atau ayam pun jarang tersedia di pasar. beda jaman skrg pemulung aja bs makan nasi padang.
jadi kalau merasa ingin perbaiki keturunan, ya kasih makan anak2 mu yg banyak
padahal genetik itu menentukan tinggi seseorang 60-80%
Bukannya menyalahkan, tapi faktor genetik itu memang beneran penting dalam menentukan tinggi badan seseorang, faktor nutrisi juga sama pentingnya
Katro lu, genetika juga penting, keluarga gue dr pihak ayah, di gue, kakak gue,plus adik-adik sepupu gue kalau cewek rata-rata 160 cm ke atas dan kalau cowok 170 cm keatas, kita sekeluarga ada yg kelahiran 80-an, 90-an dan 2000-an, trus sahabat gue malah dr keluarga yang lumayan ekonominya apalagi Bapaknya kerja di BUMN tapi dia cowok kelahiran 90-an tinggi badannya cuma 164 cm, secara ekonomi dan gizi udah bagus tp faktor keturunan dia bogel😂
Lu denger ga sih blok, itu salah satu yg termasuk!! Tapi makanan itu juga mempengaruhi
@@marhayusan1545goblok
Menurut penelitian, negara eropa dan amerika utara juga memiliki banyak makanan yang mengandung hormon penumbuh yang biasa diberikan pada hewan. Kemudian dari situ manusia yang makan juga ikut menyerap hormon penumbuhnya. Makanya tinggi rata² orang eropa dan amerika utara jaman dulu tidak jauh beda dengan orang asia, sekitar 160-180cm.
Hormon gak bisa dicerna gan. Coba lu riset dulu di google referensinya
Fun Fact : Orang indonesia dengan tinggi rata" adalah orang terpendek di dunia
Gua yang 175cm doang dibilang kaya tower sama orang lokal😂
Gimana reaksi mereka kalau mereka liat bule beneran yah
Rata-rata tinggi orang Indonesia emang terpendek di dunia, entah peringkat berapa, yang pasti masuk 3 besar dunia. Tapi kalau orang terpendek di dunia itu dari Nepal.
@@DenjiDugong d pedesaan tinggi segitu biasa aja bang😁
Ngaco
@@buriqq8656 emak emak skrg kan pada pendek pendek tuh
Faktor lingkungan juga sih
Ada beberapa penelitian di zona khatulistiwa daya tarik buminya sedikit lebih berat
Jadi mereka yang tumbuh di garis khatulistiwa biasanya lebih mementingkan kelincahan dari pada hal lain
Dengan tubuh yang tak terlalu tinggi bakalan memudahkan seseorang bergerak
Tapi di Olimpiade rata2 yg menang bukan dr negara khatulistiwa tuh
@@eleven8916 Itu masalah budget :v
Gak masalah tinggi berapapun..
Yang penting hatinya mulia. Punya sifat baik .
Dan berguna bagi sekelilingnya..
Stuju 😭
Benar juga bang, percuma juga badan tinggi klo otak pendek 😂😂
Kalo soal faktor makanan gw lbh setuju karna udh terbukti di jepang yg dulu orgnya mayoritas cebole sekarang tinggi² berkat pola makanan yg sehat mirip org eropa
Pdhl genetik pengaruhnya lebih besar. Nutrisi penting tp yg utama itu genetik. Org asia berbeda ras dgn org2 negara barat, ras kaukasian memang badannya tinggi2 & besar. Setinggi2nya org asia jg kalo di negara2 barat mh kliatan biasa aj ga gmna2 bgt krna di barat cwe aj banyak yg 180an, smentara di asia cwo 180an aj udh dianggep tinggi banget
@@purinchan888 bro genetik itu bisa diubah tapi perlu beberapa generasi kaya kakek gw tingginya cuma 153cm terus naik ke bapak 158 sekarang gw tinggi 167 emang penting gizi seimbang biar berubah itu genetik pendek
*lauk banyak* meanwhile Emak bi lek: "nasinya di tambahin dong gimana mau tinggi makan aja dikit"
Tinggi kesamping yg ad
Faktor yang nentuin sih olah raga maybe :V
Mkan nsi lauknya mi,, bro brgizi,, yg pnting knyang, bda sma orang eropa yg 4slt 5smpurna
@@sun_600 olahraga bukan olah raga
"Ada yang cakep, ada yang biasa aja" ☝️😂oke bang
Kenapa ga bilang jelek ae 😅
Ini faktor uang
@@ix4354 tar ada yg baper bg,bg gerald jaga perasaan
@@frylyhiya348yg baper berarti emang ngerasa.... dong?😂😂
"MENARIK NIH" & "BUKAN YEE"
Gk ada komen yang lebih bagus???
Nahh bagusnya pemerintah buat program generasi tinggi tuh..penting sekali
Kan udah, Gak makan ikan ditenggelamkan!😁 Betewe Pakde Jokowi tinggi lho ternyata
Nanti banyak rumah" tidak muat..
"Buat apa? Urusin dulu Rakyat Miskin"
- Kata Penduduk Indo Random
Seharusnya dengan letak geografis dan berlimpahnya sumber makanan di Indonesia, orang Indonesia harusnya tinggi juga
masalahnya barang2 berkualitas nya indo itu di impor karna harganya jadi lebih tinggi, contohnya tuna yg grade nya bagus
anak anak sekarang tinggi tinggi kok bang, banyak yang masih terlalu pendek tapi anak anak indo udah kayak anak eropa tinggi nya, rata rata nutrisi nya udah terjaga karena ortu mereka
@@humani08emg rata2 tinggi anak indo skrg berapa yah🤔
@@rakamuzhaffer777 anak sd cewek rata rata 150+itu yang lahir dari keluarga mapan kalo anak anak yang orang tua nya belum paham gizi rata rata dibawah 140 kalo anak yang ada genetik orang Belanda and Spanyol bisa sampe 160itu buat kelas 4-6
Genetik bang, standar asia itu hampir sama meskipun indo penghasil rempah-rempah berkualitas
Saya pernah baca sebuah jurnal penelitian yg membahas "mengapa belanda menjadi negara dengan orang2 tertingggi di dunia" salah satu yg saya ingat adalah para tentara belanda pada abad ke 19 masih memiliki tinggi rata2 160cm. Bisa diibararkan sama dengan tinggi rata2 laki2 di indonesia. Tetapi setelah mereka merubah pola hidup mereka, maka hasilnya seperti sekarang.. mereka menjadi negara dengan indeks rata2 orang tertinggi di dunia. 183cm an klo gk salah... Tapi yg saya ingat di jurnal itu ada 2 poin yg di bahas, yaitu pola makan dan penyesuaian dengan lingkungan di tempat tinggal mereka, dimana sebagian besar daratan negara nereka adalah reklamasi. Jadi kesimpulannya mereka bisa tinggi karrna perubahan pola hidup dan penyesuaian diri dengan lingkungan
Film animasi pertama di dunia dan di indonesia bang?
Wayang klo di indo
@@Clathiaa Animasi bang, bukan pertunjukan
Tapi perkiraan gw Mickey Mouse yg pertama ada di dunia
@@razreiiiDonal bebek cok
Orang eropa makanannya enak enak tinggi protein orangnya juga punya duit banyak.. Di indo kebanyakan makan nasi + indomie karena murah buat kalangan menengah bawah krn faktor ekonomi juga
Bang, kenapa kalo kita lagi sedih pasti secara otomatis kaya buat "kata kata gitu".
Mungkin bukan kita/(hanya beberapa orang aja)
Ngomong apa sih lu?
@@bsb7472 Maksud dia kalau kita lagi sedih kita tu langsung bisa ngungkap kata-kata gitu.Contohnya,Dikala purnama terang menerangi malam,aku disini sendirian kesepian.
Betul bang Ekonomi juga turut berperan
Btw abak Indonesia zaman skrg tinggi2 lho. Di bawah tahun 2000 an rata2 tinggi 165 cm. Sementara diatas 200 an 165 ke atas. Dari data yg saya perhatikan kebanyakan dipengaruhi oleh asupan gizi.
dan terbukti di singapura, semenjak pemerintahan dsna memperbaiki pola makan ternyata berpengaruh skrg rata" tinggi org2 disna sekitar 175 ketass😊
Ayah ku pernah ketemu orang bule malahan lebih tinggi ayah ku😩
Mungkin bulenya gk normal 😂
Itu dari eropa kagak?
Bule Eropa tinggi
170 cm : pendek
180 cm : normal disana
190 : baru disana tinggi
@@ferriofficial868 data menunjukkan rata2 org Indo tinggi 165cm, Eropa 180cm dan paling tinggi adalah Belanda
Dan gw be like : 177cm nyimak
@@jajajajajaja1 dan ane 188 nunggu
Ayo cegah stunting dimulai dr diri kita para remaja wanita calon ibu 😊😊
Gibran ada program nya skrg hh
Orang afrika aja lebih tinggi ama cepat dibanding ama orang indo 🗿
Klo ngajak orang afrika lomba lari fix kalah sih 🗿
Orang Afrika juga tetek nya jumbo2 sama kayak bule beda sama tetek orang wakanda kecil2 🗿
Memang org afrika kuat2 fisiknya
@@praboe9904 apalagi kalo orang orang Afrika yg tinggal di Afrika bagian Utara itu rata rata badannya tinggi tinggi dan juga gede gede
Genetik
@@hengkerindosiar2972 org afrika sub saharan yg tinggi², terutama org sudan selatan, tau suku dinka kan? Rata² tingginya diatas 185 kl gasalah tertinggi di dunia, intinya org kulit hitam itu mau ditaruh di negara miskin/maju ttp aja tinggi 😨
Fakta anehnya, Jepang pas perang dunia ke dua pendek-pendek lo.
Sekarang tinggi rata-rata mereka jauh dari sebelumnya.
Indonesia menyusul kok 1.000 tahun lagi.
Soalnya:
Program daging 8 M yang sampai cuma 1 M, 7 M untuk biaya rapat.😂
intinya, udah keturunan pendek makannya karbo semua. Bykannya naik keatas, malah naik kesamping
Selama ini gua berpikir orang Indonesia keseringan makan nasi terus badan orang Indonesia gemuk gemuk jadi nya pertumbuhan tulangnya terhambat karna ada lemak😂
Pantes ketika covid banyak yang tutup pasarnya, saya jadi sering beli bakso motor. Perbedaan sebelum covid dan sesudah covid, tinggi saya dari 156 jadi 165😅
Waktu itu lu umur berapa
@@HabibIzzatushSiddiqSihombing haha privasi bang maaf ya🙏😄
Jadi inget pernah nonton video bbc, saudara yg kepisah, 1 diadopsi orang eropa, pas reunian ama keluarga nya, dia tinggi, saudara2nya di indo pendek2.
Kalo orang Indonesia mah nggak perlu mahal yang penting kenyang 🗿
Rajin minum susu secara teratur setiap sarapan, makan ikan/telur/ayam/daging sapi. Rajin olahraga/fitnesse di masa remaja dan seterusnya, cari pasangan yang tinggi/pasangan dari keluarga keturunan tinggi. Istirahat tidur siang dan malam (hargai dan sayangi tubuh anda).
Ciri" orang barat: tinggi, kekar, goodloking
gak kekar
@@cushyuu bodybuilder aja kebanyakan dari sana
@@cushyuu rata rata body type mereka bahu nya lebih lebar di bandingkan orang asia yang kebanyakan body type nya kecil lurus
LN : Minum susu & daging
Indo : Minum air rendaman beras/air teh & tahu tempe
tumbuhnya kebawah ky pohon
Dikampungku sudh mulai banyak org mau memperbaiki keturunan mereka dan percaya gk percaya, ada sebagian kecil anak SD udh setinggi anak SMP kelas 2 atau 3 wkwk
Kwkwkw iya
Tapi kan masih kalah tinggi dengan remaja bule
Iya anak indo generasi sandwich sekarang pada tinggi tinggi. Karena ortunya udah pada sadar gizi. Banyak penyuluhan tentang stunting. Zaman gue dulu anak 90an yg penting makan kenyang 😂 sekarang beda harus ada protein dan susu
@@nimalnaaltaf7716 nasi,telor dadar,mie Indomie,kecap.., itu menu harian waktu kecil, makan daging cuma idul adha / kenduri doang🤣
Lah adik kelas gua baru umur 11 tahun udah hampir nyampe gua yang tingginya 150,4 cm
Bang cm mo kasih tau aku suka bgt video2 abang, sering lewat shorts aku, informatif bgt dn kdng lucu aja cara penyampaian nya 😂
BG Kenapa kalau kita tidur,Tidak berasa,Kayak tiba tiba udh pagi gitu
Up
Berarti lo belom pernah ngerasain tidur pas lagi demam ya?
Iya bang betul kli dari pola makan memang itu sebabnya ada juga orang indo kek org bule tinggi nya tpi sngt jarang rata-rata sih 160 an kebanyakan
Bener banget soalnya saya juga keturunan dan juga sering minum susu makanya saya agak tinggi
Tenang aja bro" Indonesia kini tengah dalam perjalanan menuju tinggi, alias lagi dlm proses tumbuh tinggi kembang, lihat aja banyak anak sekarang udah melampaui tinggi para orang tuanya 😮
Alhamdulillah
Saluran tv pertama
Yang paling tepat sih di konsumsi, karna gw dulu pas kecil nafsu makannya kurang dan pencernaan gw sensitif, tapi karna gw atletis jadinya kebantu dan yah, alhasil sekarang tinggi gw 192cm, dan jangan lupa, perbanyak minum air mineral, karna membantu metabolisme tubuh
👍
Kalo faktor genetik apakah bisa diubah? Jawabanya iya tapi lama, contoh jepang saat dulu 19xx masih menjajah indonesia, mereka sangat pendek, bahkan lbh pendek dr orang2 indonesia (bahkan disebut jg si jago kate kalo gak salah karena pendek2) tp sekarang tinggi2 udah kayak orang barat😂, tolong dikoreksi jika salah ya, semua tergantung pola makan, nutrisi seimbang, dan olahraga yg cukup. Pola makan indonesia kebanayakan masih menganut karbohidrat sebagai menu utama, padahal sudah banyak riset dan penelitian kalo protein lbh mengeyangkan, dan lbh penting harus di dahulukan sebelum karbo, gak musti makan daging ayam ikan (tp kalo bisa tentu lbh baik) indonesia itu ada yg namanya tahu, tempe, itu proteinya tinggi banget dan rendah kalori. Makan banyak sampai kenyang pun kalorinya masih lbh rendah dr sebagian banyak menu makanan biasa diindonesia, dan tinggi serat juga. Mudah2an kedepannya hal ini bs menjadi perhatian khusus dari pemerintah agar gimana caranya 1-2x keturunan kita bisa punya fisik yg gak kalah tinggi dan kuat sama orang luar,
Kalo ga makan nasi bukan orang indonesia dong jadinya 😂
Org korea cina jg makan nasi tapi tinggi berisi kenapa?? Ya karena mereka sadar protein itu penting walau makan nasi hanya semangkuk kecil dan banyak makan daging tubuh tetap akan sehat dibanding makan nasi banyak tapi gaada protein
@@huft2906 cuman faktor tambahan bre..
Mayoritas ny sih emang dari genetik dan sejarah manusia itu sendiri.
Manusia purba aja ada macam jenis, revolusi semua manusia menetap di segala penjuru daerah dan jadi manusia jaman skrng ya udah dari sana ny (genetik/dna/keturunan)
Indonesia kakek moyangnya emang pendek
@@cicuit5581 tapi faktor makanan bisa mempengaruhi genetik kedepannya
Sebagian besar orang dari benua Asia makan nasi... : Cina, Jepang, Korea, Malaysia, Brunei, dan lainnya..
Kyk gue ini pendek bgt faktor keadaan msh masa pertumbuhan dikasih beban di kepala angkut kayu bakar masa mamaku lebih tinggi dari gue krg susu bule kan gak makan nasi biasanya pancake, sereal, susu, roti, telur, daging insecure bgt makanya kalau liat cwek tinggi 170 an wow bgt
Emak: pake nasi biar kenyang
Tapikan mak katanya kalo mau tinggi gak boleh makan nasi
@@pstar7135 Berarti mak lu lain dari yang lain 🗿
@@buriqq8656 iye bro
Betul, klo org indo makan yg penting kenyang ga perduli isinya, makan nasi pake garem aja bisa, makanya mulai skr makan tu banyakin proteinnya jgn larbohidratnya
Makan mie harus di isi nasi kata emak 😅👆
Indo : apapun makannya harus ditambah Nasi, kalo gak nasi engga " Yess " 😂👍👍
Bang kenapa huruf kayak S[es], M[em], N[en], dll kalau dijadikan kata "e" nya gak dibaca?
Karena itu namanya huruf, kalo e nya ikutan dibaca namanya bukan huruf lagi tp suku kata (es, em, en). Cmiiw.
Lebih aneh lagi cara baca bahasa inggris.. huru abcd nya...
Selain pola makan, jenis olahraga sgt ngaruh. Ini pengalaman di keluarga gue yg punya hobi olahraga, abang demen futsal, gw renang dan basket, adek badminton.
Dan dari semuanya yg paling tinggi di keluarga ya gue kurleb 190cm, efek sampingnya sering dianggep si sulung, naik motor matic/bebek kaki pasti nekuk kecuali bigmatic, kalo kerja depan desktop lbh cepet pegel dibagian pinggang dan nyari deskchair lbh susah cocoknya,
tapi ttp bersyukur semua jadi lbh mudah dlm kehidupan sehari², contoh klo belanja ambil barang di etalase tinggi, ganti lampu rumah😅
"bukan ye" candu bet gila
Kata kakak ku yang pernah tugas di eropa disana kebanyakan orang minum susu bukan susu kaya di indo disana susunya masih murni dari pertanian sedangkan susu kan bagus buat pertumbuhan
DaGiNG + susu di indonesia 🇮🇩 relatif mahal ... 🕵🏻♂️.. mereka lebih maju duluan 🥪🥪
1. Genetik itu alami
2. Benar, karena orang eropa biasanya makanan high protein di setiap makanannya.
Pantes aku tinggi ternyata dari kecil aku sama kaya tipsnya sampe sekarang aja masih minum susu wowkowkw
Susu kambing
Harusnya yg bener itu kita makannya full protein... Otot,, darah,, dan Tulang Tulang kita seakan tersenyum saat diberikan nutrisi full protein Daging,, Susu,, Keju tersebut 👍👍👍
Orang Indo ga semua bisa minum susu
Baru kemarin gw bahas sm teman gw 😂😂.kata teman gw kenapa org" luar itu tinggi" ya.
Aku jwb ya mungkin dari makanan olahraga juga bisa ngaruh loh 😂😂
Gimana bisa tinggi , harga bahan2 kebutuhan pokok semuanya mahal . Makan daging cuma waktu Idul Adha saja . Minum susu paling kalau pas puasa, inipun di campur sama buah2an buat berbuka puasa .
Ini semua salahnya pemerintah , kenapa kebutuhan pokok semuanya mahal . Pemerintah tidak punya kebijakan yang tepat buat rakyatnya.
Lauk pauk yang utama orang Indonesia paling2 baik paling ikan asin dan sayur kangkung .
Ini nyata .
"Bukan ye" 😂😂
1) Genetika orang afrika cenderung lebih tinggi di dari semua ras, sayangnya ras afrika kurang optimal pemenuhan gizi spt protein
2) gizi tinggi terutama protein seperti di negara negara Eropa itu mengoptimalkan tinggi badan mereka
3) negara di lingkar katulistiwa secara geografis akan cenderung lebih pendek..
Bener bang sependapat
Bang kenapa di mata kita kadang² kaya ada cacing tembus pandang?
Itu namanya floating eyes
Wilayah geografi juga menentukan, inget dulu di indonesia itu banyak hutan belantara, biasanya spesies akan beradaptasi sesuai lingkungan mereka
Gue masih mempertanyakan Tanah itu terbuat dari apa
dari batu yang lapuk
Menurut saya kejauhan membandingkan tinggi badan Indonesia dengan negara barat. Bandingkan dulu dengan Negara Asia Timur yg sama sama dari asia. Menurut data Wikipedia dari hasil survey
tinggi anak anak Berumur 19 tahun
China L=175.7cm P=163.5cm
Korsel L=175.5cm P=163.2cm
Jepang L=172.1cm P=158.5cm
Indo L=166, 3cm P=154.4cm
Ooo pantesan, Dulu pas kecil ak tinggi karena minum susu, ehh pas udah besar gak minum susu lg jadi gak tinggi2, gitu tooh ternyata
Genetik yang utama sihh..
Gue makan tinggi protein, susu dari dulu ga pernah putus, renang juga lumayan sering, tp tetep aja ga nyampe 150 🤣 bokap nyokap gue kecil2 soalnya 😭 aku iri banget sama kalian yg tinggi 😭😭
Pada dasarnya genetik lalu diimbangi protein
Umur brp?
orang indo lebih mementingkan nasi dibanding gizi
minus iq emang
Karena orang Indognezian itu sangat miskin.
persetan dengan gizi yang penting kenyang 😂
@@sopmodmp7 inilah Contoh Sampah Tak Berguna yang sangat Pantas untuk di Bunuh.
Gapapa kita kecil kecil tapi kelihatan awet muda :) karena komsumsi tinggi protein seperti daging merah bikin penuaan dini juga
Bang gw makan daging terus
Klu nggk makan nasi belum makan.. mindset penimbun karbo.. yg sudah terdidik dari generasi ke generasi. Makan nasi sepiring sambel dan kerupuk. Akan di hidangkan orang tua.. dri pada 5 lembar tempe.. tumis daun singkon... 1 ketela...
Bahkan di Indo Nasi+Mie di gabung 🗿
00:00 · *Short Video!*
Buktinya ya...
Tinggi rata rata anak sekarang lebih tinggi/lebih baik ketimbang orang tua masing masing!!
Kalian sadar gak???
Yg paling ngaruh protein dan olahraga memang.
Pernah ada orang indonesia yg di adopsi orang belanda.pas udah besar dia nemuin lagi ortu dan keluarga nya..dia tinggi banget sementara abang2 nya yg kurang mampu,kecil² dan pendek,pdhl gen nya sama😊
Faktor kebiasaan akan mengubah struktur dna. Tapi itu perlu waktu lama, dan itu masuk akal berhubungan dengan proses, yaitu kebiasaan, pola hidup. Bang, bahas donk.. apakah kebiasaan merokok disuatu tempat dan tempat lain yg gak merokok menentukan panjang usia ....
Kalau menurutku sih faktor gen ya, karena kalau faktor makanan yg dikonsumsi tidak menggangu tinggi badan yg terganggu kesehatannya, orang Asia banyak kok yg pendek seperti China, saya banyak nemuin orang pendek, sedang, tinggi sama seperti orang Indonesia umumnya
gw jujur nihh:gw kalo baris selalu palingg belakang gw gak pernah ngerasain paling depan,yaaa karna gw tinggi,gw kelas 5 aja dikira dah SMP,,endd 1 lagi:pas pramuka kan pastinya di lapangan siang siang panas panasan,dan pas gw lagi duduk,ada temen gw dateng,kirana(nama gw)kok lu gak item item sih padahal sering panas panasan,dan gw btw sudah dari lahir ygy gw gak pernah pake produk produk buat memutihkan hee,paling cuman perawatan muka aja
Intinya semua manusia pernah hidup di satu Pangea yang sama, yang membuat mereka beda adalah lingkungan dan konsumsi nya. Genetik itu cuma sisa bentuk dari ortu, intinya manusia itu terdiri dari satu model basic. Semuanya salah satunya fisik, IQ dan perilaku itu bisa dirubah selama masih dalam fase kehidupan yang mendukung dan tak percaya dan telan mentah-mentah dengan teorologi mitologi Konoha yang makin merajalela ini
Namanya genetic potential, tapi yg lebih berpengaruh dri host dan genetic potential adalah environment
Pantess, soalnya waktu itu aku ada liat bule dipekan, pas tengok.. buset dahh, tinggi amat ;_; sempat heran waktu itu. Tapi thanks buat infonya ☺️
Ada yang bilang bahwa karena kita ada di dekat garis equator, jadi gravitasi lebih tinggi sehingga gen kita terbentuk pendek.
MasyaAlloh masnya ganteng ternyata. Pencahayaanya bagus nih haha
Tiba2 nemu video lama lu bang.. Ternyata dulu lu kalem ya 😂
Iyalah orang2 bule dr kecil sdh terbiasa makan makanan berprotein tinggi, spt susu, mentega, keju , daging makanya berpengaruh pd sel2 di otak lebih smart & pertumbuhan nya lebih tinggi dibandingkan orang2 Asia ( Indo ) yg kebanyakan konsumsi karbohidrat ( nasi, mie, jagung dsb ) akibatnya berpengaruh pd pertumbuhan sel2 otak dll,..
Ada plus minusnya, yg aman yg sedang2 saja klo bisa dibuat ±170 itu dah paling ideal buat ukuran org asia apalagi Indonesia,
_kecuali cita-citanya ingin jd pemain basket 🤣, klo jd tentara terlalu tinggi di medan perang bisa kena headshoot duluan awkwkw_
Alasan lain krn Indonesia berada di wilayah katulistiwa, yg mana lebih sering dan banyak kena sinar matahari, yg akhirnya bikin orang Indonesia berwarna gelap (krn tingginya melanin pd kulit), dimana melanin ini berfungsi sebagai pelindung terhadap sinar UV (UV A dan UV B), yg mana sinar UV terutama UV B itu diperlukan utk perubahan provitamin D3 menjadi vitamin D3, yg berpengaruh thdp sintesis sel tulang, gampangnya yg bikin tinggi. Nah, kadar melanin yg tinggi orang Indonesia ini menghambat penyerapan sinar UV.
Di lain pihak, org Eropa berada jauh dr garis katulistiwa, yg bikin mereka lbh jarang terpapar sinar matahari dan bikin kadar melanin mrk lbh rendah, yg mana bikin UV B bs masuk n mengubah pro vitamin D3 mjd vitamin D3. Makanya mrk tinggi2.
Alasan lain krn konsumsi mrk adalah makanan yg selain tinggi protein, tinggi vitamin D3. Makanya ga heran mrk tinggi. Sebaliknya, di Indonesia makannya tinggi karbohidrat dan kalori. Malah, dr hasil penelitian 2 dari 3 anak di Indonesia mengalami kekurangan vitamin D3.
So, klo pengen anak, cucu atau keturunannya tinggi, selain makan tinggi protein (biar ga stunting), perlu suplementasi vitamin D3 jg setiap hari, dosis 400-1000 IU perhari sdh mencukupi , selain membantu memperbaiki imunitas tubuh.
good info
Klo sekarang sih faktor tinggi ngaknya itu dari : pola hidup, pola makan, Ama tingkat kesejahteraan ekonomi (ekonomi makin bagus, asupan gizinya lebih besar biasanya).
Yg gw maksud perbandingan tinggi antar orang indo ya.
Atmoshphere juga salah satu pengaruh lohh...udara yg kita hirup ditempat kita & ditempat lainnya kan berbeda²
Faktor keturunan paling ngaruh sih, memang ada yang lebih pendek dari bapaknya, contohnya kayak Fadil, tapi orang afrika dari gen nya tinggi, meski krisis makanan air bersih, mereka tetap tinggi
Semenjak keadaan Indonesia membaik, generasi sekarang juga tinggi-tinggi
Kota bisa perbaiki genetik dengan makanan sehat olahraga dan happy (sejahtra)
Wahh harus nya kita kayak gitu yaa👍😁
Faktor yg paling brpengaruh itu adalah faktor makanan,dan olahraga,kalau genetik cuma bbrapa persen,ada penelitiannya,jd kalau punya ortu pendek gpp,perbaikin pola makanan yg dikonsumsi jgn kebanyakan karbo biar tumbuhnya keatas gk kesamping
Gen dr kakek jg kali yak..jaman penjajahan dulu cuma makan 2 ubi dlm sehari sih
Slalu ngakak liat ekspresi herannya bang ini😅😂
Gak juga di kampung gua orang kaya yg tiap hari makanya bergizi tiap hari tapi masih tinggian gua yg jarang makanan bergizi,jadi menurut gua genetik itu yg utama.