11월 건강강좌: 오메가3, 알고 드시나요?

국내 건강기능식품 시장에서 오메가3의 인기는 점점 높아지고 있습니다.
오메가3가 어떤 효능이 있고 어떤 분들이 먹으면 좋은지 정확히 알고 드시는 것이 중요합니다.
지난 건강기능식품, 알고 드시나요?에 이은 2탄 오메가3 편!
서울대학교병원 강남센터 가정의학과 오승원 교수님과 함께 오메가3에 대해서 완벽하게 파헤쳐 봐요!
---------
강의 만족도 설문 참여
docs.google.com/forms/d/e/1FA...
설문 참여 기간: 2023년 12월 15일(금) 까지
---------
건강정보의 홍수 속에서
믿을 수 있는 정보만을 전하는
서울대병원 강남센터의 유튜브 채널!
영상이 도움 되셨다면 ‘구독’과 ‘좋아요’로 응원해주세요. ^^
#오메가3 #서울대병원 #강남센터 #영양제 #건강식품
#건강보조식품 #건강기능식품 #고중성지방혈증
#심혈관질환 #안구건조증 #가정의학과 #오승원
00:00 오메가-3, 알고 드시나요?
00:32 오메가-3 기초 상식
02:58 오메가-3, 얼마나 먹나요?
05:34 오메가-3, 왜 먹나요?
13:23 오메가-3와 고중성지방혈증
09:29 오메가-3와 심혈관질환
20:37 오메가-3와 안구건조증
23:27 오메가-3와 인지기능
24:56 오메가-3와 기타 질환
27:19 크릴 오일
26:07 알티지 오메가-3 (rTG omega-3)
30:11 요약 정리

[@ErlindaGreenman]

요즘 중성지방 관리에 신경 쓰고 있는 중인데, 절실히 느낀 게 식습관 개선도 중요하지만, 뭔가 추가적인 도움도 필수더라구여.

[@user-gc9bj2re4r]

필요한 정보였는데 고맙습니다

[@tkdlvk27]

자료 퀄리티가 정말 최고에요

[@carrot0324]

감사합니다

[@Kyungsoo-daero]

감사합니다.

[@ryujd0533]

일부 의사들이나 약사들이 오메가3를 너무 띄워 주는 듯 합니다.
특히 TV에 나와서 마치 질병을 치료하는 것처럼 말하는 걸 보면...
정확한 자료를 가지고 일반인들에게 진실을 알려 줬으면 좋겠습니다. ^^