طيب بالنسبة للرياضة على سبيل المثال انا عندي الموضوع ده العكس تماما من اللي بتقوله اول مرة بدأت العب رياضة بعد انقطاع عشرات السنين حققت نتايج رائعة في وقت قصير جدا ولما بطلت بقالي حوالي سنتين مش عارفة ارجع تاني باحاول اتمرن ولو دقايق معدودة مجهودي مش جايب خالص وحاسة اخد الخطوة الأولى بقى صعب اوي ومبقاش عندي حاجة ابني عليها حاسة اني عجزت في السنتين دول اضعاف مضاعفة 😢
مظبوط الذاكرة العضلية موجودة في مثال الجيم..جزاك الله خيرا يا كوتش💪💪
حقيقى , بارك الله فيك
بارك الله فيك
طيب بالنسبة للرياضة على سبيل المثال انا عندي الموضوع ده العكس تماما من اللي بتقوله
اول مرة بدأت العب رياضة بعد انقطاع عشرات السنين حققت نتايج رائعة في وقت قصير جدا
ولما بطلت بقالي حوالي سنتين مش عارفة ارجع تاني
باحاول اتمرن ولو دقايق معدودة مجهودي مش جايب خالص
وحاسة اخد الخطوة الأولى بقى صعب اوي
ومبقاش عندي حاجة ابني عليها
حاسة اني عجزت في السنتين دول اضعاف مضاعفة 😢
شوفي اللقاء الكامل بإذن الله هيساعد حضرتك كتير
ua-cam.com/video/905ngJC-MjM/v-deo.html