Wofür ist Fermentation gut? - Darmgesundheit statt Konservierung

[@lokiloki8146]

Danke

[@istaLibera]

Danke, super erklärt und danke für die weiterführenden Links zum Sauerkraut und Co. ❤
Du hast einmal erwähnt, dass dein Vater in Japan gelernt hat echtes Miso zu machen. Könntet ihr dazu bitte ein Video machen. 🙏

[@maritagersthofer5722]

❤❤❤danke

[@RobinHood-zb3kf]

Danke sehr & Gruß

[@Silvia-tz8sd]

Prima erklärt 👍

[@isabellzoephel2940]

🙏

[@Ela-ok4ph]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@CassieWeber-v3b]

❤

[@bobbymcgee3050]

Mit bewusst essen und kauen hab uch meine Sättigung wieder gefunden. Hatte wie ein Loch, konnte stopfen.... 😅

[@michaeldorr7341]

Hallo Elias, ich hab mal eine Frage bezüglich einem anderen Gesundheitsthema: hast du Erfahrung mit Weisheitszahn Op, was würdest du dazu sagen, wenn der Kiefer recht eng ist und sie deshalb angeblich keinen Platz haben sollen, richtig durchzubrechen. Wir stehen jetzt vor der Entscheidung und sind uns sehr unsicher, was wir machen sollen. Vielen Dank für deine Hilfe und Mühe😊

[@GesundheitschafftFreiheit]

@@michaeldorr7341 ich glaube nicht das er keinen Platz hat.
Halte von diesen OP‘s sehr wenig. Kannst mir auch gerne nochmal auf Telegram schreiben. @eliasleppe

[@eleonoragrossen8083]

Wusste nicht, dass man zum Fermentieren Essig, Zucker oder viel Salz brauchen soll/könnte. 2% Salz machen an und für sich ja noch nichts haltbar. Und doch ist so fermentiertes Gemüse lange haltbar.