Cu o mana de carne si multe legume si orez, am umplut 10 ardei! Reteta dietetica, de vara, fara ulei
Вставка
- Опубліковано 8 лип 2024
- Ardei umpluti reteta dietetica cu carne de pui si multe legume - o reteta de vara, cu multe legume si verdeata, putina carne. Niste ardei cu umplutura generoasa, bine condimentate, o bunatate. O reteta light, fara prajit sau calit, fara grasimi. Reteta scrisa:
Alte retete de ardei umpluti: pofta-buna.com/tag/ardei-umpl...
Ingrediente
500 g de carne tocata de pasare
200 g de ceapa taiata cubulete
150-200 g de morcov
200 g de orez
1 legatura marar
1 legatura patrunjel
sare
piper sau ardei iute
cimbru
250 ml de bulion de rosii si ardei
1 lingura cu varf de malai
ardei pentru umplut
30 ml de apa rece
frunze de telina
floare si bete de marar
cimbru proaspat
2-3 rosii
250 ml suc de rosii
zeama de la o lamaie sau 150-200 ml de bors
Facebook: / poftabunacom
Twitter: / poftabuna2
Instagram: / bradeagina
UA-cam: / poftă bună cu gina bradea
Pinterest: / gbradea
#ardeiumpluti #reteta #ginabradea - Навчання та стиль
Ce pofta mi ati facut ,d na Gina ....O sa fac in zilele urmatoare !Multumim mult !😂😂😂
Îmi plac foarte mult , apreciez modul de pregătire , sunteți foarte operativă la pregătit , d-na Gina , mulțumesc..❤❤❤
❤❤😊😘😋👏👏 multumesc mult pt reteta doamna foarte gustosi ardei va imbratisez cu drag
Mulțumim frumos pt rețetă.
Și eu fac cu piept de găină și ceapa nu o călesc .
Să aveți o seară frumoasă și poftă bună.
Foarte frumos arată,, mulțumesc frumos! Multă sănătate și o seară Superbă! Cu mult drag! 🙏♥️🕊️😘🌹🌹🌹
Mulțumim frumos poftă bună
Sănătate va iubim❤❤❤❤❤
Arată super , fără ceapă prăjită , fără ou . Felicitäri d-na Gina ! ❤❤❤
Să aveți pofta mare astăzi am făcut și eu 6 ardei gras și 15 sarmale cu vita de vie ,bravo pentru tot ce vedem ,apreciez mult tot ce filmați continuați cu încredere felicitări 👍
Ioi doamnee ce delicios arata ,sigur voi face și eu .Super rețeta
Mulțumesc frumos pentru rețetă!
Poftă bună!❤
Sa fiți sănătoși și binecuvintati pupici 😘♥️
Tot cu pui am făcut și eu, sunt cei mai buni sau simpli de post cu orez și legume, nici eu nu călesc nimic nu mi plac nici la cuptor, așa sunt super 😋😋poftă bună, la cât mai multe rețete Light 🙏👍💙
Mulțumesc frumos pt rețeta ❤
Iooooi, ce rețetă faină! Am sa fac și eu!
Multumesc.❤
Poftă bună!
❤❤❤
🙏🙏🙏💖
Superrr! Simplu și gustos.A fost mișto la Slănic Moldova?
Mulțumim pentru reteta delicioasavreau nectar din piersici dacă știți reteta
❤
👍😋
Vreau sa mi dați o reteta cum se fac nectarine din piersici
Doamna Gina ,dumneavoastra nu opariti ardeii inainte de ai umple?Tot de la bunica mea moldoveanca am invatat ca ardeii care se umplu trebuie musai opariti pentru a iesi amarala din ei .