गर्भावस्ता में आयरन का महत्व | Importance of Iron During Pregnancy | Dr Supriya Puranik
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- Опубліковано 3 жов 2024
- आज इस वीडियो में, Dr. Supriya Puranik (Test tube baby consultant and gynecologist) हमें प्रेगनेंसी के दौरान आपको iron की कितनी जरुरत होती है और उसका महत्त्व क्या है ये समझाएंगी।
गर्भावस्था में ही नहीं बल्कि सामान्य रूप से भी कुछ शारीरिक क्रियाओं के लिए आयरन जरूरी होता है। ये ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद एक प्रोटीन होता है। आयरन हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है। ये ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद एक प्रोटीन होता है।
प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में रक्त का भरपूर निर्माण होता है यह रक्त बनाने के लिए लाल रक्त कोशिकाओंकी जरुरत होती है जो iron के मदत से बनता है। safe delivery के लिए अच्छे प्रमाण में hemoglobin की आवश्यकता होती है। चाहे वो caesarian delivery हो या normal delivery हो उस दौरान खून बोहत ज्यादा मात्रा में बह जाता है। अगर ऐसे समय आपका पहले से ही hemoglobin मात्रा कम हो तो डिलीवरी risky हो सकती है, जानलेवा हो सकती है।
Hemoglobin बनाने के लिए दो प्रकार के iron जिम्मेदार होते है -
१. Heme Iron
२. Non Heme Iron
सामान्य तौर पर नॉन वेज खाने वाले लोगो में heme iron पाया जाता है जो vegetarian लोगो में नहीं मिलता। हमारा शरीर Iron का निर्माण नहीं करता यानी की iron पाने के लिए हमें अपने आहार पर निर्भर होना पड़ता है। जो होनेवाली माँ vegetarian होती है उनको beans और हर प्रकार की दाल खानी है जिसमे high protein content होता है।
Plant based iron भी अच्छा iron का स्त्रोत होता है जिससे Hemoglobin बढ़ता है।
एक ग़लतफ़हमी ऐसी है की जो लाल कलर के फल या सब्जी होती है वह Hemoglobin का अच्छा स्त्रोत होता है जो की सरासर झूट है।
अगर आप प्रेगनेंट हैं या गर्भधारण करना चाहती हैं तो इस बात को समझ लें कि आपके और आपके शिशु के स्वास्थ्य के लिए आयरन बहुत जरूरी है। गर्भधारण करने से पहले भी आपको शरीर में आयरन की कमी और एनीमिया की परेशानी को दूूर कर लेना चाहिए।
अधिक जानकारी पाने के लिए पूरा वीडियो देखिये।
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My apki hr ek vdo dekhti hun week by week bhaut helpfull vdos hain thanku mam😘
Mam..kya iron teblet start krne ke bad stool me blackness ana normal h?
Thank you so much ma'am you are a important and vital role model for lots of patients like me🙏
Pregnancy time ki pahele 2 mahine me Hemoglobin kam hone ki wajah se iron tablet khasakte hai ya nahi
Plz reply mam
Mam. 15 week pregnant hu me Iran our calcuam ke tablet khati Hu to muje turant vomating ho jati he to me Kya karu?
Kya apki delivery March me hui
Mashallah bhot zabardast Video hay thanks for shering my dear Freund 👍🇵🇰🇩🇪
Iron ki tablet lene se mujhe vomiting ho jati h mam me me bahot preshan hu table na lu to family wale chilate h or leti hu to vomiting ho jati h 😭
hi please suggest or prepare a vedio on cosleeping with baby is good or we should buy a separate cot crib
Hello Ma'am,
Is zincocet multivitamin safe to take during pregnancy?
Zincocet multivitamin, multimineral with grape seed extract and antioxidants tablets
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Thank you Supriya Mam
Pregancy m iran goli khali pet khane se bachhe ko koi nuksan hota h kya maam...please bataye
Mam muje iron aur folic acid lene se pareshani hoti h jaise vomiting gabrahat jaise
Madam ji. Dr. Hame tablet dete h. Kya tablet k bina hame. Frut vegitable. Veg nonveg khake. Apna iron badaye. To kya sahi h. Ya tablet hi. Important h.
Mam garmi main konsa dry fruit khana chaiye
Thank you so much ma.am..
Mam pregnancy me baby breeze position me hai ispe ek vdo banaye please 🙏
Thanku mam maine apni puri pregnancy mein apki video dekhi hai .boht halpful rahi hai .Hme God ne 5 April ko baby boy diya hai..Apki video dekhne ke karn meri normal dilevery hui hai sirf 5 ghante mein .
Di meri bhi next month delivry hai kya normal delivry me bohot pain hota pls btiye..
Congratulations 🎉😊😊😊😊
@@eluchohan7508 All the best sister 🤗🤗
@@sadafprincesss4089 thx 😄
@@eluchohan7508 hota tou hai pain .breath in ...breath out ... krna halpful rehta pains mein .baki us time God ka sahara chahiye .All the best sis .
Mam,I am 16 week pregnant.kya main amway ka calcium tablet le sakti hu?
Yes dr sr bolkar tablets lejeye
Mam 4 months pregnancy me daaton se khoon nikalna kya normal hai?Plz reply mam🙏
Having bleeding gums during pregnancy is completely normal. Known as pregnancy gingivitis, it's caused by hormonal changes in the body. Kindly consult with dentist immediately.
@@DrSupriyaPuranikIVF thank you so much mam 🙏
Please muje kuch suggestion dijiye
Hello maam mera four month complete ho gaya hai mene iron ki tablet morning Nashte ke baad leti hu please reply zaroor kijiye mere bache ki harkat nahi horahi hai pleaee kuch bataiye maam
If you are worried about the types of movements you're feeling (or that you're not feeling enough movement), consult with your doctor. They may suggest a modified schedule of kick counts or perform some diagnostic exams
Mem mujhe calcium iron ki tablets garm krti hai jise blood vomiting hone lagti hai 4 month start ho gya agar calcium iron na lu to koi dikkat to nahi
Hello ma'am thanks for sharing such informative videos I request you pls share information on lightning m running 8th month 32 weeks pregnant
Mam mere age 30 h or mere fast प्रग्नेसी 23 week ki thi abhi achanak 23 week me miscarriage ho gya अल्ट्रासाउंड में बता गया बच्चे के पेट m pani bhar gya h or रीड की हड्डी टेड़ी h but kis vjh se hua ye kise ne btaya nhi test b sare normal h plz mam kya aage b asea ho skta h kya
Maim meri 7 month pragnancy puri hone wali h lekin maim delivery me to abhi 2 mahine baki h lekin mera baby pet ke niche movement karta h maim koi dikkat ki bat nhi hogi na
don't worry, fetal movements in the pubic area are normal and very common
Good one dr👏👏👏💐
Ma'am kis months se tab lena chahiye
For most women, iron supplementation is safe during pregnancy. However, not every mom-to-be needs extra iron. Before you begin any supplement please consult with your gynecologist
Hello ma'am mera 3rd trimester start hua h lekin Hb bahot kam 7.10 hai and liver bhi infected hai...mai konsa injection kitne ml ka lagbau ?
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Ok ma'am..thanks
Ma’am meri delivery date ko kuch days bache hai aur mera hemoglobin abi bi 9.3 hai. Mene iron ke injection bi liye the March 2nd week me but abi tak body mein hemoglobin thora sa bi ni badha. 9.3 hi hai
Eat pomegrante..dryfruit..beetroot juice
Kya iron tablet lene se baby ka colour down hota h?
mam ek video time mc ka circle kharab hone per banaye. MC ka circle aane mein bahut time lagta hai kabhi kbar aata hi nahin hai
Mam meri 3 month pregnant tha bohut aachase pregnant huha tha lekin pregnancy ke jaagha pe baby nahi tha ultrasound me baby dikhaiye nahi diya empty tha isliye Dr. Wash kr diya .aise two times hua hai kis karon se aise hota hai
🙏Please mam bataiye
ab kaisi hai
Maam mujhe 2wins pregnancy hei..aur mera 21weeks chal raha hei ..aur meri doctor ne mujhe iron aur calcium ki dava dibble dose mei lene ki liye bola hai..ye thik hei???plz reply maam 🙏🙏
Mam please explain " both kidneys show mildly echogenic parenchyma" shown in anomaly scan
Ma'am meri beti ki delivery may 10 days baaki hai aur unka hemoglobin 8.4 aaya hai dr nay iron inj friday raat 8 baje iv NS ke saath Diya par aaj Saturday afternoon say usay kabhi kabhi saas lene may difficulty horahi hai yeh kuch second ke liyay hota hai
Kya yeh inj say horaha hai ma'am please reply
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Thanc u mam..... 🙏🙏
Thank u ma’am… ma’am I’m 28th weeks Pregnant mera hb 9 hi h or m 4 th month se iron supplements le rahi hu phle mera hb 10.5 tha ab m kya kru mam
How much tablets you r taking per day
Mam mene pregnancy me iron aur calcium supplements nahi le payi due to stomach problem ab meri dilivery ho gayi hai ab muje ya baby ko koi problem mat ho gi plz reply
Aapka baby kesa h
Mam ham pregnant nahin hai fir bhi ham yah tablet le sakte hain
Mam muje 6 month chal raha hai or mera hb 10% hai to kya mai aaryan suproz le sakti hu isse kuch hoga to nhi
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Mam, Thalasemia ke bare me kuch bataiye
I'm 15 week pregnant... My hemoglobin level is 9.5.... koi problem to nahi hogi... please God bless my baby...
Normal range is 12 to 15. So you have to take iron folic acid tablet continuously.
Mam kya jyada ayran ki goli khane se baby ke rang per fark padta h
Mam maine mumfer Max tablet do bar le liya noon and night .me 8 th month me baby pe koi asar hoga kya mam plz reply
Mam mera three month chal Raha hai mere doctor ne iron calcium ka tablet diye hai mai iron ka tablet raat me khane ke baad leti hu calcium ka kab lena hai bata dijiye
Calcium should be taken in the morning (about 1 hour after breakfast)
8 8 months pregnant aur mujne khun ki matra 8 point h kya mere iron ki botal lag sakti hai mem please help me mem
प्रेगनेंसी के पाहिले तिमाही और तीसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 11 से उपर होनी चाहिए वही दूसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 10.5 के उपर रेहनी चाहिए।
आपको आहार का ध्यान रखना जरूरी है खास करके हरी पतियों का सेवन आपको करना है। इसके साथ आपको खट्टे फल और Dry Fruits का सेवन करना भी बहोत जरूरी है अगर आप non vegeterian हो तोह आपको diet में chicken , meat का इस्तेमाल करना है यानि organ meat इस्तेमाल करना है आपको ये भी ध्यान में रखना है की आपके शरीर में Iron का Absorption अच्छे से हो रहा है या नहीं। तोह ये सब चीज़े आपको ध्यान में रखनी है क्यूंकि हीमोग्लोबिन प्रेगनेंसी के दौरान बहोत ही जरूरी होता है |
@@DrSupriyaPuranikIVF mam hamare doctor ne iron ki bottle lagane ki saha di h kya mam 8 months me iron ki bottle lagna safe hai ya nhi
I had iron deficiency..my do for said.
Mam pregnancy me hb km ho to iron tablet 2time le sakte hain kya meri hb 9.8 h 32week chal rahi h pregnancy plz reply🙏
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Thnk kUu mam iss suggest k liye aab next time check up k liye jaungi tab puxungi😊
Can a 3.5 month pregnant woman with Sickle cell trait take iron supplements?
Mam iron ki tablets kon se months se konse months tk khani pdti h
Four mnth se end tk
Mam please koi ayrn ki table bataye
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Ma'am mujhe iron n calcium ka tablet khane se bht problem horha vomiting band nh hota jb v khate h ye sb to hm kya kre
Man iron or calcium ki medicine kis month s use krna rhta h
Mam abortion ke baad agar 3month ka gap rkhna ho to tab tak pregnancy se bachne ke liye kya birth control pills le skte hai
Man mujhe ayarn tablet nahi li ja rahi hai jab bhi kahti hu pure din vomiting ka mann bana rahata jis ki wajha se mai kuch bhi nahi kha pati hu mam mai veg hu ab mai kya karu mera 4 month chal raha mai bahut pareshan ho chuki aayran ki teblet khane se din bhar vomiting hoti h
Mam abhi pregency ka 6months h Or blood count 7 h kya kare blood kaise increase kare.
Mam Mera 6month pregency Chal raha he Mera hemoglobin 7.7he mene iron tablet nhi Lea he avi tak ek bar Lea ultimate hui islea nhi le avi docton ne iron salin Lele bola he kya kru mam plz tell me I m so worried
its safe
Mam Par Pregnancy me iron ki goli pura kitni goli lani chaiye
Mem period me folic acid dwa le sakti hu
Yes, you can take folic acid during your periods.
Hemoglobin kitna hona chahiye third trimester me,
Kya 3rd trimester me chukunder or anar ka juice pi skte h..
Yes
Iron ke tablet lene se vomating ho to kiya kare
Mem 8 month me iroun Or celicum ki goli band kr skte h kya pls. Reply krna
Mam mujhe iron ki tablets s vomit ho jata hai kya kru
Same 😔
मैम क्या आप बता सकते हमारा सातवां महीना है और हिमोग्लोबिन सिर्फ 7 ग्राम है क्या करना चाहिए क्या डाइट से ठीक हो सकता है या इंजेक्शन लेना पड़ेगा
Aap palak ko boil krk 5 min tak... Uska pani piyo aur fir bacha hua palak ko halka sa namak daal kr khao bahut jald hemoglobin badh jayega .... Bahut jaldi sahi hota h isse
Hello apko baby ho gye ??? Hb kitna hua
Iron kitna mg lena chahiye pregnancy me
The average pregnant woman needs about 30 mg of elemental iron per day
6day hatching blstocyst ki sucess rate kitni hoti h
Hlo mam mera 7month chl rha h oor baby ne ek bar bi rotate ni kiya bs movmnt feel hoti. Mam plss suugst mujhe bht tnsn ho rhi bcha thk h ya ni
doctor core 3 vitamin ki tablet di hai aur dydrogesterone tablet
uske sath calcium folic acid aur iron & vitamin D le sakte hai kya
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Iron tablets causes vomiting to me. My 4th month has started. I am not able to eat any thing.
Same problem kuch soultion mila??
Take 30mg iron not 100mg from amazon pronem xt
Mam muje iron ki tablet le ne se kamjori feel hoti hai or nennd he aati rhti hai body kaam nhi krti plz m kya m iron lena chod du
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After delivery mommy and bby ki body massage karni chaiye ya nahi? Is topic par bhi ek vdo banaye ma'am plz...thank u
Mam iron r calcium ki tablets kha lene k bad fresh hone me problm hoti hai agr hm iron r calcium ki tablets skip kr k iron r calcium wali chije khaye to kya koi dikkat ho skti h mujhe ya mere baby ko , mera himoglobin 11.6 h
mam Mera 9.8 hemoglobin h
aur mujhe gestational diabetes bhi h
main kya kru
pls help
Mam mujhr dr ne ek goli btao thi iron ki maine galti se 2 leli hai isse koi baby par asar hoga kya PLZZ mam btaiye
Nahi koyi nuksan nhi h
Mam meri pregnancy ka 7nmonth chl rha h or last month mera hemoglobin 9 tha..Iron injection bhi chadhe h.. Iron ki dawa bhi 3 time le rhe with vit c k sath fir bhi abhi test krane p 9.8 hua to kya ye km h.. Or isse dikat hogi .. Mera blood b- bhi .. Plzbtay mam kya kre
Hello ab ap kaisi h ??
Mam ivf pregnancy me sustain 100 injection kab tak challu rakhna hai aur tablet sustain 400 please mam reply🙏🙏🙏🙏
Mem mai abhi tak nahi li hu goli mera pregnancy 7 mahine lagne vale hai to kya ab goli le sakte hai btaye plz me aur ab se le pahle nahi liye hai to kya baby ko tikat nahi hua hoga btaye mem
Iron supplementation during pregnancy is usually recommended to start around the beginning of the second trimester, or after week 12 of gestation
@@DrSupriyaPuranikIVF hindi me btaye mem
Iron lete hi muje vomit q ho jati h
Feronomik tablet abhi Mai suru ki hu 9 month chalu hai or blood 8.8 hia
Or aap kuch salah do plzz
आपको आहार का ध्यान रखना जरूरी है खास करके हरी पतियों का सेवन आपको करना है। इसके साथ आपको खट्टे फल और Dry Fruits का सेवन करना भी बहोत जरूरी है अगर आप non vegeterian हो तोह आपको diet में chicken , meat का इस्तेमाल करना है यानि organ meat इस्तेमाल करना है आपको ये भी ध्यान में रखना है की आपके शरीर में Iron का Absorption अच्छे से हो रहा है या नहीं। तोह ये सब चीज़े आपको ध्यान में रखनी है क्यूंकि हीमोग्लोबिन प्रेगनेंसी के दौरान बहोत ही जरूरी होता है |
Iron ki tablets lene k bad har bar ulti ho jati hai kya kare mam??
Mazi tritment praivet hospital madhi chalu ahe.tithalya mam ni iyaran goli kheu nko manali.ani sarkari hospital madhi t t ch injection khetalyavr mla iyaran golya dilya ahet .pn praivet hospital madhali mam khau nko bolli .ky kru mam khau ki nko
Mam can you make a video on TORCH infection.
I think this is a major concern in pregnancy.
I have lost my one year old daughter because of biliary atresia. We did her liver transplant but unfortunately we lost her.
I heard that maybe CMV can cause of biliary atresia. Me and my daughter both were TORCH positive.plzzzz mam it's a humble request not just for me for all other womens who are going to be a mom and had previous miscarriages,and lost their babies. 🌻🙏
I'm 6 month pregnant, Mujhe iron pills lene k bad vomiting Ho jati h kya kru
Thank you mam ....Mera hb 9 gm hai ky meri normal delivery ho sakti hai?
Hello mam namaste.
Actually mam hum pragnacy plan kr rahe ha but mujhe thyroid ha
Kya Koi problem toh nhi hogi.
Please please please mam batiye
8month me botal lag sakti h kya mam
Dr Supriya Puranik mam ka video consultation bhi available hai.
Appointment ke liye iss number pe call kijiye : +91 750 251 9999
Gm mam mere iron level 12.6 aaya hai....5/6/022 ko...abhi mera 2dose orofer iv route se ho gye hai .....6 month start hai to baby k liye kuch complication ho sakte kya plz reply me
Hello mam
Mam mujhse iron or calcium ki medicine nhi khae jaa rhi khate hi vomiting ho jaati h
You've been a true guide while our first child. Now again we will be watching your videos together. :)
Thanks for everything.
one question:
are iron or calcium supplements bad in first trimester? Why doctor doesn't recomend these only after 14 weeks?
TIA
My iron was good in early pregnancy but in third trimester beginning the level came down to 10.5 mg . I am taking 65 mg of iron in the form of 325 mg Ferrous Sulfate. Is this good ?
प्रेगनेंसी के पाहिले तिमाही और तीसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 11 से उपर होनी चाहिए वही दूसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 10.5 के उपर रेहनी चाहिए।
आपको आहार का ध्यान रखना जरूरी है खास करके हरी पतियों का सेवन आपको करना है। इसके साथ आपको खट्टे फल और Dry Fruits का सेवन करना भी बहोत जरूरी है अगर आप non vegeterian हो तोह आपको diet में chicken , meat का इस्तेमाल करना है यानि organ meat इस्तेमाल करना है आपको ये भी ध्यान में रखना है की आपके शरीर में Iron का Absorption अच्छे से हो रहा है या नहीं। तोह ये सब चीज़े आपको ध्यान में रखनी है क्यूंकि हीमोग्लोबिन प्रेगनेंसी के दौरान बहोत ही जरूरी होता है |
Left kidney not very well visualized...Matlab kya plz reply
Mam Mera 8th month chal raha hai kya ham aron kee botal lag ba .
sakte hai ya nahi hame
Iss case me apki Doctor se examination jaruri hai. Dr Supriya Puranik mam ka video consultation bhi available hai.
Appointment ke liye call kijiye +91 7502519999
Mam iron calsium kb khana chahiye 3 month start hone pe
pregnant women can start taking calcium supplements around 14 weeks of pregnancy and continue taking them until six months after giving birth
ma'am will you make vedio on why Dr suggested 2d echo test as calcium deposition seen in fetus heart....plz give m a guidence
Hello mem Meri पत्नी जब भी आयरन गोली खाती है तो उसे बार बार टॉयलेट जाना पड़ जाता है तो इसके लिए क्या करे
आयरन की गोलियों से पेट में जलन, मतली, दस्त, कब्ज और ऐंठन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। खूब सारे तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें। प्रत्येक दिन पर्याप्त फाइबर प्राप्त करने के लिए अपने आहार में फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल करें। अपने डॉक्टर से बात किए बिना आयरन की गोलियां लेना बंद न करें
Mam mujhe doctor ne vplex suspsion Diya hai kya ye thik hai pregnancy me eight months chal Raha hai
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Thank you mam
Mam kya govt.hospital me Milne bali aayran tab. Khane se baby ka rang savla hota h
हमारे त्वचा का रंग, हमारे बालोंका रंग, हमारे आँखों का रंग, हमारी लंबाई ये सब genetics पे depend रहता है। जब हमारे बेबी में ज्यादा मात्रा में होने वाले पिता की genes रहेंगे तो बेबी पिता जैसे दीखता है या कभी वो मिक्स होते है तो दोनों के गुण बेबी में आ जाते है ।
Isko khane hai to sepliment nhi lena padega mam
If you do not have anaemia, you do not need to take an iron supplement. Iron supplements can cause some side effects, like stomach pain, constipation
Mam kya hum iron Ki tablet or cofol z tablet Ek Sath Le sakte hain ya nahin