„Myśli trzeźwiące” - historia osobista z drogi wychodzenia z uzależnienia - Jakub Zając

Kolejnym wyjątkowym gościem cyklu „Po męsku i na temat” prowadzonego przez marcina Pawłowskiego jest Jakub Zając, polonista, wychowawca, autor książki „HALT zapiski z domu trzeźwienia”. W „niespiesznej” rozmowie dotkniętych zostało wiele ważnych wątków. Rozmowa dotyczy samotności i lęku jako jednej z przyczyn uzależnień. Rozmawiamy, o tym dlaczego warto konfrontować się ze światem oraz spojrzeniem innych ludzi na nas samych po to by nie dać się zapędzić w ślepą uliczkę bycia outsiderem za wszelką cenę. Rozmawiamy o naturalnej potrzebie człowieka, życia w społeczeństwie i wśród bliskich mu osób. Rozmawiamy o punktach zwrotnych oraz procesie trzeźwienia i zdrowienia. Poruszamy kwestie dotyczące konkretnych metod układania życia na nowo.
0-27min; Otoczenie jako cenne źródło informacji na nasz temat, Okno Johari jako metoda diagnozowania czy nasze kontakty społeczne prowadzą do naszego rozwoju czy też prowadzą do destrukcyjnej samotności,
27-34min; dlaczego musisz wiedzieć czego chcesz od życia i jakie jest w nim twoje miejsce
35-39min; dlaczego ważni są ludzie wokół nas, którym możemy pewne rzeczy powiedzieć na głos
40-43min; punkty zwrotne w życiu Jakuba, które doprowadziły do podjęcia decyzji o leczeniu
43-47min; „pozytywne rozczarowanie” pobytu w ośrodku terapii uzależnień
47-52min; „Alkoholizm to choroba ciała, umysłu i duszy...”w czym tkwi siła tego sloganu
52-56min; droga do zmiany szkodliwych nawyków
56 do końca; metoda HALT oraz konkretne korzyści z podjęcia decyzji wkroczenia na drogę trzeźwienia i zdrowienia
JAKUB ZAJĄC - absolwent wydziału polonistyki Uniwersytetu Jegiellońskiego w Krakowie. W czasie studiów współpracował z wydawnictwem UJ. Publikował artykuły naukowe na temat polskiej literatury XIX i XX wieku, skupiając się głównie na zagadnieniach wojny oraz ludzkiej pamięci.
"HALT zapiski z domu trzeźwienia" to literacki debiut. Książka budzi zainteresowanie wśród środowisk terapeutycznych jak i wśród samych uzależnionych. Jakub Zając łączy w swojej książce dwie metody leczenia - właściwą wspólnocie AA oraz psychoterapeutyczną. Na co dzień mieszka w Krakowie, jest nauczycielem języka polskiego. Jego pasje to piłka nożna oraz film.
MARCIN PAWŁOWSKI - mediator małżeński i rodzinny, edukator. Założyciel BATNA Pracownia konfliktu i zgody, prowadzi swój autorski podcast „Małżeński Start up”. Na co dzień mąż i ojciec trojga dzieci
PRZYDATNE LINKI:
Strona Jakuba Zająca: jakubzajacauto...
Zakup książki - Allegro: allegro.pl/ofe...
Dostępna pomoc dla osobób uzależnionych i ich bliskich w UK - Poradnik POL Anglia polanglia.pinc...
Sponsorem Portalu oraz materiałów medialnych jest firma:
Mleczko Delikatesy
Montaż: Jakub Kurzyński
Copyright © 2021, All rights reserved by: Poles in Need CIC