- 24
- 13 974
Portal POL Anglia
Приєднався 6 сер 2015
Informacje dla Polaków mieszkających w UK
Information for the Polish community in UK
polanglia
Information for the Polish community in UK
polanglia
Dasz radę! - rozmowa z Doktorem Bohdanem Woronowiczem
W ostatnim odcinku rozmów „Po męsku i na temat” gościem specjalnym, podsumowującym całą serię jest Dr Bohdan Woronowicz. Cykl spotkań rozpoczął się rozmową o zdrowiu psychicznym mężczyzn, o problemie samobójstw, agresji, uzależnień czy kłopotach w relacjach. Jak się okazało nie sposób było zawęzić tych rozmów tylko do sfery męskiej. Nie da się świata męskiego i damskiego rozdzielić z aptekarską dokładnością, bo te światy się przenikają, a przynajmniej na siebie oddziałują.
Tytuł „Dasz radę!” jest przesłaniem dla tych, którzy są na zakręcie swojego życia. Wielkość problemów, z którymi trzeba się mierzyć rzuca cień, który wcale nie daje ożywczego chłodu, a raczej poczucie mroku i niepokoju. „Dasz radę” to również tytuł przedostatniej książki Dr Bogdana Woronowicza, od której zaczynamy naszą rozmowę. Jest ona podzielona na trzy tematyczne obszary. Miłosz Brzeziński, znany trener i coach, w jednej ze swoich książek udzielił cennej rady dotyczącej utrzymania życiowego balansu... aby go utrzymać trzeba dbać jednocześnie o trzy dziedziny naszego życia: życie z samym sobą, życie rodzinne i zawodowe. O tych trzech dziedzinach życia jest właśnie ta rozmowa.
Gość ostatniego odcinka nie jest przypadkowym wyborem, Dr Woronowicz jest mężczyzną w sile wieku. Należy do tej grupy mężczyzn, w której siwizny nie trzeba farbować, ani się jej wstydzić, bo ona oznacza życiową mądrość, a zmarszczki na twarzy świadczą o tym, że niejeden zakręt życiowy ma się już za sobą i że jest się żywym przykładem, że z trudnościami w życiu trzeba zwyczajnie się mierzyć... czasem je przeczekać. Jednym zdaniem: nie ma tu nic na kredyt... sama prawda.
Szczegółowy plan rozmowy:
0-8 min; Dlaczego kontakt z samym sobą jest tak ważny i na czym polega
8-12 min; Kryzys męskości...realny czy sztucznie nadmuchany problem, definicja męskości Dr Woronowicza
12-25 min; Na czym polega zmiana pokoleniowa, jak powstają nowe formy uzależnienia i kiedy zdrowy styl życia przestaje być zdrowy, a staje się niebezpieczny
25-38 min; Pracoholizm czyli jak znaleźć balans między pracą, a życiem rodzinnym i jak najbliżsi mogą pomóc pracoholikowi
38-44 min; Sztuka życia razem. Rozmowa o tym, że nie ma recepty na to, że „miłość jest ślepa” i co można ewentualnie z tym zrobić, jak się godnie rozejść gdy rozbitego małżeństwa nie da się „posklejać”
44-52 min; Trudny temat zdrady w małżeństwie/związku
52-1.05 min; Problem współuzależnienia, skąd się bierze i co można z tym zrobić
1.05 min; Końcowa rada Doktora Woronowicza na kryzysowe momenty w życiu
DOKTOR BOHDAN T. WORONOWICZ - doktor nauk medycznych, psychiatra, seksuolog, specjalista terapii uzależnień oraz superwizor psychoterapii uzależnień. Autor ponad 200 publikacji naukowych i popularnonaukowych oraz kilku książek. Wraz z grupą specjalistów ze Stanów Zjednoczonych kładł podwaliny pod dzisiejszy system lecznictwa uzależnień w Polsce
MARCIN PAWŁOWSKI - mediator małżeński i rodzinny, edukator. Założyciel BATNA Pracownia konfliktu i zgody, prowadzi swój autorski podcast „Małżeński Start up”. Na co dzień mąż i ojciec trojga dzieci
PRZYDATNE LINKI:
Doktor Woronowicz wraz z całym zespołem specjalistów oferuje konsultacje i terapie dla uzależnionych i ich rodzin również online. Centrum AKMED www.akmedcentrum.eu/
Biografia: pl.wikipedia.org/wiki/Bohdan_Woronowicz
Dostępna pomoc dla osobób uzależnionych i ich bliskich w UK:
Poradnik POL Anglia polanglia.pincic.org/blog/uzale%C5%BCnienia/
Sponsorem Portalu oraz materiałów medialnych jest firma:
Mleczko Delikatesy
Montaż: Jakub Kurzyński
Copyright © 2021, All rights reserved by: Poles in Need CIC
Tytuł „Dasz radę!” jest przesłaniem dla tych, którzy są na zakręcie swojego życia. Wielkość problemów, z którymi trzeba się mierzyć rzuca cień, który wcale nie daje ożywczego chłodu, a raczej poczucie mroku i niepokoju. „Dasz radę” to również tytuł przedostatniej książki Dr Bogdana Woronowicza, od której zaczynamy naszą rozmowę. Jest ona podzielona na trzy tematyczne obszary. Miłosz Brzeziński, znany trener i coach, w jednej ze swoich książek udzielił cennej rady dotyczącej utrzymania życiowego balansu... aby go utrzymać trzeba dbać jednocześnie o trzy dziedziny naszego życia: życie z samym sobą, życie rodzinne i zawodowe. O tych trzech dziedzinach życia jest właśnie ta rozmowa.
Gość ostatniego odcinka nie jest przypadkowym wyborem, Dr Woronowicz jest mężczyzną w sile wieku. Należy do tej grupy mężczyzn, w której siwizny nie trzeba farbować, ani się jej wstydzić, bo ona oznacza życiową mądrość, a zmarszczki na twarzy świadczą o tym, że niejeden zakręt życiowy ma się już za sobą i że jest się żywym przykładem, że z trudnościami w życiu trzeba zwyczajnie się mierzyć... czasem je przeczekać. Jednym zdaniem: nie ma tu nic na kredyt... sama prawda.
Szczegółowy plan rozmowy:
0-8 min; Dlaczego kontakt z samym sobą jest tak ważny i na czym polega
8-12 min; Kryzys męskości...realny czy sztucznie nadmuchany problem, definicja męskości Dr Woronowicza
12-25 min; Na czym polega zmiana pokoleniowa, jak powstają nowe formy uzależnienia i kiedy zdrowy styl życia przestaje być zdrowy, a staje się niebezpieczny
25-38 min; Pracoholizm czyli jak znaleźć balans między pracą, a życiem rodzinnym i jak najbliżsi mogą pomóc pracoholikowi
38-44 min; Sztuka życia razem. Rozmowa o tym, że nie ma recepty na to, że „miłość jest ślepa” i co można ewentualnie z tym zrobić, jak się godnie rozejść gdy rozbitego małżeństwa nie da się „posklejać”
44-52 min; Trudny temat zdrady w małżeństwie/związku
52-1.05 min; Problem współuzależnienia, skąd się bierze i co można z tym zrobić
1.05 min; Końcowa rada Doktora Woronowicza na kryzysowe momenty w życiu
DOKTOR BOHDAN T. WORONOWICZ - doktor nauk medycznych, psychiatra, seksuolog, specjalista terapii uzależnień oraz superwizor psychoterapii uzależnień. Autor ponad 200 publikacji naukowych i popularnonaukowych oraz kilku książek. Wraz z grupą specjalistów ze Stanów Zjednoczonych kładł podwaliny pod dzisiejszy system lecznictwa uzależnień w Polsce
MARCIN PAWŁOWSKI - mediator małżeński i rodzinny, edukator. Założyciel BATNA Pracownia konfliktu i zgody, prowadzi swój autorski podcast „Małżeński Start up”. Na co dzień mąż i ojciec trojga dzieci
PRZYDATNE LINKI:
Doktor Woronowicz wraz z całym zespołem specjalistów oferuje konsultacje i terapie dla uzależnionych i ich rodzin również online. Centrum AKMED www.akmedcentrum.eu/
Biografia: pl.wikipedia.org/wiki/Bohdan_Woronowicz
Dostępna pomoc dla osobób uzależnionych i ich bliskich w UK:
Poradnik POL Anglia polanglia.pincic.org/blog/uzale%C5%BCnienia/
Sponsorem Portalu oraz materiałów medialnych jest firma:
Mleczko Delikatesy
Montaż: Jakub Kurzyński
Copyright © 2021, All rights reserved by: Poles in Need CIC
Переглядів: 5 994
Відео
„Myśli trzeźwiące” - historia osobista z drogi wychodzenia z uzależnienia - Jakub Zając
Переглядів 2793 роки тому
Kolejnym wyjątkowym gościem cyklu „Po męsku i na temat” prowadzonego przez marcina Pawłowskiego jest Jakub Zając, polonista, wychowawca, autor książki „HALT zapiski z domu trzeźwienia”. W „niespiesznej” rozmowie dotkniętych zostało wiele ważnych wątków. Rozmowa dotyczy samotności i lęku jako jednej z przyczyn uzależnień. Rozmawiamy, o tym dlaczego warto konfrontować się ze światem oraz spojrzen...
Odcień męskiej depresji - pomocne informacje także dla rodziców
Переглядів 1043 роки тому
Siódmy odcinek rozmów „Po męsku i na temat”. Tym razem gościem jest Jakub Grabowski. Mocno wspiera kampanie na rzecz przeciwdziałania depresji „Stop depresji - depresja to nie wstyd”. W rozmowie z Jakubem wchodzimy w różne zakamarki świata depresji. Rozmawiamy o dwóch (nie jedynych!) przyczynach depresji jaką może być rozwód rodziców oraz niestandardowy model bycia mężczyzną. Ten model nie wpis...
Depresja... życie za szybą - Po męsku i na temat odc.6
Переглядів 1693 роки тому
Gościem szóstego odcinka rozmów „Po męsku i na temat” jest Małgorzata Janczak, społeczniczka, edukatorka oraz - jak sama siebie określa - osoba mówiąca głośno o problemie depresji. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja ma być dominującą chorobą na całym świecie. Rozmowę opieramy o ankietę przeprowadzaoną przez Małgorzatę z której wyłaniają się dwa główne problemy związane z...
Gość Prze-Mocny - Artur Kolasa Cz.2 - Odcinek 5 z cyklu "Po męsku i na temat"
Переглядів 5963 роки тому
Drugie spotkanie z Arturem Kolasą. Ostatnie spotkanie pozostawiło sporo nie dotkniętych, ważnych kwestii. Tym razem tematem rozmowy są sprawy idące w stronę edukacji i profilaktyki zjawiska przemocy domowej. Rozmowa dotyczy przede wszystkim innych niż fizyczna rodzajów przemocy; czyli psychicznej/emocjonalnej, ekonomicznej seksualnej oraz formach przemocy względem dzieci. Rozmawiamy również o n...
Gość Prze-Mocny - Artur Kolasa - Odcinek 4 z cyklu "Po męsku i na temat"
Переглядів 5173 роки тому
Portal POL Anglia prezentuje: „Po męsku i na temat” Odcinek 4 - „Gość Prze-Mocny” Gościem kolejnego odcinka jest Artur Kolasa. Dzięki jego otwartości możemy zajrzeć do świata ludzi stosujących przemoc oraz tych, którzy jej doświadczają. Historia Artura nie jest prostą historią, której łatwo się słucha sącząc kawę. Jednak warto się w nią wsłuchać, gdyż daje wiele cennych wskazówek jak postępować...
Traumy przez małe t... - z cyklu "Po męsku i na temat" - Dobrochna Zajas i Marcin Pawłowski
Переглядів 2923 роки тому
Portal POL Anglia zaprasza do obejrzenia rozmowy “Traumy przez małe t” to tytuł trzeciego odcinka rozmów “Po męsku i na temat”. Gościem Marcina Pawłowskiego jest Dobrochna Zajas, która pracuje terapeutycznie z osobami, które doświadczyły traumy w dzieciństwie lub w swoim dorosłym życiu. Do rozmowy „wchodzimy” przez drzwi, które uchyla nam światowej sławy lekarz Gabor Mate, który w oparciu o swo...
Po męsku i na temat Odc.2 Dr Bohdan Woronowicz o uzależnieniach
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
„To nie twoja wina, że się uzależniłeś, ale twoja odpowiedzialność co teraz z tym zrobisz” Bohdan T. Woronowicz Rozmawia: Marcin Pawłowski Przedstawiamy drugi odcinek cyklu rozmów „Po męsku i na temat”. Tym razem o wyjątkowości odcinka świadczy wyjątkowy gość. Jest nim doktor Bohdan Woronowicz. To osoba, która jest swoistą skarbnicą wiedzy teoretycznej i praktycznej w temacie uzależnień od subs...
Pozytywny Patchwork na Dzień Kobiet 2021
Переглядів 4733 роки тому
PATCHWORK - to zbiór doświadczeń Polek mieszkających w różnych krajach Europy. Dzielą się one pozytywnym doświadczeniem z okresu pandemii: marzec 2020 - marzec 2021. Nawet w najtrudniejszym czasie dzieją się pozytywne rzeczy. Warto je zauważać i doceniać. Film, którego twórcą jest organizacja Poles in Need CIC, został przygotowany z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet (2021). Jego celem jest łą...
"Po męsku i na temat" Odc.1
Переглядів 3853 роки тому
Portal POL Anglia przedstawia pierwszy odcinek cyklu rozmów "Po męsku i na temat" podejmującego tematy związne z byciem mężczyzną we współczesnym świecie. Punkt wyjścia tego odcinka stanowi "metafora szklanki", zaczerpnięta z rozmowy Łukasza Jakóbiaka z Halszką Witkowską, na temat narastającej fali samobójstw, głównie wśród mężczyzn. W Anglii na 10 samobójstw Polaków, 9 przypadków to mężczyźni....
Można inaczej / It can be different
Переглядів 1644 роки тому
MOŻNA INACZEJ - MASZ WYBÓR Przemoc domowa nie musi trwać, jest pomoc dla ofiar i oprawców Więcej informacji na portalu pomocowym: polanglia.pincic.org Spot społeczny o przemocy domowej został przygotowany dzięki wsparciu Mleczko Delikatesy oraz Polska YMCA W filmie wystąpili: Kobieta - Joanna Zwierzyńska Mężczyzna - Jarosław Ciepichał Produkcja Patrycja Bodzek Jakub Kurzyński Anna Jańczuk Reżys...
ISOLATED / OSAMOTNIENI
Переглядів 8924 роки тому
Jak pomóc bezdomnym Polakom w Anglii How to Help the Polish Homeless in England Producent/Producer/ Anna Jańczuk Scenariusz /Script Karolina Perez Sima & Anna Jańczuk Produkcja /Production/ Vigo’s Dad Kierownik Produkcji/Production Manager/ Natalia Bolek Film współfinansowany przez/Film co-funded by/ Ambasada Rzeczypospolitej Polskiej w Londynie / Embassy of the Republic of Poland in London Mle...
Emocje w relacjach - rozmowa z Anetą Łastik
Переглядів 1,4 тис.5 років тому
Wywiad z Anetą Łastik, pedagogiem, autorką książek i piosenkarką. Tematem rozmowy jest przede wszystkim relacja dziecko - rodzic oraz sfera emocjonalna i wyrażanie uczuć. Aneta przyjechała na zaproszenie naszej organizacji Poles in Need z Paryża, gdzie uczy i mieszka już od ponad 30 lat. Wywiad został przeprowadzony 14 marca, w Polskim Ośrodku Społeczno-Kulturalnym w Londynie. Nagranie i montaż...
Dzień Kobiet 2019 "Emocje w relacjach" Londyn - 13 marca 2019, Produkcja Kraszewski Projects
Переглядів 685 років тому
W dniu 13 marca 2019 roku w Restauracji Łowiczanka odbyło się wydarzenie zorganizowane przez Poles in Need CIC (organizacja społeczna) z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet, pod tytułem "Emocje w relacjach". Gościem specjalnym była Aneta Łastik, piosenkarka, pedagog i autorka książek. Prowadzenie wydarzenia: Magdalena Włodarczyk-Sroka W spotkaniu swoje działania zaprezentowały następujace proje...
Można inaczej spotkanie z DR Bohdanem Woronowiczem terapeutą uzależnień, psychiatrą, seksuologiem
Переглядів 4486 років тому
Produkcja i montaż materiału filmowego Kraszewski Projects - Mirosław Kraszewski
Dr Woronowicz i Anna Janczuk w Radio Star 4 06 2018
Переглядів 796 років тому
Dr Woronowicz i Anna Janczuk w Radio Star 4 06 2018
Centrum Pomocy Familia WOŚP 2018 Londyn
Переглядів 806 років тому
Centrum Pomocy Familia WOŚP 2018 Londyn
Zaproszenie na kiermasz świąteczny 10 grudnia 2017 - Londyn, Ealing
Переглядів 346 років тому
Zaproszenie na kiermasz świąteczny 10 grudnia 2017 - Londyn, Ealing
Fostering Magazyn Z Wysp Telewizja Polska S A
Переглядів 696 років тому
Fostering Magazyn Z Wysp Telewizja Polska S A
International Women's Day 2018 KOBIETY KREATYWNE
Переглядів 3156 років тому
International Women's Day 2018 KOBIETY KREATYWNE
Fostering presentation Pram Ealing Council
Переглядів 977 років тому
Fostering presentation Pram Ealing Council
Zespół Polska Grupa Rockowa (PRG) Mikołajki z Familią 2016
Переглядів 3028 років тому
Zespół Polska Grupa Rockowa (PRG) Mikołajki z Familią 2016
Jest pani pedagogiem ale dla mnie jest oani wspaniala piosenkarka obdarzona anielskim glose. Nigdy nie zapomne utworu z pani wykonaniem A ja ci caly swiat wyspiewam. zaspiewany w duecie z panem Jerzym Wieczorkiem. Ta wrazliwosc przewijajaca sie w pani tworczosci spiewaczej przeklada sie na wrazliwosc w pracy pedagogicznej
Bardzo dziękuję pani Anecie za wszystko co powiedziała i POL Anglii, które tą rozmowę wyemitowała. Pani Aneto- może w takim razie warsztat dla rodziców- lub książka o tym jak rozmawiaćz dzieckiem , jak być dobrym rodzicem. Słuchała 3x, bo taki miałam natłok myśli po niektórych zdaniach tej rozmowy.
Święte słowa Panie Doktorze. Proszę o więcej. Życzę dużo zdrowia.
Święte słowa Panie doktorze. Dziękuję. Proszę o więcej. Życzę dużo zdrowia.
Święte słowa Panie Doktorze !!! Dziękuję bardzo i proszę o więcej. Życzę dużo zdrowia.
Wspaniały pedagog, niezwykle mądra kobieta.Mam jej książkę Poznaj swój głos - serdecznie polecam.Szkoda i zdziwienie, że tak mało wyświetleń.
Super człowiek. Zamierzam zacząć specjalizację z terapii uzależnień. Dr Woronowicz jest ogromnym autorytetem w tej dziedzinie.
Witam panie doktorze, Wysluchalam kilku panskich podcastow, ktore sa pelne madrosci i tresci. Panski profesjonalizm mi imponuje..
Ok
Szanuję pana
Very important information! Thank you all for doing this video.
100x👍
No właśnie zastanawiałam się co znaczy definicja chorobliwa zazdrość jest to wtedy jak człowiek coś sobie wymyśla ale jak to nazwać jeśli swojego partnera przed ślubem łapie się na pisaniu z innymi kobietami a później już po ślubie znajduje się zdjęcia genitaliów na stronach internetowych czy to tez jest chorobliwa zazdrość ???
Dziękuję za zaproszenie i świetną rozmowę. Zainteresowanych zachęcam do lektury HALTU --->> allegro.pl/oferta/halt-jakub-zajac-promocja-10761920883
Więcej miłości mniej flag - także tęczowych.
Przy kawie o sprawie to jest program humorystyczny,wystylizowany tylko na poważny.
A w którym momencie jest ten wątek humorystyczny? Tam gdzie mówią że faceta trzeba bić żeby dobrze wychować czy że każdy facet myśli o seksie co 3 min. Bo to ani humorystyczne ani za bardzo poważne.
@@marcinbatna5588 Powiem tak-ogólnie -jesteśmy traktowane jak jesteśmy traktowane w społeczeństwie (oczywiście , że nie przez wszystkich mężczyzn,całe szczęście). Powiedzonka np.: jak się baby nie bije to jej wątroba gnije i inne tego typu pogardliwe są "normą". Program jest prześmiewczy-oczywiście i ma na celu pokazanie wam: posłuchajcie takich rzeczy o sobie panowie, zobaczcie jak to jest, bo my kobiety żyjemy praktycznie w takim "klimacie" przez całe swoje życie.
Trudno zaprzeczyć że jest tak jak opisujesz. Ale dla mnie humorystyczny wątek skończył się na początku wraz z motywem faceta z wodą. To było uszczypliwe ale śmieszne. Lubię taki humor. Ale wszystko potem jest trudne do przyjęcia bo przemoc zawsze rodzi przemoc i ktoś musi przerwać ten łańcuch. Takie materiały w stylu: trochę sponiewieramy facetów a niech zobaczą nic do sprawy nie wnosi. Jest nie edukacyjne. I dziwi mnie że robią to poważne kobiety. Ja osobiście nie chce odbijać pong ponga bo to strata czasu i pogłębianie konfliktu. O ile mężczyźni faktycznie dominują pod względem przemocy fizycznej tak jeśli chodzi o przemoc emocjonalną stosowanà przez kobiety na facetach można byłoby kręcić kilka sezonie na yt. Tylko po co...? W niczym to nie pomoże.
@@marcinbatna5588 👍👍👍
Fajna rozmowa. Pan Artur mądrze mówi. Co do pornografii to podczytując jedno forum widzę, że coraz większym problemem jest impotencja spowodowana pornografią. Zdaje się, że coraz częściej mężczyźni nie są w stanie współżyć z realną kobietą, bo uzależniają się od mocnych bodźców. Ponadto oczekują, że seks będzie jak w porno, czym nakładają na siebie i partnerkę presję, która niestety może wszystko zniszczyć. Nie wspominając o tym, że porno jest produkowane pod mężczyzn i nie ma to wiele wspólnego z tym czego oczekują kobiety.
To prawda tylko o tym głośno się nie mówi. Nie gadamy o porno w prost tylko z jakimś pąsem pomijamy temat np w szkole... i takie są efekty.
tak dokładnie.systemowi jest na reke jak najwieksza liczba osob majacych wszelkiego rodzaju zaburzenia.dlatego porno skierowane jest glownie do mezczyzn(slaby uzalezniony samiec nie bedzie walczyl).mniej zblizen z kobietami mniejsza liczba dzieci czytaj regulowanie ilosci stada.
@@mateuszthc666666 Ah te teorie spiskowe.. Jakiemu systemowi? Nie wierzę, że jakiemukolwiek państwu jest na rękę by ludzie mieli zaburzenia. To generuje straty. Chodzi o biznes, pieniądze. To jest chyba oczywiste, że mężczyzna jest lepszym klientem dla branży porno. Burdele i haremy komu służyły? Seks dla facetów ma inne znaczenie niż dla kobiet. "mniej zblizen z kobietami mniejsza liczba dzieci czytaj regulowanie ilosci stada." Od regulowania płodności jest antykoncepcja. Mniejsza ilość dzieci - wychowanie dziecka jest w aktualnych czasach o wiele bardziej wymagające, rynek pracy jest bardziej wymagający, trzeba mieć więcej kompetencji. Zaniedbane dzieci nie zdobywają potrzebnych kompetencji. Prostych pracowników zastępują automaty.
@@parrot785 agenda 2030 to tez teoria spiskowa? dla systemu jestemy tylko miesem
Woronowicz jest super! Z jednej strony wielki autorytet. A z drugiej taki normalny. Po „ludzku” gada :-)
Fantastyczna inicjatywa i cieszę się, że mogłam być jej częścią <3
sympatyczne. udanego DNIA KOBIET zycze
Bardzo dziękujemy za życzenia i opinię. Wspominamy jak dwa lata temu odwiedziła Pani Londyn, naszą organizację i wzięła Pani wtedy udział w Dniu Kobiet. Serdeczne pozdrowienia od całego zespołu :-)
Skorupka w którymś momencie pęka.Człowiek staje pod ścianą w momencie kiedy cierpi...a to już jest dar, z góry szansa na przemianę tylko trzeba dojść do tego..i mieć zawsze w kimś wsparcie.Człowiek który odkryje swoje wnętrze może naprawdę wypłynąć na szerokie wody:)Świat stoi przed nim otworem tylko trzeba czasu żeby pokonać ten lęk🙂Nic nie dzieje się odrazu,potrzeba sobie sprawę jasno postawić,nie bać się pomocy,nie zamykać się w sobie.Zawsze jest szansa...
Świetna rozmowa, poruszacie bardzo ważne sprawy, które na ogół 'zamiatane są pod dywan', i też jestem za aby wprowadzić takie rozmowy w szkole,. Super , dziękuję
Podzielam opinie 👌
Mariola najlepsza pełen luz 😉😉😉😘😘