Ahdistus ja neuroosit Kain ja Kaapon käsittelyssä. #14
Вставка
- Опубліковано 20 кві 2024
- Jakso 14. Ahdistus ja neuroosit.
Tämä video sisältää kaupallisen yhteistyön www.kahwe.fi kanssa.
Kuuntele Oho, tein sen taas! -podcastia, jossa palomies Kaapo ja sairaanhoitaja (ex-vapaaottelija) Kai avautuvat huumehöyryisestä menneisyydestään.
Astu mukaan syvällisiin keskusteluihin addiktiosta, raittiudesta, vastuunottamisesta, miehisyydestä, aikuistumisesta ja päivän polttavista aiheista.
Podcastissamme ei kannusteta päihteiden käyttöä, väkivaltaa tai rikollisuutta. Aiheita käydään läpi opetuksellisessa tarkoituksessa.
Somet:
Instagram - kappesavola...
TikTok - / kappesavolainen
Instagram - / kaiolavi_
TikTok - / kaiolavi_
#ahdistus ja neuroosit #podcast #ohoteinsentaas #Kaapo Savolainen #Kai Karar #suomitube #podcast suomi #kaikki on mahdollista #huumeet ja raittius #uusi elämä #ahdistus #raittius ja itsetunto
Juha Lanzin podcastia kuuntelen . Siellä oli vieraana kerran yksi fiksu henkilö,oli muistaakseni Kaapo Savolainen....😉
Kiitoksia kaikista jo tehdyistä jaksoista, sekä mielenkiinnolla uusia odottaen 🍀🍀👍👍❤️
Kiitos! Juha tulee meille vieraaksi lähitulevaisuudessa.
@@OhoTeinSenTaas Hyvä hyvä 😊👍
Mukava kuunnella näitä, samaistun todella moniin asioihin mistä puhutte, itselläkin ahdistuneisuus, paniikkihäiriötä, ylivilkkautta, lapsuudentraumaa, pakkoajatuksia itsetuhoituusuutta jne. Ja nykyään uskallan itsekin puhua näin 25 vuotiaana. Olen käyttänyt 13 vuotiaasta asti, suonensisäisesti aloitin 15v. Lensin juuri levometadon korvaushoidosta ulos, kun retkahdin 9kk aikana toisen kerran, ja valvoneena en saanut lääkkeitä niin viskasin tavaroita, ja sain subutexpiikin, koska olen riski päivittäin hakemassa lääkettä, huhhuh. Nolottaa ja harmittaa älyttömästi kun sillä pysyin selvin. Nyt olen siitä asti syönyt bentsoja pienen määrän päivittäin ja juonut jotain 12 annosta/pv. Aivot ei vaan tyydyty ilman levometadonia joten pian saan protonitatseenia (20x potentimpaa kun fentanyyli) joten käytän sitä ja bromazolamia ja vaihdan paikkakuntaa niitä käyttäen, kunnes pääsen levometadonhoitoon taas, toivoton olo joten olen valmis muuttamaan lääkkeen perässä. En niinkään halua päihtyä kokoajan, mutta nyt on valtavat halut taas. Toivotaan että saan sen lääkkeen takaisin ja voisin mennä terapiaan ja jatkaa liikuntaa jne. Tuntuu että persoona jotenkin jakautunut niin että osaltani romantisoin vielä päihteitä vaikka suuresti häpeän tilannettani ja haluan raitistua. Kun saan kh-lääkkeen menen takaisin opiskelemaan ja käyn taas ryhmissä.
Retkahduksesta huolimatta sun ajatukset on hyvällä mallilla! Uutta yritystä vaan! Harva meistä onnistuu ekalla kerralla tai edes 10:llä. Toipumista kohti 💪🏻
Olen itsekkin aloittanut vajaa kolme vuotta sitten terapian ja vertaistuki ryhmissä puhumisen omista asioista ja tapahtuneista vääryyksistä. Sitä ennen vältin aina asioita, jotka koskivat omaa elämää ja yritin "unohtaa" asiat, koska niiden läpi käyminen on edelleen todella hankalaa. 😔 Mutta tajusin, että minun oli pakko tehdä asiassa muutos ja käydä kaikki kipeät muistot ja tunteet läpi. Koska en enää jaksanut kompastua samaan ojaan ja löytää itseäni vetämässä aineita, joilla pakenin niitä tunteita ja muistoja.🤦♂️ Koska tähän mennessä olin kirjaimellisesti kokeillut kaiken muun avun paitsi reilusti ja rehellisesti puhua kaikesta pahasta ja myös hyvästä. 🤔 Vielä tänä päivänäkin reagoin tunteisiin koko kropalla, käsien hikoilulla, naaman väri muuttuu täysin punaiseksi, tärinällä ja mieleni tekee joka kerta lähteä tilanteesta karkuun. Kun vaan pääsis pois ja saada ajatuksen johonkin muualle, ettei niitä tarttisi kohdata ja käydä läpi. Siinä on alkuun suurin työ saada pidettyä itsensä paikoillaan ja puhua niistä asioista, jolloin niitä vasta alkaa käymään läpi. Näitä tunteita minussa muistot herättää eli ahdistus, viha, pelko, hylätyksi tuleminen, hyväksyntä, riittämättömyys, suru ja ynm. Eli kaikkia negatiivisia tunteita ja tämän ymmärrettyäni tajusin olevani vajaavainen tunteiden käsittelyssä ja niiden osaamisessa. 🤔 Vaikkei vieläkään näy helpotusta, niin tiedän sen olevan tulossa ajan kanssa. Kun vaan puhun ja puhun ja käyn asioita läpi turvallisessa ja luotettavassa ympäristössä. 👍 Jossain vaiheessa luurangot kaapissa, eivät enää ole niin paha asia ja niistä pääsee eroon. 👍
Sama juttu täällä! Monesti tiettyihin tilanteisiin reagoi sillä vanhalla tavalla! Se on vaikea selittää muille mutta ne tunteet ovat voimakkaita kokemuksia. Se mikä on auttanut…toistot. Vähän niinkuin urheilussa. Uusien asioiden kokeileminen(puhuminen…) on alussa ahdistavaa ja hankalaa. Toistojen avulla huomasin että tilanteet, missä ahdistui muuttuivat ja olivat jopa miellyttäviä.
Löysin teidän podin vuorokausi sitten ja oon saattanu muutaman jakson ahmasta heti kättelyssä. Hyviä keskusteluja, pistää ajattelemaan omiakin juttuja. Näkisin, että teillä on aika hyvä juttu tässä meneillään!
Kiitos Roni 🙏🏼Muista kertoa kavereille 😂
Pakko sanoo et tää oli sen verran arka aihe itelle etten pystyny nyt kattoon alkua pidemmälle! Teki pahaa kuunnella tuttuja juttuja Kaapolta..
Mulla on todettu nuorena OCD ja tourette syndroma. Ja en oo vieläkään saanu niihin oikeanlaista apua ja haittaa vielä osaksi elämää..vaikkei oireet ookaan enää niin pahoja kun alle 20v, mut kuitenki..
Ymmärrän että on rankka aihe. Yritimme keskustella rennolla otteella tästä.
Elämässä o muutaki, ahdistus 😄 Vakava aihe mutta hauska jakso!
Kiitos 🙏🏼
Jeee taas uutta timanttia pukkaa 😎😊 edit. Ja mullaki on ollu vähä tollasta neuroosia, että ahdistun jos ajattelen syöpää että nyt manifestoin sen itelle jotenkin ja yritän miettiä jotain positiivista heti tilalle. Mut toi aiheuttaa kyllä ahistusta usein 😐
Kiitos! Vähän eri aiheesta tällä kertaa. Ollut niin päihdepainotteista viime aikoina.
@@OhoTeinSenTaas joo tää oli tosi hyvä aihe! 😊
Ei auta valks oli isä kotona mut joka ei ikina kehunut, vaan päinvastoin esim naureskeli ku oli omasta mielestä tehnyt hienon puut työ ni ukko näytti sitä kavereilleen ja naureskeli heidän kanssa
Se ei varmasti auttanut itsetunnon kehittymisessä. Ahdistus vaan kasvoi?
Jätkät senku kehittyy täs hommassa!
Kiitos 💪🏻 Pikkuhiljaa mekin kehitytään!
Kun aloitin puhumaan omista asioistani, niin huomasin hyvin pian uuden "ongelman". Esim. ahdistuneena en saa puhettani loppumaan ennen, kun joku toinen puhuu. Yksi syy myös, mikä älyttömään puhumiseen johtaa. On kun kerron asiani, niin monesti tulee tunne, ettei kuuntelija usko tai ymmärrä minua oikein. Joka myös johtaa samaan pälättämiseen. 😂
Kiitos että kerroit! Sehän on vain tunne? Onko se totta on eri asia!
Osaatteko vinkata jotain ILMAISTA ryhmätoimintaa vaikkei olisi päihdeaddikti, mutta addikti kummiskin. Oma taloustilanne ei oo mikään paras maksullisiin juttuihin😅
Vaikea sanoa kun ei tiedä mistä addiktiosta puhutaan? 12 askeleen ryhmät sekä vertaistukiryhmät ovat ilmaisia. Jos kyse on rahapeleistä, seksistä tai läheisriippuvuudesta niin niitä ryhmiä varmasti löytyy! Ainakin isoimmista kaupungeista.
Teidän paras podi tähän asti
Kiitos Mikke.
Tietyiltä osin ex addictien tarinat on varoittavia esimerkkejä ja sivistäviä joita tarvitaan mut siinä toistuu viikosta toiseen vieraasta toiseen aina sama kaava mut jos te haluutte puusta pidemmälle päästä ni ottakaa jotain henkisesti ja strategisesti vahvaa vierasta kuten vaikka Tommy Hellsten. Monesti ex addicteilta puuttuu kokonaan vertailu arvio mitä voi olla ehdollistuneen persoonan toisella puolen. Omaan silmään näyttää että Kaapolla on se OCD on vain vaihtanu muotoa uuteen neuroottisuuteen. Minä olisin esimerkiksi itse voinu tulla kumoamaan paljon teidän eksyneitämielikuvia mutta Kaapo on liian neuroottine hypätäkseen tuntemattomaan. Mäki tunsin erään alkoholistin kelle tarjosin psilosybiini sieniä ni hän sano että "hän haluaa että homma on omissa käsissä" ..... (aine joka luo ihmiselle uusia ajatus reittejä) ei mulla muuta.
Katotaan jos saadaan Tommy vieraaksi joskus.
Vaikea näitä sun juttuja on ottaa tosissaan kun et voi laittaa omalla naamalla sun ehdotuksia. Kuka tahansa voi kirjoitella ihan älyttömiä ilman mitään uskottavuutta.
@@kaiolavi_ Totta kai helvetin jälkeen sellanen pikkasen häilyvä mielikin tuntuu juhlalta mutta toi tunneside minkä noi päihteet on jättäny teihin ni vaikuttaa omaan silmään siltä että teillä on matkaa vielä vahvaksi ihmiseksi. Kuulostaa silt että pidätte niitä huumeita jonain kovana juttuna. Minulle ei edes puhdas kokaiini ole mikään wow juttu.(kokeiltu on) lisäksi huomaan sen että te ulkoistatte paljon ratkasuja(kämpän siivoaminen, ryhmät) , ei ne ole ratkaisun ydin. Ihmisen syvin luonto paljastuu omien valheiden ja harha käsitysten purun myötä. Ja ottamalla vastuu omista tunteista. Kun sisäinen työ on tehty ni ulkoinen maailma järjestyy automaattisesti paikoilleen.
@@kaiolavi_mut joo en nyt täs mikään pahan ilman lintu haluu olla. Halusin vain auttaa. Kiitos videoista mitä teette!
Nämä ei eivät ole mitään asiantuntijoita tai lääkäreitä. Vaan kertovat omasta menneisyydestään sillä tavalla että he jotka ovat juuri nyt nuoria ja käyttävät ja kokevat näitä asioita saavat ikäänkuin tietoa sellaisilta ihmisiltä ketkä ovat itse olleet samassa tilanteessa.
Se lääkäri on vaan lukenut kirjaa. Tai se Hellsten.@@juandelamost2837
Jakso bentsokoukusta ?
Voidaan kyllä puhua asiasta 💪🏻
Joo ! Itellä nyt lopettamassa 4v putkea. Olis helvetin hyvä jos pystytte puhuum/kokemusta asiasta ja vierotusoireista.@@OhoTeinSenTaas