COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra
Вставка
- Опубліковано 4 сер 2024
- Quer saber como acabar com a dor na sua vida de uma vez por todas? clique no link: tk.vita-science.com/sfunnel/1...
COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra #dieta #vinagre
-------------------------------------------------------------------
O vinagre de maçã pode ser um grande aliado do emagrecimento, porque oferece sensação de saciedade, melhora a digestão e regula os níveis de açúcar no sangue. Nesse vídeo, Dr. Dayan Siebra mostra uma dica dica prática e simples utilizando o vinagre de maçã que vai te ajudar a perder até 4 quilos em uma semana!
Veja também:
• DIETA PARA SECAR BARRI...
-------------------------------------------------------------------
0:21 - Emagrecer até 4 kg em uma semana
0:44 - Como a maçã ajuda na perda de peso
1:31 - Vinagre de maçã: composição e benefícios
2:28 - Passo a passo da dieta do vinagre de maçã
3:39 - Excesso de vinagre de maçã pode fazer mal
4:04 - Quem não pode fazer essa dieta?
4:29 - Cuidados após beber o vinagre de maçã
Vídeo das MARMITAS SAUDÁVEIS DO DR. DAYAN: • MARMITAS PARA EMAGRECI...
Só quem está inscrito aqui no meu canal do youtube recebe os avisos de novos vídeos, por isso você precisa se inscrever agora. É GRATUITO e super fácil!
É só clicar aqui: lp.vita-science.com/a859
Se inscreva no canal e depois clica no sininho para receber todos os vídeos sempre que são postados. São só 2 cliques, super fácil. Combinado?
Te convido a compartilhar esse vídeo com as pessoas que você quer bem!
Vamos juntos melhorar a saúde do maior número de pessoas!
➡ Fique perto de mim 🙏
Instagram: / dayansiebra
Facebook: / dayansiebra
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊 - Розваги
Quer saber como acabar com a dor na sua vida de uma vez por todas? clique no link: tk.vita-science.com/sfunnel/18912
Dr.Dayan,tomei vinagre de maçã por um mês,no almoço e jantar, tanto emagreci, como minha glicose baixou.tomei e aprovei.
Vc emagreceu quantos quilos?
Vc tomava 1colh.
Também gostaria de saber como vc fez,por favor.😊
Muié conta para gente como vc fez? Qual a quantidade q vc tomou antes do almoço e jantar?
Então vc tomou do jeito q o doutor falou?
E foi tou precisando tomar me ensinar como eu tomo
minha irmã tinha gordura no fígado e um nódulo sumiu depois do uso do vinagre de maçã por um mês 500ml de vinagre de maçã em um litro e meio de água 2×ao dia antes do almoço e antes do jantar.
Usando o vinagre de maçã como tempero na salada, melhorou muito a digestão. Lembrando q completei 80 primaveras
Parabéns 🎉
Parabéns e muitas Felicidades !
PARABENS. Que DEUS abençoa sempre quero chegar ass com muita Saude tou 64 anos 🥰🥰🥰🥰♥️♥️😊
Só uso vinagre balsâmico, e um pouquinho de azeite.
Parabéns ❤❤❤❤❤❤❤❤ linda
Comigo tá funcionando. Tomo com água e limão antes de dormir, e pela manhã trinta minutos antes do café da manhã
Ontem 27 de agosto eu estava mal.figado inchado doendo.tomei 2 colheres de vinagre com agua..dormi como anjo..acordei maravilhosa..vou continuar
Muito obrigada ,Dr Siebra eu amo muito os deus vídeos,o senhor não enrola .
Eu já emagreci 8 kilos em 2 meses, só tomando vinagre de maçã, sem nenhuma dieta.
Como vc Tomou ?
Como tomou por favor?
Também queria saber!!
Ela emagreceu demais e não consegue responder. Rsrsrsrsrs
Eu também eliminei 12 gk em 2 meses tomo todos os dias até minha candidiase não tenho mais 😊
Doutor Dayan eu uso vinagre de maçã 1 colher de sopa em 200 ml de água antes do café e do almoço e eliminei 4kilos em uma semana fazendo reeducação alimentar.
Obrigada por tudo Doutor Dayan o senhor é o melhor. Deu te abençoe sempre
Gostei!
Jane cruz o vinagre de maçã normal ou orgânico?
@@Maria-vd1gmcomo ele orientou no vídeo. Tem que ser o orgânico.
@@annateixeira3592 qual a diferença entre o vinagre orgânico e normal?
@@josedomingos4018 o vinagre de maçã orgânico e puro e o vinagre comum de mercado tem conservantes o vinagre de maçã orgânico fãs bem pra saúde
Perdi 5kg seguindo essas dicas, 15 min antes do almoço e da janta. Sem esforço
Em quanto tempo?
Eu tive dor de estômago 😢e usei o orgânico
Boa tarde querido Dr, eu estou tomando o vinagre há uma semana pela terceira vez na vida, e garanto que FUNCIONA SIM. Tomo 3 vezes ao dia com agua morna antes das principais refeições e além de emagrecer ele melhora a minha digestão, diminui a minha vontade de comer doces e deixa a minha pele do rosto LINDA. Super recomendo. Uso sempre o orgânico. Digamos que usando um mês eu perco mais ou menos 3 kilos. Dessa vez pretendo usar até Abril porque vou visitar o meu namorado e quero chegar LINDA🤣🤣🤣
E eu que daqui a 1 semana vou ir ver a namorada, até mesmo se mudar pra cidade dela e estou fazendo jejum de 7 dias, academia e o vinagre
Olá, excelente conteúdo obrigada por compartilhar, gostei de informação 🙏
Doutor obrigada pelo vídeo.Deus continue te abençoando
Obrigada por me esclarecer sobre o vinagre de maçã
Deus abençoe Dr.Dayan obrigada por nós ensinar a ter saúde. vc é só benção nas nossas vidas
Eu vou começar a usar obrigada pela ajuda.Celina.
Ola Dayan eu tomei o chá viu escrever como fiz o chá ,ponho a metade de uma maçã,dois galhos de salsinha,um pedaço de gengibre,e duas colheres de maçã,tomei este chá e perdi peso mesmo é muito bom
Já estou no terceiro dia usando na água para beber e senti melhora na digestão e regulou o intestino.
Vou toma meu intestino e prezo
Lugar maravilhoso , gosto muito do vinagre de maçã 🤩🤩👏👏
Eu tinha refluxo e tomo vinagre de maçã há uns 20 dias. Eu tomo após as refeições. Estou me sentindo bem
Muito obrigado pela dica.
Obrigada ! Dr, Muita Luz e Força,pelos Ensinamentos!❤
Eu comesei tomar dia 20/10 no dia 25 fui ao medico mim pesei tinha 98 kl ja tinha perdido 4 kilos em 5 dias ja tava com 94
E vou contiuar
Tou usando da marca baratinha minhoto pois nao tenho condicao de comprar o organico
Mais ta funcionando muito tomo manha ates do cafe e antes do almoco a noite tomo ele com 200ml de água e vou dormir retirei a janta
Com quantas colheres vc tá tomando
Como você tomou
Muito bom vc fala que tá usando o normal pq muitas pessoas não tem condições de compra o orgânico
Obrigado pela recomendação! Vou provar
Parabéns pelo ensinamento, adoro seus vidios estão me ajudando muito ❤. Antes de mais nada vc é estudado né kkk, obrigado,pelo sabedoria pra lidar com pessoas negativas 😂❤😘
.
Valeu
Bom d+
Obrigada por nos passar seus conhecimentos
Deus te abençoa 🙏
Vou fazer obrigado pela dica
Oi bom dia doutor amo seus vídeos 😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Maravilhosa explicação amei
Quero perder 10 kilos até 21/6
Vou começar a fazer caminhada e reiducação alimentar
Vou fazer o vinagre 2 vezes por dia curte para eu voltar beijos estou pesando hoje 62.3
serra um pé... agora de boa, é muito pouco tempo, 10kg é muita coisa, vc vai ter que suar muito fazer coisas que não deve.. o ideal é a gente rever nossa alimentação, nossos habitos.. eu comia sem perceber entre as refeições e ate na hora de fazer o prato.. toda hora beliscando... ou seja, eu meio que comia o dobro do qeu eu colocava no prato, mas na minha cabeça, só comia o que estava no prato.. Eu cozinho de quando em vez, e nada sobre, tnho paranoia de comida sobrando, jogar fora.. então eu como tudo.. o que fiz foi cortar sobremesa, refrigerante e açucar refinado.. pão não consegui cortar, mas diminui muito.. e to evitando de comer pelo menos 1h antes de deitar, antes, volta e meia eu deitava com alguma coisa, pipoca, salgadinhos de pacote, sanduba.. era meio que normal, preparar um lanche para ir deitar.. rsrsrs só rindo mesmo mas em fim, a gente come e nem percebe... então eu fiquei 3 dias anotando tudo que colocava na boca, não as refeições mas tudo que colocav na boca.. uma bala que fosse.. depois eu anotei os horarios que eu comia.. na real , tudo bagunçado.. então eu fiz um acerto, comer 8x ao dia, porque comia muita besteira o tempo todo e não sei se conseguiria manter 3 refeições ou mesmo 6... então coloquei 8 mas a ideia é chegar em 6 pelo menos... determinar horarios para as refeições... não comer nada fora do horario... e o corte do que falei acima, tinha mais coisas mas se cortar muita coisa a gente sabota rapidinho.. bom estou nessa vai para 1 mes, 3.8 a menos na balança de casa.. e percebo a bermuda mais folgada, a mão entra bem mais facil no bolso... e tenho me sentido menos cansado.. eu agora estou com 98, baixar dos 100kg pra mim já foi uma vitória.. agora é ver atividade física que eu me adapte, e dar u ma olhada no cardápio..
Obrigado a todos que curtiram
Funcionou sim
Fiz todo que eu escrevi perdi 6 kilos para mim é um milagre estava com 62.3
Agora estou com 56.2 ❤❤❤❤❤
@@user-or4fb5zq5h Que ótimo, fico feliz por você
Como vc tomou o vinagre ? Todos os dias ?
@@user-or4fb5zq5hcm você tomou ?
Realmente estou usando e diminui muito a saciedade
Conteúdo excelente 🙏👏👏
Eu também tomo o Vinagre de maçã é muito bom mesmo
Eu tomo suco de limão amo este é santo remédio
Vou tomar todos dias. Valeu 👍
Muito bom mesmo ru rstou tomando um mês e ja emagreci muito
Gostei muito desse vídeo.
Boa noite doto muito bom Deus a bençãe sempre
Boa Noite Dr Dayan muito boa essa dica, eu não sabia que não tomar o vinagre de maçã 🍏 puro, eu já tomei, mas agora eu tomar com água ❤❤
Eu tenho refluxo, faz uma semana que estou toamndo antes das principais refeição, e notei àquela sensação de estufamento apos comer sumiu, principalmente carne vermlhas e arroz e feijao, e tambem diminuiu a fome
Depois de pesquisar bastante e chegar nesse vídeo, vejo o quanto ele deu as dicas certas, pq vi vídeos em que os "dr" falavam que quem quiser consumir puro podia 🤦🏾♀️, parabéns
Vou fazer hoje 🙏
Comecei hj msm, vamos torcer pra dar certo. N aguento mais meu peso 😢
Boas dicas, obrigado.
Obrigada, vou fazer,,,,
BOM dia Dr Dayan Siebra
Me chamo Marly Caldeira vou começar do jeito que o Sr hoje vou salvar este vídeo e depois volto pra contar
Amo assistir seus vídeos
Eu tive dor de estômago 😢 e olha que comprei um bom vinagre orgânico
Dr., mas, hoje o senhor ta bombado! Essa camiseta ficou definindo seu físico. Parabens
Vou fazer e volto pra contar
Eu vou testar essa dica!
Daqui uma semama eu volto
Boa tarde vou começar a Tomar esse vinagre ❤❤❤😅
Ja estou tomando 🤜🤛🤝
Fiz ele tira muito a fome e incrivel
Vou fazer otima ideia
Ótimo Dr. Só pra acrecentar.
Eu me curei da gastrite com vinagre de maçã , tomando em jejum uma colher com 150ml de água.
Sério ? Eu queria tomar mais fiquei com medo pq ele disse que quem tem gastrite não pode
Eu tenho gastrite tomei com medo e cara...... tô me sentindo muito bem!!! E tomo em jejum justamente pra ver como meu estômago vai reagir e estou sem dores.
Vou espermentar 😊 obrigada 😅
Vou comarca hoje usa
Todos os dias uso vinagre de maçã mas é para tempero de alimentos com azeite
Eu tomou duas colheres de vinagre de maça junto com chá de inbisco eu adoro queria saber Doutor se tem algum problema quando puder o senhor mim responde por favor obrigado adoro seus vídeos Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Vou começar amanhã dia 11/10/2023,estou com 78 kilos e voltarei daqui umas duas semanas para falar o que aconteceu.
Adorei o vídeo e já comprei o vinagre Orgânico.
Tá certo quando vc voltar vc diz pra gente
Como vc está?
@@tatianirangel475 vc tomou vinagre também foi
Eai deu certo ?
Up
Boa noite doutor Dayan ,vou fazer uma pergunta por senhor eu sinto muitas dormência nas mãos isso que dizer o que , mim responde aí por favor . Estou perguntando o senhor pq o senhor é médico
Gratidão! 🌙🍁🌻🌹🌾🍀🌺🌟
Eu comprei um vinagre de maçã orgânico vou tomar igual vc disse ai .
Eu adoro vinagre de maçã
Dr. Dayan a farinha de banana verde emagrece?
😂😂Muito bom. Isso é prova que o nosso Criador nos fez pra viver pra sempre!!! Entao quando seremos perfeitos?? Jworg responde..
Muito bom mesmo
Deus te abençoe
Gostei! Vou fazer! Obrigado
Vamos começar .
Eu vou fazer começarei dia 11 depois venho colocar meu peso
Excelente para elimina gordura no fígado.
Eu estava com uma dor estranha no lado direito da barriga e comecei a tomar uma colher de vinagre de maçã em meio copo de água em jejum pela manhã e essa dor sumiu. Eu tinha muitas gases. Comecei em abril 2024
Eu amo vinagre de maçã orgânico
Mulhereess, vinagre de maça também é perfeito pro cabelo! É como uma progressiva natural, pode usar de 15 em 15 dias.
E bom para o cabelo oleoso ou seja melhora a oleosidade e eu sofro muito com isso. É bom para o intestino preso também sofro. Mulher sofre muito. Mais ainda bem que a natureza deu coisas para tratar isso e fez estes bons médicos Dayan siabra
@@cristinaesparteiro8922 como você usa ele?? Dicas
E como se usa
A pessoas estão a perguntar como usar o vinagre no cabelo antes de lavar o cabelo por um pouquinho vinagre de maçã no cor cabeludo e esperar 15 a 20 minutos depois passar por água e por o champô. Lavar normalmente como costumam a lavar. É importante só fazer uma vez por semana.
Como fazer
Eu quero saber mais
Eu adorei
Vou correr pra comprar o meu vinagre orgânico ❤hoje é 17-10-2023😂😂
O sr é um mestre e sua humildade te faz ainda mais "gigante". Deus te abençoe. Continue ajudando com tanta informação ❤
Muito legal ❤
Amei vou fazer
Boa tarde Dortor a onde encontra o vinarque.
Boa noite ❤️🥰
Doutor quem tem anemia ferropriva podebusar o vinagre de maçã?
Eu tomo 2 colheres misturada em 100 ml de água morna em jejum e repito a noite notei que melhorou muito a retenção de líquido e a prisão de ventre
Voce sabe me informar o que acrescentar.no vinagre de maçã pois o gosto e horrível..... horrível difícil descer
@@anapaulaconceicao3733
Faça a receita do Dr.Thiago.
1,5 de água
500 mls de vinagre de maçã orgânico
3 colheres de mel
Coloque na geladeira , deixe por 5 dias e comece a tomar
Dilua 50 mls dessa mistura em um copo de água de 200 mls e tome 30 minutos antes do almoço e 30 minutos antes do jantar
Tome por 3 meses , descanse por 3 meses e retorne , será sempre assim pela vida toda.❤
Eu tomo com canudo.@@anapaulaconceicao3733
@@anapaulaconceicao3733500 ml para 1 litro de água e 3 colheres de mel. Deixa curtindo na geladeira por 5 dias.
Eu não suporto nem o cheiro do vinagre e te digo que não ficou tão ruim. Lembra o gosto de sidra. Espero ter ajudado.
Também notei a melhora em relação ao meu intestino. Às vezes fico 5 dias sem ir ao banheiro. Depois do vinagre, estou indo até 2/3 por dia no banheiro.
Mim sinto mais desinchada quando tomo mim ajudar fazer coco 2 vx ao dia coisa boa 😊
Acabei de comprar
Deus seja louvado ! !!
Amo assistir seus vídeos vc. é fantástico 🙋♀️💕
Muito obrigado 😊
Estou usando ha 5 dias antes das refeicoes e minha fome diminuiu, e estou menos inchada ❤❤❤
Chegou a emagrecer ou apenas desinchou? Comecei a tomar hoje.
@@dalilagama1276 não perdir, mas mantive o peso q só vivia aumentando. Hj já voltei a treinar, perdir medidas mas continuo com o mesmo peso
Serio ?é tudo que quero ,desinchar pois tomo prednisona e tou com rosto que so a lua cheia kkk
Dr gostaria de saber se eu esquecer de tomar antes das refeições,posos tomar 15 minutis depois da refeição?
Muito bom
Boa noite.
Tomo vinagre de maçã caseiro
Por quanto tempo posso consumir o vinagre que fiz e tá na geladeira
Eu tomo eu tinha refluxo e gastrite e não sentia nada eu ainda coloco meio limão e mel puro
Obrigada dr . Vou fazer .
Sucesso!
Valeu doutor
Que cenário lindo Dr.👏🏽
Obrigado pelo elogio
Gostei vou fazer??
Tou com gordura figado 3
Pre diabetes
Jacomprei o vinagre e esrou a 2 dias
Volto daqui a 30 dias com bons resultados almejo .acredito
Resultado
Comecei hoje dia 21/10 logo voltarei aqui pra falar
Vo fazer uso ,pois minha família faz vinagre de maçã 🍎 orgânico. Obg dr
Então vende pra nós pq aqui onde moro e difícil encontrar o orgânico
O gosto do vinagre do maçã é horrível!
Eu tomei com água e tive ânsia de vômito.
Meu organismo não aceitou não.