Uma boa pergunta. Melhor, duas boas perguntas 😁. Até momento sem data prevista para iniciar o curso de formação e muito menos se será 1 ou 2 ou 3 turmas😒
Fala meu amigo. Nos meus treinos, corria na raia 7 e 8 e conseguia. Treinamento difícil, combate fácil. Recomendo fazer o mesmo para que caso no dia do TAF, precisar passar pela raia 2 ou 3, seu psicológico ficará tranquilo pois sabe que não irá mudar seu resultado final.
Daniel, um vencedor. Parabéns meu amigo, você e sua família merecem essa vitória.
Parabéns Daniel vc merece meu filho.
👏👏
Parabéns a todos que Concluíram com êxito essa prova!
Vencedores
PPCE tá chegando👊👊
Parabéns guerreiros
👏👏
Só de olhar fiquei nervoso kkkk em breve serei eu fazendo esse Taf
Parabéns, mantém o foco e será aprovado também.
Imagina um teste desse na grama
Estou fazendo 2100 em 12 ,tenho 2 meses para fazer os 2400😅 assitindo esse vídeo já deu vontade de ir fazee uns tiros.
Eai irmão deu tudo certo ?
2 meses é pouco pra tirar 300 metros, cada 100 metros são 30 segundos em média e tirar 1:30 em dois meses é complicado
@@renandelazeri1695 opa, deu sim, eu fiz em 11:37 2400 metros, já estou finalizando CFSD
@@eliaberibeiro1541 tive que correr , tem essa não 😂😂
@@9agti125 Q top irmão, parabéns..
quantos metros tem essa pista
O cara correndo na segunda raia😂😂😂😂😂
Quando será a chamada. O governo vai fazer duas turmas de oficiais?
Uma boa pergunta. Melhor, duas boas perguntas 😁. Até momento sem data prevista para iniciar o curso de formação e muito menos se será 1 ou 2 ou 3 turmas😒
6:16 VAI MORRER EM CASA 😂😂😂😂
O guerreiro correndo na raia 2, deu um nervoso 😢
É, corre um pouco a mais! Se eu não tivesse bem fisicamente não faria.
Fala meu amigo. Nos meus treinos, corria na raia 7 e 8 e conseguia. Treinamento difícil, combate fácil. Recomendo fazer o mesmo para que caso no dia do TAF, precisar passar pela raia 2 ou 3, seu psicológico ficará tranquilo pois sabe que não irá mudar seu resultado final.
então totalizando foram quantas voltas?
6 voltas em 12 minutos. A pista tem 400 metros, totalizando 2400
Quantos metros tem cada volta?
400 metros correndo na raia 1. Aumenta uns metros se ir se afastando para outras raias
Foram 2400 metros?
Acho q é
Sim. 6 voltas. Cada volta 400 metros na raia 1. Aumenta uns metros se for pra outras raias
Fui fazer um taf desse com 54 anos e fiz em 09:55
Ótimo condicionamento físico. Parabéns meu amigo.
Eita, tá bem hein? Eu depois de 3 meses agora consegui fazer 2400 em 11 minutos. É puxado. Parabéns pela ótima forma física!
Eu ainda não corri na vila olímpica, quem já correu por lá sabe dizer se tem alguma diferença de correr na rua e correr na vila?
Tem sim, a pista lá da vila é diferente. Se você for fazer o taf, recomendo que vá pelo menos uma vez lá pra ter uma noção de como é.
Muita diferença, as curvas fazem diminuir a velocidade e outros fatores. Aconselho você treinar na pista ao menos uma vez por semana
Por outro lado, ela é plana, diferente da rua que dificilmente será plana.
Bom, no meu caso, costumo correr na rua, areia e grama, quando fui correr na vila Olímpica, pista plana só achei melhor. Mas nada de outro mundo.
Chorei daqui mó emoção parabéns a todos 🎉