Dia 2 - Desafio 21 Dias de Meditação!

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  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 344

  •  6 років тому +23

    👍 Escreva aqui nos comentários uma palavra que resuma sua experiência nessa meditação!!

  • @sheilabezerra1934
    @sheilabezerra1934 3 роки тому +1

    Nossa! Que delícia! Uma viagem de volta ao corpo, ativação de todos os corpos. Obrigada!

    •  3 роки тому

      Ficamos felizes que você gostou da experiência , Sheila!!! Siga firme no Desafio, transformando a meditação em um hábito na sua vida!!!
      Conte conosco!

  • @elmalopes1239
    @elmalopes1239 7 місяців тому +1

    Bom dia namastê 🧘🏾‍♀️

    •  7 місяців тому

      🙏✨🙏

  • @rosesouzza6692
    @rosesouzza6692 3 роки тому +1

    Segundo dia, e mais uma vez deixo aqui minha gratidão 🙏🏿🥰🌼

    •  3 роки тому

      Siga firme em seu propósito da meditação diária, Rose e conte conosco!!!!

  • @mariajosecardoso992
    @mariajosecardoso992 4 роки тому

    Que bom. Segundo dia de meditacao.! Namastê.

  • @leoladeira
    @leoladeira Рік тому

    Obrigado, Luciana. Primeira meditação com você, segundo dia do desafio: 10/09/2023.
    Gostei muito! Valeuuuuuu!!

  • @rosamuniz2991
    @rosamuniz2991 4 роки тому

    Bom dia! Paz e bem!Obrigada!

  • @elineaap
    @elineaap 5 років тому

    Bom dia 2/21🙏😊🌈❤️

  • @raquelfigueiredofalcao3857
    @raquelfigueiredofalcao3857 3 роки тому +2

    Muito bom!!Namastê

    •  3 роки тому

      Mais um dia do Desafio, Raquel!!! Conte conosco nessa jornada!👏👏🙏🙏

  • @andrewalker6936
    @andrewalker6936 3 роки тому +1

    Já estou meditando 15 minutos pela manhã e comecei hoje o desafio de 21 dias!!!!

    •  3 роки тому

      Parabéns por iniciar sua jornada meditativa, Andre!!! Siga firme em seu propósito e conte conosco!!

  • @francieleveronesi5898
    @francieleveronesi5898 2 роки тому +1

    Namastê Luciana! Obg por essa pratica! 💃🙏

    •  2 роки тому

      Nós que agradecemos por sua conexão conosco, Franciele!😉😉

  • @marciashimada7401
    @marciashimada7401 3 роки тому +1

    Desafio, dar continuidade a priorizar um tempo no dia para auto estudo .

    •  3 роки тому

      Você vai conseguir, Márcia!!! Sigamos juntos!!!❤

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 2 роки тому +1

    Namastê 🙏 ! gostei muito de fazer com
    Você , PRakash! A maioria faço com o Mitra !
    Bom dia

    •  2 роки тому

      Olá, Alice!
      Que bom que gostou da nova experiência!
      Conte conosco no Desafio 21 dias de Meditação! Estamos com você!

  • @elmalopes1239
    @elmalopes1239 Рік тому +1

    Bom dia, maratona iniciada 🙏🏾

    •  Рік тому

      Conte conosco nesse Desafio, Elma! Estamos com você!🙏❤️🙏

  • @antoniogomes6412
    @antoniogomes6412 3 роки тому +1

    Segundo dia foi tbm excelente 😻👏

    •  3 роки тому

      👏👏👏

  • @adrianapaulo6894
    @adrianapaulo6894 6 років тому

    Bom dia 🙏 Namastê

  • @renatabruna5916
    @renatabruna5916 11 місяців тому

    Namastê!

  • @escritoracolunista
    @escritoracolunista 3 роки тому +1

    Bom dia!

    •  3 роки тому +1

      🙏❤🙏

  • @gilenerodrigues6478
    @gilenerodrigues6478 6 років тому

    Namastê 🙏

  • @taniagarrido3582
    @taniagarrido3582 4 роки тому

    Sensação de nem estar,paz, leveza.🙏🙏🙏🙏

  • @miriacavalcante2100
    @miriacavalcante2100 6 років тому +68

    Começa 4;10 ❤❤❤🌹

  • @soubirousferreira2613
    @soubirousferreira2613 4 роки тому +1

    GRATIDÃO

    •  4 роки тому

      🙏 🙌

  • @marceloselan2642
    @marceloselan2642 6 років тому

    Gratidão. Namastê

  • @davileal8655
    @davileal8655 2 роки тому +2

    Segundo dia aqui, me sinto mais calmo, seu só foram 2 vezes, mas eu sinto isso, estou me sentindo calmo e penso mais no presente. Sempre fui preconceituoso, mas retiro o que eu pensava.

    •  2 роки тому

      Ficamos felizes por ter se permitido vivenciar essa experiência, Davi! Às vezes a mente julgadora nos impede de conhecermos novos caminhos! Você rompeu esse primeiro obstáculo! Parabéns!
      Mantenha-se firme em seu Desafio e conte sempre conosco!

  • @gisellecalamarisiqueira1933
    @gisellecalamarisiqueira1933 3 роки тому +1

    Tranquilidade.

    •  3 роки тому +1

      😉😉😉👏👏👏

  • @joaovitorcostasantos9480
    @joaovitorcostasantos9480 Рік тому

    Borá para maís um dia 🎉🎉🎉❤❤

  • @fabianaweber8206
    @fabianaweber8206 6 років тому

    Estou deitada começo amanhã então ...obrigada😄😄😴😴

  • @mayaradesino9841
    @mayaradesino9841 5 років тому +1

    Meditando 2 dia do desafio. Gratidão 🙏

    •  5 років тому

      🙏

  • @gracaelenicedossantosbraga9712
    @gracaelenicedossantosbraga9712 5 років тому

    Quero agradecer . Adúpé,

  • @KRISITUBE
    @KRISITUBE 2 роки тому +1

    Obrigada 🙏🏽

    •  2 роки тому

      🙏❤️🙏

  • @MaokiDLuffy
    @MaokiDLuffy 2 роки тому

    Sua voz é tão macia! Parece que tem um anjo guiando a meditação 💚

    •  2 роки тому +1

      Ficamos felizes por sabermos que se identifica com nosso trabalho, Letícia!
      Parabéns por estar conosco no Desafio 21 dias de Meditação!
      Estamos com você nessa jornada!👏👏👏

  • @raquelfigueiredofalcao3857
    @raquelfigueiredofalcao3857 3 роки тому +1

    Muito bom! Gratidão

    •  3 роки тому

      Mais um dia em sua jornada meditativa, Raquel!!!! Sigamos juntos!!!

  • @mariadoceubarros2816
    @mariadoceubarros2816 3 роки тому

    Segundo dia Gratidão

  • @therejane83
    @therejane83 5 років тому

    Muito obrigada pelos ensinamentos

  • @mariaayres100
    @mariaayres100 6 років тому

    Perdi um dia então iniciei novamente, gratidão Namastê

  • @ivanicerodriguesribeiro1890
    @ivanicerodriguesribeiro1890 4 роки тому

    Gratidão por esse momento de conexão. Namastê!

  • @jupyra
    @jupyra 2 роки тому +1

    Um pouco dispersa....mas , seguindo em frente.Namastê.🙏

    •  2 роки тому +2

      Olá, Jupyra!
      Todos nós passamos por dias de dificuldade na prática! Por isso recomendamos que o compromisso seja com a meditação, com o processo e não com o resultado.
      Entregue-se a prática exatamente como ela se apresenta! Esteja presente, consciente! Está tudo certo!
      Sigamos juntos praticando!

  • @thaislimareis
    @thaislimareis 3 роки тому +1

    Segundo dia concluído.
    Já me sinto um pouco mais calma!

    •  3 роки тому +1

      Parabéns por mais um dia dedicado ao seu autocuidado, Thais!
      Sigamos juntos!

  • @dricapark
    @dricapark 3 роки тому +1

    Meu segundo dia foi bem mais tranquilo, apesar da imensa dor de cabeça que me acompanhou. Obrigada

    •  3 роки тому

      Parabéns por vencer esse obstáculo adicional a prática, Adriana!
      Sigamos juntos!

  • @soniasueli1505
    @soniasueli1505 2 роки тому +1

    Bom dia! Até amanhã, fiz com vc 2/21🙏

    •  2 роки тому

      Sigamos juntos nesse Desafio, Sonia!🙏🙏

  • @francieliformigoni
    @francieliformigoni 3 роки тому +4

    A meditação mudou a minha vida 🙏 sou imensamente grata pelo trabalho que vcs desenvolvem, pois comecei a meditar com seus vídeos, tive tantas curas, entre elas fobia de ficar internada. Gratidão 🙏🙏🙏

    •  3 роки тому

      Gratidão por seu relato, Francieli!!! Depoimentos como o seu nos incentiva e motiva os novos meditadores a prosseguir na jornada!!! Ficamos felizes em fazer parte da sua caminhada!!! Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua vida!

  • @cpcdoutrinageyp7277
    @cpcdoutrinageyp7277 3 роки тому +1

    Obrigada

    •  3 роки тому

      😉😉

  • @Maicon112
    @Maicon112 5 років тому

    Que delícia que é meditar .
    Vim , pois tenho fobia a lugares fechados e também síndrome do pânico e isso é muito ruim , estou aqui para ver se a meditação me ajuda , pois no momento estou sem recurso financeiros para me tratar com uma psicóloga / psiquiatra de ótima qualidade.

  • @rosamro
    @rosamro 6 років тому

    fazendo à noite. Namastê

  • @francieleveronesi5898
    @francieleveronesi5898 2 роки тому

    Bom dia Luciana! Ontem tive companhia do meu irmão durante a meditação por isso fiz uma fora do desafio, mas hoje estou aqui de volta! Obg pela pratica de hoje, e até amanhã 🙏😍 namastê

    •  2 роки тому

      Que legal, Franciele!
      Praticar em família, Sangha tem um gostinho especial!
      Sigamos juntos nessa jornada!

  • @joaovitorcostasantos9480
    @joaovitorcostasantos9480 2 роки тому +1

    Dia 27/04/2022 às 04:04 da manhã reasistindo essa aula maravilhosa ❤❤❤❤

    •  2 роки тому

      Excelente, João Vitor!
      Estamos conectados nesse Desafio! Conte conosco!

  • @celinafelisdorio3675
    @celinafelisdorio3675 3 роки тому +1

    Obrigada :)

    •  3 роки тому

      Mais um dia do Desafio, Celina!!! Continue firme no seu propósito!!! Conte conosco!

  • @laisaaquino9036
    @laisaaquino9036 3 роки тому +1

    Maravilhoso

    •  3 роки тому

      Siga firme no Desafio 21 dias de Meditação, Laísa!!! Conte conosco!

  • @professoragrasi725
    @professoragrasi725 4 роки тому

    Namastê

  • @Cerejaline
    @Cerejaline 4 роки тому

    Gratidao

  • @ritasoares1191
    @ritasoares1191 2 роки тому +1

    🙏🏽❤️

    •  2 роки тому

      Vamos juntos nesse Desafio, Rita!🙏❤🙏

  • @canaisdonaruto9293
    @canaisdonaruto9293 4 роки тому

    Segundo dia de meditação 🙏

  • @julimachado8032
    @julimachado8032 4 роки тому

    Namastê 🙏 Sempre grata ao conteúdo do canal, Luciana!!⚘

  • @NATA2433
    @NATA2433 3 роки тому +1

    🙏🌻

    •  3 роки тому +1

      Siga firme em seu propósito e conte conosco!

  • @patriciarodi4893
    @patriciarodi4893 4 роки тому +1

    Já fiz essas meditações ....e estou começando hoje novamente ...26/04/2020

    •  4 роки тому +1

      Olá Patricia!!!
      Muito obrigado pelo seu retorno.
      Já se cadastrou para participar da Semana da Meditação???
      É um evento on-line e totalmente gratuito.
      Caso sinta que é o seu momento de participar pode se cadastrar no link que vou deixar logo aqui abaixo.
      Conte sempre conosco!
      www.meditacaoparavoce.com/

  • @neliarios2700
    @neliarios2700 5 років тому

    Muito obrigada.

  • @Rodrigouff100
    @Rodrigouff100 5 років тому +1

    bora pro dia 2.

    •  5 років тому

      🙏

  • @FooPeper
    @FooPeper 6 років тому +1

    😄Energiando fluindo.Ate me arrepiei.To pronta para voltar ao trabalho.

    •  6 років тому

      Maravilha Serena!!
      Sigamos fluindo até o dia 21!!
      🙏

  • @annaelizabethhartman663
    @annaelizabethhartman663 4 роки тому

    Boa noite Ricardo e Luciana.
    Parabéns pelo belo trabalho que tem desenvolvido. Tenho acompanhado as diferentes técnicas de meditação no UA-cam e gosto muito.
    Iniciei ontem os 21 dias e estou gostando bastante, pretendo seguir em frente e incorporar a prática na minha vida.
    Gosto especialmente da clareza, simplicidade e tranquilidade com que transmitem as orientações de forma bastante harmoniosa.
    Gratidão por está oportunidade.
    Namaste

  • @elizetelaudemir7293
    @elizetelaudemir7293 3 роки тому +1

    Olá Boa tarde obrigado Porter me respondido valeu pelo links é um mundo de meditação kkk

    •  3 роки тому +1

      Verdade, Elizete!!! Muitos conhecimentos!!!
      Conte sempre conosco!😉😉😉

    • @elizetelaudemir7293
      @elizetelaudemir7293 3 роки тому

      @ 👍😄

  • @anaritasilva9431
    @anaritasilva9431 4 роки тому

    A começar hoje 🙏🙏

  • @mulhermedicina_rj
    @mulhermedicina_rj 6 років тому

    Namastê. Estou fazendo bem mais tarde, mas estou nessa jornada junto com vocês.

  • @biocnc
    @biocnc 5 років тому

    Sou iniciante ! Quero muito aprender a meditar. Estou gostando muito do seu canal já acompanhava pra relaxar . Estou neste maratona para aprender mais. Sou grata a vocês!

  • @anamariaduarte749
    @anamariaduarte749 6 років тому

    Boa tarde. Gratidão. Paz Profunda 💜👐💜

  • @anakarol9792
    @anakarol9792 3 роки тому +1

    Voltei pro dia 2 tô gostando muito😄

    •  3 роки тому

      Isso mesmo Ana Karol!!! Vamos juntos até o final!!! Conte conosco!😉

  • @guiadobemestaroficial8661
    @guiadobemestaroficial8661 6 років тому

    Patricia Floripa!!! 🌸🌸🌸🌸

  • @izageraldosimao1359
    @izageraldosimao1359 2 роки тому +1

    Luciana,
    Hoje, 19/05/2022, meditemos com essa sua condução. Foi uma experiência muito boa. Fico-lhe muito grata. Deus te abençoe.

    •  2 роки тому

      Ficamos felizes por sua companhia nessa jornada, Iza!
      Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com
      Aguardamos você!

  • @geovalinaaparecida554
    @geovalinaaparecida554 5 років тому

    Meu segundo dia ....estou amando !!!! Muito obrigada!!!! Em breve estarei craque !!🤗

  • @carllhenris9269
    @carllhenris9269 4 роки тому

    Segundo dia 🙏🏻

  • @bethpavan873
    @bethpavan873 6 років тому

    Luciana eu que agradeço .
    Por esse carinho que vcs dois transmite .
    Meu nome é Elizabeth Pavan Moraes Pinto.
    Moro em Bertioga.
    E quero continuar por muito tempo fazendo parte desse grupo.
    Namaste.

  • @sukamilke
    @sukamilke 5 років тому

    Comecei ontem e apresar de ser mais cedo e ter menos barulho q hj, hj consegui me concentrar e relaxar mais, teve um momento q eu mal estava sentindo meu corpo.
    Gostei muito.

  • @empreenderevencer8501
    @empreenderevencer8501 6 років тому +1

    show!

    •  6 років тому

      😉

  • @rosemeiregomesdesouza9102
    @rosemeiregomesdesouza9102 6 років тому

    Gratidão namastê

  • @mariafernandespsi
    @mariafernandespsi 4 роки тому

    Segundo dia 30/08/2020. Mais uma pequena vitória. Gratidão!

  • @tailizemiranda431
    @tailizemiranda431 4 роки тому

    Dia 2. Ok!🙏🏻

  • @demostenemarinho3821
    @demostenemarinho3821 6 років тому

    Gratidão! Namaste.

  • @isabelmartins6551
    @isabelmartins6551 6 років тому

    Boa noite. Obrigado por mais uma excelente meditação. Grata.💖

  • @zeusdora
    @zeusdora 4 роки тому

    Dia 2 feito!
    Espero que continue ficando cada dia melhor!
    Grato!!!

  • @marymontoni
    @marymontoni 6 років тому

    💜💜💜

  • @cristinabatistamaia3283
    @cristinabatistamaia3283 6 років тому

    Gratidão

  • @alessandrapela370
    @alessandrapela370 6 років тому

    Gratidão pelo meu segundo dia consecutivo. Namaste 💖

  • @adlemdutra
    @adlemdutra 6 років тому

    Tenho muita dificuldade de me disciplina, espero que esse programa me ajude alcançar essa disciplina.

  • @Radioamadora
    @Radioamadora 6 років тому +6

    Eu nunca havia meditado. Comecei com a meditação guiada de 5 minutos com seu marido e decidi entrar nesse desafio dos 21 dias. Bora lá para o segundo dia, com gratidão e alegria. 🙇‍♀️

    •  6 років тому +1

      Muito bem vinda Carla!!!
      Nos conte no final do desafio como foi para você meditar todos esses dias!!
      Namaste

    • @Radioamadora
      @Radioamadora 6 років тому +1

      Yoga para Você contarei sim. Tb estou fazendo com vcs a yoga nidra, tenho gostado bastante.
      Grata pelos ensinamentos!

  • @geovalinaaparecida554
    @geovalinaaparecida554 5 років тому

    Nunca tinha praticado....meu 2 dia!! Na hora os pensamentos vem e vem .mas a cada dia vou ficando melhor 🤗🙏 ótimo canal .🥰

  • @veramoreira4500
    @veramoreira4500 6 років тому +2

    Recarregada de energia para essa terça. Namastê.

  • @daianer.borguesani258
    @daianer.borguesani258 6 років тому

    Gratidão 🙏

  • @marinatomenzeschotko6720
    @marinatomenzeschotko6720 6 років тому

    Gostei muito, a cada dia a experiência tem sido mais incrível, senti desconforto nas costas mas ao final já não era perceptível, estava em profunda calma

  • @dangerteixeira1748
    @dangerteixeira1748 6 років тому

    Sensacional! Fiz a maratona de 30 dias e estou participando deste desafio!!! Vocês são um casal espetacular! A descoberta deste canal ano passado mudou realmente minha vida! Yoga e Meditação agora são parte fundamental do meu cotidiano! E aprender com vocês é uma honra e satisfação!!

  • @zandriellymoraes
    @zandriellymoraes 6 років тому

    Namastê! Já acompanho o canal há algum tempo, mas é a primeira vez que acompanho as meditações. Amando! Gratidão!!!

    •  6 років тому

      Sigamos juntos Zandrielly!!

  • @vaanbhering
    @vaanbhering 6 років тому

    Comecei o desafio 21 dias na segunda dia 20/08 e estou adorando! Tenho muita dificuldade em me concentrar mas com a meditação guiada fica mais fácil! Vocês são ótimos!

  • @elmalopes1239
    @elmalopes1239 7 місяців тому

    Bom dia

  • @tainafflima
    @tainafflima 5 років тому

  • @FernandaSantos-es3yl
    @FernandaSantos-es3yl 4 роки тому

    Senti arrepios

  • @ricardogonsales6949
    @ricardogonsales6949 6 років тому +1

    Bom dia! Muito bom ! Gratidão! Muito obrigado! Até amanhã!

  • @mariamota9562
    @mariamota9562 6 років тому +2

    Hj o desafio maior foi medita com milha filha de 5 anos pulando pra todo lado mais ate que ela ficou um pouquinho junto comigo ,muito bom estou passando por uma crise anciosa e tenho certeza vai mim ajuda muito bjinhos .

    •  6 років тому

      Temos certeza que te ajudará Mariamota!
      Sogamos firmes...

  • @marymontoni
    @marymontoni 6 років тому

    💛💛💛💛

  • @vitoriaparreira5422
    @vitoriaparreira5422 4 роки тому

    Segundo dia ok!! ✅

  • @tamarapacheco4648
    @tamarapacheco4648 6 років тому +1

    Conexão... Adorei!!!

  • @elenildamonteirotorresmont2415
    @elenildamonteirotorresmont2415 5 років тому +1

    Firme e forte.Namastê.🙏❤

    •  5 років тому

      Continue firme, Elenilda! Esse é só o início dessa caminhada meditativa, sigamos juntos!!!
      Em breve teremos a nossa 4ª Semana da Meditação. Um evento totalmente online e gratuito que começa na primeira semana de novembro. Para se cadastrar é só acessar o link abaixo:
      www.semanadameditacao.com/)
      Conte conosco,
      Namaste

  • @rosemeiresouza9481
    @rosemeiresouza9481 6 років тому +1

    Bom-dia!!! Gratidão!!