1. Cámara lenta (hacer mis cosas despacio, ralentizar mis movimientos) 2. Echarme para atrás (mantenerme relajada) 3. Mover más mis caderas (ponerme música de tambores y mover mis caderas) 4. Pedir y aceptar ayuda 5. Silencio (encontrar momentos de silencio para mi misma y estar presente) 6. Descansar sin culpa 7. Buscar la forma más fácil para mi de hacer las cosas 8. Baja hacia tu cuerpo 9. Siéntete bonita 10. Círculos de mujeres
Alex.. Respetuosamente te pido observes la forma de colocar los dedos de tus manos. Quizás si estiras más los dedos le darías suavidad y se verán más femeninos ❤. Abrazo
Me encanta encontrar una mujer que hable de energía femenina sin dar algún tip que sea superficial. Demasiado útiles y coherentes para bajar esos pensamientos que van a 1000 por hora ❤
Me encantó porque hace un par de años me di cuenta que he estado plantada en súper masculino porque pensaba que las mujeres que actuaban así eran tontas, lo peor es que envidiaba sus resultados😢. Ahora me doy cuenta que es sano ser femenina y esos trabajando en ello😊
Es magico lo de las caderas, por mi trabajo debo cruzar un calle muy concurrida el cual me toma unos minutos atravesar, empecé a caminar contoneando las caderas y ambas filas de carros se detuvieron a darme paso. Gracias Gracias 😊
No me habia dado cuenta de eso. Si es cierto que por ejemplo en la mayoria de reuniones de sólo hombres están en constante competencia entre ellos, o debates (que a su manera es necesario también) pero que nuestra única forma de relacionarnos sea así, es cansado y nada funcional. Cómo mujeres hay que darnos cuenta de esoo. ❤❤
Justo ayer me dieron una platica de eso : el silencio, tener paz , ponerse bonita y aceptar el cuerpo , hacer cosas q te gusten ... y hoy mi hijo me dice ... el silencio es" tu amigo" Se conecto todo para recibir el mensaje
Wow 😨 literalmente eso es lo que yo siento que bueno para mí es saber que eso nos sucede a nosotros los bipolares ansiosos 🥺 sigamos adelante cada día ganándole a nuestros pensamientos tóxicos ❤🤝💪🏼🍀
❤❤❤ 1. Andar despacio 2. Échate pa’ tras 3. Mover las caderas 4. Pide ayuda 5. Silencio 6. Descansa sin sentirte culpable 7. Buscar la forma más fácil 8. Ser consciente de tu cuerpo 9. Ponte bonita 10. Busca a tus amigas ❤❤❤ Gracias
Llegaste justo en el momento en que mas necesitaba oir estas cosas lrdenadas en mi cabeza ..estoy en un momento importante donde tengo que aplicar lo aprendido. Seguir mi intuicion y amarme mucho mas. Darme mi lugar, conectarme conmigo misma y sobre todo aumentar mi energoa femenina y amar eso de mi. Gracias
"No siempre tienes que dar tu 💯%" Lo descubrí hace tan poco que siento que me perdí una receta magistral para el bienestar emocional...🥹💆🏻💆🏻💆🏻🫶🏻✨ Qué lindo contenido...🙌🏻 Muchas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ay no, que tips tan bellos, yo tengo ansiedad anticipada y definitivamente me cuesta hacer todo lo que dijiste pero lo intentaré para poder sentirme mejor conmigo misma 🥰
Comencé a bailar danza árabe para conectar con la energía femenina, porque siempre he Sido de fortalecer músculo, ser agil, fuerte. Y ese ritmo me ha brindado mucho conocimiento de mi misma y la sensualidad
Yo creo llega un momento que para muchas fué necesario hacer ejercicio muscular y pesado. Ja pero también sentí la necesidad de ahora hacer movimientos más lentos, me meteré a danza contemporanea para disfrutar más del movimiento de mi cuerpo con música, algo que no he desarrollado muy.bien.
No creo en nada de energía masculina o femenina le di al video sin querer, pero me quedé porque todo lo que dijiste para mí es muy difícil, el saber que somos varias con los mismos problemas me hace sentir motivada para tomar de a poco estos hábitos, para mí no son tan micros excelente video muchas gracias, lo de las caderas me hace gracia 😅pero igual lo haré
Un día tenía que subir un saco de comida de gato por unas escaleras y un muchacho se acerco a ver si necesitaba ayuda pero le dije que yo podía sola, lo hice para demostrar que también tenía fuerza pero como dices, es bueno recibir ayuda, quizás hasta él se sintió mal por no poder ayudar porque a mi me pasa. Muchas gracias por tus palabras
Hola guapa. Mira que he visto vídeos de energía femenina, pero éste es el mejor de todos con diferencia. Hoy es la primera vez que te veo, pero te aseguro que no será la última, porque entre lo bien que lo explicas todo y el contenido tan interesante y realmente eficaz que expones, no voy a ver a nadie más. Tú me has parecido muy original y una gran comunicadora. Gracias por compartir tus consejos. Son muy muy útiles y prácticos de verdad. Mil besos😘😘
Wow que brutal está este video. Estoy trabajando en nuevos hábitos y he estado pensando que debo hacer un nuevo hábito y el solo hecho de ir despacio siento que es necesario para mi vida. Me encuentro todos los días queriendo tomar el control y en energía masculina. Gracias. Mi primer video contigo pero me he unido 🤗
Alex te sigo desde hace mucho tiempo y me encanta verte y verme 🤩 tal vez no solo a mi, sino a muchas nos pasa que hemos crecido y expandido nuestra consciencia a la par que tú lo has hecho y es tan hermoso verlo 💛 Gracias por todo lo que haces ❤️🔥
@@ThevortexwayHolaaaaa. Gracias excelente video. Respetuosamente te pido observes la forma de colocar los dedos de tus manos. Quizás si estiras más los dedos le darías suavidad y se verán más femeninos ❤. Abrazo
Que hermosa y valiosa información, siento que constantemente estoy en un estado de alerta y a veces eso mismo hace que no pueda enfocarme bien en hacer las cosas y me daré esos tiempos de calma, dedicacion y amor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Me gustó mucho tu vídeo estaba desayunando y empecé a moverme lenta y respirar siempre ando con la respiración contenida, me transmites mucha calma,paz y feminidad, tu voz me hizo sentir relajada, definitivamente me quedo en tu canal
Muy interesante. La energía femenina es muy poderosa. Hace muchísima falta en este mundo viralizado. Me gusta mucho tu espacio. Ya me suscribí a tu canal.
El tema del silencio ❤ es super importante. Nos ayuda a conectar con una. Es verdad que estamos super "conectados" pero q causan mucha desconexion en verdad
Me está haciendo bien este vide, soy súper femenina, trabajé muchísimo con ella, pero aún hay temas, él quiere vivir aprendiendo, a veces no hace falta y solo queremos relajar, siempre aunque estemos en un lugar de mucho conocimiento, podemos seguir volviendo a revisar en que estamos flojas.
Madre Mia, que video hermoso!!! Te seguí durante una temporada, ahora vuelvo. Gracias. Me encanta que trates esto, en este mundo donde las chicas nos empoderamos más cada día, es necesario mantener un equilibrio. Tu vídeo me ha venido "como anillo al dedo". Gracias, Gracias, gracias! ❤❤❤
Dioooos, voy 3 minutos, y pudiste ponerle nombre y decirme como trabajar todo esto que me esta pasando. Siento que a veces es tan inconsciente estar en energía masculina que naturalizo vivir tensa. Gracias, gracias, gracias❤
Gracias es la primera vez que te veo, te encontré por casualidad. Sufro mucho de tener energía masculina porque estoy sola y todo lo tengo que hacer sola, todo lo tengo que soportar sola 😢
Quiero comentar mi experiencia... la verdad es qué desde pequeña mi círculo social siempre a sido de muchos hombres, llegando a ser así hasta mi edad actual y llegue a concluir que me sentía mas protegida al adoptar esta "energía masculina" ya que no me sentia "débil" o pasada a llevar. Hace poco me di cuenta que todo esto estaba erróneo y yo solo tenia este tipo de comportamientos para protegerme a mi misma. Quiero aprender a ser femenina porqué se que tengo esta energía en mi interior que se esta acumulando y necesita ser liberada. Sufro muchas veces de dolores de espalda y ahora creo que encontre la razón de mi postura encorvada. Gracias, muchas gracias por este maravilloso vídeo, tomare y practicare estos habitos y documentare mis resultados, muchas gracias. ᯓᡣ𐭩
Me doy cuenta que hago totalmente todo lo contrario, gracias por compartir esta información seguramente me va a ayudar al momento de pasar por esos momentos horribles de ansiedad.
Girl! Necesitas ser trending topic de por vida, esto debería ser viral! Gracias por identificar, clasificar y compartir con tanto amor estos tips. Amo tu contenido, pero estos últimos videos tuyos, come on! On fireee! Podrías por favor, actualizar tu video de rutina de día, pero esta vez, desde la inspiración de la energía femenina?. Love you, Alex.
Me hace gracia como siempre me hago hacia adelante cuando estoy con mi pareja o hablando con la gente, siempre acerco mi cara amenazando inconscientemente. Voy a probar cambiar y seguro ayudará a mejorar mis relaciones!
Gracias por este vídeo, justo estaba en mi cabeza dando vueltas y culpandome por muchas cosas, sin darme cuanta que estoy logrando otras cosas y que luego podre hacer las otras cosas o momentos que deje de lado.
No esperaba estos consejos, pero ahora entiendo que mi padre y mi esposo les parezco lenta para muchas cosas y es que tengo mi energía femenina! El mundo nos exige siempre ir rápido y no todo es así. Gracias por tus consejos!
Hago algunas cosas y otras han me cuestan, como por ejemplo estar en silencio, siempre tengo que tener musica, y lo más tranquilo es música instrumental suave pero no silencio 😢 me desespero hahaha solo silencio cuando leo tu libro pero eso me tranquiliza. ❤ tus videos y tu libro me dan vida
Voy en el minuto 8,51 y donde dice que "Puede ser fácil", me di cuenta que este video está siendo un respiro para mi y a veces se necesita que una, una sola persona te lo diga para cambiar programas que desde niña tenemos anclados. Ese y el de descansar. Todos los días me despierto instalada en el To Do y siento frustración cuando llega la noche y no hice nada por procrastinar. Muchas gracias por el video 💜✨
Te encontré por recomendación... Me encantó el vídeo y es justo lo que necesitaba (tengo mucho aries y stellium en casa 12, me cuesta mucho conectar). Uso el "No pain, No gain" para hacer las tareas que me pide mi familia materna porque me cuesta mucho no entrar en conflicto y me sirve esa "armadura" pero coincido con lo que decís y comparto ese contexto de crecimiento, creo que todas las personas latinas padecimos y los mayores continúan sufriendo esa dinámica de trabajo. Pero es nuestra responsabilidad, si queremos cambiar nuestra realidad, quitarnos ese chip de la cabeza. ❤
Hago algunas cosas y otras han me cuestan, como por ejemplo estar en silencio, siempre tengo que tener musica, y lo más tranquilo es música instrumental suave pero no silencio 😢 me desespero hahaha solo silencio cuando leo tu libro pero eso me tranquiliza. ❤ tus videos y tu libro me dan vidahahaha literal tengo un grupo de chicas superpoderosas porque somos 3 🤣🤣🤣🩷🩵💚
😮 wow soy puramente masculina 😅 🔪 lo único que hago es yoga 😊 voy a llevar a cabo estos consejos. No pensé que iban a ser tan buenos 👌🏻 gracias Hace tiempo q no te escuchaba. Te solté un tiempo y ahora me acordé y estás cambiada iluminada y maravillosa 🦋 yo también obvio 😎 Saludos que andes bien 😊 Gracias ✨
![5 Pasos Claves Para hacer de los Próximos 6 Meses el Mejor Cambio de Tu Vida [Dra Marian Rojas]](http://i.ytimg.com/vi/MZUeBwrafx8/mqdefault.jpg)
1. Cámara lenta (hacer mis cosas despacio, ralentizar mis movimientos)
2. Echarme para atrás (mantenerme relajada)
3. Mover más mis caderas (ponerme música de tambores y mover mis caderas)
4. Pedir y aceptar ayuda
5. Silencio (encontrar momentos de silencio para mi misma y estar presente)
6. Descansar sin culpa
7. Buscar la forma más fácil para mi de hacer las cosas
8. Baja hacia tu cuerpo
9. Siéntete bonita
10. Círculos de mujeres
Gracias hermosa por el resumen❤
Gracias ahorradora de minutos 😊🙏🏽
El tema es. Usando el masculino no está en la casa es necesaria esa energía
Gracias❤🎉!!!
Alex.. Respetuosamente te pido observes la forma de colocar los dedos de tus manos. Quizás si estiras más los dedos le darías suavidad y se verán más femeninos ❤. Abrazo
Eres una de las pocas q realmente habla de la energía femenina, los demás solo hablan de “apariencias femeninas”. Muchas gracias
Sii es ciertoo! Estos consejos si son prácticos y realistas que son funcionales y todas podemos hacer.
Siiii me encanta, era lo que necesitaba
Buen comentario. Me incita a ver más videos 💜 gracias!
Son con faciles de hacer y de entender . Gracias , por ser clara.
1 ir más despacio.
Yo con el vídeo al 1.5 😢
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂 no soy pero te entendí 😅
También hago eso y hasta al 1.75
1.25 😂😂
Yoooooo igual 😂😂😂😂😂😅😅😅😅
Hasta 2 😅 jajaja 😂😂😂
Me encanta encontrar una mujer que hable de energía femenina sin dar algún tip que sea superficial.
Demasiado útiles y coherentes para bajar esos pensamientos que van a 1000 por hora ❤
Me encantó porque hace un par de años me di cuenta que he estado plantada en súper masculino porque pensaba que las mujeres que actuaban así eran tontas, lo peor es que envidiaba sus resultados😢. Ahora me doy cuenta que es sano ser femenina y esos trabajando en ello😊
Me ha pasado lo mismo!!!
A mi también
Si soy, y también estoy buscando conectar más con mi energía femenina pues también estoy muy plantada en la energía masculina
100%. Muchas gracias❤
Estoy pasando por lo mismo
Es magico lo de las caderas, por mi trabajo debo cruzar un calle muy concurrida el cual me toma unos minutos atravesar, empecé a caminar contoneando las caderas y ambas filas de carros se detuvieron a darme paso. Gracias Gracias 😊
WAAAA❤❤❤🎉 AMO!
⚠️ Ten cuidado con tanto depravado sexual que están en las calles.
Las caderas no mienten.....dijo Shakira
Estar con las amigas sin competencia...convocando lo femenino, disfrutando del presente, en el cuerpo...experiencia directa 😊
TOTAL ❤
No encuentro😢
No me habia dado cuenta de eso. Si es cierto que por ejemplo en la mayoria de reuniones de sólo hombres están en constante competencia entre ellos, o debates (que a su manera es necesario también) pero que nuestra única forma de relacionarnos sea así, es cansado y nada funcional. Cómo mujeres hay que darnos cuenta de esoo. ❤❤
Justo ayer me dieron una platica de eso : el silencio, tener paz , ponerse bonita y aceptar el cuerpo , hacer cosas q te gusten ... y hoy mi hijo me dice ... el silencio es" tu amigo"
Se conecto todo para recibir el mensaje
Wow 😨 literalmente eso es lo que yo siento que bueno para mí es saber que eso nos sucede a nosotros los bipolares ansiosos 🥺 sigamos adelante cada día ganándole a nuestros pensamientos tóxicos ❤🤝💪🏼🍀
Wow, estaba jugando tennis con mi esposo y me puse a mover las caderas mientras jugaba y su mirada cambió totalmente 😅 si funciona esto
AMO❤
😂 Oye, eso es antigüo y funciona en todos los hombres.
❤❤❤
1. Andar despacio
2. Échate pa’ tras
3. Mover las caderas
4. Pide ayuda
5. Silencio
6. Descansa sin sentirte culpable
7. Buscar la forma más fácil
8. Ser consciente de tu cuerpo
9. Ponte bonita
10. Busca a tus amigas
❤❤❤
Gracias
Y si no tengo amigas 😢
@@jusvellyparra7611estoy igual😔
Yo @@jusvellyparra7611
Llegaste justo en el momento en que mas necesitaba oir estas cosas lrdenadas en mi cabeza ..estoy en un momento importante donde tengo que aplicar lo aprendido. Seguir mi intuicion y amarme mucho mas. Darme mi lugar, conectarme conmigo misma y sobre todo aumentar mi energoa femenina y amar eso de mi. Gracias
❤❤❤❤
"No siempre tienes que dar tu 💯%"
Lo descubrí hace tan poco que siento que me perdí una receta magistral para el bienestar emocional...🥹💆🏻💆🏻💆🏻🫶🏻✨
Qué lindo contenido...🙌🏻 Muchas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ay no, que tips tan bellos, yo tengo ansiedad anticipada y definitivamente me cuesta hacer todo lo que dijiste pero lo intentaré para poder sentirme mejor conmigo misma 🥰
Yayyy
Jaja hábito 1 cámara lenta yo viendo el. Video en 1.75x😅
😂😂😂😂 yo me puse a comer lento
Jaja x2
😆😂
Yo intentando pestañear despacio 😅
😂😂😂😂😂
Comencé a bailar danza árabe para conectar con la energía femenina, porque siempre he Sido de fortalecer músculo, ser agil, fuerte. Y ese ritmo me ha brindado mucho conocimiento de mi misma y la sensualidad
La danza árabe es lo más top y femenino yo la práctica antes 🥹😍😍😊
Yo creo llega un momento que para muchas fué necesario hacer ejercicio muscular y pesado. Ja pero también sentí la necesidad de ahora hacer movimientos más lentos, me meteré a danza contemporanea para disfrutar más del movimiento de mi cuerpo con música, algo que no he desarrollado muy.bien.
quiero llorar con estos consejos estan muy lindos y buenos ..
yay
No creo en nada de energía masculina o femenina le di al video sin querer, pero me quedé porque todo lo que dijiste para mí es muy difícil, el saber que somos varias con los mismos problemas me hace sentir motivada para tomar de a poco estos hábitos, para mí no son tan micros excelente video muchas gracias, lo de las caderas me hace gracia 😅pero igual lo haré
Un día tenía que subir un saco de comida de gato por unas escaleras y un muchacho se acerco a ver si necesitaba ayuda pero le dije que yo podía sola, lo hice para demostrar que también tenía fuerza pero como dices, es bueno recibir ayuda, quizás hasta él se sintió mal por no poder ayudar porque a mi me pasa. Muchas gracias por tus palabras
Hola guapa. Mira que he visto vídeos de energía femenina, pero éste es el mejor de todos con diferencia. Hoy es la primera vez que te veo, pero te aseguro que no será la última, porque entre lo bien que lo explicas todo y el contenido tan interesante y realmente eficaz que expones, no voy a ver a nadie más. Tú me has parecido muy original y una gran comunicadora. Gracias por compartir tus consejos. Son muy muy útiles y prácticos de verdad. Mil besos😘😘
❤❤❤❤ graaaaaaciaaasss!!!!! Te disfrute tanto, goce escucharte mientras me bañaba, mil gracia 😊😊😊.
Wow que brutal está este video. Estoy trabajando en nuevos hábitos y he estado pensando que debo hacer un nuevo hábito y el solo hecho de ir despacio siento que es necesario para mi vida. Me encuentro todos los días queriendo tomar el control y en energía masculina. Gracias. Mi primer video contigo pero me he unido 🤗
Alex te sigo desde hace mucho tiempo y me encanta verte y verme 🤩 tal vez no solo a mi, sino a muchas nos pasa que hemos crecido y expandido nuestra consciencia a la par que tú lo has hecho y es tan hermoso verlo 💛 Gracias por todo lo que haces ❤️🔥
SI!!! Esa sieeempre fue mi idea ❤ me encanta que así sea, te amo, gracias por estar desde siempre
Gracias por recomendarla
@@ThevortexwayHolaaaaa. Gracias excelente video.
Respetuosamente te pido observes la forma de colocar los dedos de tus manos. Quizás si estiras más los dedos le darías suavidad y se verán más femeninos ❤. Abrazo
Muy útiles estos consejos para las mujeres que andamos siempre a alta velocidad y sin frenos . Gracias! ❤
Yo hasta hablo rápido 🙈
Trabajaré en eso
Que hermosa y valiosa información, siento que constantemente estoy en un estado de alerta y a veces eso mismo hace que no pueda enfocarme bien en hacer las cosas y me daré esos tiempos de calma, dedicacion y amor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Este es el mejor video que he encontrado de como despertar la energía femenina de forma sencilla, gracias 🙏🏻
❤❤❤❤🎉
Una joya este video, las que estamos en energía masculina, cada tarea nos llega al alma.
Uff, este video me cayó como anillo al dedo ❤ amooo
❤❤❤
Me gustó mucho tu vídeo estaba desayunando y empecé a moverme lenta y respirar siempre ando con la respiración contenida, me transmites mucha calma,paz y feminidad, tu voz me hizo sentir relajada, definitivamente me quedo en tu canal
Muy interesante. La energía femenina es muy poderosa. Hace muchísima falta en este mundo viralizado. Me gusta mucho tu espacio. Ya me suscribí a tu canal.
Justo pensaba, yo estoy leyendo, hasta que dijiste que no sea de desarrollo personal jajaja yo vivo en mi energía masculina, me encantan estos tips
El tema del silencio ❤ es super importante. Nos ayuda a conectar con una. Es verdad que estamos super "conectados" pero q causan mucha desconexion en verdad
Me está haciendo bien este vide, soy súper femenina, trabajé muchísimo con ella, pero aún hay temas, él quiere vivir aprendiendo, a veces no hace falta y solo queremos relajar, siempre aunque estemos en un lugar de mucho conocimiento, podemos seguir volviendo a revisar en que estamos flojas.
Madre Mia, que video hermoso!!! Te seguí durante una temporada, ahora vuelvo. Gracias. Me encanta que trates esto, en este mundo donde las chicas nos empoderamos más cada día, es necesario mantener un equilibrio. Tu vídeo me ha venido "como anillo al dedo".
Gracias, Gracias, gracias! ❤❤❤
Bienevnida!
Me encantó 💕, Es el primer video que realmente habla de energía femenina, La mayoría sólo habla de la apariencia y de lo superficial.
Me sentí feliz, llena de amor, lloré al estar en ese lugar soñado, sana, completa, bendecida y al oso de la persona que amo✨
Dioooos, voy 3 minutos, y pudiste ponerle nombre y decirme como trabajar todo esto que me esta pasando. Siento que a veces es tan inconsciente estar en energía masculina que naturalizo vivir tensa. Gracias, gracias, gracias❤
Totallll
Hola, gracias! Es la primera vez que entro y estoy trabajando en el reconocimiento de mi energía femenina.
Gracias es la primera vez que te veo, te encontré por casualidad. Sufro mucho de tener energía masculina porque estoy sola y todo lo tengo que hacer sola, todo lo tengo que soportar sola 😢
Graciasss por esta gran ayuda❤❤❤❤ solo escucharlo ya me dio mucha paz y me di cuenta que vivo en mi mente constantemente
Me encanto Alex❤ Siempre me ha habia preguntado que cositas podía hacer en el día a día para habitar mi energía femenina. Muchas gracias linda 🌸💕
Yayyy ❤❤❤
¡Me encantó este video! Por fin tips prácticos de energía femenina ❤ me gustaría que hicieras el vídeo de caminar con el movimiento de cadera 😊
Que hermoso!!❤❤❤❤❤
Literal. Muy bien. Grandes habitos. Lo mas importante es conocerse desde ahi uno puede aplicar todo en su vida. ❤🎉😊. Gracias
Lo mejor que he recibido sobre energía femenina ❤
La charlas de amigas lo hago con mi mamá, mis hermanas y sobrinas ❤ pero esas charlas son renovadores, la verdad hermoso video!
Tanta verdad en estos consejos, lo de andar despacio lo aplique mientras desayunaba.
Me encanto!!❤❤🎉🎉gracias!! Tan simple y tan utiil😅😅😅
Quiero comentar mi experiencia... la verdad es qué desde pequeña mi círculo social siempre a sido de muchos hombres, llegando a ser así hasta mi edad actual y llegue a concluir que me sentía mas protegida al adoptar esta "energía masculina" ya que no me sentia "débil" o pasada a llevar. Hace poco me di cuenta que todo esto estaba erróneo y yo solo tenia este tipo de comportamientos para protegerme a mi misma.
Quiero aprender a ser femenina porqué se que tengo esta energía en mi interior que se esta acumulando y necesita ser liberada.
Sufro muchas veces de dolores de espalda y ahora creo que encontre la razón de mi postura encorvada. Gracias, muchas gracias por este maravilloso vídeo, tomare y practicare estos habitos y documentare mis resultados, muchas gracias. ᯓᡣ𐭩
Me doy cuenta que hago totalmente todo lo contrario, gracias por compartir esta información seguramente me va a ayudar al momento de pasar por esos momentos horribles de ansiedad.
Wow. Te acabo de conocer y ya me he suscrito. Es la explicación más completa de energía femenina que he recibido. Muchas gracias. Nueva seguidora 💚💚💚
Que video más lindo y enriquecedor! Nunca te había visto pero que placer escucharte! ❤
Girl! Necesitas ser trending topic de por vida, esto debería ser viral! Gracias por identificar, clasificar y compartir con tanto amor estos tips. Amo tu contenido, pero estos últimos videos tuyos, come on! On fireee! Podrías por favor, actualizar tu video de rutina de día, pero esta vez, desde la inspiración de la energía femenina?. Love you, Alex.
Te amooooo
Wow este video es de gran ayuda en este momento, estoy pasando por altos niveles de ansiedad.
Estos habitos me han ayudado ❤
Me encantó todo lo que dices 🌼💕💝 siento que tus palabras son un regalo. Gracias!!! 🙏🏼🫶🏽
Te escuche por primera vez justo ahorita que hago ejercicio. Excelente. Eres maravillosa nos haces entrar en contexto
De tantos videos que he buscado este es el más hermoso, realista 😍 me encanta ! Muchas gracias ❤
Me hace gracia como siempre me hago hacia adelante cuando estoy con mi pareja o hablando con la gente, siempre acerco mi cara amenazando inconscientemente. Voy a probar cambiar y seguro ayudará a mejorar mis relaciones!
Gracias por este vídeo, justo estaba en mi cabeza dando vueltas y culpandome por muchas cosas, sin darme cuanta que estoy logrando otras cosas y que luego podre hacer las otras cosas o momentos que deje de lado.
❤❤ me alegra que te sirviera hermosa
Me encantó encontrarte. Qué lindo ver nuestra parte femenina. Gracias por hacerme conectar con la mujer que soy!🥰💖🙌🏻🌈
Que video tan maravillosooo!!! 🤩
Al punto, sencillo y amoroso 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
No esperaba estos consejos, pero ahora entiendo que mi padre y mi esposo les parezco lenta para muchas cosas y es que tengo mi energía femenina! El mundo nos exige siempre ir rápido y no todo es así. Gracias por tus consejos!
Me encantó necesito activar eso en mi lo estaba pensando en estos días y justo encontré tu canal.
Gracias lindura 🥰
Bebaaa justoo me sentía desconectada de mi útero y no entendía por queee y me salió tu video, pondre en práctica lo de las caderas
Hago algunas cosas y otras han me cuestan, como por ejemplo estar en silencio, siempre tengo que tener musica, y lo más tranquilo es música instrumental suave pero no silencio 😢 me desespero hahaha solo silencio cuando leo tu libro pero eso me tranquiliza. ❤ tus videos y tu libro me dan vida
Wow este video me salió y de aqui en adelante te seguiré 😊. Buenísimooooo!!! No había escuchado esto antes ❤
Brillante !!!! Gracias bonita !!💐💐💐
Voy en el minuto 8,51 y donde dice que "Puede ser fácil", me di cuenta que este video está siendo un respiro para mi y a veces se necesita que una, una sola persona te lo diga para cambiar programas que desde niña tenemos anclados. Ese y el de descansar. Todos los días me despierto instalada en el To Do y siento frustración cuando llega la noche y no hice nada por procrastinar. Muchas gracias por el video 💜✨
Qué bueno encontrarte! ❤
Que me quita la ansiedad??? Pues ver vídeos hermosos como este de desarrollo personal ❤graciad
X2 mas en estas épocas de fin de año en donde todos corren
❤gracias hermosa!🎉 😊 BENDICIONES EN TU VIDA.
Te encontré por recomendación... Me encantó el vídeo y es justo lo que necesitaba (tengo mucho aries y stellium en casa 12, me cuesta mucho conectar). Uso el "No pain, No gain" para hacer las tareas que me pide mi familia materna porque me cuesta mucho no entrar en conflicto y me sirve esa "armadura" pero coincido con lo que decís y comparto ese contexto de crecimiento, creo que todas las personas latinas padecimos y los mayores continúan sufriendo esa dinámica de trabajo. Pero es nuestra responsabilidad, si queremos cambiar nuestra realidad, quitarnos ese chip de la cabeza. ❤
Gracias!!❤
Hola!
Que chevere, es muy bonito hacer consciencia de el ahora. Estos tios estan muy bonito. Graciad
Me encantó. Justo lo que necesitaba escuchar ❤ muchas gracias!!!
Hermoso video! Me cuesta mucho el ir despacio al ser empresaria uno está de aquí a allá y ufff ir a mil aveces me agota
Me encanto tu video necesitaba reforzar esta energia . Soy muy mental
Woooooowwww, no sabes lo mucho que me acabas de ayudar con este video. Muchas gracias, voy a empezar a hacer estos cambios!!!!
Increible alex, cada dia mas diosa🤲🏻🤍que belleza crecer entre todas, te amooo
TE AMOOO❤
voy en el punto dos y el video se me esta haciendo super incomodo, por el sentido que me hace todo lo que hago es gusto lo que te ngo que trabajar
Mi jefe:
-¿Por qué llegó tarde hoy?
Yo:
-Porque me dejó el bus por salir a tomarlo en cámara lenta 😅😅😅😅
Qué hermosura y ternura de niña❤
Pero que maravilla más maravillosa❤ Gracias
Nunca nadie me dio tips tan útiles sobre energía femenina, gracias🥰
Maravilloso, muy practico y útil, gracias!!❤
Alex gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias!!! Hoy estaba necesitando esto ❤
Me encantó ✨ es justo lo que necesitaba saber❤ gracias 🥰
Buenísimo todo tus videos❤
No tengo circulo femenino- solo en el trabajo. Pero en mi intimidad siempre estoy sola y me gusta así.
Hago algunas cosas y otras han me cuestan, como por ejemplo estar en silencio, siempre tengo que tener musica, y lo más tranquilo es música instrumental suave pero no silencio 😢 me desespero hahaha solo silencio cuando leo tu libro pero eso me tranquiliza. ❤ tus videos y tu libro me dan vidahahaha literal tengo un grupo de chicas superpoderosas porque somos 3 🤣🤣🤣🩷🩵💚
Excelente, son cosas diferentes y sencillas. Muchas gracias 😊
Mas alla de conectar con nuestra energia femenina es terapeutico ❤
Que bonita forma de enseñar y aconsejar, muy fácil de comprender! Gracias! Gracias! Gracias!
Me encantó!!!. 🌟🌟🌟🌟🌟!!!
Ame lo de la postura. ❤
Hago muchas de esas cosas sugeridas y no me daba cuenta, y pensaba que yo no era tan femenina . Gracias por el video , está buenísimo 🩷
😮 wow soy puramente masculina 😅 🔪 lo único que hago es yoga 😊 voy a llevar a cabo estos consejos. No pensé que iban a ser tan buenos 👌🏻 gracias
Hace tiempo q no te escuchaba. Te solté un tiempo y ahora me acordé y estás cambiada iluminada y maravillosa 🦋 yo también obvio 😎
Saludos que andes bien 😊
Gracias ✨