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Comment faire de 2024 sera TA MEILLEURE année ? (GLOW UP 2024) ✨
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- Опубліковано 29 гру 2023
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✨Une vidéo que j'espère motivante qui vous aidera à vous prendre en main pour 2024.
Ce sera l'année ou on va réussir à atteindre nos buts tout en créant d'habitudes saines. Avoir des résolutions/buts c'est une chose mais les tenir c'est une autre alors j'espère que cette vidéo va vous aider et vous donner envie de le faire à votre tour.
J'ai partagé un peu des mes "buts et histoires personnelle" mais je voulais vraiment me concentrer sur donner de bons conseils qui sont applicables pour tout plein de petites vies. En 2024 on ne va pas être la meilleure "version" de nous mêmes, car on n'est pas des versions différentes mais juste de meilleures personnes qui suivent leur chemin petit à petit! ⭐️
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Je me suis inspirée de mes propres habitudes, de livres et d'autres youtubeurs pour cette vidéo.
📖 Les livres qui me redonnent du pep's et me motivent:
- Atomic Habits de James Clear pour m'aider à créer de micro-habitudes et me motiver à atteindre mes buts à long terme tout en étant productive.
- Good Vibes, Good Life: How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness de Vex King pour 'aider à relativiser et avoir un esprit positif.
Miracle Morning de Hal Elrod pour m'aider à créer des routines qui me donnent l'envie de profiter des mes journées tout en étant positive et fière de moi.
🌟 Les youtubeurs qui m'ont motivé à créer ces habitudes et être productifs:
- Fernanda Ramirez et ses vidéos de ultimate glow up, que ce soit pour la nouvelle année, mentalement, physhiquement, j'aime trop ce qu'elle dégage
- Ali Abdaal et ses conseils de productivité et son example de réussite.
- Jillz Guerin et ses conseils de glow up, comment créer un vision board, comment trouver sa "feminin energy"...
- Lena situations "à l'ancienne" avec ses vidéos sur la manifestation
📔Le lien du meilleur agenda du monde pour vous aider à garder le fil de votre petite vie tout en vous rapprochant de vos goals:
www.girlgottac...
🫂 Ma vidéo ou je vous parle que je suis perdue et je sais pas quoi faire:
• j'ai 24 ans et je sais...
Bref voilà mes petits tips pour réussir et être une bad bleeeeep productive et organisée en 2024 !!!!
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🎀 Mon insta pour suivre mes petites aventures @yofrazao
#glowup #productivité #butsdevie #goals #betterself #glowup2024 #réussir2024 #réussir #organisation #êtreorganisée #biencommencerlannée #agenda #agenda2024 #changement #sameliorer2024 #sepreprarernouvelleannée #auditdevie #glowupsavie #améliorer #sameliorer #nouvellevie #meilleureannée #annéeproductive #réussite #réussitepersonnelle #visionboard #lenasituations #vlogfrancais #faireunvisionboard #reussiretudes #france #français #layoliiii
Chapitres de la vidéo:
00:30 Faire un audit de sa vie - inspection
01:10 Journaling - répondre à des questions (prompts)
01:50 Qui je veux être en 2024 - visualisation
02:25 Roue de la vie - évaluer sa vie
04:30 Définir des goals
06:10 Créer son vision board
07:18 Comment atteindre ses buts step by step
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C’est la meilleure vidéo sur tt UA-cam franchement on a besoin de ce genre de vidéo pour aller vers l’avant ❤️🙏 merci pour t’es conseils ❤ you are the best 🌸🌸 keep going 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
merci pour ces mots si gentils !!!! 🙏🏼💓✨✨ que du love love love 🫶🏼
T'es rayonnante 😘✨🙌🏻
oh merci beaucoup 💓🥹
oh merci beaucoup 💓🥹
Comme dhab faaaan !
merciiiii😍
Coucou, super vidéo motivante ! D'où vient ton haut stp ? Je veux le même ❤
coucou merciiii beaucoup 💓! de chez Bershka mais ça fait un moment que je l’ai acheté :(
Petit à petit l’oiseau aura son Dyson air wrap 🥲🤞
inchallah 🙏🏼🤣👩🏼🦱
I miss you so much ✨🤍✨🤍
miss u tooooo💓
Aller voir Rudy is one the best motivation ever 🤍🤍🤍🤍🤍🤍