Betaespera: Supera la ansiedad y los nervios tras la inseminación artificial | Salud reproductiva

¿Sientes ansiedad o nervios durante el tratamiento de la transferencia embrionaria? En este video, la psicóloga especializada en reproducción asistida, Marta Valiente, te brinda consejos valiosos para enfrentar esta etapa con tranquilidad y optimismo.
00:00 | ¿Cómo enfrentar la ansiedad entre los tratamiento de inseminación artificial?
00:19 | ¿Qué es la betaespera?
00:55 | 1. Evita buscar síntomas de embarazo
01:12 | 2. Realiza actividades que disfrutes
01:31 | 3. Haz ejercicios de mindfulness
01:41 | 4. Focaliza tu atención en el presente
02:13 | 5. Fomenta el autocuidado
Si tengo baja reserva ovárica ¿me puedo quedar embarazada fácilmente? ➡️
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Fecundación in Vitro (FIV) e Inseminación artificial para lograr el embarazo➡️ • Fecundación in Vitro (...
Conoce a la psicóloga Marta Valiente ➡️
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