Упражнение «шоу энд гоу»! Обучающие видео для чирлидинга

Отличное упражнение для разминки станта, на слаженность действий, силу, координацию👌🏻
А так же выполняя его можно выявить и вычистить множество ошибок👍🏼 Чтобы потом делать более сложные элементы☝🏼
Применяй, если раньше не использовал данное упражнение💪🏼
Хочешь узнать больше полезных упражнений? Записывайся на персональные тренировки ко мне😉
А так же 2-3х дневные семинары для команд от Inst: @forcheer🔥
#SIMAKOV_cheer
#SIMAKOV_coach
#СимаковАндрей
#cheerleading #cheersport #чирспорт #Чирлидинг #черлидинг #sport #спорт #акробатика #tumbling #acro #мотивация #motivation #Stunting #partnerstunt #groupstunt

[@Анастасия-у2ы5э]

Очень круто , спасибо именно за обучающие видео , хотелось бы больше такого контента