My first carbon roadbike riding ( seoul hanriver riding )
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- Опубліковано 5 жов 2024
- I've been riding a carbon road bike for the first time. It's a lot lighter than a regular bike and I was able to move forward easily. I found out why I should buy a good bike.
![[미수다] 캐나다 미녀가 가슴이 커서 슬펐던 썰?! (Feat.비키니 에피소드) 2편](/img/n.gif)
반대편에서 잔차가 올 경우 추월 금지. 안양천 합수부, 당산역 토끼굴은 앞 잔차가 갑자기 좌. 우회전의 가능성이 있으므로 서행 및 추월 금지. 여의도 구간 특히 서행. 잔차 타다가 다치면 크게 다침. 안양천, 한강에서 구급차에 실려가는 경우 많이봤어요.
모 암꺼나 뒤집어 쓰셔도
미인인걸 숨길수가 없군요
대박 예쁘심👍
구잘씨 한국에서 자전거 여행 즐기시고 건강 유지하세요. 그리고 가능하다면 한강 종주도 권하고 싶어요. 한국을 사랑해 주셔서 감사합니다. 한국 산천(풍경)은 계절에 따라 정말 멋지답니다. 구잘 tv 잘 볼게요.
한강에서 라이딩 하다 구잘씨 만나는 행운이 오기를 빌어봅니다~~~^.^ 구잘씨 항상 안전운전 하세요~~~
와우! ..필드잔차타기
ㅋㅋ 잔차 라쳇 소리듣기좋네요 ..클릿슈즈는 급한거아님
잔차랑더친해지면 클릿슈즈사용하세요
아깝다..잔차는의맛은
MTB인뎅., ㅋㅋㅋ
안라하시고 라이딩
영상자주뵈여ㅋㅋ
로드 입문 축하드립니다.
몇가지 영상을 보다 생각나는것이 있어서 적어봅니다.
1. 빌려타신거라 어떤지 모르지만 익숙하시지 않더라도 안장은 더높이세요. 최대로 피셨을 때도 무릅이 많이 구부러지시는데 장거리시 지치세요 살짝만 구부러지는정도가 좋습니다
2. 엉덩이는 익숙해지는수밖에 없습니다. 젤패드나 안장을 푹신한걸로 쓰는 방법으로 어느정도는 커버되지만 결국 격일로타시면서 어느정도 엉덩이가 내성이 생겨야 극복이 되요
3. 마스크는 아니더라도 버프는 쓰세요. 한강에 의외로 벌레들 날아다닙니다.
4.클릿은 여러가지로 위험 하긴하지만 특히 언덕에서 도움을 주니 사용하시는걸 권장 드립니다. 다만 처음에는 엠티비용을 써보시는걸 추천드려요. 로드용보다 탈착이 쉽거든요. 익숙해지신다음 로드용으로 가셔드 되요
한강은 항상 사람 조심 강아지 조심하시는게 좋아요.
안전하게 라이딩 하시길 ^^
더운 바람 맞으며 달리시는 모습이 멋지네요 ㅎㅎㅎ 풍경이 이쁘당 ㅎㅎㅎ 자전거는 운동도 되고 주변 지나가는 풍경을 보면서 만끽 할수있는게 장점이지유~ 저는 Pas+스로틀 겸용 자전거라 페달 안밟아도 되지만요 옷~호호호호~ 대신에 장착하는게 개많아서 무거워요 OTL
로드바이크는 장비발이지요. 한강 라이딩 시원하고 멎짐니다. 입문 추카추카~
정씨 아저씨서울 장비빨
자전거 모델같다 ㅋㅋㅋㅋ진짜... 역시 구잘 ㅠㅠ
빌린 자전거가 휠까지 아주 좋은 자전거시네요 ㅎㅎ 저러면 낮은급으로 내려가기 쉽지 않으실텐데..ㅋㅋㅋㅋ 안전하게 즐거운 라이딩 하시길 바랍니다~
자전거가 잘 나가더라구요 ㅎ 안라하세요
아니 이분이 왜 여기서... ㅎ
추천해주신 휠 잘 쓰고있어요 좋아요ㅋ
아니 이분이 왜 여기서 . . .
아니 이분이 왜 여기서... ㅋㅋ
구잘님 황금거탑서 본다음 찿았는데 유튜브 하고 계셨군요 여전히 건강하고 예쁘네요 항상 행복하세요🥰
내리실땐 쪼매 불안했지만
자린이라하기엔 쪼매 잘타시네요👍
내리는것도 연습!!
그누구도 피해갈수없는 엉덩이통증
잘이겨내셔셔 즐겁게!! 안전하게!!
구잘님 화이팅🙏🙏👍👍👍
사오정나타난줄🤣🤣🤣
즐길수 있을만큼만 타세요~^^
역시 구잘의 아름다훈 마무리♥
미수다때부터 골수팬였는데 여전히 아름답네요 구잘씨가 한국인여서 기분 좋으네요
자전거 사고 안나도록 조심하세요
구잘님의 건강은 소중하니까요 ~
구잘님 자전거 타기도 힘들텐데 재잘재잘 떠드는 소리(?) 가 너무 정겨워요. 자전거 동호인으로 격하게 환영합니다. 안전 라이딩하세요. ♥
자덕의 세계에 오신걸 환영합니다.
조심해타요 이뿐이 아가씨~^^
Find a riding group and start going out for long group training rides... you will continue to improve. Hopefully, you will one day go to Italy or France and ride a bicycle tour - it’s majestic!
와우 필드 나가셨군여~~격하게 축하드려요!! 좋아요 누르고 시청하러갑니다ㅋ
감사해요 역시 필드가 제맛이에요 🙏🏻
@@guzaltv 아이쿠 댓글까지 성은이 망극하옵니다~~필드에서 우연히 뵈면 인사 드릴께용ㅎ
한강은 언제나 앞뒤 좌우 확인하면서 타야 해요 ㅎ 아이들도 많고 ... 아무 생각없이 자기 갈길만 보면서 추월하거나 한참 라이딩 시즌이고 그런 시간대에 떼지어서 타는 노브레인들이 많거든요
카메라를 밑에서 찍는데도 굴욕짤이 없다니
역시 미인 인정!!
오! 실행력 뛰어난 구잘씨 ㅎㅎ
벌써 밖으로 자전거 타러 갔군요 멋져요 ㅎㅎ
제일 중요한건 안전입니다. 안전운전하세요.
앞 잘보고 가셔야합니다
부딪치면 의외로 큰사고 납니다
중얼중얼 하면서. 타시는게 재밌어서 끝까지 봅니다
자주 타세요 ㅋㅋ
일반자전거 타는거랑 로드타는거랑 많이다르죠 ㅋㅋ나중에 클릿슈즈까지 끼고 달려보면 또 신세계입니다 클빠링만 하지않는다면ㅋㅋㅋ
역시 열심히 운동한 후에 먹는 라면은 꿀맛이죠. 라이딩 입문 축하합니다. 요즘은 코로나 극성이니 가급적 사람 많은 곳은 피해다니세요. 라면 먹는 모습도 예쁜 구잘님 응원합니다.
차량많은 도로는 대단히 조심조심!
멋져요 구잘씨.. ^^ 제 이상형이 자전거 잘타는 여자 ㅎㅎ 그리고 부탁이 있는데요. 절대로 절대로 넘어지지 마세요. 많이 아프고 까지고 피나고... 이쁜 얼굴 이쁜 피부 상하지 않게 조심조심 타세요. 제발... 누구든지 한번은 꼭 넘어지는게 자전거랍니다. 그러니 절대로 넘어지지 마시고 재미엤게 즐기세요.
나중에 익숙해 지면 , 땡볕이 펄펄 끓는 더운 날일수록 자전거 타는 재미를 느낄 수도 있습니다.
우와~ 굿!
구잘님의 오똑하고 이쁜 콧대를 원없이 보고갑니다.
사람코를 보고 아름답다고 느낀건 처음이네요.
구잘님 안녕하세요~ 자전거 시작한 포인트를 보니 저랑 같은 동네 사시나봐요~ 라이딩할 때 만나면 너무 좋을꺼 같아요~ 즐거운라이딩(즐라), 안전한 라이딩(안라) 하세요~
어디신지요?
의외의 재미 포인트가 있네요.
공감하시는 분~
미치겠다
저 깜직한 귀여운 모습
예뻐 죽겠네
ㅎ ㅎ
역시 라면은 한강에서 먹어야 하는거에요
할때
저 사랑스러운 행동
보기만 해도행복합니다
구잘..첫째도 안전..둘째도 안전 입니다
구잘님 조언좀 해드릴게요.
1.스마트 로라는 와후나 탁스꺼 그리고 고정로라는 국산 삼창 로라를 선수들이 많이 쓰는데..대부분 11단에서 놓고 페달 밟으면 좀 힘듭니다.
그래서 자기 다리 부담없게 8~9단 정도 뻑뻑하지 않는정도에 기어 놓고 집에서 운동하고요
처음부터 가장 작은 기어인 11단에 놓고 사용하면 다리가 많이 힘들죠.
실체 거리에서 달리는과 비교하면 11단이 마치 13단에 놓고 타는 느낌이랄까.. 그정도로 뻑뻑해요
처음부터 로라 탈 생각하지 마시고 무조건 거리 나가서 많이 타보셔야 됩니다.
그렇게 자연스럽게 근육을 키우는게 훨 났죠.
만약 업힐 능력 키우고 싶으시면 제주도 남쪽 남원중학교에서 한라산 성판악 까지 2시간 내내 28km정도 지속되는 오르막길 있는데
그거 한 2번만 완복하면 어지간한 국내 오르막길은 무척 쉬울겁니다. 아마 북한산도 날라다닐껄요.
한번 제주도로 업힐 능력도 키울겸 갔다오세요.
2.안장통 있으면 사람마다 아무리 안장 바꿔도 해결 안되는 경우가 있으므로
일단 안에 패드가 들어간 바지는 당연 착용했는데도 아프면 안장을 폭이 좀 넓은걸로
바꾸셔야 됩니다. 엉덩이 뼈 있는 부분이 안장에 닿아야 하는데
대부분 안장 회사가 뼈가 닿는 부분은 닿으면 된다고 생각해서 만들지
실제 엉덩이 뼈 그 주변의 살이같이 닿는 부분까지 고려해서 안장을 만들지 않게 되죠
즉..약간은 더 넓은 폭의 안장으로 구입하면..통증이 많이 완화 될겁니다.
3. 가방이라도 하나 매셔가지고 안에 엉덩이 깔만한 박스 골판지라도 넣고 다니세요
쉴때 골판지 있으면 엉덩이도 안더럽히고 좋습니다. 아니면 골판지 접어서 윗옷 뒷주머니에
넣고 다니시던지..
4. 동네 탈때는 억지로 다리힘 키운다고 고생안하셔도 됩니다 그냥 속도 낮게 편안하게 타시고
어차피 외곽으로 나가게 되면 강제로 업힐 구간도 많아서 강제 운동하게 되니..초반부터 스피드를 위한 운동하는게
결국 부질없는 짓이란걸 나중에 장거리 나갈때 깨닫게 됩니다. 무조건 자전거 속도 늦춰서 주변 경치 감상하면서 편안하게 타세요
5. 앞에 마스크나 입가리는 버프라도 착용하시길..저녁때 입안으로 날파리 많이 들어갑니다.
6.서울 사시면 서울에서 춘천까지 왕복 하루코스 되니까 그 코스 주말마다 반복 연습하시면 되겠네요
7.나중에 국토종주 수첩사서 국토종주도 하시고요. 특히 섬진강이랑 동해안쪽이..풍경이 좋더이다.
제주도는 말할것도 없고요.
장문에 좋은글 감사합니다!! 버프는 아직 배송이 안오네요 ㅠㅠ
조아요 꾸욱 누르고 지나 갑니다~
늘 안전 라이딩 하세요~^^
감사해요
열심히 하는모습 보기좋아요^^
늘 응원합니다 ♡
구잘님도 로드 자전거 타시다니~~🤗👍🏻 자전거도 이쁘고 져지랑 빕숏,헬멧,고글 잘 어울리세요~~^^방송에서 뵙던 분이라 자전거를 타시며 유튜브를 하시니 좀 낯설지만 로드 입문 축하드리고 항상 안라 즐라 하시고 응원할께요~~~👋🏻🤗
2년전 입문할때 생각이 나네요. 전 2018년 5월경에 입문했고 같은해 10월에 인천 -> 부산 국토종주, 2019년 5월에 4대강 완주, 그리고 10월에 그랜드슬램 달성했어요. 요즘은 비때문에 못타고 있는데 곧 자전거 끌고 나가야겠네요.
엄마랑 수다떠는거 같아여. 재미있어여. 조심히 안라하세여. 구독누르고 갑니다.
정말 라면 맛있게 드시네. 후르륵 쩝쩝 나도 먹고 싶네요 김밥이랑~
라이딩중에 울퉁불퉁한곳을 지날때 엉덩이 드는 방법을 익히시면 엉덩이가 하나도 안아파요..^^
우와 구잘님 보니까 저도 자전거 장비부터해서 시작하고 싶네요~^^
어우...라쳇소리가 너무 좋네요(휠셋 되게 비싼거..)
저러면 나중에 입문하실때 클라리스로 가기 힘드실텐데 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 로드여신이 나타났다~~~
오마이갓.. 그냥 자전거 방송인가하고 한참보다가 갑자기 라면먹는 미인이 나오는데, 아니 어디서 갑자기 이런 미녀가 나와? 하고 봤더니 구잘님이시네.
우왕 안양천에서 출발..
저랑 같은 라이딩 코스 ㅠ
한강에서 먹는 라면은 정말 꿀맛이죵~~
언제나 부상 조심하세요~
라이딩하다 만나면 인사하고 휙 지나갈께요ㅋ
구잘 축하합니다
로드 입문
클릿슈즈 신으시면 언제 한강 라이딩 해보기로요?
화이팅!!!
건강하시고
항상 조심 라이딩요~
올림픽대교에서 성산대교 서강대교 방향으로 달리셨군요.정말 아름다운 곳이죠. 선유도 한번 방문해주세요.구잘 화이팅!!
로드바이크가 처음이시니 막연히 신기하고 신나실테지만 차분히 하나씩 배워나가세요.
잔차도 안전과 즐거움을 위해 알고 배우고 깨우쳐야할 게 많죠
자기 몸-엔진 단련, 여러가지 스킬들, 안전에 대한 마인드와 수많은 라이딩 노하우들,
안전을 위해 도로에서 지켜야 할 것들, 땀이 주는 고통과 자유로움, 그로부터 얻는 건강과 육체의 강인함
레알 로드 여신 등장.. 같이 타고 싶어요~~!! 클릿 수업은 제 채널에서 ㅋㅋ
재미 있게 봤어요 자주타면 건강해 지실거에요
항상 조심해서 타시길~♡
구자님 자전거타는거 보니 저도 타보고 싶어지네요^^꾸준하게 타시길
9잘라이더님을 응원합니다 ㅎ ❤🍀
안녕하세요! 자전거 입문 축하드려요!!! 너무 이뻐요 ^^ (저는 스페인에서 자전거 타요 ^^)
뭘 이렇게 이쁘냐.... 넋놓고 봤네
똥꼬에 근육 생기면 힘들지 않아요. 멋진 풍경 많이 보구 안전한 라이딩~~
풍경이 익숙하다 했더니 안양천에서 한강가는길이네요. ㅅㅅ
퇴근 길인데 저도 집에 가서 라면 먹어야겠네요. 잘 봤습니다. ^^
퇴근 후 꿀맛이에요
넘어질까바 불안불안..ㅠ 넘어지면 자동차사고만큼 크게 다쳐요 안전하게 라이딩하세요...
로드여신 한분이 새로 탄생하셨군요ㅎㅎㅎ 자꾸 타다가 보면 엉덩이 아픈건 적응되는 경우가 많은데 무릎통증이나 승모근 손,팔저림 등등 이 새로 생길 수 있습니다 혹여나 자전거를 구매하신다면 정밀피팅을 받으셔서 최대한 통증없이 타는게 좋습니다 예쁜자전거를 사도 탈때마다 아프면 안타게 되거든요...그리고 동호회들어가신다면 수신호 를 잘 배우셔서 안전하게 타시길 바랍니다 클릿슈즈도 신으시면 처음에는 몇번씩 넘어질 수도 있으니 조심하시구요 시선은 멀리 보셔서 긴급상황에 항상 대비하셔야 클릿슈즈를 얼른 뺄 수 있습니다 사고예방 하시고 안라하시면 진짜 재미있습니다 안라하세용ㅎㅎ
네 자전거 오면 정밀 피팅 한번 받아보려고 해요
@@guzaltv 와하하!!답글 감사드립니다!!항상 즐겁게 지내시고 안라하세요!!
여름에 부산사람들은 물회라이딩...막 이런거 하겠네...ㅋㅋㅋㅋㅋ
광주는 담양국수, 국밥라이딩~ 나주곰탕라이딩~
막 이런거 하는데~
바닷가 동네들은 먹방라이딩도 차원이 다르겠네~~~~
일반 자전거 보다 로드가 바퀴가얇아요 그래서 마찰력이 작아서 탈때 힘이 덜 듭니다 ...그리고 로드는 클릿이죠. 그리고 추천코스는 팔당댐코스에요..
4월부터 로드 타기 시작한 40대 자린이입니다. 주위에서 모두 클릿은 1년 후를 권하더군요. 좀 더 타시고 클릿은 천천히 입문하시는 게 좋지 않을까요? 다치실까봐... --a
사오정 소리 잘내시내요..~입에서 나비나오는소리~
속도가 중요한 것이 아니라, 안전과 즐기는 것이 우선입니다. 로드 자전거를 타는 사람들을 볼 때마다, 다는 아니지만 보통의 자전거 타는 사람들에게는 위협적으로 느낄 수 있겠구나 생각이 듭니다.
0:32 날아라슈퍼보드 사오정 목소리 ~~손형~~~~
구잘씨 왜 이렇게 귀여우시지~~항상 안전 라이딩 하세여~~아마 살 찌실듯
오오옷!! 로드입문 축하드려요!! 나중에 같이 라이딩 가요!!! :)
한남 오거리쪽 거기에 있는 샵이군요. 프레임 보니.. ^^
프레임과 잘 어울리네요. ^^
페달은 앞꿈치쪽을 밟아야 해용~
출발. 멈추는거 배우셔요~
조심해서 안전하게 타세요
자전거타는.....여신 😍😍😍
운동한다는 기분보다 즐기는 기분으로 꾸준히 자주 타주시길
안전이 최고이구요~
2:40 대낮인데 눈뽕 오지네요 ㅠㅠ
3:15 초에 매미 소리에 빵구 난줄 알고 착각하시는거 귀여우시네요 ㅎㅎ
깜놀했어요 ㅠㅠ
조금 타다보면 손목, 손바닥, 목, 그리고 허리도 추가로 아프기 시작할꺼에요. 그럼 후회가 들기도 하고요. ㅋㅋㅋ
아 엉덩이 오고 아 오우 악 언덕 😂😂😂
영상 잘봤어요 몰랐는데 동갑이더라구요 ㅋ ㅋ 친구 더위조심조심해요
반가워요 친구 ~ !! 자주놀러와요~
자전거생활 입문을. 축하 !
새로운 세상이 보입니다 자동차 길로 만 보던 자연이 전혀 새로이..다가오죠
샤방샤방 즐기세요!
ㅋㅋ ~
자전거 고속도로 달리시네요 ~
완전 멋진 로드입니다 !
내가 달리는 거 같네. 은근 중독되네. ㅎ 근데 자전거도로 물에 다 잠겨 흙 천지였을텐데 다 치웠나보다 ㄷㄷ
요철이 있거나 턱이 있을 때는 페달링을 잠깐 멈추고 두 발(페달)을 평행으로 한 후, 양 무릎을 구부려 엉덩이를 살짝 들어주는 스킬도 필요해요 ㅎ 말 탈 때 하는 기마자세?처럼..
난 요즘 걷기 운동과 줄넘기, 마라톤 위주로 운동을 하는데 다시 자전거 타고 싶게 만드네요ㅎ 나 때는 사이클이라 했는데 요즘은 로드바이크라 말하더군요 ㅎ
지금은 깨끗해진 것 같아요 얼마전까진 아니었다고 하더라구요
숄더체크는 잘하시네요. 중요한건데~^^
안운하세요 너무 이쁘네요^^
빌려준 자전거가 스펙이 좋군요....빌려준 분 걱정에 앓아누울듯....ㅋㅋ
너무 멋찌내요^___^
처음타시는데 넘잘타시네요~
낙차하시지말고 안라하세염~~
한강입문 축하해요..즐겁고 안전한 라이딩 하세요..
안전 라이딩 하세요.
정말 조심하세요
사랑해 구잘 💝💝
구잘,자전거 탄다,소문나서,강변도로 사람이 많아지겟네,재미있게 타네요,
엉짱 구잘님 화이팅 ~
운동 끝나고 라면 먹음 진짜
죽음 이죠 ~~
부러움 ~
재미있게 인생을 즐기시네요
대문에 로드사이클 스프린터 ㅎㅎㅎ 즐겁고 안전한 사이클링 라이프 되시길 바랍니다! 로드타는 지인들과 타시면 더 빨리 늘 거에요.
첫 입문라이딩은 설레죠 ㅎㅎㅎ 안라하시길!
잔차가 끝내주네요
역시 잔차는 기함급이 최고죠
항상 조심하세요~^^*
구럭저럭~
잘타네요!🤗👍