【ギックリ腰の実は…】痛い・つらいギックリ腰をいち早く良くするための正しい方法｜兵庫県西宮市 まつむら鍼灸整骨院・整体
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- Опубліковано 7 лют 2025
- ギックリ腰を早く良くするため、悪くしないための最新の正しいポイントを解説しています。
かなりキツいギックリ腰も正しい対処をすればいち早く良くなることがほとんどですので、ぜひご覧下さい。
「こんな場合はどうすればいいの？」という方はコメント欄からご質問ください。
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～INDEX～
ギックリ腰は●●にしない方が早く良くなる（00:47）
ギックリ腰の約85％は放置しても２週間で…!?（03:54）
やってはいけないこと（05:00）
2週間も待たないといけないの？（06:41）
早く良くなる人、なかなか良くならない人（07:53）
ギックリ腰に痛み止めは実は…（09:18）
痛いけど適切な対処で心配ご無用（12:51）
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#鍼灸
#ギックリ腰
こんにちは
以前にぎっくり腰やった当日にお風呂に入って、ひどくなった経験が有ります。温めたらダメですか？
@@ぼてん 申し訳ございませんが、そのときそのときで同じギックリ腰でも状況が違いますので、こちらも実際に診てみないことには断言することはできません。
勉強になります。
チャンネル登録しました(*'ω'*)まつもと先生これからも動画お願いします。
松村です。笑
登録ありがとうございます😊
@@Matsumura-jtac 大変失礼しました(>_