JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 45

Наступне
Автоматичне відтворення
TRÉNINK HRUDNÍKU | Horní část prsou. Nejvíc zaostávající partie? Celý trénink. Nejčastější chyby.25:12TRÉNINK HRUDNÍKU | Horní část prsou. Nejvíc zaostávající partie? Celý trénink. Nejčastější chyby.
TRÉNINK HRUDNÍKU | Horní část prsou. Nejvíc zaostávající partie? Celý trénink. Nejčastější chyby.Fitness007
Переглядів 27 тис.
OTÁZKY K TRÉNINKU 7 | Zavodňuje kreatin? Kardio snižuje růst svalové hmoty? Protein po tréninku?34:18OTÁZKY K TRÉNINKU 7 | Zavodňuje kreatin? Kardio snižuje růst svalové hmoty? Protein po tréninku?
OTÁZKY K TRÉNINKU 7 | Zavodňuje kreatin? Kardio snižuje růst svalové hmoty? Protein po tréninku?Fitness007
Переглядів 3,6 тис.
PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.26:28PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.
PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.Fitness007
Переглядів 22 тис.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
JAK NA VELKÁ ZÁDA12:20JAK NA VELKÁ ZÁDA
JAK NA VELKÁ ZÁDAJaroslav Pecka (JPCZE)
Переглядів 23 тис.
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS10:04TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESSFILIP GRZNÁR
Переглядів 144 тис.
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste16:56TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to porosteAleš Lamka - Fitness
Переглядів 82 тис.
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie?26:18Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie?
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie?Fitness007
Переглядів 79 тис.
5 cviků pro komplexní trénink zad11:365 cviků pro komplexní trénink zad
5 cviků pro komplexní trénink zadFitness Institut
Переглядів 15 тис.
Tréninkový plán - jak na pořádný záda24:33Tréninkový plán - jak na pořádný záda
Tréninkový plán - jak na pořádný zádaKulturistika.com
Переглядів 27 тис.
NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit na kladce?16:08NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit na kladce?
NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit na kladce?Fitness007
Переглядів 47 тис.
Společný trénink zad a zadních ramen | Jak vybudovat pořádná záda40:36Společný trénink zad a zadních ramen | Jak vybudovat pořádná záda
Společný trénink zad a zadních ramen | Jak vybudovat pořádná zádaKulturistika.com
Переглядів 19 тис.
PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.12:48PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.
PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.Fitness007
Переглядів 37 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.