ठंड में बस 1 पीस खालोगे तो हड्डियां होंगी मजबूत,जोड़ो,कमर दर्द,थकान,खून की कमी,खांसी,जुकाम होगा दूर

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आज मैं आपके लिए मसाला गुड की रेसिपी लेकर आयी हूँ जो बोहोत ही टेस्टी है और साथ ही सर्दियों में आपको बहुत सी बीमारियों से भी बचाकर रखता है इसकी तासीर गर्म होती है , खाना खाने के बाद 1 टुकड़ा खा लीजिये मज़ा आ जाएगा | आप इसे 3 महीने तक स्टोर करके भी रख सकते हो, बच्चे और बड़े सभी खा सकते हैं |
Ingredients-
1/2 kg jaggery गुड
1/4 cup / 30 gm white sesame seeds सफ़ेद तिल
1/2 cup / 30 gm desiccated coconut सूखा नारियल
1 tbsp watermelon seeds तरबूज़ के बीज
1 tbsp poppy seeds ख़स ख़स
100 gm / 1 cup peanuts मूंगफली
1 tbsp clarified butter देसी घी
1/2 tsp ginger powder अदरक का पाउडर
1/2 tsp white pepper powder सफ़ेद मिर्च पाउडर
1/4 tsp Nutmeg powder जायफल पाउडर
1/2 tsp cardamom powder इलाइची पाउडर
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मसाला गुड -मेडिसिनल स्पासेज व ड्राईफूट्स वाला -सर्दियों के लिए
| Immunity Booster Masala Gur Recipe
Masala Gur (Masala Jaggery) Healthy & Immunity Booster | मसाला गुड़
सर्दियों के लिए मेडिसिनल स्पाइसेज व ड्राईफ्रूट्स नट्स वाला मसाला गुड़, जो आपको सर्दियो मे, जोड़ों का दर्द, थकावट, खून की कमी, immunity booster, हड्डियों का दर्द, सर्दी, खांसी, जुकाम, जैसी प्रॉब्लम से भी बचाये , सर्दियों के लिए स्पेशल मसाला गुड़,
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