理学療法士が伝える自主練習のコツ 片麻痺者の歩行の改善

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  • Опубліковано 9 кві 2021
  • 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血など脳卒中後片麻痺の方向けの自主トレ動画です。
    今回のテーマは足の振り出し、運びです。
    自主練習の内容は足の筋肉をたくさん使う練習を2つ紹介いたします。
    ちょっと難易度が高めの設定です。
    ぜひTryしてみてください!
    何かあればコメントをお願いします。
    チャンネル登録と高評価もお忘れなくお願いいたします!
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    Twitter : @rehaplus
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КОМЕНТАРІ • 25

  • @user-ib4jt3rh7h
    @user-ib4jt3rh7h 3 роки тому +6

    17才で麻痺になり43年前から現在60才の左半身麻痺者より実際には、注意点、麻痺側、感覚無い方は、辛いですね、まあ、各人度合いが、違うので、、右側と左側を同時は難しいよ、私は、ドーマン法で良くなったけど、体幹の正中線を中心に左、右に、肩を振る、骨盤、左、右に振る事をしっかり出来ないと、転倒します、先生の方法は、かなり軽い片麻痺者の治療歩行訓練ですね‼️澤口哲司、頑張って下さい😃✌️麻痺脚の内反先足は緊張、力を上手入れないと、爪先立ちして、こけますね、私は、社交ダンスマンボでリハビリ訓練しました、

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  3 роки тому

      コメントありがとうございます。いろいろな症状の方がいらっしゃるので参考にさせていただきます。

  • @BC-bw5eb
    @BC-bw5eb Рік тому +4

    もの凄く為になり重要な事を、もの凄く解りやすく、かつ、それに関する練習ドリルを実演してくれる。
    リハビリ指導の手本のように感じました。素晴らしい指導、ありがとうございました。

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  Рік тому

      コメントありがとうございます。
      とても励みになります。

  • @user-ts7en6xn1n
    @user-ts7en6xn1n 8 місяців тому +1

    きんにちわ初めまして左麻痺の自習練習男ですが凄く参考になりましたありがとうございます

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  4 місяці тому

      ”ありがとうございます”のメッセージが何よりの励みになります。こちらこそありがとうございます!

  • @user-hn4ls6mo7c
    @user-hn4ls6mo7c 3 роки тому +6

    これだけ動く方は麻痺の軽い方ですね👏

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  3 роки тому +1

      コメントありがとうございます。
      これくらいの課題ができても満員電車で通勤するには、まだまだ大変なこともあるかと思います。
      それぞれの目標に向けて援助できればと思っています。

  • @user-uk7mf6oc5l
    @user-uk7mf6oc5l 2 роки тому +3

    骨格標本を、使って
    分かりやすくて良かったです

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  2 роки тому

      コメントありがとうございました。より分かりやすく的確にお伝えできるように頑張ります。

  • @user-pf1ek4fb2w
    @user-pf1ek4fb2w Рік тому +2

    初めて拝見しました。とても分かりやすく自主練の新しいメニューにプラスしていこうと思います。

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  Рік тому +1

      コメントありがとうございます。
      是非取り組んでみてください!

  • @user-di1hs1ud5l
    @user-di1hs1ud5l Рік тому +3

    脳梗塞で右足麻痺で杖ついてあるくよになっていますけどつま先がきちんとついてあるくよに努力しています

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  Рік тому

      コメントありがとうございます。
      麻痺側の足はどうしても弱いものです。できるだけ足に体重をかける、動きをしなやかにするなど気にされると良いかと思います。
      とはいえ安全第一無理せずに頑張ってください。

  • @user-lr9yc3eq1f
    @user-lr9yc3eq1f 2 роки тому +1

    1番目のリハビリは難しいですね。しかし、出来る所から頑張ります。

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      難しいモノマありますが、やれるところから挑戦してみてください👍

  • @user-tc6zo1jc7s
    @user-tc6zo1jc7s 2 роки тому +1

    返信ありがとうございます。
    脳卒中で右脳左脳がハッキリ分かれるケースは対象者が多いと思うので施術法もある程度決まって動画も沢山あるのですが、事故で損傷部が分かりにくいとやはりメニューも個々に変わるため、実際診てもらわないと症状に合ったリハビリは行えないですよね。失礼しました。

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  2 роки тому

      何か力になれればよいのですが、個々の症状に合わせた方法の紹介は言葉のやり取りだけでは難しいです。申し訳ないです。

  • @tomoyaokano1081
    @tomoyaokano1081 3 місяці тому

    うつ伏せになってしまうと立ち上げれなくなります

  • @user-kq6ku8ip9f
    @user-kq6ku8ip9f 2 роки тому +2

    前側の筋肉の
    自主練も教えていただけると助かります

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      前側の筋肉についても解説動画を考えたいと思います。少しお時間をください。

  • @user-tc6zo1jc7s
    @user-tc6zo1jc7s 2 роки тому +1

    半身不随の方は、動画の通りでよいと思いますが、交通事故で右左の麻痺がキッパリ分かれていない場合(足首だけ左が動かないケース)など、動かし方を明示していただけると助かります。

    • @RehabilitationPlus
      @RehabilitationPlus  2 роки тому

      コメントありがとうございます。
      この動画は多くの方に当てはまるように作っております。
      症状の個別性を拾い上げた自主トレーニングは個人個人に合わせて作らなければならないため、このような形で公開するには難しいことをご理解ください。
      かかりつけの病院でご相談なさるのが良いかと思います。
      もちろんお越しいただければ個別のリハビリや自主トレーニングの作成をいたします。必要でしたらホームページお問い合わせフォームから連絡ください。

  • @user-cp7gp2nb8l
    @user-cp7gp2nb8l Рік тому +1

    脳挫傷からの左下肢麻痺は??(ノ_<)
    高次脳機能障害もあります。