Yoga du Matin | Routine quotidienne pour gagner en souplesse

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  • Опубліковано 16 січ 2025
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 15

  • @sylvielhh150
    @sylvielhh150 10 місяців тому

    Encore un grand merci Mary ! A chacune de vos vidéos je découvre de nouveaux enchaînements ou postures/étirements. C’est vraiment très appréciable. ❤️❤️🙏🏻🙏🏻

    • @maryhoganyoga
      @maryhoganyoga  10 місяців тому

      Ah c'est tellement gentil Sylvie ! 🙏😊

  • @cricri6420
    @cricri6420 2 роки тому

    Séance parfaite lorsqu'on n'a pas trop le temps, de très bons étirements ! 🤩

  • @yogiben8741
    @yogiben8741 2 роки тому

    Une bonne séance d’étirements du matin y compris très tôt et donc sans bcp de temps, pour ce qui me concerne! Donc oui très bien et encore merci pour cette proposition 🙏

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 2 роки тому

    J'aime beaucoup tes vidéos !!!! Merci !!!!!🤩😘

    • @maryhoganyoga
      @maryhoganyoga  2 роки тому

      Merci beaucoup d'avoir pratiqué avec moi Claudie 🙏🤗

  • @armeghgh
    @armeghgh 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @thobiefamily2333
    @thobiefamily2333 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance 🙏🌼

  • @veroniquebarbier7467
    @veroniquebarbier7467 2 роки тому

    Super merci beaucoup Mary …

  • @celinemigayrou159
    @celinemigayrou159 2 роки тому

    Très bonne séance...mais c'est je suis débutante j ai Très peu d amplitudes de mouvement...je pense que cela viendra en pratiquant...merci Mary

    • @maryhoganyoga
      @maryhoganyoga  2 роки тому

      Avec grand plaisir 🙏 Et oui, cela viendra avec la pratique !!
      💖Si cela t'intéresse d'améliorer la mobilité et la flexibilité de tout le corps, n'hésite pas à essayer ce défi de yoga de 7 jours : ua-cam.com/video/MS_YM5sjynI/v-deo.html