APPRENDRE LE SKIN THE CAT (ANNEAUX) ! Figure #3 - KDTRAINING

► Séance anneaux + Guide offert : programmes.kd-...
► Rejoins le groupe privé facebook : La communauté des anneaux de gymnastique :
/ 553099619305655
► Programme 30 jours sans matériel (GRATUIT) ://kd-training.com/programme-musculation-maison-30-jours-landing/
► Mon site internet : kd-training.com
► Mes coachings : kd-training.co...
► Les anneaux que je recommande : amzn.to/3ilpbvk
► Compléments Alimentaires
Mes compléments perso que j'utilise pour être au top : www.qntsport.c...
Utilise toujours le code " CREWKD " pour avoir une réduction supplémentaire (- 20%) et pour soutenir mon travail 🔥
► Programme de réathlétisation (Rupture LCA) : kd-training.co...
► La caméra que j'utilise : amzn.to/3wOKYBE
Tu peux également m'identifier dans tes stories instagram afin que je puisse voir ton évolution ;)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
► Instagram: www.instagram....
► Facebook: / kevindupuis.kd.training

[@KDTRAINING]

Je suis curieux de savoir si tu maîtrises ou non le skin the cat et si oui arrives-tu à faire toutes les évolutions ? 🔥

[@enseignements_holistiques]

Incontestablement le meilleur tuto que j'ai vu sur le skin the cat ! je l'intègre dans ma routine. Merci !

[@KDTRAINING]

Ohhh merci beaucoup pour ton commentaire ça fait super plaisir 🙂

[@emilejaillet1299]

Super vidéo! Serait-il possible d’avoir tuto front ou back lever ? Merci 💪

[@KDTRAINING]

Merciiii beaucoup !! Oui ça arrive très prochainement 😁

[@ludomarin]

Super tuto!!

[@KDTRAINING]

Merciii beaucoup 🙂

[@Jujukatrevinkatorze]

super tuto ! j'ai un vrai soucis de nausée et tête qui tourne dès que je fais un seul skin the cat. ça peut s'améliorer dans le temps ? Merci !

[@KDTRAINING]

Merci beaucoup ! Alors oui ça s’améliore mais il faut en faire régulièrement et dès que tu sens que la nausée arrive tu arrêtes !! Il ne faut pas te mettre dans le mal quand même 😅

[@olivieremeras6351]

Merci pour ces super tutos !
Je suis hyperlaxe au niveau des bras. Je trouve que ce mouvement est tres exigeant au niveau des coudes qui sont en hyper extensions. Une idee pour éviter de se blesser ?

[@cyril-maitre]

Super tuto comme d’habitude. Merci Kevin pour ce partage.

[@KDTRAINING]

Merci beaucoup Cyril ça fait plaisir 🙂

[@matthieulienard3118]

C'est une figure avec laquelle j'ai vraiment du mal, j'espère que tes conseils m'aideront un peu :p

[@KDTRAINING]

J’espère également que ça va t’aider 😁 hâte d’avoir ton retour !

[@ayoroschevalier1485]

Vive les anneaux !
Juste pour ma culture générale, comment est ce qu'on nomme le front lever et le back lever en gymnastique ?

[@KDTRAINING]

Yesss merciii !
Planche avant et planche arrière 🙂

[@flo_sw987]

Encore une fois très bien décrit!

[@KDTRAINING]

Mercii beaucoup 🙂

[@Aki_QC]

Super tuto encore, ça permet d'ajouter quelques progression sur cet exercice :)

[@KDTRAINING]

Merci beaucoup pour ton retour ça fait plaisir 🙂