GERSTENGRAS gegen BAUCHSCHMERZEN | Das kann das Wundermittel wirklich
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- Опубліковано 2 сер 2024
- Lange Zeit hatte ich TÄGLICH Bauchschmerzen, habe mich müde und schlapp gefühlt. Seit kurzem habe ich Gerstengras entdeckt dank einiger Tipps aus meiner Community ❤️
Gerstengras gilt als die WUNDERWAFFE, wenn es um natürliche Mittel geht. Es soll die Verdaaung unterstützen, Eisenmangel ausgleichen, aber auch für eine schöne Haut und tolle Haare sorgen. In einem kleinen Tagebuch habe ich euch meine Erfahrungen mit Gerstengras festgehalten.
So wirkt das "Wundermittel" wirklich!
PS: Mittlerweile nehme ich es seit 6 Wochen und meine Verdauung ist SO viel besser geworden! Ich schlafe besser UND (das wichtigste für mich) in Verbindung mit Kurkuma habe ich KAUM noch PERIODENSCHMERZEN 😱👏🏼 Das ist für mich das erstaunlichste! Ich musste sonst immer Schmerzmittel nehmen und war 4-6 Tage richtig schlecht drauf.
PPS: Flohsamenschalen (nehme 4 Kapseln von Innonature täglich) helfen mir mittlerweile noch besser bei der Verdauung als Gerstengras habe ich festgestellt.
Habt ihr auch schon Erfahrungen mit Gerstengras gemacht? Dann schreibt es mir doch gern in die Kommentare! xx Luisa
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- Video über das ich rede: • Detox Your Body in 3 S...
Hey, ich hatte genau das gleiche Problem wie du. Immer müde und wahnsinnig dolle Verdauungsstörungen. Für mich war das Intervallfasten der Schlüssel. Ich esse jeden Tag nur 8 Stunden und 16 Stunden nichts. Morgens ist meine erste Mahlzeit ein grüner Smoothie mit unter anderem Gerstengras. Aber das Intervallfasten ist wirklich ein Wundermittel dafür.
Elena Naujock Same Same👏🏾 Intervallfasting is the Key! Gegen mein Eisenmangel/Blutmangel nehme ich seit drei Monaten den Direkt-Geanulat „Eisen + Folsöure“ von Taxofit. Ich bin ein neuer Mensch😅 Müdigkeit ist für mich ein Fremdwort! Kann ich nur empfehlen, schmeckt Sau lecker und es ist so so gut, bisher hat kein Eisen Präparat geholfen! Also unbedingt ausprobieren. taxofit Eisen + Folsöure👏🏾👏🏾👏🏾
@@cherrytracy Das ist aber total schwach dosiert. Bei einem richtigen (vom Arzt diagnostizierten) Eisenmangel wird das kaum helfen. Zum Vergleich: Ferro sanol, was Luisa nimmt, enthält 100mg (oder 40mg in der schwächeren Version) Eisen und das von dir genannte Produkt nur 14 mg. Eisen wird sehr schlecht vom Körper aufgenommen und man sagt, dass nur ein Viertel tatsächlich da landet, wo es landen soll und richtig resorbiert wird - bei 14mg wäre das halt nix... Ist der Unterschied zwischen Apothekenpflichtigen Medikamenten wie Ferro sanol oder Tardyferon (kann ich persönlich empfehlen und ist verträglicher) und Nahrungsergänzungsmitteln, die du in jedem Supermarkt bekommst. Würde auch nicht empfehlen Gerstengras anstatt von Ferrosanol zu nehmen sondern allenfalls zusätzlich, der Eisengehalt davon ist minimal. Das ist als würde man sagen "Ich hab das Antibiotikum abgesetzt und nehm stattdessen Knoblauchöl, das wirkt ja auch antibakteriell!"
Ja genau Intervall Fasten hab ich danach angefangen das ist super und passt perfekt, da ich eh immer erst voll spät frühstücke bzw gleich Mittag esse 👍🏻
ada3ardor hi vielen Dank für deinen Tipp das schau ich mir auf jeden Fall mal an! Also ich muss sagen, mir geht es wirklich gut mit dem gerstengras und den anderen supplements die ich mittlerweile nehme, aber ich war noch nicht wieder beim Blut abnehmen und kann daher nicht sagen ob mein Eisenwert wirklich besser geworden ist aber vom Gefühl her definitiv! ❤️
Luísa Lión Hast du mal Probiotika und Präbiotika für deine Verdauung probiert? Ich kann eine Kur mit „Pro-Symbioflor“ (gibt’s in der Apotheke) empfehlen, das sind Tropfen, die man ins Wasser gibt und die die Darmflora aufbauen. Hat mir meine Frauenärztin empfohlen als ich ähnliche Probleme hatte als du. :)
Wie cool ich bin gespannt wie es weitergeht 😍 und ganz lieben Dank für die Erwähnung, hab mich total gefreut 🙏😘🌹
myra snöflinga gerne meine Liebe ❤️ ich bin auch gespannt aber bisher echt viel besser nur hab ich immer noch Bauchweh ab und zu und auch nach manchen Lebensmitteln blahbauch aber auf die muss ich einfach verzichten
Liebe Luísa Lión,
Ich hätte eine Frage, wirken die Pulver ganuso gut wenn man weiterhin Fleisch, Milch und Eier isst?
Liebe Grüße 👍
Ich finde alles rund um wirkliche Detoxwirkungen super interessant - auch mit dem Gerstengras.
Damit beschäftige ich mich auch seit Anfang des Jahres (auch dokumentiert auf meinem YT-Kanal 😋) mit all dieser Thematik - inklusive Intermittierendes / Intervallfasten. Nehme derzeit fast täglich als Frühstück einen selbstgemachten grünen Smoothie (Banane, Spinat, Bentonit, Zeolith, Chlorella, ein Graspulvermix, geschrotete Leinsamen, Flohsamenschalen, Mandeldrink oder Haferdrink mit Vanille & Zimt zu mir. Früher habe ich auch immer gedacht wie eklig muss so ein Gemüse-Frucht Smoothie schmecken, aber einmal ausprobiert und siehe da - super lecker! Meine Haut wurde direkt besser (und direkt schlechter, als ich es ein paar Tage nicht mehr zu mir genommen habe). Mit der Verdauung/Blähbauch/Heißhunger auf Süßes ect. muss ich noch weiteres ausprobieren, da ich damit auch schon länger zu kämpfen habe. Irgendwas ist da noch nicht ganz stimmig ... aber es wird 💪🏼
Sabrina Chérie richtig spannend danke fürs teilen! Probier mal gerstengras und Kurkuma noch dazu oder selleriesaft soll auch super sein
Sehr schöner Test! Klasse Video! Liebe Grüße
Dankeschön - sehr gerne :)
Wahnsinn, spreche ich mit meinem Spiegelbild? Ich mache auch Kurkuma Gerstengras Test, hatte nun auch einen Kaltentsafter gekauft wegen Selleriesaft, habe die gleichen Magen Darm Beschwerden und ebenfalls eine englisch sprachige Beziehung. Du bist mein Zwilling und ich liebe dieses Video. Danke dafür. Würde dich so gerne kennen lernen um mich mit dir in allen Punkten auszutauschen...
Wie gehts dir mittlerweile mit dem Gerstengras, würde mich sehr interessieren, da das Video ja von Weihnachten ist 🙂
Ich habe vor 3 Tagen mit Gerstengras und Kurkuma angefangen.
Viele Grüße
mellaaas richtig gut! Ich nehme es immer noch jeden Tag mit Kurkuma und Pfeffer und das beste ist dass ich keine Schmerzmittel mehr nehmen muss wenn ich meine Tage habe! Und ich kann jeden Tag auf Toilette gehen 🙈 das ist so heftig! Teilweise konnte ich 5 Tage nicht und hatte deshalb immer so Bauchweh 😅
Hi Luisa, nimmst du das Gerstengras & Kurkuma immer noch? Und wie geht es dir mittlerweile damit?
Hi - nein ich nehme es zur Zeit nur noch punktuell. Kurkuma, wenn ich Schmerzen habe oder meine Tage bekomme und Gerstengras zur Zeit nicht mehr, weil ich Flohsamen nehme und die mir noch besser bei der Verdauung helfen.
Luísa Lión danke für die Antwort ☺️ gut zu wissen dass man Kurkuma auch punktuell bei schmerzen und den Tagen nehmen kann, das probiere ich mal aus! Vielen Dank ♥️
@@juliajach ja :) Am besten hilft es mir in Kombi mit CBD Öl - das dosiere ich richtig hoch also so bis zu 20 Tropfen während meiner Tage oder sogar mehrmals täglich wenn es richtig extrem ist das hilft mir am meisten
@@TheLuisaLion 1000 Dank das DU mir Bestätigst das auch DU mehr CBD als normal empfohlen wird brauchst. Ich kann mir das nur nicht Leisten denn CBD Tropfen sind auch nicht sooo Günstig wenns dann auch eine Gute Qualität im Fläschchen sein soll.
Interessantes Video. Dann krame ich auch mal mein Gerstengraspulver raus. Oder hält es sich nicht so lang? Übrigens kannst du noch den Link zu dem Video geben, von dem du 21:00 gesprochen hattest?
Vicy Re natürlich ❤️ sollte nicht schlecht werden! Ist es in einem geschlossenen Behälter? Sorry, hab völlig vergessen das Video zu verlinken hier findest du es ua-cam.com/video/IgMwL6Y--HU/v-deo.html
Welches Gerstengras nimmst du ? Ich überlege grade welches ich bestelle😸
Und welche anderen Nahrungsergänzungsmittel?
Liebe Grüße aus München
Ich hab es beim Achterhof bestellt online. Und nehme nun noch Kurkuma, Vitamin D und Biotin
Etwas verstörend wenn man dieses Video im Juli 2019 bei 40 Grad anschaut und dann Weihnachtslieder gesungen werden xDDD
Hahaha :)
1 Teelöffel ist eigentlich viel zu wenig, den die empfohlenen Angaben ist nur ein mindest Richtwert. Ich Empfehle 1 gehäuften Esslöffel auf ein Glas Wasser, und du wirst viel bessere Ergebnisse bekommen. Es entgiftet auch gut in dieser Dosis.
Eigentlich werden 3 Teelöffel empfohlen. Ich steigerte es langsam.
wie sieht es denn hier mal mit einem update aus? Sprich nimmst du Gerstengras und Kurkuma noch zu dir? was ist denn deine Erfahrung nach der Zeit?
Ja schau dir mal meine nächsten Videos dazu an nehme beides noch jeden Tag habe kaum noch Schmerzen wenn ich meine Tage bekomme und meine Verdauung ist SO viel besser geworden
Ja wenn du das nächste Video anklickst siehst du schon ein Update sehr ausführlich und auch über Kurkuma und in meinen Insta Stories rede ich voll oft drüber nehme es immer noch und es hilft mir vor allem bei meiner Verdauung und Menstruationsschmerzen. xx
Welche Kamera nutzt du ❣
Die Sony RXIII oder so heisst die glaube ich
Zählt das Gerstengras für dich morgens als Mahlzeit ?Lg
Nein!!
Eiseninfusion würde ich nur machen, wenns anders nicht geht. Ich kann dir sagen, dass reizt die Venen sehr stark - weil du sowieso recht schmerzempfindlich wirkst, würde ich es dir nicht empfehlen. Eisensupplemente aber mind. 3 Monate nehmen
Anne R ja genau deshalb mach ich es auch nicht weil ich so schmerzempfindlich bin und das echt schlimm aussah bei Freunden von mir
Hallo ihr Lieben, bezüglich Eisenmangel möchte ich auch mal kurz mein Wissen, bzw. Erfahrungen mit euch teilen: Bei mir wurde im November 2018 massiver Eisenmangel diagnostiziert, bereits soweit fortgeschritten, dass eine Blutarmut besteht (zu wenig Sauerstoff im Blut mit all den dazugehörigen Beschwerden hervorgerufen durch starke Regelblutungen) Je nach Eisenwert ist es also sehr wohl ratsam, sich Infusionen geben zu lassen, weil die steigenden Beschwerden und damit verbundenen Krankheiten nicht im Verhältnis zu einem Pickser oder einer kurzen Venenentzündung stehen. Der Darm kann täglich nur eine kleine Menge an Eisen aufnehmen und die reicht bei einem Mangel dann nicht mehr aus, deinen Eisenhaushalt wieder hoch zu bringen. Mir ging es nach einigen Infusionen sofort besser, gar kein Vergleich zu vorher!! Jetzt trinke ich ergänzend auch täglich das Gerstengrassaftpulver, dessen positive Wirkung ich nicht abstreite, aber ich kann nur sagen, dass mit so einem Eisenmangel auf Dauer nicht zu spaßen ist. Alles Liebe 😘💜
@@babylonpride4299 Vielen Dank für deine Erfahrung ich habe mich jetzt auch entschieden noch mal zusätzlich meine Eisentablette zu nehmen für einen Monat und zu schauen wie es sich noch mal verändert :)
@@TheLuisaLion Ich wünsche dir alles Gute🤗 Freue mich über ein neues Video mit Berichterstattung von dir😘
Nichts gegen Gerstengras und Kurkuma, aber diese Art der "Präsentation" hier nervt einfach nur.
yo, ich geh dann mal zu meinem Dorffriseur. Der macht die Haare auch ohne Abstand ausgezeichnet.
Luisa meine liebe. Apropo lernen. Kannst du mir helfen, wie ich lerne fliessend Englisch sprechen zu lernen? Kann nicht ins Ausland zur Zeit. Schaue Filme und verstehe auch Texte beides auf Englisch aber merke, dass wenn ich grammatikalisch ganz schnell einen Satz raushauen soll, dass ich da an meine Grenzen stosse und das nervt mich dich sehr. Zumal Englisch ja zu den einfachsten Sprachen zählt und gefühlt jeder zweite sie spricht wie seine Muttersprache. Kenne auch diverse Apps aber bin noch nicht so überzeugt. Freu mich über deinen Tip. Gerstengras ist echt super.💚 Ach ja. Welchen Entsafter hast du denn geschenkt bekommen?:)
H. C. Ich bin gerade nicht zu Hause kann dir nicht den genauen Namen vom Entsafter geben aber ein kleiner roter über Amazon falls das hilft 🙈 bezüglich englisch hat mir wirklich am besten Filme und Serien schauen und Bücher lesen geholfen und mit englisch sprachigen Leuten reden. Vielleicht findest du wen mit dem du einfach telefonieren kannst oder machst einen Sprachkurs aber Übung macht echt den Meister und je mehr du sprichst und redest, desto besser wirst du! Und wenn es nicht perfekt grammatikalisch ist, so what! Die Leute verstehen dich trotzdem immer ❤️❤️
Probierq mal die App speaky
Kurkuma ist schon günstiger, du hast nur 2 davon bestellt haha, ach luisa :D
Was ich aber trotzdem krass finde, ich kaufe solche Sachen immer in so einer Art Großhandel (nicht Metro) und da kostet bio kurkuma grad mal 3€ 😱
Pe Ti und es ist wirklich reines Kurkuma ohne Zusätze und auch 1kg?
@Pe Ti niemals bekommst du hochwertigen Kurkuma für so einen geringen Preis xD entweder ist die Menge viel geringer oder die Qualität ist schlecht.
Ich hab auch das gleiche wie das von Luisa und dieses ist qualitativ top
ja sehr schönes Video. ... aber ich kaufe immer frisches VOLLKORNGRAS ... weil frisch immer mehr bietet als das industrielle Pulver... weil frisch immer gesünder ist als alles andere.. also #VOLLKORNGRAS
Glas nur zu einem Drittel mit Wasser füllen, dann hat man nicht so eine große Menge von diesem Geschmack zu ertragen. Die kleinere Menge kann man gut trinken, aber so ein großes Glas würde ich nicht schaffen.
Guter Tipp danke :)
man soll es aber mit viel Flüssigkeit trinken
Wie heißt denn diese Inderin hier auf UA-cam von der du in deinem Video sprichst?
Möchte ich auch wissen
Ist alles verlinkt in der Textbox vom Video: ua-cam.com/video/IgMwL6Y--HU/v-deo.html
Du wolltest doch das Video verlinken 🙄
Welches genau? Schau mal in der Infobox habe eigentlich alle Videos unter dem Abschnitt 'Quellen' verlinkt :)
hab's gefunden
Danke
Leitungswasser geht garnicht
Zu wenig 1 löffel
Hat der Daniel irgendwas....bissl komisch der Typ