هل تتسبب مكملات الاوميجا3 في النزيف والجلطات؟
Вставка
- Опубліковано 15 кві 2023
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هي اهمية مكملات الاوميجا3؟
مصدر اساسي للاحماض الدهنية الاساسية لجسم الانسان، اللي نقصها بيزرد معدلات الالتهاب وبيؤثر على المخ والوظائف العقلية وبيؤثر على صحة القلب والاوعية الدموية
ما هي خطورة ارتفاع نسب الاوميجا6؟
لما معدلات الاوميجا6 بتزيد اوي عن معدلات الاوميجا3 بترتفع معدلات الالتهاب جدا، بتزيد لزوجة الدم او تخثر الدم جدا، بترتفع احتمالية التصاق الصفائح الدموية ببعضها، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، تكون الجلطات، فالسكتات القلبية او الدماغية
هل تسبب مكملات الاوميجا3 النزيف؟
دكتور ويليام هاريس لخص الموضوع ده في ورقة اتنشرت سنة 2007، قال فيها ان فيه دراستين اتعملوا على مرضى اجروا عمليات ضخمة في القلب والاوعية الدموية، المرضى دول كانوا بيتناولوا مكملات الاوميجا3 وخطر النزيف عندهم في العمليات كان شبه معدوم، وان اعطاء الحوامل لحد 2.7 جرام من الاوميجا3 يوميا لا يزيد من فقد الدم عند الولادة، وان الاوميجا3 مش بتزود خطر النزيف حتى عند الناس اللي بتاخد ادوية سيولة مضادة للصفائح الدموية
فيه دراسة تانية اتعملت على 1516 مريض كان مقرر انهم يعملوا عمليات قلب.. اخدوا جرعة كبيرة جدا 8:10 جرام من الاي بي ايه والدي اتش ايه من يومين لخمس ايام قبل العملية، و2 جرام صباح يوم العملية، والمفاجأة انها لم تزيد من خطر النزف اثناء الجراحة، بل على العكس قللت من احتياجهم لنقل الدم
ما هي الجرعة اليومية من الاوميجا3؟
ما هي الطريقة الصحيحة لتناول مكملات الاوميجا3؟
الجرعة اليومية لمكملات الاوميجا3 من 2 لحد 4 جرام من الاي بي ايه والدي اتش ايه، لازم تتاخد مع دهون او في وسط الوجبة لانها ذائبة في الدهون
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases
fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
المصادر:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
حبايبي، المسألة كلها تتلخص في الوعي. ماتنسوش تشيروا الحلقة مع حبايبكم ووعوهم ونوروهم
افضل مصدر للأحماض الدهنية الأساسية:
زيت كبد سمك القد النرويجي:
sa.iherb.com/pr/carlson-wild-norwegian-cod-liver-oil-natural-lemon-1-000-mg-8-4-fl-oz-250-ml/2798?rcode=CTH1610&
ومن داخل مصر:
instagram.com/keto.supplements
ولمشاهدة معلومات اكتر عن الاوميجا3 في حلقة مفصلة على الرابط التالي:
ua-cam.com/video/7pMrywGxG4s/v-deo.html
كل الحب ليكم ❤
دكتورة من فضلك هل اوميغا 3ترفع السكر وممنوعة على مرضى السكر
والله تستاهلي كل خير ربي يزيدك من علمه
ممكن رقم للتواصل ف مصر
تستحق قناتك المتابعة من قبل الملايين،وفقك الله وجزاك خيراً🌸
بطلنا نشوف د.كريم بسبب المبالغه ،
احترموا عقول متابعيكم، لو شربتها مع ميه رميت فلوسك في الارض، كلام فاضي ممكن ما تستفيد منها الاستفادة الكامله أما رميت فلوسك في الارض 😅
(اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ العّفْوَ، فَاعْفُ عَنَّا )
يا ريت لو عملتي حلقة على الوجبات الصحية التي تعتمدينها و تنصحينا فيها. عرفنا الممنوع و المسموح بس نريد فكرة على الاطباق التي تفضلينها و شكرا
كل ما تقوله راءع ولكن لا تضحك علينا الدنيا نحن امامنا حياة أخرى لازم نهتم بها أكثر من اهتمامنا بالدنيا اننا سنموت ونسأل استاذة ندى
والله يادكتوره بدون اي مبالغه وبالمختصر نيال مصر الحبيبه عليكي 💖💖💖💞
شكرًا جزيلا لك دكتورتنا الغالية على كل المعلومات القيمة ❤❤❤
دكتوره فى منتهي الروعه الله يباركلك على المعلومات القيمة انا بقيت مدمنه فيديوهاتك
كل التقدير والاحترام على المعلومات التي تفيديننا بها! لو ممكن حلقة عن علاج السكري صنف واحد!!! ارجو بكل لطف الاستجابة لطلبي و شكرا!!
شكرا جزيلا لك دكتور ة ندى على هذه المعلومات القيمه بالتوفيق ان شاء الله
جد اول ماتكلمتي وقع قلبي
لأنه انا بوثق بكلامك ثقة عمياء
كل عام وانت بخير وصحة وسلامة يارب 🎉❤
بقالي 3 سنين اخذ اوميغا 3 وفيتامين د شهريا والكولاجين تقريبا يوميا
وكثير من المشاكل الصحية اختفت خصوصا المتعلقة بالعظام والمفاصل
لا تنسي تاخذي فيتامين k2 بالتزامن مع أخذك لفيتامين D3
قوليلي الأسماء بتاع الاوميجا وفيتامين د الي بتاخديهم وخلوكي كويسه
ياريت لو سمحتو اسماء أدوية الاوميجا وال k2
Omega plus is very good
Merci pour toutes ces informations,j'aime vos vidéos par ce qu'elles ne sont pas trop longues🤷
شكرا لك استاذة ندى.
والله انتي ورده دكتورة ندى ربي يحفظك❤❤❤❤❤
شكرا على المعلومات القيمه
شكرا يا دكتوره على الشرح
شكرا ليكييي من القلبب❤❤❤❤❤❤
جسمك الذي تهتم به وتغذيه وتنميه وتحافظ عليه من أقل مرض وتعتبره ثروتك وكنزك الحقيقي أوعى أوعى ترميه فى نار جهنم غدًا ليتفحم وليتك تنتهي من العذاب بل يُجدد لك ويجدد( اللهم اعذنا من النار)
اهتم بصحتك لكن لا تنسى قلبك وعملك الذي ستسأل عنه غدًا بين يدي ربك .. واهتم ببناء حياتك الأبدية فى النعيم الأبدي الدائم بلا انقطاع..لأن هو ده فعلًا النعيم الباقي الدائم والمتجدد ..
اللهم إنا نعوذ بك من الغفلة .. اللهم لا تمتنا إلا وأنت راض عنا .
قال رسول الله ﷺ: يؤتى بأنعم أهل الدنيا من أهل النار يوم القيامة، فيصبغ في النار صبغةً، ثم يقال: يا ابن آدم هل رأيت خيراً قط؟ هل مر بك نعيمٌ قط؟ فيقول: لا والله يا رب، ويؤتى بأشد الناس بؤساً في الدنيا من أهل الجنة، فيصبغ صبغةً في الجنة، فيقال له: يا ابن آدم هل رأيت بؤساً قط؟ هل مر بك شدةٌ قط؟ فيقول: لا، والله ما مر بي بؤسٌ قط، ولا رأيت شدةً قط ..رواه مسلم.
شرح مميز
جزاك الله كل خير يا حبيبه ومستنياكى تكلمينا عن حمى البحر المتوسط وازى ناخد فيتامين د حتى نصل الجرعه صحيحه
انتي هايله . شكرا ليكي
بحبك اوووي ياريت اكلات كيتو تعملينا
شكرا 🙏
شكراً 😊
إروع دكتورة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف ناخذها بدون ماء ممكن توضيح
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته جزاكم الله خيرا وبارك الله في جهودكم هل الحامل في الشهور الأولى ممكن تاخدها وشكرا
جزاك الله خيراً ❤
بس عندي سؤال انا بثبت وماشية كيتو بقالي سنة بس عشان ازود سعرات باكل فول سوداني كتير هل ده غلط
هل يصلح مع علاج المسيلات و هل فلفل الكايين مناسب للي عندهم أمراض كناعية
هل نبلعها مع ملعقة كبيرة زيت زيتون مثلا بدلا من الماء، ارجو الرد من فضلك
اترجاكي تكلمي على الدوالي ربي يجزيكي خير بحق هذه الايام المباركه بنتي
لو سمحتي ممكن تفيديني بخصوص تناول زيت الكريل القطبي وهل تناوله افضل من مكمل الاوميجا 3
شكراً كثير دكتورة على المعلومات الغيمة انا حصلتي جلطة دماغية في سن 30 سنة لام نستخدم وميق 3 الي موخران
سلام . من فضلكم عندي حجارة في الغدة اللعابية كبيرة الحجم 1سم . لا تالمني. بماذا تنصحني من فضلكم. جزاكم الله خير
لو سمحتي يا استاذة ندي ينفع اخد في يومي رنك ود واوميجا ده صح ولا غلط
هل سيبرلينا جيدة
Zandarose كفاية ولا الافضل الامريكي الاحمر
شكرا
كيف نحتسب جرعة ال2غرام
يعني مجموع الepa+dha =2grammes ؟
مدة الاستعمال الأومجا 3 من فظلك هل أستعمل 3 أشهر وأتوقف أو استعمل على طول كل يوم حبة وشكرا
حبيبتنا المميزة ندى ماتركتي الانواع الجيدة للاوميجا في صندوق الوصف
حطت الرابط في تعليقها المثبت فوق
الي عنده حصوات مراره هل يقدر ياخد اومبغا ٣
السلام عليكم...ممكن حلقه لعلاج تليف الرئتين الله يحفظكم
من فضلك معلومات عن لبوس Lupus
سيدتي حفيضة. ال lupus هو مرض مناعي. اي أن المناعة في جسمك فقدت البرمجة الصحيحة وبدأت تهاجم نفس الجسم. لذلك يجب أن تناقشي هذا الموضوع. مع الطبيب المعالج. أو غيري الطبيب. هناك طرق كثيرة عن طريق تغيير نمط الحياة، مثل الاكل، ساعات النوم مهم جدا، الصيام المتقطع وووواشياء كثيرة بدون ثمن ممكن بقليل من التوجيهات التغذيوية وتغيير نمط الحياة تتحسن صحتك بشكل جيد. ٱخر شئ في الموضوع هو العلاج بالدواء ولكن هذا لا يشفي لوحده.
د. علي . فنزويلا
تقبلي خالص تحياتي.
الله يسعدك ويوفقك
بس عندي سؤال العلبه دي انا اشتريتها بناء على نصيحتك بس مكتوب عليها انو فيها فيتامين D3 هل بيتعارض مع حبوب فيتامين d3 بحيث اقلل من اخذ الحبوب ولا عادي؟؟
دكتوره
كلمينا عن زيت الحوت او كبد الحوت
طيب انا باخد م الصيدليه اوميجا،300 هو ده وحش والا حلو
هل زيت كبد الحوت ينفع للحامل ....وازاي اعرف كارلسون الاصلي ....هل يكفي انو من موقع آي هيرب
كيف نبلعها
هل زيت بذور الكتان والسمسم تعتبر من زيوت البذور الي حذرتي منها لحتواها على اوميغا6
دكتورة شو رايك في مكملات solaray الأمريكية متوفرة في بلادي كتير وم بقدر اجيب انواعnow مكملات الغذائية
بس اتاكدي من الجيلاتين بتاعها
شكرا جدا لمجهودك ممكن تتكلمي عن اليود واهميته لمرض الغده الدرقيه وكيفيه اخذه وهل العقد الحميده او غير الحميده في الغده الدرقيه سببها نقص شديد في اليود او العكس وشكرا لكي
اليود مجود في التالغودة كلها يود
اطحني تالغودة وحطيها في عسل وكل مغرف صغيرة في الصباح وعند النوم
@@mariasoumia8174 شكرا على المعلومة هل التالغودة لها اسم ثاني ؟
@@mariasoumia8174 عفوا ايه هي التلغوده
إيه هي التالجودا من فضلك؟
احلى دكتوره وأروع المعلومات يعطيك العافيه لوسمحتي استاذه ندى هل عشبه النيم طعمهامر
جدا طعمها مر. لذلك تستخدم في علاج مرض السكر نوع ٢ . كل النباتات المرة أيضا جيدة لتنظيف الكبد.
د. علي. فنزويلا
@@alialtamary5532 مشكورعالتوضيح وشجره النيم اشتريت كبسول لأمي مره فعلالومغشوشه وغاليه يعني هل مرهاقصدي الشيح
@@alialtamary5532 يعني الشيح مرصحيح
يا ندى ياريت تردى عليا من فضلك
أنا باخد اوميجا 3 الجرعه 1000 مرتين في الاسبوع... أنا كده ماشيه صح و لا لازم اخدها كل يوم ؟
انا كان عندي الم في مفاصل الكف وكان عندي نقص في فيتامين د . الان أخذ عشرة الف وحده كل ثلاث ايام والحمد لله الألام تقريبا تلاشت .
كم الك بتاخد الحبوب
بده فترة لنحس بتحسن ؟
@@alaayousef7012 تقريبا لي شهر وعشرين يوم . الفارق كبير بين قبل وبعد .
تأخذي اوميغا 3
أو فيتامين د
ارجوك دكتورة تناولي بالتفصيل حمية الكارنيفور مع أمثلة وجبات،شكرًا جزيلا ❤
ميه في الميه
ندى انت ما حطيتيش بصندوق الوصف المكملات الاوميغا ثري اللي نشتريها وافضل الانواع❤
خوفتيني والله 😂😂😂😂فكرت كلامك ،،،لاني حضرت فيديو قبلو بتتكلمي فيه عن اوميغا ٣وبتاكدي ضرورة وفوائد الاوميغا ٣
زيت كبد سمك القد من الشركة الترويجية carlson سعره 100دولار!!!
ممكن نسألك على الخاص من فظلك
لايك شير ❤انتي روعه روعه❤🎉
سؤال اوميغا٣ او D3 و جليسنات مغنسيوم وبروبايوتيك الخ كم المده استمر عليها وكل كم فتره اتناولها ممكن الرد رجاااااءاً
اشربها شهرين وتركها 15 يوم وعود لأخذها مرة ثانية بنفس الطريقة.
د. علي. فنزويلا
@@alialtamary5532 وهكذا طول الحياة؟؟
حتى الb12 والبروبايوتيك؟؟
شكراً ع الاجابه
لوسمحتي .. لاتتجاهلي رسالتي انا من اشد معجبينك
انا فاقدة حاسة الشم من اكتر من سنة ونص وعجزت ومارجعت
وأنا بسمع كلامك وبنفذه بالحرف
وحياتي صحية بكل ماتعنيه لكلمة من معنى وسكريات ونشويات محرمتها على نفسي الرجاء شو اعمل لترجع حاسة الشم
انا اذا اخذت اوميقا٣يوجعني جنبي الايمن بقوه
لا طبعا هي Essential fatty acid الجسم بياخدها من برا ومابيصنعهاش جوا
جزاك الله خير يا دكتورة
بس انا عندي سؤال وياليت تجاوبيني عليه
ليه اتعب من الاوميقا ٣ واحس عظامي مكسرة وعضلاتي واعصابي تعبانه
عرفتي السبب؟
انا استعمل اومكيا 3 الاسكا وهوه جيد جدا
هل اخد الكركمين لفترة طويلة يتسسب في النزيف والجلطات؟ ورمضان كريم.
لازم معه فلفل اسود .. ولا يسبب نزيف . بس بترتيب
هل تفيد اوميكا ٣ تفيد قلة الإدارة وتفيد في التهاب المجاري البوليه
شعر الذرة لالتهابات البولية
يا جماعة الصورة الطبيعية لأي مكمل غذائي افضل ، اي حاجه خلقها ربنا افضل من التصنيع الانسان ، لما بتروح تعمل تركيبة اسنان مستحيل تبقي زي السنة الطبيعية ، لما تاكل سمك احسن من لما تشتري حبوب مهما كانت مرت بمراحل تصنيع ولو اخويا اللي فاتح المصنع مش هثق في العمال اللي شغالين فيه ولا هثق في ان همهم الاول هو صحتي لا طبعا همهم الاول هو جمع المال حتي لو راعوا ربنا فالتصنيع دي الالات خصوصا للدول اللي الرقابه فيها مش قد كدة والجودة مش زي الدول الاوروبية فانت بتعرض نفسك لتكهنات محدش يعرف اخرتها ، في محلات بتبيع اسماك كويسة من البحر مش مزارع خليكوا فيها و لازم تبقوا فاهمين ان حفظ ربنا لخلايا جسمك هو الحاجة الوحيدة اللي هتحافظ عليه استودع ربنا جسمك وروحك وكل ولا تسرف و خليك طبيعي علي قد متقدر وصدقني اي حبوب مصنعة هدفها الأول الربح المادى وانت لما بتتعود بتتجاهل اصلا اكل السمك الطبيعي وبتختار الطريق السهل ، كل الناس اللي بتعمل فيديوهات في اي مكان واي حد بيعمل اي خطوة فالدنيا فالغالب بتكون تخدم مصلحته الشخصية ولو مصلحتك انت هتقف قدام مصلحته بالطبع هيختار نفسه لازم تحط نفسك مكان اي حد بيديلك معلومة ولازم تعرف دوافعه وتعرف هو ليه بيعمل كده عايز ينشر الخير فالأرض ولا عايز فلوسي ، اكبر ارباح فالعالم مش تجارة السلاح والمخدرات بالعكس هي تجارة الادوية ، روح شوف ارباح ال statins وادوية الكوليسترول وشوف البدايل الطبيعية اللي بتجيب نتايج افضل
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
💪💪💪💪💪
حضرتك د.ندا نسيتي تقولي ناخد حبه ولا حبتينوفي اليوم موضوع الجرامات دي انا مش بفهمها انا بفهم كام حبايه وكان مقولتيش امتي في الصبح افضل ولا في الغدا ولاالعشي وشكرا لذوقك
You are excellent
ايه التخاريف دي فعلا قمة الجهل والتخلف....
مش بحب حاجة مش طبيعية الحمد لله
❤
ندا نفسي اشوفك ف مسلسل ف رمضان ونبي
طلبك يدل ان عندك نقص في اوميجا ٣ ، وكثير من القيتامينات لتعويض نقص تفكيرك وعقلك
كيف ناخدها من غير ماء لم أفهم المرجو من حضرتك أن تفهيني انا لا استطيع بلعها من غير ماء ارجو الرد وشكرا على المعلومات
تشرب مع زيت لانها مصنوعة من زيت السمك و تتحلل في الزيت، خذيها مع معلقة زيت زيتون في وسط الوجبة و ربي يعافيك🌹🤲🏻
تقصد اشربيها (بالماء طبعا) لكن مع او بعد الوجبه مباشرة
مره سمعتها تقول او الدكتور علي نسيت لاتشربو مويه مع الوجبه اشربو قبل او بعد بنصف ساعه عشان حمض المعده ياخذ راحته فالهضم
@@Asma-wb9xd
ترى عادي تشربين مع الوجبه لكن كميه بسيط يعني نص كوب مثلا مو تشربين كوب وكوبين
قالها دكتور حسام موافي
شكرا لكل مجهوداتك. انا مريضة روماتوييد هل ممكن اخذ الاوميجا٣ و جانكوبيلوبا.
نعم سيدتي. تستطيعين أن تتناولها. واضيفي أيضا الجلوكوسامين مع الكوندريوتين وكذلكUI 10.000 من فيتامين D3. بعد الاكل مرة في اليوم. تحياتي
د. علي. فنزويلا
نعم
جانب نضام نباتي لمدة لاتقل على 6اشهر
@@alialtamary5532😊
👏👏👏👏👏❤❤❤❤
شكرااستاذه ندى انااخذت الاميقا من عدة سنوات لكن الحقيقه خوفني الطبيب محمدمنصورطبيب باطنه مقيم في لندن يقول انها تسبب التليف الكبدي. مارايك
رأيي انه ماقالش جديد.. الطب الحديث قائم اساسا على التخويف الغير مبرر من العلاجات الطبيعية، وتتفيه وتهميش التأثيرات الايجابية لاي تغيير في نمط الحياة، باعتبار ان ده مالوش لازمة، والفيتامينات والمكملات بتجيب فشل كلوي وتليف في الكبد
فأيا كان الشخص المنتمي للمدرسة ده سواء كان الاسم اللي ذكرتيه او غيره، هو ترويج لفكر هدفه يلا ندمر صحة الناس عشان نبيعلهم كيماويات في علب مدى الحياة، تزود امراضهم فيحتاجو كيماويات في علب أكتر.. مساكين
@@Nadawellbeing كل الشكرلك الحقيقه طمنتيني الف الف شكر جزاك الله كل خير
@@Nadawellbeing عفوا حضرتك ما فهمتيش تعليق القاريء
@@abdullahfarag354 حضرتك عرفت منين اني مافهمتش تعليق القاريء؟ اذا كان صاحب السؤال رد وشكرني! يبدو أنك فاهم تعليقه اكتر منه
ياسلام عليكي دكتوره روعه وكلامك اروع ….شكرا على المعلومات الممتازه مع احلى لايك واول تعليق وخالص احترامي 🌺
لما بستعمل الاوميجا ٣ بيعملي هبوط جامد حتى لما باخده بعد الاكل دة طبيعي ولا له مواعيد محددة ؟
انا بردو لدرجة اني بصحى من النوم من شدة الهبوط و ضربات القلب
انا كنت حامل واخذت اميجا 3 وجاتني جلطه مااعرف اهي السبب او لا !
اعملي تحليل هوموسيستاين
ممكن رقم العيادة بتاعة حضرتك بمصر
رقم الواتس في الموقع
لو سمحت عايزه نوع فيتامين سي كويس
افضل فيتامين C هو المستخلص من المواد الطبيعية مثل قشرة شجر الصنوبر، لانه يحتوي ايضا على الفلابينويد. تحياتي
د.علي. فنزويلا
@@alialtamary5532 معلش ممكن تقولي نوع ممكن اجيبه من الصيدليه. يعني اسمه
@@maimego7803 d3 5000 حبايه يوميا لمده ٣ شهور ويتم التحليل بعدها
افضل فيتامين C هو من عصير الليمون وليس عصير البرتقال أو عصير فواكه حمضية ثانية . فقط عصير حبتين ليمون مع ماء بدرجة حرارة طبيعية ثلاث مرات باليوم كافية. هذا اذا لا تعانين التهابات او تقرحات بالمعدة؟ أما من الصيدلية اسألي الصيدلي عن فيتامين C من اصل طبيعي و ما يكون Ascórbico ácido., حبذا لو يكون معاه بيوفلافينويد. وهذا مصدره قشرة شجر السنوبر.
ممكن اعطيكي اسماء الشركات الموثوقة إذا موجودة في البلد الذي تعيشين بيه.
Lab. Solgar
Lab. Nature way
Lab. Kirklan.
Twin lab.
تقبلي فائق احترامي. انا بأمرك .
د.علي
أفضل نوع هو فيتامين سي كومبلكس بكون من مصدر طبيعي...
اخر الفيديو تقولي تضيع فلوسك لو تاخذ حبه مع مويه كيف طيب الواحد ياكلها ؟
طبيعي يشرب مع الماء بس هي قصدها اذا ما خذيته وقت الاكل ، لان بينزل للمعده ويذوب مع الدهون ويمتصه الجسم ماينفع تاكله على معده فاضيه
ابنى شاب عنده نقص فيتامين د 10 وكمان سيوله فى الدم والتهاب مفاصل الدكتوره كتبتله حقن 200000 وحده دوليه كل اسبوعين وبعدين كتبتله كالسيوم قولتله إن الكالسيوم مع فيتامين د غلط بيعمل تسمم قالتلى لا بيعمل حصوات خليه يشرب ميه انا ماجيبتش الكالسيوم وقولتله يكمل الحقن شهرين وبعدين ياخد برشام الدكتوره قالتلى انتى مثقفه وقالت لإبنى اسمع كلامها بسبب فديوهاتك ودكتور كريم ودكتور بيرج جزاكى الله خيرا بس ينفع ياخد أوميجا 3 مع العلاج ده
انا خدت اوميجا 3 وكنت اعاني وقتها من البواسير وحصل نزيف بسبب الاوميجا وكنت شاكة في العلاقة بينهم
كنت باخدها وبعد فتر نزفت من مناخيرى بعض قطرات واتكرر تلموضوع ف بطلت
وانا كمان اخدتها وجالي نزيف شهرين كاملين
هي بتسبب سيوله
يعني ما ينفع اخذها مع الاسبرين؟ ارجو الرد اذا احد عنده علم
@@Uniio9 لا طبعا مينفعش
كيف اشربها يا دكتور من غير ماء ابلع حبة اميغا 3 مباشرة أو كيف يعني ارجو منكي التوضيح في هاته النقطة جزاكي الله خيرا
بالماء تاخد الاوميجا 3
اشربها بعد الاكل لأنها تذوب بالدهون. كل الفيتامينات الدهنية تحتاج إلى دهون بالاكل لتستطيع امتصاصها مثل فيتامينات A,E,D,K, والاوميفا
@@alialtamary5532 شكرا لك جزاك الله خيرا
تحت امرك .
د.علي. فنزويلا
تقصد تشربها بالماء لكن بعد الوجبه مباشرة حتى تقدر تذوب في الدهون مش تاخذها بعد الوجبه بساعتين تو ثلاث زي باقي الفيتامينات اللي تذوب في الماء
أنا بأخذ اومغا 3 ترتفع عندي الطاقة الجنسية❤
ههههههه. وش دخل هذا بهذا
لانها بتوصل الدم للعضو احسن
Please habibiti vitamin for psorasis which won good Please
ممكن حضرتك تتكلمي عن الإمساك للحامل في الشهور الأولى جزاك الله خير الجزاء
للحقيقة انا بيرفعلي ضغطي ويمكن من هون الفكرة انو ممكن يعمل جلطات اي انو البعض متلي بيرفعلو الضغط وما بكون عارف والنتيجة جلطة!!
لا حول ولا قوة الا بالله ، اكيد هو السبب في رفع الضغط؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..... بصراحه عشان الأمانه انا استخدمت اوميغا ٣ نوعية ممتازه لمدة طويله و للاسف سبب لي نزيف مجرد اني امشي صرت اشوف بقع بنفسجيه برجلي او عند اصبع رجلي الكبير تحت الجلد يعني بقع دم... و للاسف انه الاوميغا ٣ بيعمل ترقق بجدران الشرايين فالافضل انه نأخذ زيوت طبيعيه زيت زيتون افضل من المكملات او نأخذ الاوميغا ٣ عشر ايام فقط في الشهر و نكرره ...
♥♥♥🌹🌹🌹🌹
أنا ما أعرف همومگم ولا أعرف مخاوفگم وأحزانگم ..لكن أعرف الحل لگم هو الإگثّار من ( *الصلاة الإبراهيمية* ) 🥀تقضى جميع حاجاتگم 🕟 بإذن اللّه وليلة الجمعة ويومها يزداد أجرها وفضلها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهٍيم إنك حميد مجيد.
انخم واقعد ساكت.. خبيث تنشر الشرك
بل فقط بذكر الله فقط يقضي الحوائج وليس احد سواه
اتق ربك وكفاك شرك ونشره للناس
@@johandeming6068 واي المانع أنه يذكر الله ويصلي ع الحبيب النبي عليه افضل الصلاة والسلام واي الشرك ف كده الشرك هو أنه يعبد شخص مثله لكن هو ماقال غير الحق بطل انت فتي واتقي الله وبطل نشر كلام و كذب هتتحاسب عليه ربنا يهديك ويهدينا
@@nouraelsayed2992
حقا جاهل🤦🏻♂
عندما يقول ان هذا الكلام يقضي الحوايج هاد اسمه اكبر شرك..
@@johandeming6068 حضرتك مسيحي صح
@@nouraelsayed2992
وكمان بتقلي مسيحي ، حقا مسطول وبرخصه كمان🤦🏻♂
💎💎💎💎🙏👍
إتكلمتي يادكتورة ندى إنك حتتركيلنا أفضل نوع للأوميغا 3 في صندوق الوصف !! ياليت تحطيه بسرعة عشان نبدأ نستخدمه !!
بصراحة أنا باخد من آيهيرب أميغا3 1900 ولكن للأسف بعد التحليل طلع عندي الدهون الثلاثية مرتفعة والدي إتش إي كمان قليلة جدا ..
قمت وقفت استخدامه وخلاص .. وأنا الآن من غير اوميغا 3 ..
عشان كدا الله يسعدك بسرعة أكتبيلنا هو هنا .. لأانك بصراحة أعطيتيني أمل تاني إني أرجع آخذه تاني !!
حطت الرابط في اول رد لها في التعليقات
يرفع الدهون الثلاثيه؟
❤
❤
❤