진님, 오랜만에 시의적절한 아이템으로 만날 수 있어 좋았습니다, 👍 햇살이 안 비치는 구름 많은 날엔 자외선을 신경 안 써도 되는 줄 알았는데, 요즘 일기예보를 듣다 보면 구름 많은 장마기간에도 여전히 자외선지수가 높다는 걸 자주 듣게 됩니다. 그럼에도 나는 극강의 땀쟁이로 등산하면서 나처럼 땀이 많은 사람을 본 적이 없을 정도로 한참 산을 오를 때면 뚝뚝 떨어지는 땀방울로 선그라스 조차 쓰지 못해 가지고만 다니는 그런 션찮은 체질이라 진님이 그렇게도 강조하는 썬크림 바를 엄두조차 못 내고 있는 안타까운 상황이랍니다. 하여 최선책은 힐링진 사하라캡을 사용하는 건데요, 그나마 사량도 산행 때 다소 흐린 날씨라서 깜빡 잊고 모자만 쓰고 산행한 후유증으로 며칠간 목부위가 따끔거려 고생 했던 기억이 나네요,ㅠ 시의적절한 영상으로나마 너무 반가운 만남 이었습니다. 저는 지난 토욜에 26일간 입원하고 퇴원했지만, 아직 다리 근육이 많이 달아나고 굳은 무릎이 완전하게 자유롭지 못해 부실한 걸음이나마 가까운 거리에 있는 마트에 다녀오고 잠깐씩 차를 이용해 볼 일도 보면서 다리 힘을 키우고 있습니다. 이젠 시간이 약이라는 말대로 한 달 정도는 지내야 정상적인 일상생활이 가능할 것 같아요. 그때 쯤이면 진님 말씀대로 집나간 근육도 대부분 돌아오지 않을까 기대해 봅니다. 무리하게 욕심 내서 2박3일의 내생애 가장 긴 시간 가장 험한 설악산 종주를 감행했던 것이 원인이었지 않나 싶고요, 산행 후에는 반드시 무릎에 냉찜질을 해야 겠다는 교훈을 뼈저리게 얻게 되었네요,ㅎ 앞으론 절대 체력에 맞지 않는 코스나 산행계획을 세우지 않을 결심을 굳게 해봅니다. 아부지께서도 이제 수술을 앞두고 계신데요, 수술 잘 진행되고 빠른 시일내 건강을 되 찾으 셨으면 하는 바램과 응원을 보내드립니다. 오늘 오랜만에 매우 반가웠습니다. 책이라면 수면제로 알아보는 습관임에도 이번 "길이 곧 여행지인 곳(공주)"은 공주의 안온한 한옥을 중심으로 발길 닿는 곳곳에서 만날 수 있는 진님의 정겨운 모습과 예쁜 삽화들, 그리고 정든 고향과 같이 점차 그 깊이를 더 해가는 애틋한(?) 정감이 하루 하루 짙어가던 공주살이의 소회들을 한 자 한 구절 꼭꼭 씹어 삼키듯 집중해서 하루에 몇 페이지씩 아껴 가며 점차 나도 공주에 가 있다는 기분이 되어가고 있는 느낌이 듭니다. 무더운 날들이 지속되는 7,8월 여름날에 늘 컨디션 밝게 즐거운 일들이 많길 바랍니다. 🙆🌿🙆♂️
@@LARRY..... 이거 아는 사람 이 채널에는 거의 없을 듯!!,ㅎ 어쨌거나 몇 배의 정성을 감안해 감사하고 열심 노력해서 일상회복이 빨리 될 수 있길 바라는 바이오, 감솨!! 나 걱정하기 전에 래리도 얼른 예전 컨디션 회복해서 삼천리 강산 맘 가는 대로 활개치며 다녔으면 좋겠네요,🙏
서용 마루님 그토록 눈에 담고 싶어하셨던 풍경 잘 만나고 오셔서 저도 너무 좋았는데… 그 이유로 수술을 하시게 됐다니 맘이 아파요 지금 잘 회복하고 계시죠? 퇴원 후에도 관리가 중요하니 잘 드시고 조급한 마음 내려놓으시고 천천히 다시 다리 근육 만들어 가시길 바라요. 선선한 바람 불어오는 가을에는 좋아하시는 산에 다시 가실 수 있도록요!!! 공주 책은 글씨가 왜이리 작은지.. 저도 잘 안 보일 지경이라는 ㅎㅎㅎ 그래도 편안하게 읽어주셨다니 너무 감사하고요. 아버지는 수술과 나머지 검사들도 병원 가시는 일이 많아지셨지만 컨디션 잘 챙기고 계세요~~~~ 물어봐주셔서 감사합니다!!!
여름 지나면 확 피부가 지치고 늙는게 실시간으로 보인다고 하더라고요~~ 저도 에전에 차단제 대충 바르고 관리 전혀 안할때 그랬어요~~~ 그래도 얼굴 온도 낮추기랑 차단제 바르기 2가지를 습관화 하면서부터는 많이 좋아졌어요!! 적어도 더이상 나빠지진 않더라고요~~~~~^^
움직이는 사람 운동하는 사람 달리는 사람에게 여름에 타고 겨울에 트는 건 숙명인가 봅니다! ㅋㅋㅋ 영상보니 작가님 따신 피부미용 자격증이? 더 생각나는 오늘입니다ㅋㅋㅋ 여름은 뜨겁고 겨울은 시리고 세진은 달린다 ㅋㅋㅋ 건강하고 안전한 8월 보내세요^^ 파이팅!!!. (덧니 장식장에 작가님의 책들과 실버버튼 위촉장... 정말 웅장하네요 ㅎㅎㅎ
우와~~~ 자외선 차단제를 생활화 하신다니 넘넘 반가운 말씀이에요 게다가 제 스토리까지 알아봐주시고, 넘 감동이에요!! 스스로 토해내는 리얼한 이야기에는 힘이 있다고 믿어요~ 좋은 에너지를 나눌 힘이요!! 앞으로도 영상으로 글로 에너지 나눠볼게요! 감사합니다 러닝 여름에 하기엔 많이 힘드실 수 도 있으니 꼬옥 새벽 이른 시간이나 해진 후에 살짝 달려보시길 권해요!!!!
세진님, 오랜만에 뵙네요..피부도 신경쓰시고.. 열심히 산과 사막을 달리고 타시는 모습 보고 노후.년에 관절, 무릎 관절이 닳아 후유증을 앓고 사시게 되면 어떻게... 몸도 잘..돌보시고 영혼도 돌보고 가꾸시라고..하나님의 아들 예수님을 믿고 사시라고 권면...그리고 이 더위에 산에 올라 가시기 부담되고 위험하니 집에서 영혼을 살찌우고 성장하시게 책들을 소개해 드리니 한 번 읽어보시길...'한 말씀만 하소서.'(박완서 지음) '나는 사별하였다.'(이정숙.권오균.임규홍.김민경 지음) 세진님! 다음에 봬요.😊
무더운 햇빛이 쨍쨍 내리쬐는 여름 산행에 꼭 필수적인 피부 건강관리에 아주 유익한 정보인것 같네요 작가님 감사합니다 피부의 과잉 예민한 반응은 우리 몸속 건강 척도의 신호입니다
진짜 일상에서도 꼬옥 실천하면 좋은 내용이라서 만들어봤어요~~~~
피부건강을 위해서요!!!!
좋은정보 감사합니다 무더운날씨에 몸관리잘하시고요
감사합니다!좋은 하루 되세요!
강의 잘들었습니다😊
행복하고 즐거운시간 되세요😊
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
세진씨 너무 너무 반가워요 덕분에 강의도 잘 듣고 행복해요😊🎉 더위 꼬옥 조심하세용^^
고맙습니다!!! 😊
오랜만에 좋은 정보 감사합니다. 말씀 차분하게 잘 하시네요~ 무더운 여름 작가님도 건강 잘 챙기셔요! 늘 화이팅!!!
도움되셨길 바라요~~~^^
컨디션 잘 챙기시고요~!!
오랜만의 영상이네요...몸건강 마음건강히 뜨거운 여름 잘 보내면..산행하기 좋은날씨기 곧 오겠죠..😅
맞아요! 저도 내일은 어디든 가보려고 합니다!!!!!
피부도 조심조심~ 여름철 찬음식도 조심조심 . 힐링천사님~ 화이팅 입니다.😊
맞아요!! 피부도 배앓이도 말라리아도 조심요!!!
영상 잘 봤습니다~!!!
근데 요즘 땀이 너무 많이 나니까 썬크림 덧바르기가 좀 찝찝한데 힐링진님은 어떤 유형의 제품을 어떻게 덧바르시나요~? 알려주세요~
스웻프루프, 워터프루프 제품들이 많이 나와있긴하더라고요~~~
저는 로션타입이랑 젤 타입으로 바르고 있어요~~
퍼프나 스틱형은 팔 , 다리 용으로 사용하고요~~~~
선크림+ 모자 조합을 사랑합니다!
정보감사!
더운 날씨에 건강하세요!!
화이팅!!!~~~^^
도움 되시길 바라요!!!
화이팅!!
모자는 안쓰고 다니는데 ㅎㅎ모자도 필수인듯하네요 잘보고 갑니다
여름에 모자는 필수에요~~^^
요즘 같은 자외선은 특히나요~~~~
안녕하세요~~잘 보았습니다
첫번째 보여주신 선글라스 정보 알고 싶어요🙏
시청해주셔서 감사합니다!!!
착용한 선글라스는 굿알 제품인데요~~ 현재 품절 상태에요~~~
네이버 OSK스토어에 있습니다~~ 재입고 되면 사이트 참고하세요~~~
아름다움의 비결이 쉬운게 아녔군요. 항상 응원 합니다.
ㅎㅎ 최소한의 방어만 하고 있어요~~~
자외선 차단제 바르기, 알로에 겔 바르기~~~~
장마는 끝난 것 같지만, 찜통 더위가 예상되내요? 여름 건강 잘 챙기시고 언제나 좋은 영상 부탁드려요.파이팅~~~
당분간 많이 뜨겁고 덥다더라고요.
본격 혹서기 시작인듯 해요.
건강 잘 챙기세요
작가님 오랫만에 뵈니 반가워요
찌는듯한 무더위속에 휴가차 간곳이 추운곳이 더라구요 에어콘이 필요없고 창문닫고 조금 쌀쌀함이 있는곳요 이른아침 산책중에 일출이 떠오르면서 운해가 잔뜩꼈답니다 아침식사를하고 내연산은 가도 또 가고 싶은 😂😂곳이라 산행을 서둘러 다녀왔습니다
적송들과 마주보니 십장생 병풍들에 둘러쌓인 길을 돌아다보고 점심후 서둘러 왔네요
작가님 자외선 강의를 들으니 오전에 휘리릭 빠르게 온것이 참 다행이였네요~~ㅋ
와~~ 에어컨이 필요없는!!! 자연의 공기만으로도 충분한 그런 멋진 곳이라니!!!!
힐링 많이 많이 하고 오세요~~~!!!
내연산은 여름에 가면 더더 멋지다고 하는데… 저는 아직이에요~~~~
@@healing_jin 네 네~~^^
저도 차단제는 꼭 꼭 바르도록 노력하겠습니다.
오늘도 좋은 정보 감사하고 자주 얼굴 보여주세요!!
저도 자주자주 인사드리고 싶어요~~~~!!!!!!🙏🏻
😄힐링진님^^
반갑네요!!
소식기다렸는데
좋아요~👍
먼저 누릅니다 ~😅
😄😄😄 감사합니다!
잘 지내셨죠?
힐링진님 언제나 좋은정보
감사드립니다
라용애 마루님 감사해요!
유익한 정보 감사합니다~❤ 늘 평안하시길~🌱
행복하세요! 감사합니다
여름 등산 및 야외 활동에 중요한 꿀팁이네요!! 자외선 차단제가 눈에 들어가면 너무 괴로워서 잘 안 바르고 다녔는데 꼭 챙겨야겠어요 😊 알로에 겔 도 체크해 놓았네요 😂 좋은 영상 감사합니다 🤗😍
영상 시청해주셔서 감사합니다! 자외선 차단제 완전 필수에요! 피부건강도 챙기며 산행하세요! 👍🏻👍🏻
요즘 너무 더워서 등산 갈 때도 정말 큰 맘을 먹어야 하는데
오늘 알려주신 정보들 잘 참고해서 가야겠어요.
항상 좋은 영상 감사드리고, 건강하고 평온한 일상이시길 응원합니다❤
이른 시간 산행, 능선 산행 자제하고 바람 잘 통하고 계곡있는 코스로~~~~
자외선 차단제 바르기
알로에겔로 피부온도 낮추기!!!
꼬옥 요!!!!
오늘은 면세진이 아닌 야무진으로 출동하셨군용😆😆 영상 다 보고나니 하지 말아야 되는것만 골라서 했었네요🥲🥲 내자신 반성해🤦♂️ 유익한 영상 제작하시느라 고생많으셨어요❤ 작가님도 무더운 여름철 더위 조심하시고 항상 건강 잘 챙기세요!!❤
ㅎㅎㅎ 반성 하셨어요??
그럼 이젠 꼬옥 자외선 차단제 바르시기에요!!!!!^^
끄덕..
헉 계곡에서 찰랑찰랑 발 구르는 거 너무 귀엽....계속 돌려보...다른 건 눈에 안들어... 아니 아름다우셈.
ㅎㅎㅎㅎㅎ
여름엔 계곡이죠!!!
날씨 탓에 몸이 근질근질하네요? 좋은 정보 감사합니다❤
계곡 너무 가고싶은 날씨에요! ㅎ 피부건강도 챙기며 산행하세요👍🏻
좋은영상감사합니다 ❤
봐주셔서 감사합니다😊
바쁘셨어요? 한동안 영상이 안올라와서 많이 궁금했었습니다. ^^ 아주~ 유용한 여름 산행 정보 감사합니다.
여러 일이 있었어요^^
언제나처럼 이렇게 함께해주셔서 감사해요
@@healing_jin 아프지만 마세요 ㅎㅎ 몸이든 마음이든.. 그럴 새도 없으시겠지만 ^^
@@김지운-p1r 그럼요 그럼요! 제가 더 강해져야 아부지를 지킬수 있어요😄😄😄
@@healing_jin 아~~ 힘내세요
dermatologist ^^
대단하셔유~^^
피부에 대한 내용 한 번 전해드리고 싶어서 만든것 뿐이에요~~^^
작가님의 좋은 피부 비결을 알았네요 ^^
좋은피부는 아니지만, 더 나빠지지 않게 하려고요^^
👋 반갑습니다^^
여름 건강 잘 챙기세요 👋
🙏🏼🙏🏼 감사해요.
건강 잘 챙기세요!!
좋은 말씀 잘 들었어요
지난번 산행에서 월악산 갔다가 더위 먹고 왔어요 ❤❤
ㅎㅎㅎ 더위 먹지마여~~~!!!!
진님,
오랜만에 시의적절한 아이템으로 만날 수
있어 좋았습니다, 👍
햇살이 안 비치는 구름 많은 날엔 자외선을
신경 안 써도 되는 줄 알았는데,
요즘 일기예보를 듣다 보면
구름 많은 장마기간에도 여전히 자외선지수가
높다는 걸 자주 듣게 됩니다.
그럼에도 나는
극강의 땀쟁이로 등산하면서 나처럼 땀이
많은 사람을 본 적이 없을 정도로 한참 산을
오를 때면 뚝뚝 떨어지는 땀방울로 선그라스
조차 쓰지 못해 가지고만 다니는 그런 션찮은
체질이라 진님이 그렇게도 강조하는 썬크림
바를 엄두조차 못 내고 있는 안타까운 상황이랍니다.
하여 최선책은 힐링진 사하라캡을 사용하는
건데요, 그나마 사량도 산행 때 다소 흐린
날씨라서 깜빡 잊고 모자만 쓰고 산행한
후유증으로 며칠간 목부위가 따끔거려 고생
했던 기억이 나네요,ㅠ
시의적절한 영상으로나마 너무 반가운 만남
이었습니다.
저는 지난 토욜에 26일간 입원하고
퇴원했지만, 아직 다리 근육이 많이 달아나고
굳은 무릎이 완전하게 자유롭지 못해
부실한 걸음이나마 가까운 거리에 있는
마트에 다녀오고 잠깐씩 차를 이용해 볼 일도
보면서 다리 힘을 키우고 있습니다.
이젠 시간이 약이라는 말대로 한 달 정도는
지내야 정상적인 일상생활이 가능할 것
같아요.
그때 쯤이면 진님 말씀대로 집나간 근육도
대부분 돌아오지 않을까 기대해 봅니다.
무리하게 욕심 내서 2박3일의 내생애 가장
긴 시간 가장 험한 설악산 종주를 감행했던
것이 원인이었지 않나 싶고요,
산행 후에는 반드시 무릎에 냉찜질을 해야
겠다는 교훈을 뼈저리게 얻게 되었네요,ㅎ
앞으론 절대 체력에 맞지 않는 코스나
산행계획을 세우지 않을 결심을 굳게
해봅니다.
아부지께서도 이제 수술을 앞두고 계신데요,
수술 잘 진행되고 빠른 시일내 건강을 되 찾으
셨으면 하는 바램과 응원을 보내드립니다.
오늘 오랜만에 매우 반가웠습니다.
책이라면 수면제로 알아보는 습관임에도
이번 "길이 곧 여행지인 곳(공주)"은
공주의 안온한 한옥을 중심으로 발길 닿는
곳곳에서 만날 수 있는 진님의
정겨운 모습과 예쁜 삽화들, 그리고 정든
고향과 같이 점차 그 깊이를 더 해가는
애틋한(?) 정감이 하루 하루 짙어가던
공주살이의 소회들을 한 자 한 구절 꼭꼭
씹어 삼키듯 집중해서 하루에 몇 페이지씩
아껴 가며 점차 나도 공주에 가 있다는 기분이
되어가고 있는 느낌이 듭니다.
무더운 날들이 지속되는 7,8월 여름날에
늘 컨디션 밝게 즐거운 일들이 많길 바랍니다.
🙆🌿🙆♂️
時下初夏之節에 氣體候一向萬康하옵시고 玉體錦安 仰祝 하옵나이다.
@@LARRY.....
이거 아는 사람 이 채널에는 거의 없을 듯!!,ㅎ
어쨌거나 몇 배의 정성을 감안해 감사하고
열심 노력해서 일상회복이 빨리 될 수 있길
바라는 바이오, 감솨!!
나 걱정하기 전에 래리도 얼른 예전 컨디션
회복해서 삼천리 강산 맘 가는 대로 활개치며
다녔으면 좋겠네요,🙏
서용 마루님
그토록 눈에 담고 싶어하셨던 풍경 잘 만나고 오셔서
저도 너무 좋았는데… 그 이유로 수술을 하시게 됐다니 맘이 아파요
지금 잘 회복하고 계시죠?
퇴원 후에도 관리가 중요하니 잘 드시고
조급한 마음 내려놓으시고 천천히 다시 다리 근육 만들어 가시길 바라요.
선선한 바람 불어오는 가을에는 좋아하시는 산에 다시 가실 수 있도록요!!!
공주 책은 글씨가 왜이리 작은지..
저도 잘 안 보일 지경이라는 ㅎㅎㅎ
그래도 편안하게 읽어주셨다니 너무 감사하고요.
아버지는 수술과 나머지 검사들도 병원 가시는 일이 많아지셨지만
컨디션 잘 챙기고 계세요~~~~
물어봐주셔서 감사합니다!!!
맞아요 혹서기가 찾아왔는데,
정말 기운 안 빠지게 체력 잘 관리하셔야 해요 모두 모두!!!!
새롭게 잘 배웠습니다. 앞으로 실천할께요
도움이 되셨다니 감사합니다!!🙏🏻
좋은정보 감사합니다
이젠 진짜루 피부노화가 느껴집니다 ㅠㅠ
오늘 영상을 참고로 열심히 관리 하겠습니다😂
여름 지나면 확 피부가 지치고 늙는게 실시간으로 보인다고 하더라고요~~
저도 에전에 차단제 대충 바르고 관리 전혀 안할때 그랬어요~~~
그래도 얼굴 온도 낮추기랑 차단제 바르기 2가지를 습관화 하면서부터는
많이 좋아졌어요!! 적어도 더이상 나빠지진 않더라고요~~~~~^^
움직이는 사람 운동하는 사람 달리는 사람에게 여름에 타고 겨울에 트는 건 숙명인가 봅니다! ㅋㅋㅋ 영상보니 작가님 따신 피부미용 자격증이? 더 생각나는 오늘입니다ㅋㅋㅋ 여름은 뜨겁고 겨울은 시리고 세진은 달린다 ㅋㅋㅋ 건강하고 안전한 8월 보내세요^^ 파이팅!!!. (덧니 장식장에 작가님의 책들과 실버버튼 위촉장... 정말 웅장하네요 ㅎㅎㅎ
건강한 체력과 피부까지 놓치지 않을거에요~~~~~^^
좋은 정보 감사합니다😊😊😊
자외선 차단제 꼭 바르겠습니다.
최고 최고!!!!!
꼭이에요!!!
로션에 여름용 UV로션 바르면 썬크림 안발라고 되는거죠?^^
여름용 UV 로션으로 한 번에 로션과 차단제 바르면 좋지요~~
그런데 아웃도어 활동 시에는 조금 더 수치 높은게 필요할 듯 해요^^
요즘 왜 이리 피부가 검어졌냐 소릴 많이 들었는데 도움이 되었어요 감사합니다
특히 열에 의한 손상은 아웃도어 활동 이후 8시간 까지도 지속된다고 해서 초반 피부온도 낮추기가 중요해요~~~^^
장마는 끝났고 더위 조심하세요
폭염 열대야 본격적으로 시작됐어요~~
건강 잘 챙기세요!!
올 여름 정말 어렵네요...
모쪼록 건강한 여름 보내시길 바랍니다^^
맞아요. 폭염,열대야에 컨디션 잘 챙기세요!
다른 얘기지만 트러블 때문에 선크림 본인한테 맞는 거 찾는 거도 참 일인 거 같아영ㅠ
좋은 정보 영상 잘봤습니다!
그쵸~~ 저도 약간 여드름성 피부인지라
순하면서 효과 좋은 차단제 찾느라 여러 제품 사용해봤어요!!!!
산악버스에 나오셨네요~~^^
홧팅! ㅎㅎ
^^ 감사합니다!!!
정보 잘보고갑니다.
감사합니다.😅
^^시청해주셔서 감사합니다
저는요
오작가님 얼굴만 봐도 휠링이 되요^^
**
넘넘 힘나요!! 감사합니다!!
😄힐링진님^^
아니 야무진님~😅
여름뿐만 아니라 사계절 필수인
자외선차단에관한 유익한정보
감사합니다 🙏
저역시 남자인지라 말씀하신 여러이유때문에 자외선차단제를 바르지않았었는데
예전에 한참 사회인야구를 하면서부터 바르기시작해서 지금은 매일 바르고 있습니다~^^
여름을 좋아해서 햇볕에 당당하려면 앞으로도 잘 챙겨발리야겠습니다~😅
그리고 요즘
오세진작가님에대한 공부를 좀 했는데~😂
정말 대단하신분이라는걸
재삼 느끼게되었습니다!
몇번의 교통사고의 힘듦도 이겨내시고
케틀벌자격증과 ``GFM''자격증도 취득하셨고
``몸이답이다''라는 책도 내시고
강연과 그리고 마라톤 트레일러닝등,,
다재다능하신것 같습니다~^^
저도 공감하는건데
``세상 밝은 러너'' 달리는순간에도 항상 웃고!
등산할때도 웃는모습이시고^^
정말 보기만해도 행복해지는 미소진^^
힐링진^^
맞는것같습니다!!
힐링진님^^ 덕분에 런닝이라는것에 관심을 갖게 되었습니다~^^
꾸준히 준비해서 차근차근 도전해보려고 합니다!
더운날씨에 컨디션관리 잘하셔서 건강한여름 보내셨으면 합니다😄
우와~~~ 자외선 차단제를 생활화 하신다니 넘넘 반가운 말씀이에요
게다가 제 스토리까지 알아봐주시고, 넘 감동이에요!!
스스로 토해내는 리얼한 이야기에는 힘이 있다고 믿어요~
좋은 에너지를 나눌 힘이요!!
앞으로도 영상으로 글로 에너지 나눠볼게요!
감사합니다
러닝 여름에 하기엔 많이 힘드실 수 도 있으니 꼬옥 새벽 이른 시간이나 해진 후에
살짝 달려보시길 권해요!!!!
@@healing_jin
힐링진님 ^^
감사합니다 😊
말씀대로 그시간대에
뛰어보겠습니다~😄
항상 응원하겠습니다 💪
Gooooooooooood ❤ pretty sejin~~ ^^
❤️❤️❤️
🥰 재밌게 잘 보고 갑니다 🥰
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.
좋은 꿀팁 감사합니다😅
저도 감사해요!!!!!
차단제 추천주세용~~
차단제 추천이 조금 어렵더라고요~~
저에게는 맞아도 ,피부타입에 따라 안 맞는 분들도 있고 해서요~~~
최근에는 셀퓨젼C 제품을 사용하고 있어요
굿이에요
😄😄😄
대부분 남자들은 도시락 싸들고 바르라고해도 안바름. 그래서 전 점박이 됐구요. 노인네는 목따가와 죽을뻔 하셨다고 ㅋ.당해보니 챙기게 되더라구요 늦었지만 잘 바르고 다니고 있답니다.근래 몇달은 암대도 못가고 있지만서도.유익한 영상 감사합니다.🎉
저도 못다니고 있어서 병날 지경이에요.. ㅎ
저희 아부지도 그렇게 바르시라해도 안 바르시더니, 이젠 평소에도 잘 챙기십니다.
지금이라도 늦지않았으니 래리마루님도
피부미남 되시길!
세진님반가워요여름잘보네고계시죠
잘 지내시죠? 폭염, 열대야 조심하시고요!
모든게! 오늘 하루만 ⛰️ 에 오르고 자연에 빠지는게 아닌 마루님들에게 필수 입니다.
알로에젤은 야외 활동 후에 진정효과, 수분공급에 꿀템이고 선그라스도 멋이아닌 건강을 위해 필수죠. 햇빛이 뿐만 아니라 강풍에도 눈 보호 할 수도 있고요.
원준 마루님 맞습니다!!!!
멋이 아닌 건강을 위한 필수템들이 있지요!!!!!
👍👍👍👍👍👍👍
🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤❤
^^ 안전산행 하세요!
2:17 접니다. 잡티는 내 친구 ㅋㅋㅋㅋ🤣
저도 잡티는 제 친구여서..
이젠 좀 헤어져보려고요~~~ㅎㅎ
이쁘다
❤️
🩵
네 ! 이영애 언니!
슬기롭게 등산 할게요~
^^ 감사합니다!!!!
차단제 발견이후로 피부암이 급격히 증가함,,, 적당한 자외선은 피부의 세균들을 제거하는데 차단제를 바르면 차단제 안에서 그들의 세상됨, 피부미용은 건강을위해 양보하심이~
의견 감사드려요~~~
그래도 1급 발암물질로 자외선을 늘 꼽더라고요~~
요즘엔 적당한 자외선이라고 하기엔 오존층 파괴로 너무 빛이 강해져서요...
6:27 외계인 이다
외계인요??
눈알 굴러가는 모습요??^^
산이 저렴한 취미이면서, 또 빠져들어서 기능성 기능성 하다보면 돈이 억.....
알로에겔은 1만원 미만 제품들이 대부분이에요~~~~
제가 사용하는것도 1+1 가격이 2만 천원이고요~~~^^
적은 돈으로 효과적으로 케어하는 방법이니 요건 꼬옥 해보세요~~~~
산은 타고 싶지만 얼굴은 안타고 싶다 약간 아재성 이론제 설명이 머리 아파요
ㅎㅎㅎ 아재성이긴 해도
진짜 필요한 내용을 간단히 정리해봤어요!!
다필요없구요 체력이 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 체력, 근력이 최고지요!
ㅋ 세월은 피할 수 없다는
쫌 야위셨네요 눈이 땡그래졌어요
^^ 아부지 병간호 하느라~~~ㅎㅎㅎ
세진님, 오랜만에 뵙네요..피부도 신경쓰시고.. 열심히 산과 사막을 달리고 타시는 모습 보고 노후.년에 관절, 무릎 관절이 닳아 후유증을 앓고 사시게 되면 어떻게...
몸도 잘..돌보시고 영혼도 돌보고 가꾸시라고..하나님의 아들 예수님을 믿고 사시라고 권면...그리고 이 더위에 산에 올라 가시기 부담되고 위험하니 집에서 영혼을 살찌우고 성장하시게 책들을 소개해 드리니 한 번 읽어보시길...'한 말씀만 하소서.'(박완서 지음) '나는 사별하였다.'(이정숙.권오균.임규홍.김민경 지음)
세진님! 다음에 봬요.😊
몸, 마음, 영혼 잘 살피고 쉬어주고 챙겨가며
건강한 에너지 나눌게요!
책 추천도 감사드립니다🙏🏼
좋은영상 잘보고 갑니다
방문 감사합니다.^^
오~~1등이다 드더영상올라오는군요😊😊
🙏🏼🙏🏼 기다려주셔서 감사해요
@@healing_jin항상 잘보고 있어요~파이팅 많은 말은생략 합니다~😊😊