Acqua di Semi di Chia e Limone Per Disintossicarsi
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- Опубліковано 14 вер 2017
- #tastyandeasy #detoxwater
Acqua di Semi di Chia e Limone Per Disintossicarsi
INGREDIENTI
1 cucchiaino di semi di Chia circa 5 g
1 bicchiere d’acqua circa (100 ml)
½ limone spremuto
1 cucchiaio di miele (facoltativo)
CURIOSITÀ
Acqua di semi di chia e limone per il tuo benessere, l’avete mai provata?
Oltre ad essere rinfrescante, è una bevanda capace di depurare l’organismo, apportare numerosi antiossidanti e facilitare la perdita di peso.
I semi di chia potete trovarli in qualsiasi erboristeria o supermercato e vi aiuteranno più di quanto possiate pensare.
Rappresentano uno stupendo rimedio naturale, soprattutto insieme al succo di limone.
Bevi questa bevanda ogni mattina, a stomaco vuoto.
PREPARAZIONE
La prima cosa da fare sarà mettere ammollo il cucchiaino di semi di chia in un bicchiere d’acqua (100 ml) minimo 6 ore.
In questo modo, oltre a rammollirsi, si formerà il caratteristico gel di questo alimento.
In seguito, bisogna spremere il succo di ½ limone da unire all’acqua.
Passaggio successivo, unire l’acqua con il succo di limone con l’acqua in cui i semi di chia hanno formato il gel.
Potete aggiungere anche un cucchiaio di miele (facoltativo) per addolcire questa bevanda tanto sana quanto nutriente. Il suo sapore vi piacerà moltissimo.
Ricordate di bere questa bevanda ogni mattina a digiuno, oltre a prendersi cura della vostra salute, sarà un ottimo aiuto per perdere peso.
Importante:
Questo sito web non dà consigli medici, né suggerisce l'uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico. Nel caso si decidesse di applicare le informazioni contenute in questo sito, lo stesso non se ne assume le responsabilità. L'intenzione del sito è quella di essere illustrativo, non esortativo né didattico.
English Version
Lemon Water and Chia seeds for your health
INGREDIENTS
1 teaspoon of Chia seeds about 5 g
1 glass of water about (100 ml)
½ lemon squeezed
1 tablespoon honey (optional)
CURIOSITY
Chilli and lemon seed water for your well-being, have you ever experienced it?
In addition to being refreshing, it is a drink able to purify the body, make numerous antioxidants and facilitate weight loss.
Chicken seeds can be found in any herbalist or supermarket and will help you more than you can think of.
They represent a wonderful natural remedy, especially with lemon juice.
Drink this drink every morning, with an empty stomach.
Important:
This website does not give medical advice nor suggests the use of techniques as a form of treatment for physical problems, for which a physician's opinion is needed. If you decide to apply the information contained on this site, the same does not assume responsibility. The intention of the site is to be illustrative, not exhortive or educational.
PREPARATION
The first thing to do is to soak the chia spoon in a glass of water (100 ml) for at least 6 hours.
In this way, in addition to dullness, it will form the characteristic gel of this food.
Then, you must squeeze the ½ lemon juice to join the water.
Next step, join the water with the lemon juice with the water in which chia seeds formed the gel.
You can also add a spoonful of honey (optional) to sweeten this drink as healthy as nutritious. Its flavor will greatly like you.
Remember to drink this morning every morning, besides taking care of your health, it will be a great help to lose weight.
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😱 Ho fatto questa prova per un mese e ho perso 4.600 Kg ! Grazieeee ! ! 🥰🥰🥰
Buongiorno Eva! Grazie mille ❤️
Sarà fatto!!!! Grazie.🤗🤗
Ciao Gabriella, grazie un abbraccio forte ❤️🤗🥰
Sono curiosa di provare i semi di chia grazie !!!
Ciao Maria, io li uso tutti i giorni... grazie mille 🥰❤️🤗
mi piaceeeee
Adriana Barroi grazie per il complimento
Adriana Barroi grazie anche a te
Ciao, a quanto so, il limone spremuto perde in breve le sue proprietà (la vit. C è molto instabile)... non sarebbe meglio ammollare solo i semi tutta la notte e poi spremere il limone fresco al momento?
Piperita si certo lo puoi spremere anche al momento.. oppure dopo spremuto si mantiene in frigo per due o tre giorni.. grazie mille per il commento.. buona giornata..
Credo che sia giusto fare come dici.Forse non cambia ma ci sta.👍
Buona sera ☺volevo chiedervi se ogni mattina dopo aver bevuto acqua e limone e semi di chia si puo fare subito colazione? o bisogna aspettare ?grazie ☺ ah io sono nuova iscritta
Buonasera Giuseppa! Questi sono rimedi naturali e noi non diamo consigli medici! Si certo puoi fare colazione dopo aver bevuto semi di chia e limone! Grazie mille di cuore per esserti iscritta al nostro canale! Benvenuta a presto! ❤️🥰
Ma il limone nelle bottigliette va bene lo stesso? A volte per qualche periodo uso quello perché non trovo i limoni freschi. Grazie e complimenti per il canale
....dimenticavo.... nuova iscritta!!!
Patrizia C grazie e benvenuta nel mio canale... sarebbe meglio quello fresco di limone...quello nelle bottigliette è pieno di conservanti...
Da provare! Io ho iniziato da pochissimo a metterne un cucchiaio nello yogurt.
Non faccio a ammollare i semi. Giro e mangio subito. Mi può dire se sbaglio?
Proverò anche con il limone.
Grazie.
I semi di Chia si possono usare in vari modi, nelle insalate nelle zuppe quindi sia a crudo che ammollati . Ottimo anche come fai tu con lo yogurt, grazie mille buona serata ❤️🤗🥰
Che differenza Cee con i semi bianchi o scuri fatemi sapere grazie
La differenza sembra sia con più proteine in quelli scuri e più omega 3 in quelli chiari...
e se scaldo l'acqua x aggiungere anche the verde?
Si certo vabbene anche con il the verde.. grazie mille ❤️❤️
Un altra cosa scusami: se non si lasciano 12 ore in ammollo succede qualcosa? Grazie mille
Liduina Morabito va bene anche 6 ore l’importante è che raddoppino di grandezza
Buonasera ma l'acqua va filtrata o bisogna bere con tutti i semi? Grazie 😊
Buonasera vittoria, l’acqua la puoi bere così oppure filtrare… comunque sia è un rimedio naturale… grazie poi fammi sapere se ti va 🥰❤️
La proverò subito....il tempo di riposo di 12 ore è tassativo o può variare un po'?
Si sì certo il tempo può diminuire! Da un ora in poi appena si vede l’acqua trasformata in gel si può prenderla! Grazie mille 🥰💕 buon inizio settimana..:)
@@TastyandEasy grazie mille a voi😊
ma assumendo questa bevanda posso prendere l eutirox insieme?
michele salvati per questa domanda meglio chiedere al tuo medico di famiglia....
Posso berlo prima di un pasto principale?
Virginia De Santis sì certo che puoi....
Io metto un cucchiaio non un cucchiaino, è sbagliato? Poi ti volevo chiedere se è meglio filtrare o bere tutto l'insieme. Grazie
Liduina Morabito va bene anche meno, non filtrarlo però perché è propio la patina che fa bene
Ciao fino a oggi ho preso i semi di chia la mattina a digiuno un cucchiaino di semi di chia e mezzo limone preparato all'istante è corretto o no Grazie
Liduina Morabito va benissimo anche un cucchiaio poi non devi filtrare ... grazie per aver visto il video
X chi soffre di diverticoli?
@@fernandaferrucci7761 meglio chiedere al dottore! Anche in farmacia...
Devo prenderli al mattina
Meglio al mattino! Altrimenti va bene anche nel pomeriggio oppure aggiunti nei legumi zupperà o insalate!
Sono antonina e uso i semi di chia quelli scuri e sono dimagrita di 8 chili dal 15 di gennaio ad oggi però è da tre settimane che sono lo stesso peso come mai
Antonina buongiorno! Non saprei dirti il perché .. non siamo medici e neanche dietologi! Però mi fa piacere che hai ottenuto ottimi risultati! Grazie per seguirmi a presto ti aspetto per qualsiasi cosa scrivimi pure! 🥰❤️🌷
Se fanno dimagrire è il mio sogno🤗😊😘
Grazie mille buon fine settimana!🥰❤️
Buongiorno, io ne prendo un cucchiaio, li mastico molto, e poi un bicchiere di acqua tiepida con limone. È corretto?
Si ok! ❤️
Buongiorno, io chiedo se poi i semi bisogna filtrarli o meno prima di bere il tutto, molte grazie.
Buongiorno Christian! I semi si possono anche mangiare!! Grazie ❤️🤗 a presto
Molte grazie!!🙂
❤️
Volevo chiedere:
Ma quando finisco di prepararmi questo bicchiere d'acqua con i semi di Chia, posso berla anche dopo qualche minuto o è necessario fare molto più tempo?? Vorrei evitare di aspettare troppo tempo.
Fa' lo stesso effetto se mangio un cucchiaino/cucchiaio al giorno di semi di chia senza acqua?
È realmente possibile perdere peso in breve tempo se mangio questi semi di chia con o senza acqua?
Grazie mille in anticipo.
Basta aspettare anche qualche minuto! Io di solito metto un cucchiaino la mattina nel tè caldo,oppure si possono consumare anche nelle insalate o insieme ai legumi tipo zuppe, il consiglio è di usare al massimo 1 cucchiaio o massimo due al giorno. I semi di chia tendono a saziare e per questo servono a far dimagrire perché si ha meno fame. Anche se sono solo un aiuto per dimagrire perché bisogna sempre associare un alimentazione sana con un po’ di movimento giornaliero, camminate o sport preferiti... grazie spero di essere stata di aiuto buona serata!
P.S non siamo nutrizionisti o dottori. Questi sono solo consigli.
I semi vanno ingeriti?
Si possono ingerire, meglio se prima vengono frantumati ..
Quanti grammi esattamente?
Virginia De Santis 1 cucchiaino
Io allatto la bambina e mi hanno detto che non devo usare il limone perché fa andare il latte.tu cosa mi consigli
Engjellushe Xhezairi sicuramente può cambiare un po’ il sapore del latte come tutti i cibi... anche se servirà a far abituare il bambino ai tanti sapori... quindi l’importante è mangiare cose sane e equilibrate senza eccedere ... grazie per il commento .. spero di essere stato utile... buona giornata..
ma ho guardato i grassi di 100 grammi di chia. e ono più dei grassi delle patatine fritte. cioè quindi non fanno ingrassare?!
Buonasera.. i semi di chia nella ricetta sono di 5 grammi ..
Grazie, ma non è spiegato se si deve filtrare o si deve bere l'acqua con i semi.
Puoi bere l’acqua con i semi, prima di metterli nell’acqua vanno frantumati.. oppure puoi filtrare l’acqua e togliere i semi! Io di solito faccio la prima opzione! Grazie mille 🤗❤️
Scusate l. Ignoranza 😂bisogna filtrare prima di bere?
Assolutamente no... puoi bere tutto insieme ... grazie infinite a presto ti aspetto per qualsiasi cosa scrivimi pure! ❤️🥰