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Traz mas conteudo Com o KTB sim! Snatch, one hand, trabalhos de flow com ktb.. Você é monstro Axel!
Também acho interessante
Ótima informação, tirou minhas dúvidas. Top demais
Ótimo vídeo !Mano da uma olhada no conteúdo de Cláudio Noveli ele é o cara do Ketllebell
KB SWING!!! Meu movimento preferido.
EXCELENTE CONTEUDO!!
As minhas dores na coluna acabaram com esse exercício
Usamos muito por aqui. Faz de snatch, clean and jerk também.
Conteúdo top demais
Como saber o peso ideal pra eu?
Como é que se diz: "kerobel"? Eu nunca saberia dizer isso lendo o nome do troço.
Eu quero conteúdo kTB
Braço não extendido? Tipo jacaré?
Que video massa
Acho que em cima da cabeça é mais perigoso
Gratidão
Muito bom
Treinei 6 meses em um Studio de Kettlebell, meu treinador é da escola ADF. Toda vez que vejo um swing americano me da uma agonia...rs.
Top
shhhooww
Muita explicação desnecessário
Não é possível que ninguém enxergue oq esse cara ta fazendo desde do início…Oferece conteudo gratis pra depois vender alguma assinaturas,ACORDEM!!!
Qual o problema disso?
Isso é crime? 😅 Duvido q vc faça alguma coisa de graça!
Ah tá, ele estudou por caridade, não porque tem contas a pagar.
Ele tem que também ganhar...todos tem esse direito.. Ele já ensinou tanto de graça..kkkk
Esse é o trabalho dele cara! 😅… tem q ganhar por isso sim! Ele estudou
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