Feito com batata doce CRUA e sem farinha de trigo.

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  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Bolo feito com batata doce crua e sem farinhada trigo! É aquele bolo Perfeito para comer com um cafezinho passado na hora.
    🚨Confira o meu e-book de receitas saudáveis e fitness, feito especialmente para vocês! O link está na BIO do meu perfil. Corre lá e aproveita o valor de lançamento.
    Ingredientes:
    * 200ml de leite de coco
    * 2 ovos
    * Meia xícara de azeite
    * Meia xícara de açúcar
    * Batata doce crua, descascada e picada (280g)
    * 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
    * 2 xícaras de farinha de arroz (pode substituir por outra farinha)
    * 1 colher de sopa de fermento químico
    Misturinha de açúcar e canela:
    * Meia xícara de açúcar
    * 1 colher de sopa rasa de canela em pó
    Instruções:
    📌A xícara utilizada possui 240ml.
    📌 Pese a batata doce após descascada para garantir o peso exato.
    📌 No liquidificador, comece com os líquidos e bata bem até obter uma massa homogênea. Se necessário, pare e mexa com uma colher ou espátula para não forçar o aparelho.
    📌 Unte a forma com manteiga e polvilhe uma mistura de açúcar e canela para uma casquinha
    doce ao redor do bolo.
    📌Forno pré-aquecido a 180° por 45 minutos.
    🚨Dicas para a Estrutura Perfeita do Bolo
    Ao preparar esta receita incrível, recomendo utilizar uma forma menor para garantir que o bolo obtenha uma estrutura mais elevada. A massa é densa, então, optar por uma forma mais compacta ajuda a concentrar o sabor e a textura. Essa técnica proporcionará um bolo mais fofinho e encorpado, mesmo com a natureza densa da receita. Experimente essa abordagem e surpreenda-se com o resultado final!
    #bolo #batatadoce

КОМЕНТАРІ • 307

  • @FoconaSabedoria33
    @FoconaSabedoria33 7 місяців тому +50

    Com certeza vou fazer pois estou eliminando o trigo da minha alimentação, obrigado🙏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Sucesso! 👏👏👏

    • @sukydias4295
      @sukydias4295 6 місяців тому

      A farinha de arroz faz mal do mesmo jeito,pra quem é diabético 😮😮

    • @creuzasobrinho
      @creuzasobrinho 5 місяців тому

      Lll​@@adiensina2657

  • @robertofriasdossantos2867
    @robertofriasdossantos2867 7 місяців тому +42

    Tem gente que só sabe criticar,obrigado por essa receita maravilhosa e vamos ensinar sim como se descasca,sweet potatos,carrote,white potatos,coconutes and anything.😅😅😅

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +7

      😅👏👏👏 Fico realmente grato pelo seu apoio! Comentários positivos como o seu me motivam a continuar compartilhando conteúdo e ajudando outras pessoas. Muito obrigado por reconhecer e valorizar o que fazemos aqui. Inclusive, se tiver alguma dica sobre a receita , estou à disposição. 😊 Gratidão🙏

    • @carolinahuppes8402
      @carolinahuppes8402 6 місяців тому +2

      Amei a receita. Vou compartilhar.

    • @messiasmira1088
      @messiasmira1088 6 місяців тому

      A a

    • @roseanefurno2103
      @roseanefurno2103 6 місяців тому

    • @LuciaMaria-hz8vm
      @LuciaMaria-hz8vm 6 місяців тому

      Gostei dessa receita, ainda mais por não ter farinha de trigo, vou fazer, obrigada

  • @marigeraldaloredo182
    @marigeraldaloredo182 7 місяців тому +16

    Esse bolo tão saudável parece ter ficado uma delícia. Vou fazer amanhã mesmo. Obrigada por compartilhar ❤️

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Realmente fica saboroso😋, espero que você goste😉 e agradeço pela confiança🙏 Se possível, caso você faça, dê o seu feedback sobre o bolo😁. Estou à disposição para qualquer dúvida sobre a receita. Gratidão 🙏

  • @erica3626
    @erica3626 7 місяців тому +14

    Gente do ceu...imaginei ate o cheiro aqui❤
    Vou fazer e por tb erva doce...amo bolo c erva doce.

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +2

      Que maravilha🤩 Realmente, a erva-doce é uma adição maravilhosa para bolos!😊deve conferir um toque especial!😋👏👏👏

  • @claricedealmeida9261
    @claricedealmeida9261 6 місяців тому +5

    Ameeeei, faz tempo que procuro uma receita de pão ou bolo de batata doce simples, saudável e Barata, agora encontrei ❤❤ parabéns

  • @barbaraaraujo5154
    @barbaraaraujo5154 7 місяців тому +8

    Adoro suas receitas.ja sou inscrita não perco nenhuma.parabéns 👏👏👏👏👏👏👏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      🤩Muito obrigado pelo seu carinho e por estar sempre presente, isso significa muito para mim! Comentários como o seu são o que realmente fazem a diferença e me motivam a continuar compartilhando essas receitas com vocês. Gratidão 🙏

  • @helpgeralda1192
    @helpgeralda1192 7 місяців тому +10

    Amei sua receita,vou fazer tbm estou tirando o trigo 👏🏻👏🏻

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      👏👏Que bom que gostou! Continue acompanhando o canal, pois irei postar mais receitas saudáveis que podem ser do seu interesse😉. Obrigado pelo apoio! 🙏👏

  • @ivonegomes932
    @ivonegomes932 19 днів тому

    Boa tarde fiz esperei esfria,fiz algumas mudanças coloquei 1 xícara de farinha de arroz 1 xícara de Maizena meia xícara de uvas passa 2 colher de açúcar e 3 ovos ficou simplesmente maravilhoso MT obrigada por compartilhar Deus abençoe sempre sua vida.

  • @MarleneHorsts
    @MarleneHorsts 2 місяці тому +1

    Amei amei vou fazer obrigado por está receita

  • @KeithOliveiraBrunckh
    @KeithOliveiraBrunckh 7 місяців тому +9

    Amo batata doce… só achei q o azeite deve ficar marcante o sabor! Boa dica, vou substituir por outro óleo! Q legal! Obrigada!

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +2

      Oi! Que bom que gostou!🤩, Você pode usar um óleo mais neutro se preferir. espero que goste da receita😉, gratidão🙏

    • @valmanasc
      @valmanasc 6 місяців тому

      Eu fiz o bolo e realmente o óleo de azeite deixa cheiro e gosto muito marcante e briga com a batata doce.

    • @valmanasc
      @valmanasc 6 місяців тому

      Esqueci de dizer que a quantidade de farinha de arroz também deve ser diminuída senão a massa fica grossa.

  • @euniceclara07
    @euniceclara07 6 місяців тому +2

    Eu estava atrás de um receita assim.
    Obrigadaa por ter compartilhado conosco!

  • @katiamariasampaiodearaujo5336
    @katiamariasampaiodearaujo5336 7 місяців тому +3

    Deus te abençoe sempre

  • @rosanacosta7630
    @rosanacosta7630 7 місяців тому +10

    Amei essa receita vou fazer 😊

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      🤩Maravilha 👏👏👏👏 espero que goste 😉🤗

  • @linahroncova
    @linahroncova 3 місяці тому

    Que canal bacana, tu fala as medidas em gramas isso é sensacional 👏👏👏👏👏

  • @ailtonalma2843
    @ailtonalma2843 6 місяців тому +2

    Obrigada pela receita amei,sem trigo

  • @ubirajarasantos-cs9bj
    @ubirajarasantos-cs9bj 6 місяців тому +1

    Parabéns gostei da receita .vou fazer assim que tiver os ingredientes .

    • @ubirajarasantos-cs9bj
      @ubirajarasantos-cs9bj 6 місяців тому

      Vou utilizar um mix de farinha da urbanos e creme vejetal de palmas sabor manteiga

  • @MariaAparecidaLiraCamachoFranç
    @MariaAparecidaLiraCamachoFranç 5 місяців тому

    Perfeito o passo a passo... As palavras são envolvidas junto ao procedimento... 👏👏👏👏👏

  • @MarleneHorsts
    @MarleneHorsts 2 місяці тому

    Amanhã eu vou fazer obrigado pela receita ❤❤

  • @mariacristinamarquescavala7304
    @mariacristinamarquescavala7304 7 місяців тому +4

    Amei sua receita

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      🤩🤩Fico feliz que tenha gostado!👏👏

  • @m.goulart1381
    @m.goulart1381 7 місяців тому +1

    Vou testar aqui e volto pra te contar. Ficou muito bonito e apetitoso. Obrigada por ensinar.

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      😊Que ótimo, fico feliz que tenha gostado da receita! Espero que o sabor também atenda às suas expectativas. Se precisar de alguma dica ou tiver alguma dúvida, estou à disposição. Gratidão 🙏

  • @rosenironoberto381
    @rosenironoberto381 6 місяців тому +1

    .amei sua receita parabéns gratidão eu so de fortaleza ceára parabéns

  • @mariagomes3529
    @mariagomes3529 5 місяців тому

    Fiz ontem uma delícia!!!

  • @clleosouzza
    @clleosouzza 7 місяців тому +1

    AMEI essa receita!
    Simples, fácil de fazer e barata!!!😋❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Fico muito feliz que tenha gostado! 😊 É exatamente isso que busco: compartilhar receitas deliciosas e acessíveis para todos! Gratidão🙏

  • @Marcus-p7i2z
    @Marcus-p7i2z 6 місяців тому

    😋😋☕ Parabéns 👏👏👏 Humm Que beleza de receitinha, mais é lógico que irei fazer com todo amor ❤️🙌👍🥰🌹👏. Muitas glacias. @Marcos Henrique de Itaguaí RJ, Coroa Grande Brasil 🇧🇷😋☕🤝👍

  • @MariaJosé-m4n8r
    @MariaJosé-m4n8r 5 місяців тому

    Bolo uma delícia

  • @mariadefatimaperesdantas4084
    @mariadefatimaperesdantas4084 6 місяців тому

    VOU fazer esse bolo porque fiquei salvando de tanta vontade de.comer ok Maria Dantas Manaus Amaz.
    Boa noite

  • @lidiaricciferreira4648
    @lidiaricciferreira4648 6 місяців тому +57

    Minha experiência com farinha de arroz, aconselho deixar um pouco mais líquido, a farinha de arroz é muito seca, uso sempre em meus bolos, se ficar um pouco mais líquida melhora a textura do bolo.

    • @elaineaparecida2114
      @elaineaparecida2114 6 місяців тому +2

      Verdade também faço assim

    • @valmanasc
      @valmanasc 6 місяців тому +3

      Percebi isso no final da receita, 2 xicaras de farinha de arroz é muito e engrossa a massa e o azeite pode ser substituído por outro óleo, pois o azeite deixa o bolo com gosto e cheiro forte, ele briga com a batata doce.

    • @AnaRodrigues-nw9dq
      @AnaRodrigues-nw9dq 5 місяців тому

      Boa tarde amiga e o que você sugere uma xícara e meia de farinha de arroz ou apenas uma xícara?

    • @valmanasc
      @valmanasc 5 місяців тому +2

      @@AnaRodrigues-nw9dqEu fiz o bolo com as duas Xícaras de farinha de arroz e a massa ficou muito grossa. Realmente acho que 1 e 1/2 é melhor, mas vai fazendo e acrescentando aos poucos e vendo como vai ficando. Tem que ficar mais líquida a massa. Sugiro também trocar o azeite por óleo de girassol, canola ou manteiga derretida. O azeite fica com o cheiro forte e briga com o gosto da batata doce que quase não se sente. Vou fazer de novo assim.

    • @soniakuss5038
      @soniakuss5038 5 місяців тому +1

      Concordo plenamente! Essa consistência com farinha de arroz não dá!

  • @rubybislota9413
    @rubybislota9413 7 місяців тому +4

    Amei a receita vou fazer.

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      🤩Que ótimo! Fico muito feliz que tenha gostado da receita. Espero que ao fazer, também aprecie o sabor maravilhoso desse bolo.😋😋 Se tiver alguma dúvida, fique à vontade para me perguntar😉

    • @jovempanluizacandeia2376
      @jovempanluizacandeia2376 7 місяців тому

      ❤❤Muito Bom hein 👍😋😋😋Vou gostar com Certeza..Gratidão por partilhar conosco suas receitas sem glúten 👍😋😋🤝💖🌹

  • @claudialisboa55
    @claudialisboa55 6 місяців тому

    Adorei o video,super bem explicado, nao da para ter erro na hora de fazer.Parabens,por essa receita,sou fã da batsta doce!👏👏👏👍👍👍

  • @fatimalira785
    @fatimalira785 2 місяці тому

    Eu vou já fazer ❤

  • @elizamatos6966
    @elizamatos6966 6 місяців тому

    Parabéns gosto muito das suas receitas

  • @mariadelourdeslacerda1697
    @mariadelourdeslacerda1697 7 місяців тому +3

    Huuummm parece delicioso!

  • @kitycoutinho
    @kitycoutinho 5 місяців тому

    Parece q fica bom

  • @vonesilva8508
    @vonesilva8508 6 місяців тому

    Que delicia bolo de batata doce 😋👏🏿👏🏿 pode ser também com farinha de aveia

  • @maisasantos6995
    @maisasantos6995 6 місяців тому +1

    Já fiz sem nenhuma farinha, apenas com bati com.pedacos de coco fresco e leite, não é um bolo fofo, mais fica bem gostoso!

  • @walcabecadepanela4796
    @walcabecadepanela4796 6 місяців тому +1

    Amei a receita, mas será se dá pra preparar com menos açúcar? Obda❤❤❤❤

  • @balbinobarros2042
    @balbinobarros2042 6 місяців тому +1

    Dever ser uma delicia pra nossa saúde

  • @LilianaSilva-bx4rk
    @LilianaSilva-bx4rk 4 місяці тому

    Gostei obrigado

  • @marinetesales2940
    @marinetesales2940 7 місяців тому +4

    😂amei.preciso retirar o açúcar sou diabetica celiaca + intolerância a lactose .parabéns vou ver as outras ok? Sucesso

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +2

      🤩Que legal que você gostou da receita! Se precisar retirar o açúcar, você pode substituí-lo por adoçantes específicos para uso culinário, Já para a lactose, você pode optar por leite ou creme de coco, ou ainda leites vegetais como de amêndoas, coco ou arroz, que são livres de lactose. Dessa forma, você pode adaptar a receita para atender suas necessidades. Sucesso para você também e aproveite as outras receitas!😉 Obrigado 🙏🙏🤗

  • @amararocha7506
    @amararocha7506 6 місяців тому +1

    Ģostei da receita vou fazer obrigada ❤❤❤❤❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  6 місяців тому

      🤩Obrigada você👏👏👏 espero que goste🤗😉

  • @negociodatina3627
    @negociodatina3627 6 місяців тому +2

    tem um povo amargurado né?! mas a maioria é do bem!! parabéns pela receita, vamos fazer com certeza 🙌

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  6 місяців тому

      Realmente, há sempre opiniões e reações negativas, mas é maravilhoso ver que a maioria das pessoas são positivas🙌 Muito obrigado pelo apoio!🤗 Estou feliz que tenha gostado da receita. Gratidão🙏

  • @scarletmartins6322
    @scarletmartins6322 6 місяців тому +1

    Vou fazer com certeza 🙌❤️👏👏👏

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  6 місяців тому

      Maravilha🤗 Espero que goste!😉👏👏

  • @renataaraujo5866
    @renataaraujo5866 6 місяців тому

    ❤ a receita.vou experimenta com certeza.

  • @mariamalhandogarfo1861
    @mariamalhandogarfo1861 6 місяців тому

    Adorei a receita, fiquei com água na boca parabens

  • @laudemircorrea9799
    @laudemircorrea9799 6 місяців тому

    gostei muito

  • @elizangelaaraujo5457
    @elizangelaaraujo5457 6 місяців тому +1

    Deve ser uma delícia. Não faço porque não tenho controle e não quero engordar. 😅

    • @vanialuciaferreira8286
      @vanialuciaferreira8286 6 місяців тому

      Elza, batata doce e açúcar é light, coma sem problemas é só não abusar! Coma fechando um olho!!!!

    • @vanialuciaferreira8286
      @vanialuciaferreira8286 6 місяців тому

      Ah Elza acho que é preguiça 😏 aposto que se achar pronto, vc come né, Han!!!!!!

  • @OneDetoxDelight
    @OneDetoxDelight 6 місяців тому

    Amei sua Receita e Seu Canal. Parabéns!

  • @edilenevenancio1887
    @edilenevenancio1887 4 місяці тому

    Vou fazer essa receita. Grata pela receita 10/05/2024

  • @aurenypereira2150
    @aurenypereira2150 Місяць тому

    ❤amei❤

  • @TaniaSilva-pe9jo
    @TaniaSilva-pe9jo 7 місяців тому +1

    Receita maravilhosa

  • @melpaixao2254
    @melpaixao2254 6 місяців тому

    Parabéns 👏
    Delícia de receita amei!
    Nota 💯❤️🙌
    Vou fazer.
    Obrigado
    Super inscrita.
    Rio de janeiro-Rj.
    Beijos

  • @danielaaraujo8951
    @danielaaraujo8951 7 місяців тому +1

    Adoreeeiiii

  • @luizavigato6992
    @luizavigato6992 5 місяців тому

    Meu bolo ficou ótimo. Aumentei um pouco o líquido

  • @nalva6295
    @nalva6295 7 місяців тому

    Gostei dessa receita de batata doce 💛

  • @Gilberto_Rodrigues
    @Gilberto_Rodrigues 6 місяців тому +1

    Excelente. Parabéns!!! Não encontrei o link do seu livro/eBook

  • @tiacepaulo344
    @tiacepaulo344 6 місяців тому +1

    Vou fazer

  • @CesarPontes-l1h
    @CesarPontes-l1h 6 місяців тому

    São 1:08am estou no meu trabalho já jantei tô com fome de novo 😂

  • @rosamariacorreadebarros9353
    @rosamariacorreadebarros9353 7 місяців тому +1

    boa noite gostei

  • @AldacirdeJesusSacramento-tk4zo
    @AldacirdeJesusSacramento-tk4zo 6 місяців тому

    Hummmm que delícia vou fazer

  • @roselipereira2198
    @roselipereira2198 5 місяців тому

    Hummmm

  • @cleoalves5642
    @cleoalves5642 7 місяців тому +1

    LEGAL !👍

  • @lourdesbaghin815
    @lourdesbaghin815 3 місяці тому

    Parabéns amei vou fazer 🙏🤍🌼👏👏👏

  • @thaisalemos8146
    @thaisalemos8146 7 місяців тому +1

    Que incrível

  • @mariaedithlouzadaprates4076
    @mariaedithlouzadaprates4076 7 місяців тому +1

    Vou tentar fazer

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Maravilha 👏👏👏👏, depois me fala o que você achou😉🤗

  • @marialuciaferreira191
    @marialuciaferreira191 6 місяців тому

    Parece delicioso. Hummm

  • @marivaldafreitas6446
    @marivaldafreitas6446 6 місяців тому

    Adorei já vou fazer obgd

  • @MariadoCarmoAlvesdeMeloC-cs8si
    @MariadoCarmoAlvesdeMeloC-cs8si 6 місяців тому

    Vou fazer amigo

  • @schirleireis2258
    @schirleireis2258 7 місяців тому +4

    DEVE FICAR DELICIOSO VOU FAZER ❤❤❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      🤩Que legal! 💖 Espero que você goste.🍰🎉

  • @luizaonumakiyota1198
    @luizaonumakiyota1198 7 місяців тому

    Adorei essa receita 😋

  • @abinairvieiramagalhaes1158
    @abinairvieiramagalhaes1158 6 місяців тому

    Vou fazer., obg.👍

  • @mariliazatitomba2267
    @mariliazatitomba2267 6 місяців тому

    Parabéns pela receita, odorei!! Só não posso usar o queijo parmesão, intolerante à proteína do leite. Posso substituí-lo?

  • @mariaaparecidaribeiro5346
    @mariaaparecidaribeiro5346 6 місяців тому

    Que bolo gostoso.

  • @kal1347
    @kal1347 5 місяців тому

    Vou tentar fazer sem os ovos😊

  • @coisasdabeth7323
    @coisasdabeth7323 7 місяців тому +3

    Olá boa tarde que delicia de bolo maravilhoso perfeito de dar água na boca huuu huuu tenho canal também ❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😢🎉🎉🎉🎉🎉

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Oi, boa tarde! Fico feliz que tenha gostado da receita! Seu canal também é sobre culinária? Adoraria saber mais sobre ele😉😊

  • @geovanachagascarnielo876
    @geovanachagascarnielo876 6 місяців тому

    Ameiiiiiiii
    👏👏👏👏👏💯

  • @iolandamaria3227
    @iolandamaria3227 6 місяців тому

    Iolanda Maria Camaragibe Amei👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @mariaauxiliadora8445
    @mariaauxiliadora8445 6 місяців тому

    Gostei, deve ser uma delicia

  • @ddeus8881
    @ddeus8881 6 місяців тому

    Amei ❤

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth200 6 місяців тому

    Olá eu gosto de receitas de bolo pave eu tenho restrição de carboidrato e glúteo

  • @helenaferreira8506
    @helenaferreira8506 6 місяців тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @rssbia
    @rssbia 6 місяців тому

    Oi adorei. Eu uso a farinha de arroz urbano mas qdo assa sinto uns pedacinhos que parece que não foi moído direito.

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 7 місяців тому +1

    Posso usar farinha de amêndoa? Desde já agradeço alma querida ❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      Olá😄! Agradeço pela sua pergunta. confesso que não cheguei a testar com a farinha de amêndoa, então não sei ao certo como ficaria. Mas, a farinha de amêndoa é mais densa, caso faça, sugiro usar um pouco menos do que a quantidade de farinha de arroz indicada na receita. Ficaria muito grato se você pudesse me dar um retorno sobre como ficou o bolo com essa substituição, pois assim ajudaria as pessoas que tem essa mesma duvida, e espero que o resultado seja maravilhoso para você!🙏😉

    • @luhbah7271
      @luhbah7271 7 місяців тому +1

      Muito obrigada pelo retorno! Felicidades e boas receitas saudáveis para nós .

  • @geraldamaria7543
    @geraldamaria7543 7 місяців тому

    Isso e bom ademais 😅

  • @fatimasalesfatima6411
    @fatimasalesfatima6411 6 місяців тому

    Olá , posso substituir o queijo por coco ralado?

  • @leidepereira5779
    @leidepereira5779 5 місяців тому

    Nunca comi vou fazer

  • @edvanepaiva1183
    @edvanepaiva1183 6 місяців тому

    Posso substituir a farinha de arroz por amido de milho?

  • @Divinaa.1959
    @Divinaa.1959 6 місяців тому

    Gostei e quero a receita por favor?

  • @mariadivinaleao1661
    @mariadivinaleao1661 6 місяців тому

  • @estelitacavalcante3456
    @estelitacavalcante3456 6 місяців тому

    😊

  • @silvaniadamigo-mw5zv
    @silvaniadamigo-mw5zv 5 місяців тому

    Concordo com a sugestão de tomar cuidado com a farinha de arroz que realmente resseca a receita

  • @MartaMunoz-bm5hp
    @MartaMunoz-bm5hp 7 місяців тому +1

    Gente eu usei a air fryer, por 14 min a 180 graus… ficou ótimo!!!

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому +1

      Que maravilha👏👏👏👏 que ótimo que você usou a air fryer e gostou do resultado! Ela é uma excelente opção para preparar receitas mais saudáveis e saborosas. Obrigado por compartilhar sua experiência conosco! 😊

    • @MartaMunoz-bm5hp
      @MartaMunoz-bm5hp 7 місяців тому

      @@adiensina2657 eu só esqueci o mais importante que é te agradecer pela receta maravilhosa, desculpa e muita gratidão!!!!

    • @taniamaria6443
      @taniamaria6443 6 місяців тому

      Estava curiosa pra saber como por na airfryer. Que boas dica. Amei a receita.

  • @Sonianoivas2017
    @Sonianoivas2017 6 місяців тому

    Boa Noite, estou com gordura no fígado, posso comer farinha de arroz?

  • @miriamdossantossilva6877
    @miriamdossantossilva6877 6 місяців тому

    So usar usar xilitol.ou eritritol

  • @bethvelloso875
    @bethvelloso875 7 місяців тому +1

    ❤❤

  • @jailzasilvacordeiro38
    @jailzasilvacordeiro38 7 місяців тому +1

    Deve ser uma Delicia Obrigado ❤

    • @adiensina2657
      @adiensina2657  7 місяців тому

      Fica muito bom😋, inclusive recomendo que faça!😉

  • @palmiramariadiasbento1612
    @palmiramariadiasbento1612 7 місяців тому

    Como eu faço, eu não tenho balança

  • @mariadagloriacorreiadiasdo2770
    @mariadagloriacorreiadiasdo2770 6 місяців тому

    👋👋👋

  • @tcdeusteabencoe4818
    @tcdeusteabencoe4818 5 місяців тому +1

    TEM QUE FALAR QUE TEM FARINHA DE ARROZ...E NÃO SÓ A BATATA...💪🏿

  • @claudiabezerra9467
    @claudiabezerra9467 6 місяців тому +2

    Delícia vou fazer😊

  • @edneiamariafonseca2036
    @edneiamariafonseca2036 6 місяців тому

    Obrigada pelo vídeo e sucesso no canal!
    Deus abençoe e proteja sempre você e sua família!
    Delicia!