Reformer필라테스)균형 감각과 코어의 힘을 동시에 키워주는 필라테스!!(전신운동)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선11:11먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선
먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선TVCHOSUN - TV조선
Переглядів 35 тис.
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact21:4415 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low ImpactHASfit
Переглядів 1,5 тис.
폼롤러 필라테스)7가지 폼롤러 동작으로 전신 운동 끝내기!!4:54폼롤러 필라테스)7가지 폼롤러 동작으로 전신 운동 끝내기!!
폼롤러 필라테스)7가지 폼롤러 동작으로 전신 운동 끝내기!!이지쿡이지필라
Переглядів 714
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 13 млн
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 1,1 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 715 тис.
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР4:09:21ДИНАМО — ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУРFootball Hub
Переглядів 229 тис.
1분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)13:101분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)
1분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)지식한상
Переглядів 9 тис.
밴드필라테스)다이소 용품으로 집에서 등운동 부쉬기!!!!다이소도어앵커로 누구나 따라할 수 있는 밴드 필라테스 동작 5가지!!!4:21밴드필라테스)다이소 용품으로 집에서 등운동 부쉬기!!!!다이소도어앵커로 누구나 따라할 수 있는 밴드 필라테스 동작 5가지!!!
밴드필라테스)다이소 용품으로 집에서 등운동 부쉬기!!!!다이소도어앵커로 누구나 따라할 수 있는 밴드 필라테스 동작 5가지!!!이지쿡이지필라
Переглядів 555
다이어트 식단에 지쳐있을 때!!! 너무 좋은 월남쌈!!!색깔만 봐도 힐링입니다^^5:31다이어트 식단에 지쳐있을 때!!! 너무 좋은 월남쌈!!!색깔만 봐도 힐링입니다^^
다이어트 식단에 지쳐있을 때!!! 너무 좋은 월남쌈!!!색깔만 봐도 힐링입니다^^이지쿡이지필라
Переглядів 277
햇감자로 감자샐러드 샌드위치 만들기!!비법은 영상속에 있어요^^7:45햇감자로 감자샐러드 샌드위치 만들기!!비법은 영상속에 있어요^^
햇감자로 감자샐러드 샌드위치 만들기!!비법은 영상속에 있어요^^이지쿡이지필라
Переглядів 159
매트필라테스)망가진 허리와 골반, 복부 근육을 모두 되살리는 필라테스 동작!!스트레칭까지 있어요^^ 꼭 따라해보세요!!!4:14매트필라테스)망가진 허리와 골반, 복부 근육을 모두 되살리는 필라테스 동작!!스트레칭까지 있어요^^ 꼭 따라해보세요!!!
매트필라테스)망가진 허리와 골반, 복부 근육을 모두 되살리는 필라테스 동작!!스트레칭까지 있어요^^ 꼭 따라해보세요!!!이지쿡이지필라
Переглядів 229
저칼로리 고단백!!!너무 맛있고 만들기 쉬운 새송이버섯 구이!!!3:19저칼로리 고단백!!!너무 맛있고 만들기 쉬운 새송이버섯 구이!!!
저칼로리 고단백!!!너무 맛있고 만들기 쉬운 새송이버섯 구이!!!이지쿡이지필라
Переглядів 10 тис.
밥상VLOG)한식하면 제일먼저 생각나는!!비빔밥과 양지 듬뿍 넣은 된장찌개^^8:26밥상VLOG)한식하면 제일먼저 생각나는!!비빔밥과 양지 듬뿍 넣은 된장찌개^^
밥상VLOG)한식하면 제일먼저 생각나는!!비빔밥과 양지 듬뿍 넣은 된장찌개^^이지쿡이지필라
Переглядів 220
YOGA)잠들기전 10분만 나를 위해 투자해요!!^^ 꿀잠 잘 수 있는 요가 동작~~핸드폰은 이제 그만 보아요^^9:44YOGA)잠들기전 10분만 나를 위해 투자해요!!^^ 꿀잠 잘 수 있는 요가 동작~~핸드폰은 이제 그만 보아요^^
YOGA)잠들기전 10분만 나를 위해 투자해요!!^^ 꿀잠 잘 수 있는 요가 동작~~핸드폰은 이제 그만 보아요^^이지쿡이지필라
Переглядів 79
쿠킹VLOG)!!!닭다리살!!치킨데리야키 샌드위치!!너무 맛있는 샌드위치 레시피!!5:04쿠킹VLOG)!!!닭다리살!!치킨데리야키 샌드위치!!너무 맛있는 샌드위치 레시피!!
쿠킹VLOG)!!!닭다리살!!치킨데리야키 샌드위치!!너무 맛있는 샌드위치 레시피!!이지쿡이지필라
Переглядів 363
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 1,1 млн
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)2:39:09Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)ExileShow
Переглядів 4,3 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 13 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 614 тис.
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському38:14⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському24 Канал
Переглядів 2,1 млн
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Переглядів 2,1 млн
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали02:36⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? ДеталиУНІАН
Переглядів 1,3 млн
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА00:15В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНАSIDELNIKOVVV
Переглядів 2,6 млн