Como parar de procrastinar PARA SEMPRE

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 361

  • @penindaniel
    @penindaniel  Рік тому +112

    Reserve sua vaga pro Grande Reset! ograndereset.com/08-de-janeiro-2024-yt/

    • @BomDemaize_TV
      @BomDemaize_TV Рік тому

      Eu te amo cara.(sem viadagem)

    • @Hg_Mundo
      @Hg_Mundo Рік тому +4

      O hábito de procurar a resposta da procrastinação já é uma procrastinação

    • @MagalkBR
      @MagalkBR Рік тому +2

      Daniel, como posso fazer com que meu canal volte a ser divulgado, ou no caso eu crie outro, como posso fazer pra que eu cresça no UA-cam com vídeos de 2 a 3 minutos? (Tempo de gameplay)

    • @oranieldias
      @oranieldias Рік тому +1

      ​@@MagalkBR Vídeos de gameplay costumam ser maiores, é bom unir diversas plays num só vídeo, com uma edição envolvente sem respiro de na fala.

    • @thales9238
      @thales9238 Рік тому

      Daniel, eu também tenho TDAH, tenho até que tomar ritalina..
      E cara, É MUITO isso que você descreveu, o que dói mesmo é ver que não me falta inteligência, não me falta vontade, não sou preguiçoso.. somente tenho um hábito ou comportamento que é bem difícil de controlar..
      Cara, o foda é que eu tenho muito hiperfoco, MUITO.. tem dias que eu vou olhar uma notícia sobre alguma PL no congresso, ou algum conflito geopolítico.. e o hiperfoco é tanto que eu fico 5, 6 horas estudando os temas sobre aquilo..
      E posha, se eu fosse político, isso seria excelente, né?.. mas não sou.. então esse foco todo em coisas que são importantes (mas não para minha profissão) são quase como perda de tempo..
      E admito que tem sido a coisa mais difícil de arrumar na vida..
      Mas aprendi que devo tratar isso como "videogame", ou seja, só final de semana.
      Mesmo antes de dormir; durante almoço; no banheiro.. eu NÃO POSSO ver nem um segundo disso, se não fico hiperfocado no assunto.. e procrastino o que eu devo fazer agora.
      Então, no fundo, é tudo uma questão comportamental, é criar hábitos e desenvolver disciplina comportamental

  • @JenioTV
    @JenioTV Рік тому +589

    Que esse comentário seja fixado e abençoe a todos que curtirem 😊

  • @terrrimarri8432
    @terrrimarri8432 Рік тому +48

    Sou Angolana 🇦🇴 e tenho aprendido muito com você Daniel, já criei o meu primeiro produto seguindo as tuas dicas, em menos de 24 horas a hotmart aprovou e já comecei a postar 3 vídeos por dia nas minhas redes sociais.
    Espero poder estar um dia com você e te dar um abraço😊, te admiro muito. É impossível não aprender ouvindo e seguindo as tuas orientações.
    Rumo a riqueza......

    • @bernardovingonguecavala882
      @bernardovingonguecavala882 Рік тому +5

      Oí amiga também sou agolano e admirador de Daniel Penin. Se você não se encomodar, eu gostaria que passasses a trocar comigo idéias de como aplicar as dicas do Daniel adaptando q realidade do nosso país. O que me dizes?

    • @terrrimarri8432
      @terrrimarri8432 Рік тому

      @@bernardovingonguecavala882 yeah na boa, podemos começar a falar

    • @Admilton303
      @Admilton303 Рік тому

      ​@@bernardovingonguecavala882tbm sou angolano e topo pra isso👍🏻👍🏻

  • @ivyalves6081
    @ivyalves6081 Рік тому +176

    Resumo do Vídeo:
    O vídeo discute a procrastinação e apresenta estratégias para eliminá-la da sua vida, como estabelecer metas claras e realizar pequenas tarefas diárias. Também fala sobre a importância de entrar em um estado de fluxo e reduzir os obstáculos para facilitar a execução das tarefas.
    - 00:00 Adiar problemas só vai atrapalhar sua produtividade e resultar em mais problemas no futuro.
    - 02:58 Daniel Penim explica como eliminar a procrastinação para sempre.
    - 05:57 Procrastinação é a falta de ação mesmo estando motivado, devido ao conflito entre o sistema de abordagem (dopamina) e o sistema de esquiva (cortisol).
    - 08:54 Para vencer a procrastinação, é necessário criar a vontade de encarar o desafio, diminuir o impulso e direcionar a atenção para metas claras.
    - 11:54 Definir metas específicas e dividir tarefas em passos pequenos pode ajudar a superar a procrastinação.

  • @matheusmartins1179
    @matheusmartins1179 Рік тому +8

    Que ótimo estratégia! Ele simplesmente colocou um anúncio no começo do video sem que nós percebemos! Esse é o poder de um ótimo roteiro e edição!

  • @ramosguilhermesilva
    @ramosguilhermesilva Рік тому +72

    Eu vi vários vídeos pra melhorar minha questão em procrastinação e NENHUM me passou o que esse vídeo passou em questão de detalhes, passos e justificativas. Simplesmente incrível, obrigado Penin

    • @amagami1008
      @amagami1008 Рік тому +2

      E ainda não resolveu ela

    • @hugghoo147
      @hugghoo147 Рік тому +2

      E continua procrastinando kkkk

    • @ramosguilhermesilva
      @ramosguilhermesilva Рік тому +6

      @@amagami1008 é pq não era o daniel penin sksksksksks. Logo depois do vídeo fiz o q precisava fazer

    • @ramosguilhermesilva
      @ramosguilhermesilva Рік тому +1

      Brincadeiras a parte, mas quando vc entende o problema e sabe como arrumar fica muito mais fácil.

    • @amagami1008
      @amagami1008 Рік тому +3

      Essa questão aí da procrastinação é bem difícil de conseguir sair dela, antes da pandemia eu estudava muito virava noite e ainda fazia exercícios físicos, mas agora tá difícil recuperar este embalo

  • @Farofa22
    @Farofa22 Рік тому +21

    Já comecei fazendo o meu cardio diário antes do cérebro começar a questionar o porquê daquilo, agora me sinto ótimo. Uma sensação ótima de dever cumprido. Boa tarde e boa sorte pra quem está se esforçando para alcançar seus objetivos! Pra cima deles, família!🎉🎉

  • @knyteKG
    @knyteKG Рік тому +33

    Simplesmente adoro teus vídeos, Penin! Muito obrigado por me ensinar através de seus vídeos.
    Deus te abençoe grandemente e sempre te permita ajudar mais um a cada dia!

  • @RayFerreira-ft2du
    @RayFerreira-ft2du Рік тому +11

    Isso realmente funciona! Lembro que eu tava vivendo na procrastinação, tinha dia que eu levantava da cama as 7:20 sem ânimo pra nada, so tomava um banho e ia pro trabalho. Até que comecei vendo esse vídeo do Daniel. Comecei bota metas. Tenho 4 livros que tinha muita vontade de lê, porem a procrastinação é foda, porem Hoje ja faz 7 dias que tou acordando as 5h manhã me exercitando e lendo meus livros. To sentindo minha vida mudar

    • @manomoon8199
      @manomoon8199 Рік тому +2

      Uma parada que eu fiz foi definir 3 horários por dia, e nesses 3 horários, cada um era dedicado a um livro diferente. Logo, meu cérebro era submetido a diferentes contextos e aprendia até mais.

    • @WOLFINFORM4TICO
      @WOLFINFORM4TICO Рік тому

      Ai sim.

    • @diadeescrita
      @diadeescrita 11 місяців тому

      mas dorme que horas pra levantar 5?

  • @cléiaarechiga856
    @cléiaarechiga856 Рік тому +6

    A explicação sobre a procrastinação é sensacional, é exatamente o que ocorre comigo.

    • @Levi-bq8fs
      @Levi-bq8fs Рік тому +1

      Foi o que eu fiz quando era no 3 bimestre agr eu tô com medo, depressivo e com ansiedade e clamando pra Deus pra n reprovar

    • @Levi-bq8fs
      @Levi-bq8fs Рік тому +1

      E ser dispensado do exército pq eu corro risco de ser chamado e eu n quero

  • @ServiçoJk
    @ServiçoJk Рік тому

    Valeu!

  • @mariaaparecidadejesus1303
    @mariaaparecidadejesus1303 Рік тому +1

    É verdade,palavras verdadeiras e sinceras libertam e dá um novo up na vida de qualquer um... eu estou precisando de mais...

  • @andrehb2074
    @andrehb2074 Рік тому +3

    Eu ia comentar uma situação que passei por procrastinar, mas depois eu comento isso

  • @paulodanielpaulinho4677
    @paulodanielpaulinho4677 Рік тому +1

    vc é excepcional cara ! parece que fez um raio X do que acontece comigo, até fiquei surpreso dos detalhes. A procrastinação é uma luta interna muito forte, mas vou vencer essa batalha.

  • @ta_de_hack2692
    @ta_de_hack2692 Рік тому +1

    Simplesmente OBRIGADO…

  • @ludmillacabralmiranda1872
    @ludmillacabralmiranda1872 Рік тому +2

    O daniel tem tdha 😯 , e consegue ser produtivo , eu tbm tenho tbm, vou conseguir ♥. Tem duas 3 semanas que sigo aqui e ja mudou tanta coisa ♥.

  • @William_Uamusse
    @William_Uamusse Рік тому +11

    Obrigado Daniel Penin os seus vídeos ajudaram-me a organizar a minha vida e a evoluir. Não sou Br mas acompanhado sempre❤

  • @nikolatesla3796
    @nikolatesla3796 Рік тому +1

    Eu crio um pequeno check List diário, com papel e caneta mesmo. Depois utilizo a agenda no Google drive. Ajuda muito.

  • @brunnocardoso7813
    @brunnocardoso7813 7 місяців тому

    Daniel volta com esses vídeos me ajudou muito e preciso de mais desses num momento, vc me ajudou muito

  • @ANDREIA2929
    @ANDREIA2929 Рік тому +1

    Geeente, ‘em pensar q esse menino não tem nem 30 anos, fico admirada 😮😮 queria ter tido essa cabeça qdo era nessa idade dele ❤

  • @BrazoCrew
    @BrazoCrew Рік тому +1

    Eu já estava saindo do vídeo pra ir procurar aquele do PORTA DOS FUNDOS que vc mostrou aqui 🤦🏻😅🤣

  • @tytanyo007
    @tytanyo007 Рік тому +7

    A adição de som ambiente ao longo do vídeo ficou tão incrível que eu precisei assistir esse vídeo 3 vezes.

  • @felipeoliveira-kx7hu
    @felipeoliveira-kx7hu 6 місяців тому

    De longe o melhor canal do youtube
    Obrigado Daniel por todas as contribuições

  • @willcabelooficial8255
    @willcabelooficial8255 Рік тому +4

    Até que enfim um assunto que eu tava esperando,se puder faz uma série sobe pq e muito foda conseguir

  • @gusttavo007_
    @gusttavo007_ Рік тому +1

    Esses tipo de vídeos ajuda muito as pessoas eu mesmo gosto muito estou sempre assistindo até o final

  • @Matt777-w1n
    @Matt777-w1n Рік тому

    Nossa Daniel vc e tipo um super herói que fofa mano vc está sendo minha inspiração pra mudar de vida

  • @waltermartinez4370
    @waltermartinez4370 Рік тому +2

    Ô vídeo bom Daniel! O tipo de vídeo que te prende do começo ao fim, QUERO estar pronto pra quando essa janela de oportunidades surgir novamente no digital qm mais? 🥂🧠

  • @Wast50089
    @Wast50089 Рік тому +7

    Estou com negócio sério, n consigo fica 3 minutos assisitindo sem perder a atenção do vídeo, to voltando inúmeras vezes, eu sei q to precisando ver mas eu to lutando contra o meu cérebro só para ver o video inteiro

    • @Jhon_mpk
      @Jhon_mpk Рік тому

      Para de ver vídeos curtos , Tik toke reels todo tipo de vídeo curto , vai melhorar sua atenção

  • @jerry-sf9tm
    @jerry-sf9tm Рік тому +2

    Esse cara e demais com apenas uma aula dele ensinando a fazer um ebook chamado metodo MVP relacionado ao mundo dos games na amazon eu repliquei oque ele ensinou

  • @PrincepeDosSSJ
    @PrincepeDosSSJ Рік тому

    Daniel sempre abrindo nossos olhos, e nós fechamos novamente no outo dia

  • @luccassouza8372
    @luccassouza8372 Рік тому +1

    Meu mentor brabo! Conheci nesse processo de mudança na minha vida .

  • @fabiana8161
    @fabiana8161 Рік тому +2

    Ele tá tão focado na meta de bate 3 milhões de inscritos que está postando vídeos toda hora haha jaja consegui

  • @mateusdias1024
    @mateusdias1024 Рік тому +1

    Os vídeos do Daniel penim são viciantes ❤️ gosto demais

  • @yeshua33864
    @yeshua33864 Рік тому

    Parabéns Daniel vídeo top através desse vídeo descobri 2 característica. minha agora vou trabalhar encima delas
    Continue a produzindo vídeos assim. Obrigado

  • @joaovictoralves5392
    @joaovictoralves5392 Рік тому +1

    Sensacional seus vídeos cara, sempre querendo o progresso das pessoas. Vamos vencer a procrastinação!

  • @marcioreis8414
    @marcioreis8414 Рік тому +1

    Muito bom. Vou vencer isso.

  • @viniciusa4860
    @viniciusa4860 Рік тому +2

    Cara, meus parabéns pelo excelente conteúdo!

  • @isadoragutierrez6737
    @isadoragutierrez6737 Рік тому +1

    Sensacional. Neurociência puraaaaa ❤

  • @netoandrade121
    @netoandrade121 8 місяців тому

    Esse vídeo parece ser muito bom, vou salvar aqui para ver depois.

  • @marianajunqueira6303
    @marianajunqueira6303 Рік тому

    Esse vídeo nunca fez tanto sentido na minha vida! eu estava há um ano e meio no digital sem resultados, quando eu comecei a usar o todoist e planejar metas claras para o dia junto com o tempo necessário para executar cada tarefa meu faturamento fez um boom! Só por quê eu aprendi a deixar a procrastinação de lado...

  • @madamecraftzza
    @madamecraftzza Рік тому +2

    Me tornei fã do Daniel. A disciplina dele me da motivação. Sucesso!!

  • @MarcosSilva-cb3wc
    @MarcosSilva-cb3wc Рік тому +1

    Daniel, eu também serei o próximo milionário.
    Isso é uma afirmação.

  • @osfatosqueimpactam
    @osfatosqueimpactam 11 місяців тому

    Daniel muito obrigado você mudou minha vida ❤❤

  • @marianadomingues8610
    @marianadomingues8610 Рік тому

    gente esse video certamente foi feito pra mim quantas verdades dentro de alguns minutos

  • @Guilhermesetti
    @Guilhermesetti Рік тому

    Daniel muitoo obrigado!!! Eu eliminei o shorts do UA-cam e o reels do Instagram e isso me ajudou a criar um novo hábito, que é o de não gastar meu valiosíssimo tempo com besteira.

    • @b1elff139
      @b1elff139 Рік тому

      E ae mano, como fez pra remover? Tem dias que desinstalo o tik Tok e Instagram por causa dos vídeos curtos, mas UA-cam eu preciso para ver os vídeos longos, mas automaticamente Clico nos shorts

  • @Lucasl1957
    @Lucasl1957 Рік тому

    Obrigado Daniel penin, Deus abençoe sempre sua vida

  • @canaldogama11
    @canaldogama11 Рік тому +1

    Preciso melhorar muito nessa questão, venho procastinando muito ultimamente, nesse vídeo veio na hora certa.

  • @Andreeihenr
    @Andreeihenr Рік тому

    há dois anos fui atropelado por uma moto, 14 dias em coma, 2 anos para me recuperar por completo, se eu tivesse partido naquele momento a unica coisa que eu precisaria ter feito era adorar a Deus com mais compromisso, hoje ele me deu a oportunidade e estou seguindo o caminho.
    Pode ser que você não tenha a mesma chance, por esse motivo deixo meu relato aqui, cuide mais da sua saúde, durma 8 horas por dia, se alimente bem, deixe de lado o exaero nas redes sociais, abrace seus pais, fala que os ama, amanha pode ser tarde mas suas palavras e sentimentos serão passados

  • @dpagotto
    @dpagotto Рік тому +1

    Venvanse sempre da aquela ajuda 😂… quando a gente já tá quase desistindo …

  • @eugabrielhahn
    @eugabrielhahn 11 місяців тому

    Obrigado meu querido, esse vídeo ajudou muito.

  • @AleandroAle-t1n
    @AleandroAle-t1n 8 місяців тому

    Uau você é incrível.melhor vídeo que eu assisti.

  • @marciocaetano4948
    @marciocaetano4948 Рік тому

    Mano, demais !!! Ele é o bicho, vey

  • @edsonjunior4675
    @edsonjunior4675 Рік тому

    O Daniel e esses vídeos me fazem pensar que ele é químico já!

  • @Daviixz008
    @Daviixz008 Рік тому +1

    Esse vídeo abriu msm olhos😮 vídeo foda demais!!!

  • @jaimealbuquerque2526
    @jaimealbuquerque2526 Рік тому +4

    - Eliminar distrações ( na noite anterior )
    - Nos 2 primeiros minutos: assim que se acordar, pular da cama, ligar o computador e trabalhar no seu objetivo de vida
    - ** Se concentrar no que você tem que FAZER AGORA ( se concentrar SÓ no que tem que ser FEITO IMEDIATAMENTE ) ; e
    - Gradação de dificuldade ( facilitar o começo de qualquer tarefa, de qualquer hábito )
    - Fazer TODOS OS DIAS ( Constância, Criar o Hábito)
    - INDEPENDENTE da sua vontade ( SÓ FAZ, SÓ EXECUTA )
    - ** VISUALIZAR o que VOCÊ QUER "Objetivo"

  • @Emanuel-EDUCATE
    @Emanuel-EDUCATE Рік тому

    Melhores vídeos do UA-cam são do Penin🎉

  • @amabilim4ch4d0
    @amabilim4ch4d0 Рік тому

    Boa!!! Vou deixar salvo aqui pra eu ver depois

  • @monica27santana
    @monica27santana Рік тому +1

    Seu canal é tudo em um só, terapia, motivacional e educacional caracaaaa não tem como não amar seu canal❤

  • @marciocaetano4948
    @marciocaetano4948 Рік тому

    Perfeito !!! Muito bom !!! penin, o melhor do Digital !

  • @tiranoinsanoyt
    @tiranoinsanoyt Рік тому +1

    1 milhão de inscritos do Daniel pra mim isso não e nem oque ele merece,ele merece é 100 milhões ou mais cara,cada conteúdo valioso dele 🎉🎉🎉

  • @NyckFour
    @NyckFour Рік тому

    Penin é um anjo que venho do céu para ajudar nois seres humanos kkkkkks

  • @MarcosPauloNetworker
    @MarcosPauloNetworker Рік тому

    Car4lho.. só conteúdo brabo em mermão!!

  • @lululucente
    @lululucente Рік тому +2

    Vou botar esse vídeo no Assistir Mais Tarde e depois eu assisto

  • @guipaolii
    @guipaolii Рік тому +1

    Só esperando a oportunidade certa pra te conhecer... Ótimo conteúdo!

  • @antonioneto8053
    @antonioneto8053 Рік тому +1

    Penin vc vai bater 4m rápido vc é muito inteligente tenho vontade ou sonho de conhecer vc pessoalmente

  • @paulojesus8573
    @paulojesus8573 Рік тому

    Auhauhaua mano eu acho dahora quando aparece a propaganda do Penin sobre o grande reset no vídeo dele.

  • @MaxInvestimentos-tj4oq
    @MaxInvestimentos-tj4oq Рік тому

    11:11 essa referência foi magnífica

  • @meryoliveira2559
    @meryoliveira2559 Рік тому

    😂😂😂😂😂😂 Daniel o cenário tá pesado... Bora ficar clean combinando mais com o seu conteúdo...mais o conteúdo tá foda! Obrigada ❤

  • @Pckiiler
    @Pckiiler Рік тому

    Tu falas bem amigo gostei muito. Tu deste um geito na minha vida

  • @Maariferreira
    @Maariferreira 10 місяців тому

    Vídeo incrível! Muita informação relevante, você é foda!!!!

  • @DOM_SANTIAGO
    @DOM_SANTIAGO Рік тому

    Muito obrigado, pelo conteúdo do seu canal e pelos conhecimentos.

  • @andrerodrigues5053
    @andrerodrigues5053 Рік тому

    Você é incrível Penin nós motivando a cada conteúdo que Deus te abençoe sempre 🙏

  • @mitocortes8426
    @mitocortes8426 Рік тому

    Simplesmente o melhor vídeo de todos me ajudou mt obg Daniel

  • @rinaldocellesty7462
    @rinaldocellesty7462 Рік тому

    Daniel eu sou grato pelo seus conteúdos, simplesmente acima da régua 🙏🏻🙏🏻

  • @erinyuri3125
    @erinyuri3125 Рік тому

    Já chego dando o like..antes de começar o vídeo hahaha

  • @user-anaverli
    @user-anaverli Рік тому

    seus vídeos são de grande ajuda pra mim!

  • @dobs8697
    @dobs8697 Рік тому

    Incrível a quantidade e QUALIDADE dos vídeos do Daniel, prometeu tudo, e entregou mais que tudo kk
    Parabéns Daniel!

  • @Overxu
    @Overxu Рік тому

    Muito bom este vídeo, parecia uma conversa para comigo mesmo.

  • @Maxwell.Morais21.11
    @Maxwell.Morais21.11 Рік тому

    Esse canal é incrível.

  • @rhuanjunqueira5587
    @rhuanjunqueira5587 Рік тому

    Seus vídeos são muito top Daniel parabéns pela dedicação

  • @BomDemaize_TV
    @BomDemaize_TV Рік тому

    Deixando aquele Like maroto, porque esse canal é bom demaize!

  • @halz9098
    @halz9098 Рік тому

    Achei doidera, no almoço vi um vídeo do Daniel e antes de dormir tbm?! KKKKKKK 2 NUM DIA SÓ

  • @kauanpacheco3525
    @kauanpacheco3525 Рік тому

    Video muito top! Parábens!

  • @weendel.x
    @weendel.x Рік тому

    Muito bom, obgd pelo conhecimento compartilhado penin 😃

  • @veteryuu_
    @veteryuu_ Рік тому

    Q ótimo vídeo, vou deixar pra assistir depois

  • @alemildauchoa1123
    @alemildauchoa1123 25 днів тому +1

    Eu recomendo pra acabar com a protastinaçao a tecnica de recompensa que e voce se dar um docinho pra cada meta concluida

  • @valterlopesfilms
    @valterlopesfilms Рік тому

    Valeu irmão, bora!

  • @flaviadondoni
    @flaviadondoni Рік тому

    Muito bom seu conteúdo, Daniel! Aliás, como sempre!

  • @samuelbispooliveira6472
    @samuelbispooliveira6472 Рік тому

    Penin faz o próxima video sobre tdh e como "superar" isso?

  • @poderzão-h2k
    @poderzão-h2k Рік тому +1

    Nunca desistão a minha vida mudou da água pro vinho 🍷 graças a Deus

  • @fernandoneves3396
    @fernandoneves3396 Рік тому +14

    Pra cima irmão 🙌🏿🙌🏿🙌🏿 e que Deus continue te abençoando sempre 👊🏿👊🏿👊🏿

  • @CorineCangombe
    @CorineCangombe Місяць тому

    Muito obrigada pela dica 😊❤

  • @negociosevoce
    @negociosevoce Рік тому

    O melhor do mundo
    Sem condições 😌🙌🚀

  • @pedropazoliveira1669
    @pedropazoliveira1669 Рік тому

    MT obrigado Daniel pelo vídeo 😁 isso me ajuda pra caramba 👍🏻

  • @Niel762
    @Niel762 Рік тому

    Cara que vídeo bom aprendi oque queria

  • @lucineidecunha9860
    @lucineidecunha9860 Рік тому

    Cada dia uma nova aula e ainda gratuita.

  • @Trol168
    @Trol168 Рік тому

    Ontem eu vi um vídeo seu sobre ajustar a rotina, advinha? Não fiz nada hoje, procrastinei mais ainda, e só consigo me sentir aliviado quando resolvo fazer na última horas até às 3h da manhã, em seguida acordo mais tarde ainda e com tudo pra fazer correndo, parece que eu estou atrás de algo, mas esse algo nunca chega.

  • @felipecarvalho9903
    @felipecarvalho9903 Рік тому

    é lindo de ver enquanto eu assisto o vídeo os likes e as visualizações aumenta cada vez mais rápido

  • @professorarmandosimermam85
    @professorarmandosimermam85 Рік тому +1

    O melhor canal do UA-cam.

  • @roxtereal
    @roxtereal Рік тому

    mano o penin parece saber qual fase to na vida, sempre tem algum video pra me guiar no meu problema atual kkk e nois penis👍🚀