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Bonjour Céleste je n'arrive pas à passer le code promo du vélo ? Il est sensé donner combien de réduction ? Y a-t-il une possibilité de débrider le vélo ? Merci
Salut celeste super ta vidéo Jai arrêté de fumer la clope depuis 3 mois et les joints depuis deux ans 😅maintenant je fais mes 15 bornes par jour je fais des randonnées jai passé mon bac pro photographe et tous ça a 50 piges croyez en votre force d'esprit et a vos reves les amis ! bonne continuation
Salut Celeste . En velo c'est mon mode de vie depuis plus de 40 ans.Mon père est mort d'alcool et cigarette .Donc Vélo couché avec charette .Je n'ai Jamais bu 1 goutte d'alcool ni cigarette. J'ai 62 ans et j'envoie encore du lourd en Kayak ou quand je voyage en Velo . Fais un voyage avec chalotte en Velo . Ca va te nettoyer et te renforcer efficacement . Bon weekend à toi et Charlotte. Je te conseille une charette et ne pas stresser le cadre avec du poids . Je connais tres bien la nutrition du sport ...et je mange en fonction de mon activité .
Merci Céleste de nous confier ton changement de mode de vie. Cette vidéo nous rappelle que nous devons absolument prendre le temps de s’aimer et prendre soin de son corps donc de son âme et de son esprit . ❤la vie c’est le mouvement continuel
Cher Céleste 🥰tu suscite beaucoup d’attention et d’intérêt,tes reportages quasi professionnels,,tes dons de conteur et surtout tes qualités humaines ,sincères,ton franc parlé,naturel et sans chichi,ton humour(sans chichon aussi 😎)on t’aime mon poto,longue vie à toi et à tes proches ❤️❤️❤️
Bravo, j'ai fait le même cheminement que toi, et tu vas t'apercevoir qu'avec la connaissance des équilibres alimentaires et des apports journaliers nécessaires à ton corps, le végétarisme est à portée de toi…! Et que la viande n'est pas une si bonne protéine on veut bien nous le faire croire… d'autant plus qu'elle engendre beaucoup de souffrance, et que ce n'est que du cadavre d'êtres vivants! Bon courage sur ton chemin et tes recherches ! 👍
Je te suis depuis longtemps et je me retrouve très souvent ds tes propos (spiritualité, voyage etc) j'ai depuis très longtemps adopté cette hygiène de vie (sport, alimentation, spiritualité, jeune intermitent). Essaie l'alimentation vivante, mange crue (légumes, fruits, poisson, amendes, noix) et putain tu vas voir la différence. Je suis à la retraite depuis 5ans etdepuis j'ai adopté ce système de vie et ....... incroyable, c'est fulgurant. Ajoute à ton sport le yoga. Perso, je fais tout à vélo pour le fond, plus mes étirements le soir et je suis en fait plus en forme à 65 ans qu'a 45 voir 50 ans. Bien à toi
Parcontre faut faire gaffe aux parasites avec tout ce qui est cru j'ai vu qu'il fallait pas manger trop cru à cause de ça même si c'est vrai que ya plus de vitamines
Bravo et belle retraite alors !! Manger crû, a aider une amie qui a la sclérose en plaques. Elle vit mieux, et du coup, elle m'a expliqué exactement ce qu'elle faisait, ( elle a son jardin complet), et je m'y suis mise aussi. J'ai + de mal à me motiver pour le physique, mais j'ai confiance , et je sais que je finirais par y arriver, étapes par étapes. Mieux respirer, sport, alimentation saine, y a pas à dire, c'est bon pour l'esprit, et le corps. Tout bien oxygéné, bien respirer, de bonnes méditations, yoga y en a pas autour de moi - suis dans un petit bled- loin de tout. Mais marcher en forêt est bon , enrichissant, et revenir en prenant une bonne douche apporte aussi un meilleur sommeil. Belle continuation Olivier💫🙏
Bonjour Céleste 😊 Je suis très heureuse pour toi d'avoir fait ces excellents choix Pour ta santé . J'ai moi-même arrêté de fumer depuis 5 mois et j'étais moi une grosse fumeuse j'ai repris la marche après de gros ennuis a ma colonne vertébrale j'ai un cancer métastasé osseux je veux pas faire peur mais n'attendez pas un tel diagnostic pour vous bouger le cul excusez le mot mais bon 😊
Inspirant celeste comme d'habitude 🙏 J'ai 25 ans et, au passage de ce 1/4 de siècle, j'ai eu un peu le même declic par rapport à l'alcool. Après plusieurs années d'études à faire le con en soirée et à profiter, je suis revenu à un mode de vie moins fast. Ça m'empêchait pas à chaque soirée de boire un peu trop (bon vivant quoi) et puis j'ai eu de nouveau objectifs qui m'ont poussés à augmenter mon volume d'entraînement sportif par semaine, résultat : blessures à répétition. C'est la que j'ai compris que pour atteindre certains objectifs plus important à long terme que les plaisirs instantanés, je devais me mettre à reprendre le contrôle sur la consommation d'alcool. J'en suis pas encore au point d'avoir tout arrêté mais maintenant je choisis les soirées dans lesquelles je bois et pendant les autres je ne bois pas. Conclusion : je suis plus en forme, j'ai l'impression d'avoir plus de contrôle sur ma vie, les blessures se sont estompées et se font moins fréquentes et j'ai l'impression de mieux profiter ses soirées pendant lesquelles je suis 100% sobre (+ je ne les subis plus le lendemain) Bref un long message pour te remercier, te feliciter pour ta résilience sur youtube (j'étais la à superinfini) et dans la vie et te dire que cette vidéo est inpirante car elle me conforte dans ma decision 🙏 À bientôt chef 🫡
Pareil pour moi ! Avant en soirée je picolais énormément au point d'avoir des black out même si c'était toujours occasionnel et dans un cadre festif. Mais bizarrement depuis le confinement ça m'a fait perdre cette habitude et maintenant j'ai presque du mal à boire en tout cas en grande quantité . Je peux juste boire un cocktail en ete de temps en temps en terrasse mais les cuites ça me dis plus rien... Et Franchement je m'amuse tout autant en soirée. Je pense qu'il fallait juste perdre l'habitude ^^
Arrêter l'alccol c'est facile le vrai challenge c'est d'arrêter le sucre (en dehors de celui qu'on trouve naturellement dans les fruits). Je suppose qu'on doit perdre beaucoup de poids en arrêtant le sucre industriel, mais c'est dur d'y arriver.
Merci de me suivre depuis superinfini. Ouaaa génial. Oui je suis bien d'accord avec toi. Moins de blessure. Et quand on choisi c'est autre chose que quand on le fait sans savoir pk. Presque par habitude.
C'est beau ce que tu dis! C'est tout une histoire d'aimer soi-même aussi. Je regarde des vidéos d'un couple Kenia-Argentine, vivant au Kenia. Le jeune homme,dans la trentaine, ne consomme pas de l'alcool. Il est d'une fraîcheur formidable. Très joyeux, rayonnant, pas compliqué. Wooaaa ça fait envie , des personnages aussi frais. C'est sain, c'est attirant. Bravo bravo
Tu as pris de bonnes décisions 👍Oui montre nous ce que tu fais comme sport à la maison. J'ai 66 ans, je fais attention à mon alimentation, je cuisine moi même, et aucuns plats en sauces, je fais du sports depuis des années, du vélo (cols) randonnée (en montagne) fitness, et je cours, mes p'tites filles m'appellent "Super mamy" mon gendre qui va en salle faire de la muscule, m'a dit "oh purée, la belle mère à plus d'abdos que moi" 😅 Hâte de vous revoir tous les deux, à bientôt
salut Céleste et bravo pour cette vidéo témoignage qui pourra en faire réfléchir plus d'un il faut un mental solide pour se tenir à discipline 👍🙏 sinon impatient de connaître ton nouveau projet aventure en solo ou duo suspense...salutation à Charlotte et à la petite troupe des animaux
Quel plaisir de te retrouver dans cette vidéo en attendant ta nouvelle aventure.Le plus important est d'écouter son corps et les choses arrivent quand c'est le moment pour toi !😺
Merci pour ce partage Céleste, tu fais bien d’insister sur le plus important quand on se reprend en main : on se sent rapidement beaucoup mieux et les fruits ne se font pas attendre. Bon courage pour la préparation du nouveau périple :)
Bonjour Céleste J’admire ta démarche et d’en parler Elle fait partie de ta spiritualité que j’apprécie Continues de parler et d’agir comme tu l’entends C’est le bon chemin Hervé
Bravo Céleste hé oui je veux bien que tu nous montres tes routines que tu as mis en place, car ça fait un moment que j’ai un besoin de changer. Merci Celeste
Appris au scout de France : Avant chaque repas nous chantions ce bénédicité, rapide, simple et efficace : Bénissez Seigneur ! Bénissez ce repas, ceux qui l'ont préparé !!! et procurer du pain !!! à ceux qui n'en ont pas !!! Ainsi soit-il....
Merci céleste pour ton témoignage continue ton chemin , merci pour ton humilité et tu es très juste , merci pour le vélo c’est intéressant effectivement
Hello ! Je suis végétarienne depuis 2009. Un truc pour réussir à le faire : ne pas tout abandonner â la fois, car c'est trop difficile. J'ai en fait commencé par supprimer de mon assiette les bébés mammifères : veaux, agneaux, cochons de lait... puis les adultes mammifères, puis les volailles, puis les poissons, enfin les fruits de mer. Avec cette lente progression j'ai perdu peu à peu le goût de la viande, de la bonne odeur du poulet dans la rôtissoire par exemple... Et comme tu dis, tu finis par voir un bout de cadavre dans ton assiette et ça te dégoûte. Avec L214 je me suis un peu traumatisée j'avoue, car j'ai vu trop de videos ignobles qui m"ont trop fait pleurer. Les abattoirs sont la pire industrie du monde Il y a des choses qui me manquent quand-même encore : le steak poivre vert crème avec des frites (je suis belge^^), le saucisson sec à manger en pique-nique avec une baguette croustillante, les rillettes, la sole... Mais là je fais un petit effort pour ne pas céder. 😅 Par contre, le fromage et les oeufs, j"ai essayé plein de fois, pas moyen. Je crois que je ne serai jamais végane et ça me culpabilise.
C'est un très bon rappel de ce dont on est capable avec de la volonté, et aussi que nous ne sommes pas obligé comme tu dis ou comme tu as fait de commencer une transformation totale de son rythme habituel, juste faire quelques séries de pompes plusieurs fois par semaine et/ou aller marcher te motive au bout d'un moment à vouloir plus, et vouloir plus par soi-même, c'est beaucoup plus puissant que lorsque quelque chose ou quelqu'un te l'impose ! Merci pour ta vidéo et bon courage pour ton évolution :)
Des glucides saturés 🤣 C'est trop mignon 😊 Trève de plaisanterie, qui aime bien châtie bien : le fait est que j'adore ce que tu fais et que j'ai été totalement accro à Stevenson puis au Messager au point d'en parler à tout le monde. J'ai évidemment suivi les Pionniers et j'ai même pensé aller à votre rencontre à moto alors que je n'étais pas très loin... On a rien à voir et pourtant je me retrouve beaucoup dans ce que tu exprimes (très clairement). Continue encore avec toute cette spontanéité qui te caractérise 💚
Salut Céleste J'ai exactement les mêmes pensées au sujet des animaux que je consomme. J'ai stoppé la viande de 1999 à 2001, mais j'ai repris car je commençais à avoir des signes négatifs sur mes ongles qui s'effrités, en autres. Tu es vraiment une belle âme et te souhaite le meilleur pour toi et tous ceux que tu aimes, qu'ils soient sur deux, trois ou 4 pattes ;) Bonne continuation petit frère d'âme
Salut Céleste, j'ai arrêté de mangé de la viande y'a une dizaine d'années, j'ai toujours aimé les animaux et arrêter d'en manger a été bénéfique pour moi, j'en suis fière, j'ai pu être en accord avec mon cœur, mon esprit, mes pensées, je pense aussi que ça m'a élevé spirituellement. J'ai ensuite pris des supers décisions en quittant la région Parisienne pour m'installer en Occitanie et y rencontrer ma cherie et maintenant à 38ans je suis heureux ! Bonne chance dans tes "quêtes" clop, alcool et autres
Merci Céleste, moi aussi je me suis mis au sport depuis un peu plus d'un mois, mais contrairement a toi, c'est après avoir fumer du cannabis 😂 j'ai complètement arrêter le tabac depuis plus d'un an, énormément ralenti le cannabis depuis plus de 2 ans que j'ai remplacé par du CBD que je fume pure, et j'en fume de moins en moins, ma consommation d'alcool a également baisser. Je me suis également mis a la lecture (en ce moment je lis le pape des escargot). J'avais donc déjà entamé une sorte de transition dans ma vie. Pendant une période de chômage, j'étais un peu en déprime, pas le moral, un soir j'ai fumer mon joint (de cannabis pour une fois) et dans la soirée je me suis dit que je ne pouvait pas rester a rien faire et me lamenter sur mon sort, j'ai pris certaines décisions, dont celle de faire minimum 10000 pas par jour et me mettre au sport, rester actif aussi ne pas rester le cul sur le canapé en ayant rien fait de ma journée. cela fait un peu plus d'un mois et je sens que je commence a rentrer dans un cercle plutôt vertueux, qui a pour objectif un esprit sain dans un corps sain. je suis encore très loin de cette objectif mais je vois cette vidéo comme une synchronicité de plus :) Merci pour tout ce que tu fais, tu as vraiment un impact sur les gens. Ta routine sportive m'intéresse aussi ... Bonne continuation Céleste. Bonne route
Bravo Celeste ! J'ai aussi arrêté clope et alcool depuis un peu plus d'un an, alors que j'étais une grande chouillarde ! Et ça m'a beaucoup changé, j'ai retrouvé une bonne mémoire, je suis beaucoup plus exigeante, même au niveau des fréquentations etc . Je n'ai pas réussi à arrêter le sucre, c'est mon boss final 😂. Cet automne, j'ai commencé à calculer ce que je mangeais pour me rendre compte et m'habituer à des portions normales, et oui au bout d'un moment on fait à l'oeil ! Que mange tu comme protéines ? Moi je mange pas mal d'oeufs et lentilles. Et je n'ai pas réussi à me motiver pour le sport, mais là ça me rebooste ta vidéo ! 35 ans l'âge de raison 😊. Le sport est très bon également pour le moral ! Encore bravo ! Je suis carément intéressé par tout programme de muscu et ton rééquilibrage alimentaire !
Salut. Je mange poulet œufs et lentilles aussi skyr. Et légumes et konjac. Et puis après bcp de sport en effet. Je mange fruit mais pas de sucre de gâteau. Donc juste celui des fruits. Oui peut être j'en parlerai en vidéo un de ces jours. Merci 💪🙏
J"ai arrêté de fumer , de boire, de prendre du sucre, me suis au sport et au régime acétique mais Celeste n'arrête pas de respirer quand même car la vie c'est un souffle.😅
Coucou Céleste !!! Et coucou à Charlotte !!! 😁✨ Encore une super vidéo !!! En tout cas bravo pr ta détermination et le fait d'être passé à l'acte !!! 😎👍💪
Incroyable j'y penses depuis quelque semaine a arrêter de fumer sérieusement c'est vraiment dur je jette pas l'éponge je vais y arriver merci céleste de ta motivation je m'en nourris et si j'ai un coup dur que je craque je reregarderais la vidéo ✌️
Bonjour Céleste, merci pour ton partage sincère. C’est marrant tu as évoqué toutes les étapes par lesquelles je suis passée je me reconnais beaucoup dans ton chemin de reflexion encore une fois tout cela est très logique et évoque le retour à l’essentiel de nos besoins. Bonne préparation de cette nouvelle aventure le suspens est à son comble!
Bonjour celeste 👋 je trouvais que ca faisait longtemps que je ne t'avais pas vu et surprise je constate que j'ai ete désabonnée sans avoir rien fait moi-même.Peut etre que c'est arrive a d'autres n'hesite pas a leur dire de se réabonner car il doit il y a voir des bug,bisous oh et super video merci 👍
Salut celeste, t'es excellent pour retransmettre tes" pensées ouvertes"! Moi je suis ancien polytoxicomane, j'aurais tellement etre comme toi mais c'est tellement injuste la vie et l'addiction mais tu as raison d'arreter le plus jeune possible , comme essayer le vieux possible. moi aussi jai commencer par arreter le tabac, après la cannabis , l,alcool, les médicaments, les drogues dures , etc merci ^pour tes videos! belle vie man!!!
Coucou Céleste, bravo 👍, quelle belle prise de conscience.je m'interrogeais lorsque je suivais le pionnier sur votre alimentation...et votre effort.Je vois que la réflexion est passée par là.je me réjouis pour toi.prenez soin de vous et de tout vos compagnons à quatre pattes
Magnifique témoignage perso Céleste !! 💪 Franchement j'apprécie beaucoup ton partage d'expériences ça nous motive et c'est positif donc MERCI pour ça 🙏 Si (presque) tous les humains pouvaient avoir cette conscience de se purifier le corps et l'esprit il y aurait beaucoup moins de merde sur Terre, on arrêterait de (se) polluer et on respecterai davantage tout être vivant et on s'aimerait aussi mieux !! Donc bravo 👏👍 j'espère pouvoir rencontrer un homme qui a les mêmes valeurs et principes que toi et je souhaite que grâce à ton témoignage d'autres personnes prennent exemple sur toi ! Je vous embrasse toi et Charlotte 🫶😍💫💜🏃👟🏋️🚲🏞️⛺🏕️🌳🌿🌱🌍
Les bonnes résolutions ne se prennent pas uniquement le 1er janvier 😉 C’est toute l’année avec de la discipline rigueur et surtout Volonté 👍👍 Belle initiative et merci pour le partage d’expérience.. Good luck et au plaisir de te retrouvé dans ta prochaine aventure qui me paraît d’après tes dires assez Hard 👍👍👍👍👍
Merci Céleste pour ton témoignage tellement inspirant ! Je pense à ton ami qui a été une inspiration aussi pour toi. Quand on change, finalement, c'est ça qui aide le monde à changer. Juste pour confirmer que le jeûne intermittent est une formidable clé. pour les protéines végétales, ce qui est sympa aussi, c'est de faire du pain avec des farines de lentilles, pois chiche, châtaignes. Avec un moulin à graines, c'est super économique et de plus : vraiment bon ! Bonne fin de journée !
Hey salut Céleste, je suis bien heureux pour toi de l'avancé dans ton chemin d'éveil😁✌🏻👏🏻. Moi, perso, j'ai évolué dans cette perception suivante: 1 repas par jour seulement le soir ( hors ptit dej' café viennoiseries jus d'orange, quand l'envie me prend). Je mange que ce qui me fait plaisir ou me donne envie de manger (même des friteries kebab a l'occaz'), tous les jours toute une variété de légumes, d'arôme, d'épices, j'évite de jeter mon eau de cuisson car j'en fais un bouillon comme entrée. J'alterne PDT/pâtes/riz, pour la variété. Je cuisine en grande quantité pour 2-3 repas, riche en fibre et protéines végétales. Je suis fumeur de clop et joint, malheureusement moi c'est des raisons financières qui m'empêchent de continuer ca mais je n'ai pas décidé d'arrêter, bien au contraire. Je fume comme je bois l'apéro, a l'occasion, quand on m'en propose. J'ai la chance que mes anges gardien m'ont aidé à apprendre a m'en passer du jours au lendemain, sans moindre manque quel qui soit🙏🏻. Le vélo, c'est mon unique moyen de transport depuis toujours. Moi, la leçon de mode et d'hygiène de vie que mes maîtres angéliques m'ont enseigné, je veux te la partager avec toi, si ça t'inspire: "fais-toi plaisir! Ne te restrictionne pas! Mais juste écouter ce que demande ton corps, c'est tout!" Aussi bien en matière, en qualité que sur la quantité (ton corps sait le mieux de ce qu'il a besoin en tout point☝🏻, on peut lui faire confiance!). J'arrive pas a faire du sport, j'ai la même vision que toi là-dessus mais c'est mes déplacements en vélo qui compense donc j'en fais quand même😁✌🏻. Et tout ça pour dire, que je fais 65 kg, et il m'est impossible d'aller plus haut que 68-70 kg grand max avec cet vie là.
Bravo Céleste !Il se trouve que dans mon métier d'avant j'accompagnais les fumeurs à arrêter de fumer.Chacun sa méthode pourrait on dire et un point crucial :la motivation.Ici j'ai retenu le futur projet à court terme et pourquoi pas un enfant à + long terme.. Comme une période de "nidification" . C'est très beau! Bon périple à venir
Merci Céleste pour ce partage et oui ce serait super intéressant que tu puisses faire une vidéo sur les exercices que tu fais à la maison 😃 ça donnerait une petite idée de comment s'y prendre pour pouvoir faire du sport de façon autonome et ainsi connaître les exercices pour travailler sur l'ensemble du corps. Ce serait génial si tu pouvais faire ça 😃
Salut Céleste, j’apprécie ton travail et la personnalité que tu mets dans tes vidéo. Cette démarche « santé » me réjouit d’autant plus ! Bravo pour les efforts fournis et merci de faire passer ce message, au combien important. Hâte d’en savoir plus sur la prochaine aventure 😉 ça m’intéresserai de connaître tes lectures (ou autre support d’apprentissage) sur le jeûne intermittent aussi… À très vite au travers des écrans ! (Ou en réel qui sait ?)
Bonjour, philosophie de vie, chemin de vie, pensée positive, végétarienne auquel le temps ne compte plus ,le présent avec ses quatres éléments de vie qui font partie du tout .Vous êtes le magicien de votre propre chemin .Mon commentaire partagé,mon avis m'appartient .Merci de votre partage.
Bonjour Céleste, j'aime ton état d'esprit de dépassement de soi et j'adorerai que tu nous fasses une vidéo sur ta nouvelle façon de t'alimenter (avec des exemple d'assiette que tu manges où tu pourrai nous donner des grammages minimum nécessaires/jour pour nourrir correctement son corps .....) et ton entrainement sportif pour redessiner ton corps. Je pense que ça pourrait donner de la motivation (je parle pour moi principalement) et donner le déclic nécessaire qui me manque pour retrouver une meilleure santé. Je ne vais pas te mentir en te disant que ça m'éviterai également d'entamer toutes les recherches fastidieuses que tu as dû faire de ton côté pour faire les choses sérieusement sans te mettre en danger. Juste partager tes connaissances et expériences pour pouvoir entamer une sérieuse remise en forme et en santé pour tous ceux qui le souhaite. Merci d'avance.
C'est noté. Je ne sais pas si je ferai cette vidéo car ça dénote pas mal du reste de mon contenu mais pas mal de personne m'ont demandé alors c'est pas impossible 👍👍
Bien joué. Pourtant à la base ça paraît facile. La bière c’est pas bon, la clope ça pue, la barbe c’est barbant. Mais la vie en société, le toujours paraître amènent à faire des erreurs que l’on corrige vers la trentaine. Moi c’est le vtt qui m’a sauvé et aussi l’obligation de me déplacer à vélo quotidiennement pour mon métier. Avec l’âge on se calme tout en gardant les mêmes aspirations. Nature, calme, marche, vélo voyage.
vidéo très positive, tu as bien fait de la poster. Je fais 15 000 pas par jour en moyenne et croyez moi ou pas, ce n'est rien du tout par rapport à d'autres.... lorsque je valide mes pas, je suis toujours très loin des meilleurs. Ça équivaut à 1h30 de course à pieds ou 2 h de marche quotidienne. Les 10 000 pas sont un objectifs atteignables par tous à mon sens. Idem, je ne prends pas de ptdj, juste un ou deux bol de ricoré pour m'hydrater, c'est parfait pour moi, pas de blessures en tout cas. Le plus dur, c'est de tenir, année après année car parfois on se demande à quoi ça sert... Une bonne hygiène de vie n'entraine pas nécessairement plus de bonheur... juste un meilleur équilibre, une conscience plus aigüe et des meilleurs fondations pour encaisser les nombreux aléas et injustices de la vie...
T’es vraiment super fort selle-leste 😂😂 c’est la première fois que je kiffe autant une pub pour un produit..😂 me suis arrêté à 18 min pour te dire merci pour la sagesse de tes paroles 🙏🏼 ne pas polariser (bon/mal), mais essayer de vivre au plus près de ses convictions par ses propres actions me semble être une bonne alternative 🙂 all the very best to you 🙏🏼
SE NOURRIR, vaste sujet qui nous concerne tous. Plaisir que tu en parles sur ta chaine et je salue ton audace et ton courage👍, car nul n’est à l’abri du jugement. Très grands sont les ravages sur la santé à cause de la malbouffe et le manque d’hygiène. Comme tu le dis : " tu te prépares pour une nouvelle aventure…" Mais la vie, notre vie tout entière, n’est-elle pas une aventure qui nous demande d’être dans une certaine forme physique pour avancer ? (Pas que, mais c’est ton sujet). Permettons-nous d’avoir du bon sens. Parfois, nous devrions suivre le lapin blanc plutôt que de le chasser 😉. Bonne continuation à vous deux 👣👣
C'est très intéressant de comprendre comment tu as réussi à faire progresser ton physique et ta santé. Perso, je suis preneur de tes exos et merci pour le partage de tes connaissances ! 👍
Coucou céleste et toute ta petite famille, super vidéo je pense avoir fait le même cheminement que toi ses derniers mois voir plus. Ta vidéo tombe pile poil pour moi. On vous embrasse fort merci ❤🎉
Bonjour Céleste ! Ravie de te revoir en pleine forme 😊 tu nous fais part des nombreuses résolutions que tu tiens désormais pour acquises et c'est tout à ton honneur....Cependant je reste sceptique car tel Saint Thomas : " Je ne crois que ce que je vois " 😉... Donc j'ose espérer apercevoir dans une prochaine vidéo, les résultats qui se sont opérés sur ton corps...😉😁
Merci de tout tes conseil. Très bien.si j avais eu un ordi avant j aurais aimé tout ses bon conseil.la nourriture saine.le sport.la nature.car c est tout à fait exact.je conseil au jeune qui sont sportif et manger sainement de continuer. Super.bonne continuation.
coucou céleste c cool de prendre soin de la santé,moi j arrêté de fumer depuis janvier 2024,mais j pas arrêté de boire!!! modérément bien sur .bravo à toi.kiss à vous tous.jackie❤❤
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Bonjour Céleste je n'arrive pas à passer le code promo du vélo ? Il est sensé donner combien de réduction ? Y a-t-il une possibilité de débrider le vélo ? Merci
Oui pareil je n’arrive pas à appliquer le code promo comment faire ? Merci beaucoup :)
Code invalide 🙃
Salut celeste super ta vidéo Jai arrêté de fumer la clope depuis 3 mois et les joints depuis deux ans 😅maintenant je fais mes 15 bornes par jour je fais des randonnées jai passé mon bac pro photographe et tous ça a 50 piges croyez en votre force d'esprit et a vos reves les amis ! bonne continuation
AH Génial c est un plaisir de vous lire pleins de bonne chose pour le futur!
Génial force à vous
Bravo l'ami
Salut Celeste . En velo c'est mon mode de vie depuis plus de 40 ans.Mon père est mort d'alcool et cigarette .Donc Vélo couché avec charette .Je n'ai Jamais bu 1 goutte d'alcool ni cigarette. J'ai 62 ans et j'envoie encore du lourd en Kayak ou quand je voyage en Velo . Fais un voyage avec chalotte en Velo . Ca va te nettoyer et te renforcer efficacement . Bon weekend à toi et Charlotte.
Je te conseille une charette et ne pas stresser le cadre avec du poids . Je connais tres bien la nutrition du sport ...et je mange en fonction de mon activité .
Merci Céleste de nous confier ton changement de mode de vie. Cette vidéo nous rappelle que nous devons absolument prendre le temps de s’aimer et prendre soin de son corps donc de son âme et de son esprit . ❤la vie c’est le mouvement continuel
Merci d'avoir partagé cette intimité avec nous Céleste 😊 vous êtes inspirant bien sûr je suis intéressée par la vidéo proposée
Génial !
Cher Céleste 🥰tu suscite beaucoup d’attention et d’intérêt,tes reportages quasi professionnels,,tes dons de conteur et surtout tes qualités humaines ,sincères,ton franc parlé,naturel et sans chichi,ton humour(sans chichon aussi 😎)on t’aime mon poto,longue vie à toi et à tes proches ❤️❤️❤️
Merci c'est gentil
MERCI CELESTE POUR TON BON COEUR ET TON HUMANITE JE T'HONEUR ET TE SALUE RESPECT
Un grand merci, çà va m'aider !
Force à toi Céleste, continue comme ça et va le plus loin possible ! 🏋♂🌋
Bravo, j'ai fait le même cheminement que toi, et tu vas t'apercevoir qu'avec la connaissance des équilibres alimentaires et des apports journaliers nécessaires à ton corps, le végétarisme est à portée de toi…! Et que la viande n'est pas une si bonne protéine on veut bien nous le faire croire… d'autant plus qu'elle engendre beaucoup de souffrance, et que ce n'est que du cadavre d'êtres vivants! Bon courage sur ton chemin et tes recherches ! 👍
Encore un beau témoignage, merci. J'attends ta prochaine aventure avec impatience. Bravo pour tous ces efforts, chapeau! A bientôt 😊
Franchement Celeste félicitation déjà pour l’arrêt du tabac et t’es super conseille merci 🙏 bonne continuation motivation motivation
Tu m as motive pour changer de diet! Incroyable!
Cool
Je te suis depuis longtemps et je me retrouve très souvent ds tes propos (spiritualité, voyage etc) j'ai depuis très longtemps adopté cette hygiène de vie (sport, alimentation, spiritualité, jeune intermitent). Essaie l'alimentation vivante, mange crue (légumes, fruits, poisson, amendes, noix) et putain tu vas voir la différence. Je suis à la retraite depuis 5ans etdepuis j'ai adopté ce système de vie et ....... incroyable, c'est fulgurant. Ajoute à ton sport le yoga. Perso, je fais tout à vélo pour le fond, plus mes étirements le soir et je suis en fait plus en forme à 65 ans qu'a 45 voir 50 ans. Bien à toi
Parcontre faut faire gaffe aux parasites avec tout ce qui est cru j'ai vu qu'il fallait pas manger trop cru à cause de ça même si c'est vrai que ya plus de vitamines
Bravo et belle retraite alors !! Manger crû, a aider une amie qui a la sclérose en plaques. Elle vit mieux, et du coup, elle m'a expliqué exactement ce qu'elle faisait, ( elle a son jardin complet), et je m'y suis mise aussi. J'ai + de mal à me motiver pour le physique, mais j'ai confiance , et je sais que je finirais par y arriver, étapes par étapes. Mieux respirer, sport, alimentation saine, y a pas à dire, c'est bon pour l'esprit, et le corps. Tout bien oxygéné, bien respirer, de bonnes méditations, yoga y en a pas autour de moi - suis dans un petit bled- loin de tout. Mais marcher en forêt est bon , enrichissant, et revenir en prenant une bonne douche apporte aussi un meilleur sommeil. Belle continuation Olivier💫🙏
Salut céleste oui une vidéo sur ta routine habituelle m'intéressait très fortement 😊
C'est noté
Bonjour Céleste 😊
Je suis très heureuse pour toi d'avoir fait ces excellents choix Pour ta santé .
J'ai moi-même arrêté de fumer depuis 5 mois et j'étais moi une grosse fumeuse j'ai repris la marche après de gros ennuis a ma colonne vertébrale j'ai un cancer métastasé osseux je veux pas faire peur mais n'attendez pas un tel diagnostic pour vous bouger le cul excusez le mot mais bon 😊
Courage pour ce que tu traverses. 🙏🙏🙏🙏
Inspirant celeste comme d'habitude 🙏
J'ai 25 ans et, au passage de ce 1/4 de siècle, j'ai eu un peu le même declic par rapport à l'alcool. Après plusieurs années d'études à faire le con en soirée et à profiter, je suis revenu à un mode de vie moins fast. Ça m'empêchait pas à chaque soirée de boire un peu trop (bon vivant quoi) et puis j'ai eu de nouveau objectifs qui m'ont poussés à augmenter mon volume d'entraînement sportif par semaine, résultat : blessures à répétition.
C'est la que j'ai compris que pour atteindre certains objectifs plus important à long terme que les plaisirs instantanés, je devais me mettre à reprendre le contrôle sur la consommation d'alcool.
J'en suis pas encore au point d'avoir tout arrêté mais maintenant je choisis les soirées dans lesquelles je bois et pendant les autres je ne bois pas. Conclusion : je suis plus en forme, j'ai l'impression d'avoir plus de contrôle sur ma vie, les blessures se sont estompées et se font moins fréquentes et j'ai l'impression de mieux profiter ses soirées pendant lesquelles je suis 100% sobre (+ je ne les subis plus le lendemain)
Bref un long message pour te remercier, te feliciter pour ta résilience sur youtube (j'étais la à superinfini) et dans la vie et te dire que cette vidéo est inpirante car elle me conforte dans ma decision 🙏
À bientôt chef 🫡
Pareil pour moi ! Avant en soirée je picolais énormément au point d'avoir des black out même si c'était toujours occasionnel et dans un cadre festif. Mais bizarrement depuis le confinement ça m'a fait perdre cette habitude et maintenant j'ai presque du mal à boire en tout cas en grande quantité . Je peux juste boire un cocktail en ete de temps en temps en terrasse mais les cuites ça me dis plus rien... Et Franchement je m'amuse tout autant en soirée. Je pense qu'il fallait juste perdre l'habitude ^^
Arrêter l'alccol c'est facile le vrai challenge c'est d'arrêter le sucre (en dehors de celui qu'on trouve naturellement dans les fruits). Je suppose qu'on doit perdre beaucoup de poids en arrêtant le sucre industriel, mais c'est dur d'y arriver.
Merci de me suivre depuis superinfini. Ouaaa génial. Oui je suis bien d'accord avec toi. Moins de blessure. Et quand on choisi c'est autre chose que quand on le fait sans savoir pk. Presque par habitude.
C'est beau ce que tu dis! C'est tout une histoire d'aimer soi-même aussi. Je regarde des vidéos d'un couple Kenia-Argentine, vivant au Kenia. Le jeune homme,dans la trentaine, ne consomme pas de l'alcool. Il est d'une fraîcheur formidable. Très joyeux, rayonnant, pas compliqué. Wooaaa ça fait envie , des personnages aussi frais. C'est sain, c'est attirant. Bravo bravo
@@BUNKERSAUVAGE on est bien d'accord sur l'idée de choisir ! Merci pour ta réponse 🫡
Tu as pris de bonnes décisions 👍Oui montre nous ce que tu fais comme sport à la maison.
J'ai 66 ans, je fais attention à mon alimentation, je cuisine moi même, et aucuns plats en sauces, je fais du sports depuis des années, du vélo (cols) randonnée (en montagne) fitness, et je cours, mes p'tites filles m'appellent "Super mamy" mon gendre qui va en salle faire de la muscule, m'a dit "oh purée, la belle mère à plus d'abdos que moi" 😅
Hâte de vous revoir tous les deux, à bientôt
Haha génial. Et félicitations
Merci Céleste pour ton naturel et ta gentillesse, j'apprécie beaucoup ta sincérité ❤
Avec plaisir 😊
Bravo Céleste 👍
Que du bonheur pour toi et Charlotte et tous vos petits quatre pattes 😉😊🍀🍀
salut Céleste et bravo pour cette vidéo témoignage qui pourra en faire réfléchir plus d'un il faut un mental solide pour se tenir à discipline 👍🙏 sinon impatient de connaître ton nouveau projet aventure en solo ou duo suspense...salutation à Charlotte et à la petite troupe des animaux
Quel plaisir de te retrouver dans cette vidéo en attendant ta nouvelle aventure.Le plus important est d'écouter son corps et les choses arrivent quand c'est le moment pour toi !😺
Merci pour ce partage Céleste, tu fais bien d’insister sur le plus important quand on se reprend en main : on se sent rapidement beaucoup mieux et les fruits ne se font pas attendre.
Bon courage pour la préparation du nouveau périple :)
C'est exactement ça
Bonjour Céleste
J’admire ta démarche et d’en parler
Elle fait partie de ta spiritualité que j’apprécie
Continues de parler et d’agir comme tu l’entends
C’est le bon chemin
Hervé
Merci
Bravo Céleste hé oui je veux bien que tu nous montres tes routines que tu as mis en place, car ça fait un moment que j’ai un besoin de changer. Merci Celeste
Avec plaisir 😊
Appris au scout de France : Avant chaque repas nous chantions ce bénédicité, rapide, simple et efficace :
Bénissez Seigneur ! Bénissez ce repas, ceux qui l'ont préparé !!! et procurer du pain !!! à ceux qui n'en ont pas !!! Ainsi soit-il....
Parfait
Merci, bien contente d'avoir tes news .....continue ainsi....😊
Merci céleste pour ton témoignage continue ton chemin , merci pour ton humilité et tu es très juste , merci pour le vélo c’est intéressant effectivement
Merci à toi
merci pour ces nouvelles et ces conseils hate de vous retrouver dans une nouvelle aventure un bonjour a votre moitié
Hello !
Je suis végétarienne depuis 2009. Un truc pour réussir à le faire : ne pas tout abandonner â la fois, car c'est trop difficile.
J'ai en fait commencé par supprimer de mon assiette les bébés mammifères : veaux, agneaux, cochons de lait... puis les adultes mammifères, puis les volailles, puis les poissons, enfin les fruits de mer. Avec cette lente progression j'ai perdu peu à peu le goût de la viande, de la bonne odeur du poulet dans la rôtissoire par exemple... Et comme tu dis, tu finis par voir un bout de cadavre dans ton assiette et ça te dégoûte.
Avec L214 je me suis un peu traumatisée j'avoue, car j'ai vu trop de videos ignobles qui m"ont trop fait pleurer.
Les abattoirs sont la pire industrie du monde
Il y a des choses qui me manquent quand-même encore : le steak poivre vert crème avec des frites (je suis belge^^), le saucisson sec à manger en pique-nique avec une baguette croustillante, les rillettes, la sole... Mais là je fais un petit effort pour ne pas céder. 😅
Par contre, le fromage et les oeufs, j"ai essayé plein de fois, pas moyen. Je crois que je ne serai jamais végane et ça me culpabilise.
Ah l'amour ça crée bien des choses...
Tu as déjà tenté ?
Merçi infiniment céleste pour cette superbe vidéo 🕊🙏🩵
C'est un très bon rappel de ce dont on est capable avec de la volonté, et aussi que nous ne sommes pas obligé comme tu dis ou comme tu as fait de commencer une transformation totale de son rythme habituel, juste faire quelques séries de pompes plusieurs fois par semaine et/ou aller marcher te motive au bout d'un moment à vouloir plus, et vouloir plus par soi-même, c'est beaucoup plus puissant que lorsque quelque chose ou quelqu'un te l'impose ! Merci pour ta vidéo et bon courage pour ton évolution :)
Bien dit
Des glucides saturés 🤣 C'est trop mignon 😊 Trève de plaisanterie, qui aime bien châtie bien : le fait est que j'adore ce que tu fais et que j'ai été totalement accro à Stevenson puis au Messager au point d'en parler à tout le monde. J'ai évidemment suivi les Pionniers et j'ai même pensé aller à votre rencontre à moto alors que je n'étais pas très loin... On a rien à voir et pourtant je me retrouve beaucoup dans ce que tu exprimes (très clairement). Continue encore avec toute cette spontanéité qui te caractérise 💚
Merci beaucoup de nous avoir suivi dans tant de projet. Au plaisir de te croiser. En moto ou à pieds 😅
Salut Céleste
J'ai exactement les mêmes pensées au sujet des animaux que je consomme.
J'ai stoppé la viande de 1999 à 2001, mais j'ai repris car je commençais à avoir des signes négatifs sur mes ongles qui s'effrités, en autres.
Tu es vraiment une belle âme et te souhaite le meilleur pour toi et tous ceux que tu aimes, qu'ils soient sur deux, trois ou 4 pattes ;)
Bonne continuation petit frère d'âme
Merci beaucoup
Bienlu(t) Céleste, intéressant. Continue
Bravo même si tu ne veux pas que l'on te félicite 💯
Salut Céleste, j'ai arrêté de mangé de la viande y'a une dizaine d'années, j'ai toujours aimé les animaux et arrêter d'en manger a été bénéfique pour moi, j'en suis fière, j'ai pu être en accord avec mon cœur, mon esprit, mes pensées, je pense aussi que ça m'a élevé spirituellement.
J'ai ensuite pris des supers décisions en quittant la région Parisienne pour m'installer en Occitanie et y rencontrer ma cherie et maintenant à 38ans je suis heureux !
Bonne chance dans tes "quêtes" clop, alcool et autres
Merci Céleste, moi aussi je me suis mis au sport depuis un peu plus d'un mois, mais contrairement a toi, c'est après avoir fumer du cannabis 😂 j'ai complètement arrêter le tabac depuis plus d'un an, énormément ralenti le cannabis depuis plus de 2 ans que j'ai remplacé par du CBD que je fume pure, et j'en fume de moins en moins, ma consommation d'alcool a également baisser. Je me suis également mis a la lecture (en ce moment je lis le pape des escargot). J'avais donc déjà entamé une sorte de transition dans ma vie. Pendant une période de chômage, j'étais un peu en déprime, pas le moral, un soir j'ai fumer mon joint (de cannabis pour une fois) et dans la soirée je me suis dit que je ne pouvait pas rester a rien faire et me lamenter sur mon sort, j'ai pris certaines décisions, dont celle de faire minimum 10000 pas par jour et me mettre au sport, rester actif aussi ne pas rester le cul sur le canapé en ayant rien fait de ma journée. cela fait un peu plus d'un mois et je sens que je commence a rentrer dans un cercle plutôt vertueux, qui a pour objectif un esprit sain dans un corps sain. je suis encore très loin de cette objectif mais je vois cette vidéo comme une synchronicité de plus :)
Merci pour tout ce que tu fais, tu as vraiment un impact sur les gens. Ta routine sportive m'intéresse aussi ...
Bonne continuation Céleste. Bonne route
Super force à toi c'est des effort pour tout Le monde finalement. Courage. Ok c'est noté pour la routine
Bravo pour toutes ces bonnes résolutions 🏅 bonjour à Charlotte gros bisous à vous deux ainsi qu'à la petite meute à quatre pattes🙏
Vidéo très inspirante.
Tes réflexions me font vraiment me demander ce qui est bon et mauvais dans ce monde . Merci beaucoup 🙏
Merci à toi 😊
Bravo Celeste ! J'ai aussi arrêté clope et alcool depuis un peu plus d'un an, alors que j'étais une grande chouillarde ! Et ça m'a beaucoup changé, j'ai retrouvé une bonne mémoire, je suis beaucoup plus exigeante, même au niveau des fréquentations etc . Je n'ai pas réussi à arrêter le sucre, c'est mon boss final 😂.
Cet automne, j'ai commencé à calculer ce que je mangeais pour me rendre compte et m'habituer à des portions normales, et oui au bout d'un moment on fait à l'oeil !
Que mange tu comme protéines ? Moi je mange pas mal d'oeufs et lentilles. Et je n'ai pas réussi à me motiver pour le sport, mais là ça me rebooste ta vidéo ! 35 ans l'âge de raison 😊. Le sport est très bon également pour le moral !
Encore bravo !
Je suis carément intéressé par tout programme de muscu et ton rééquilibrage alimentaire !
Salut. Je mange poulet œufs et lentilles aussi skyr. Et légumes et konjac. Et puis après bcp de sport en effet. Je mange fruit mais pas de sucre de gâteau. Donc juste celui des fruits. Oui peut être j'en parlerai en vidéo un de ces jours. Merci 💪🙏
Merci pour le partage ! Des points qui m'ont beaucoup parlé !
Merci pour ces confidences qui sont très inspirantes ! Belle continuation à vous deux. Amitié. Dominique
Un grand merci !
Ce type de potes qui te tirent vers le haut, c'est exactement de ceux là qu'ils faut s'entourer. Vidéo très intéressante 👍
Merci beaucoup 😊
Bravo, le corps et la santé en Conscience 🙏🙏🙏✨️✨️✨️
Contente d avoir de vos nouvelles😊
Merci beaucoup pour ton partage! Force et courage dans ce level up de mode de vie ☺️
Oui tout à fait d’accord, le mouvement aide beaucoup… à notre santé et à beaucoup de choses !
J"ai arrêté de fumer , de boire, de prendre du sucre, me suis au sport et au régime acétique mais Celeste n'arrête pas de respirer quand même car la vie c'est un souffle.😅
Bouddha disait pareil. Y'a que le souffle qui compte
Cool bravo 👏🏼 Celeste c‘est super de prendre soin de soi et de sa santé 👍🏼👍🏼👍🏼
Coucou Céleste !!! Et coucou à Charlotte !!! 😁✨ Encore une super vidéo !!! En tout cas bravo pr ta détermination et le fait d'être passé à l'acte !!! 😎👍💪
Merci beaucoup 🤗
Salut Céleste
Merci pour ton partage c’est très intéressant 😊
Merci céleste tu me motives
Très beau témoignage, merci céleste 🙏💜
Merci pour ce partage Céleste
Partage sans jugement ni culpabilisation, j'apprécie vraiment
À bientôt !
Après 6 mois d’hibernation il est temps que je reprenne le sport, et pas d’apéro cette semaine ! Merci pour ton témoignage et ta motivation 💪
Avec plaisir
Incroyable j'y penses depuis quelque semaine a arrêter de fumer sérieusement c'est vraiment dur je jette pas l'éponge je vais y arriver merci céleste de ta motivation je m'en nourris et si j'ai un coup dur que je craque je reregarderais la vidéo ✌️
Courage
Bonjour Céleste, merci pour ton partage sincère. C’est marrant tu as évoqué toutes les étapes par lesquelles je suis passée je me reconnais beaucoup dans ton chemin de reflexion encore une fois tout cela est très logique et évoque le retour à l’essentiel de nos besoins. Bonne préparation de cette nouvelle aventure le suspens est à son comble!
Bonjour celeste 👋 je trouvais que ca faisait longtemps que je ne t'avais pas vu et surprise je constate que j'ai ete désabonnée sans avoir rien fait moi-même.Peut etre que c'est arrive a d'autres n'hesite pas a leur dire de se réabonner car il doit il y a voir des bug,bisous oh et super video merci 👍
UA-cam désabonne quand une personne ne regarde pas depuis longtemps
Un grand merci pour toutes ces confidences, très chouette 🌼
Merci à vous 😊
Celeste : influenceur summerbody😅, hate de voir ta prochaine aventure !
Merci pour cette vidéo !
Mon fils de 11 ans et moi aussi remercions les animaux pour leurs sacrifices.
Bonne continuation c'est génial 😉
Salut celeste, t'es excellent pour retransmettre tes" pensées ouvertes"!
Moi je suis ancien polytoxicomane, j'aurais tellement etre comme toi mais c'est tellement injuste la vie et l'addiction mais tu as raison d'arreter le plus jeune possible , comme essayer le vieux possible.
moi aussi jai commencer par arreter le tabac, après la cannabis , l,alcool, les médicaments, les drogues dures , etc
merci ^pour tes videos! belle vie man!!!
pareil le jeune intermittent mais pas pour les meme raisons!
Courage à toi 💪
Merci Céleste Grant , j aime ta sincérité , ton Naturel 🙂💜
Force à toi ❤❤❤
10 MN de video et déjà mort de rire sur la présentation du vélo.. Trop fort le barde 😂
😂😂😂
Merci pour ce partage c'est plein de réflexion très bonne
Coucou Céleste, bravo 👍, quelle belle prise de conscience.je m'interrogeais lorsque je suivais le pionnier sur votre alimentation...et votre effort.Je vois que la réflexion est passée par là.je me réjouis pour toi.prenez soin de vous et de tout vos compagnons à quatre pattes
Magnifique témoignage perso Céleste !! 💪 Franchement j'apprécie beaucoup ton partage d'expériences ça nous motive et c'est positif donc MERCI pour ça 🙏 Si (presque) tous les humains pouvaient avoir cette conscience de se purifier le corps et l'esprit il y aurait beaucoup moins de merde sur Terre, on arrêterait de (se) polluer et on respecterai davantage tout être vivant et on s'aimerait aussi mieux !! Donc bravo 👏👍 j'espère pouvoir rencontrer un homme qui a les mêmes valeurs et principes que toi et je souhaite que grâce à ton témoignage d'autres personnes prennent exemple sur toi ! Je vous embrasse toi et Charlotte 🫶😍💫💜🏃👟🏋️🚲🏞️⛺🏕️🌳🌿🌱🌍
Merci beaucoup
Les bonnes résolutions ne se prennent pas uniquement le 1er janvier 😉
C’est toute l’année avec de la discipline rigueur et surtout Volonté 👍👍
Belle initiative et merci pour le partage d’expérience..
Good luck et au plaisir de te retrouvé dans ta prochaine aventure qui me paraît d’après tes dires assez Hard 👍👍👍👍👍
Hello Céleste, merci pour ta vidéo qui sort des sentiers battus. Elle donne à réfléchir et je l’ai beaucoup appréciée. À méditer les amis !!
Merci Céleste pour ton témoignage tellement inspirant ! Je pense à ton ami qui a été une inspiration aussi pour toi. Quand on change, finalement, c'est ça qui aide le monde à changer. Juste pour confirmer que le jeûne intermittent est une formidable clé. pour les protéines végétales, ce qui est sympa aussi, c'est de faire du pain avec des farines de lentilles, pois chiche, châtaignes. Avec un moulin à graines, c'est super économique et de plus : vraiment bon ! Bonne fin de journée !
Exacte on fait notre pain comme ça maintenant
Hey salut Céleste, je suis bien heureux pour toi de l'avancé dans ton chemin d'éveil😁✌🏻👏🏻. Moi, perso, j'ai évolué dans cette perception suivante: 1 repas par jour seulement le soir ( hors ptit dej' café viennoiseries jus d'orange, quand l'envie me prend). Je mange que ce qui me fait plaisir ou me donne envie de manger (même des friteries kebab a l'occaz'), tous les jours toute une variété de légumes, d'arôme, d'épices, j'évite de jeter mon eau de cuisson car j'en fais un bouillon comme entrée. J'alterne PDT/pâtes/riz, pour la variété. Je cuisine en grande quantité pour 2-3 repas, riche en fibre et protéines végétales. Je suis fumeur de clop et joint, malheureusement moi c'est des raisons financières qui m'empêchent de continuer ca mais je n'ai pas décidé d'arrêter, bien au contraire. Je fume comme je bois l'apéro, a l'occasion, quand on m'en propose. J'ai la chance que mes anges gardien m'ont aidé à apprendre a m'en passer du jours au lendemain, sans moindre manque quel qui soit🙏🏻. Le vélo, c'est mon unique moyen de transport depuis toujours. Moi, la leçon de mode et d'hygiène de vie que mes maîtres angéliques m'ont enseigné, je veux te la partager avec toi, si ça t'inspire: "fais-toi plaisir! Ne te restrictionne pas! Mais juste écouter ce que demande ton corps, c'est tout!" Aussi bien en matière, en qualité que sur la quantité (ton corps sait le mieux de ce qu'il a besoin en tout point☝🏻, on peut lui faire confiance!). J'arrive pas a faire du sport, j'ai la même vision que toi là-dessus mais c'est mes déplacements en vélo qui compense donc j'en fais quand même😁✌🏻. Et tout ça pour dire, que je fais 65 kg, et il m'est impossible d'aller plus haut que 68-70 kg grand max avec cet vie là.
Merci.pr ton témoignage
Bravo Céleste !Il se trouve que dans mon métier d'avant j'accompagnais les fumeurs à arrêter de fumer.Chacun sa méthode pourrait on dire et un point crucial :la motivation.Ici j'ai retenu le futur projet à court terme et pourquoi pas un enfant à + long terme.. Comme une période de "nidification" . C'est très beau!
Bon périple à venir
J'aime bien ce mot de nidification exactement
Céleste in shape ! 💪😁
C'est très bien d'évoluer, bravo 💪😉
J'adore le promo vélo décalé !! :)
😂😂😂
Tu est virement inspirant Celeste
Merci Céleste pour ce partage et oui ce serait super intéressant que tu puisses faire une vidéo sur les exercices que tu fais à la maison 😃 ça donnerait une petite idée de comment s'y prendre pour pouvoir faire du sport de façon autonome et ainsi connaître les exercices pour travailler sur l'ensemble du corps. Ce serait génial si tu pouvais faire ça 😃
D'accord c'est noté. Merci
Super 😃 merci encore à toi🙏
Salut Céleste, j’apprécie ton travail et la personnalité que tu mets dans tes vidéo. Cette démarche « santé » me réjouit d’autant plus ! Bravo pour les efforts fournis et merci de faire passer ce message, au combien important. Hâte d’en savoir plus sur la prochaine aventure 😉 ça m’intéresserai de connaître tes lectures (ou autre support d’apprentissage) sur le jeûne intermittent aussi… À très vite au travers des écrans ! (Ou en réel qui sait ?)
Merci beaucoup. Je pourrais parlé de tout ça lors d'une future vidéo peut être mais garanti pas non plus . 😂😂
Bonjour, philosophie de vie, chemin de vie, pensée positive, végétarienne auquel le temps ne compte plus ,le présent avec ses quatres éléments de vie qui font partie du tout .Vous êtes le magicien de votre propre chemin .Mon commentaire partagé,mon avis m'appartient .Merci de votre partage.
Bonjour Céleste, j'aime ton état d'esprit de dépassement de soi et j'adorerai que tu nous fasses une vidéo sur ta nouvelle façon de t'alimenter (avec des exemple d'assiette que tu manges où tu pourrai nous donner des grammages minimum nécessaires/jour pour nourrir correctement son corps .....) et ton entrainement sportif pour redessiner ton corps. Je pense que ça pourrait donner de la motivation (je parle pour moi principalement) et donner le déclic nécessaire qui me manque pour retrouver une meilleure santé. Je ne vais pas te mentir en te disant que ça m'éviterai également d'entamer toutes les recherches fastidieuses que tu as dû faire de ton côté pour faire les choses sérieusement sans te mettre en danger. Juste partager tes connaissances et expériences pour pouvoir entamer une sérieuse remise en forme et en santé pour tous ceux qui le souhaite. Merci d'avance.
C'est noté. Je ne sais pas si je ferai cette vidéo car ça dénote pas mal du reste de mon contenu mais pas mal de personne m'ont demandé alors c'est pas impossible 👍👍
Bien joué. Pourtant à la base ça paraît facile. La bière c’est pas bon, la clope ça pue, la barbe c’est barbant. Mais la vie en société, le toujours paraître amènent à faire des erreurs que l’on corrige vers la trentaine. Moi c’est le vtt qui m’a sauvé et aussi l’obligation de me déplacer à vélo quotidiennement pour mon métier. Avec l’âge on se calme tout en gardant les mêmes aspirations. Nature, calme, marche, vélo voyage.
vidéo très positive, tu as bien fait de la poster. Je fais 15 000 pas par jour en moyenne et croyez moi ou pas, ce n'est rien du tout par rapport à d'autres.... lorsque je valide mes pas, je suis toujours très loin des meilleurs. Ça équivaut à 1h30 de course à pieds ou 2 h de marche quotidienne. Les 10 000 pas sont un objectifs atteignables par tous à mon sens. Idem, je ne prends pas de ptdj, juste un ou deux bol de ricoré pour m'hydrater, c'est parfait pour moi, pas de blessures en tout cas. Le plus dur, c'est de tenir, année après année car parfois on se demande à quoi ça sert... Une bonne hygiène de vie n'entraine pas nécessairement plus de bonheur... juste un meilleur équilibre, une conscience plus aigüe et des meilleurs fondations pour encaisser les nombreux aléas et injustices de la vie...
Très juste
Merci pour ta vidéo Céleste
T’es vraiment super fort selle-leste 😂😂 c’est la première fois que je kiffe autant une pub pour un produit..😂 me suis arrêté à 18 min pour te dire merci pour la sagesse de tes paroles 🙏🏼 ne pas polariser (bon/mal), mais essayer de vivre au plus près de ses convictions par ses propres actions me semble être une bonne alternative 🙂 all the very best to you 🙏🏼
Exactement
Merci Céleste 🙏
SE NOURRIR, vaste sujet qui nous concerne tous. Plaisir que tu en parles sur ta chaine et je salue ton audace et ton courage👍, car nul n’est à l’abri du jugement. Très grands sont les ravages sur la santé à cause de la malbouffe et le manque d’hygiène. Comme tu le dis : " tu te prépares pour une nouvelle aventure…" Mais la vie, notre vie tout entière, n’est-elle pas une aventure qui nous demande d’être dans une certaine forme physique pour avancer ? (Pas que, mais c’est ton sujet). Permettons-nous d’avoir du bon sens. Parfois, nous devrions suivre le lapin blanc plutôt que de le chasser 😉. Bonne continuation à vous deux 👣👣
Super message. En effet 🐇
C'est très intéressant de comprendre comment tu as réussi à faire progresser ton physique et ta santé. Perso, je suis preneur de tes exos et merci pour le partage de tes connaissances ! 👍
Merci. C'est noté
J'admire ta détermination, Céleste, tu seras mieux armé pour ta prochaine aventure ! Jidé des Montagnes Basses.
Coucou céleste et toute ta petite famille, super vidéo je pense avoir fait le même cheminement que toi ses derniers mois voir plus.
Ta vidéo tombe pile poil pour moi.
On vous embrasse fort merci ❤🎉
Bonjour Céleste ! Ravie de te revoir en pleine forme 😊 tu nous fais part des nombreuses résolutions que tu tiens désormais pour acquises et c'est tout à ton honneur....Cependant je reste sceptique car tel Saint Thomas : " Je ne crois que ce que je vois " 😉... Donc j'ose espérer apercevoir dans une prochaine vidéo, les résultats qui se sont opérés sur ton corps...😉😁
Merci pour ton témoignage j'ai envie de faire pareil !
Génial !
Tu m'as trop fait rire avec ta présentation du vélo !!😂
Simplement merci ❤
Avec plaisir 😊
Merci de tout tes conseil. Très bien.si j avais eu un ordi avant j aurais aimé tout ses bon conseil.la nourriture saine.le sport.la nature.car c est tout à fait exact.je conseil au jeune qui sont sportif et manger sainement de continuer. Super.bonne continuation.
coucou céleste c cool de prendre soin de la santé,moi j arrêté de fumer depuis janvier 2024,mais j pas arrêté de boire!!! modérément bien sur .bravo à toi.kiss à vous tous.jackie❤❤
Je pense que tant que c'est modéré et maîtriser ça peut aller
🙂🍺 oui on maîtrise, à bientôt de te revoir dans t nouvelles aventures.kiss.jackie
Merci pour ce partage inspirant et bravo ! A bientôt .
Salut Céleste,
Merci pour ce partage.
Bonne préparation ! 😊