Thầy Minh Niệm | Thừa nhận mình trầm cảm là bước chữa lành đầu tiên | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Kính thưa Đại chúng!
Chúng con kính gửi đến quý vị bài Pháp thoại “Thừa nhận mình trầm cảm là bước chữa lành đầu tiên” do Thầy Minh Niệm giảng dạy, được trích từ radio số 1 trong chuỗi “Nâng dậy tâm hồn”.
Khi quý vị ôn lại “bước chữa lành đầu tiên” này thì cũng là lúc Chương trình đào tạo Chuyên gia Thiền Tâm lý trị liệu do Thầy Minh Niệm chủ trì, sẽ khai giảng vào đầu tháng 6 tới, đang bước vào các vòng xét tuyển để chọn ra các hạt giống ưu tú.
Chương trình đào tạo Chuyên gia Thiền Tâm lý trị liệu này cũng nhằm hưởng ứng tích cực và kịp thời thông điệp của Tổng Thư ký Liên Hiệp Quốc Antonio Guterres kêu gọi thế giới biến năm 2021 trở thành “Năm của sự chữa lành”.
Quay phim: Wayz Entertainment
Chụp hình: Thanh Phong
Dựng Radio: Tánh Khai Ngộ | Huỳnh Văn Minh
Bài hát:
Nắng thủy tinh
Sáng tác: NS Trịnh Công Sơn
Pianist: Nghệ sĩ Tuấn Mạnh
---------------------
LIÊN LẠC
Facebook : minhniem.org
Subscribe : / minhniem
---------------------
© Bản quyền thuộc về Minh Niệm
© Copyright by Minh Niệm ☞ Do not Reup
Có ai đang nghe không, tôi cầu mong cho tất cả mọi người đọc được dòng này, có một đời sống tinh thần khỏe mạnh, hạnh phúc, sức khỏe dồi dào, gia đạo bình yên. Nam Mô A Di Đà Phật.
tks bn
Thank you very much, tôi rất rất cầu mong và hy vọng bạn cũng sẽ gặp được một đời sống tinh thần khỏe mạnh, hạnh phúc, sức khỏe dồi dào, gia đạo bình yên. Nam Mô A Di Đà Phật.
Cảm ơn bản thân mình rất rất nhiều. Vì mình thay vì ghét chính mình, thấy bản thân vô dụng thì hôm nay lại vẫn thấy mình là một người có ích cho xã hội. Cảm ơn vì mình đã ghét những kẻ đáng ghét, và đã ko ghét chính mình rồi quy lụy, cúi đầu chịu đựng sự đày ải từ họ
4:30
Con năm nay 33 tuổi mắc bệnh rối loạn lo âu trầm cảm được 3 năm rồi con uống thuốc đông tây y điều ko khỏi gần đây còn bỏ thuốc và chuyển sang hướng điều trị bằng tâm lý .. vô tình hay có duyên mà con xem được video của thầy làm con thấy nhẹ lòng và cuộc sống này còn nhiều điều ý Nghĩa cảm ơn thầy nam mô a Di Đà Phật
Bạn chia sẻ với mình về bệnh của bạn đc ko, mình cũng đang mắc chứng rối loạn lo âu rất khó chịu. Hay suy nghĩ ko thoát ra đc, vả mồ hôi, hay ngợp thở, bủn rủn chân tay . Bạn giúp mình nhé
Chia sẻ mình về bạn nhé,vì mình đang trong tình trạng rối loạn lo âu. Đang lo lắng bạn ạ
@@thianhnanguyen bạn có bị lo sợ, lo sợ một cách dai dẳng k ?
@@thianhnanguyen mình thấy mỗi ngày nên bỏ một chút thời gian đi bộ, hít thở không khí buổi sáng.
@@thianhnanguyen khuyên bạn một câu chân thật đừng nên khám hay dùng thuốc tây nữa chỉ bớt cơn rồi hết thuốc y như cũ uống nhiều còn tác dụng phụ nữa và đừng mua thuốc trên mạng tiền mất tật mang thôi , chúc bạn mau khỏi bệnh nhé
Con cũng từng bị trầm cảm. Con đã vượt qua được nhờ những năng lượng tích cực tự mình khơi dậy, tưởng chừng đã ngủ sâu. Và thật sự biết ơn cuộc đời này lắm ạ, biết ơn Chánh pháp nhiệm màu. Con có 1 câu tự nhắc nhở mình, mỗi khi gặp chuyện gì không vui không may xảy đến trong đời, hãy nghĩ về Đức Thế Tôn!!
Mỗi người sinh ra hầu hết đều đeo mang trên mình rất nhiều gánh nặng, trút bỏ buông xuống hay không là do mình, và trên chặng đường đời giông bão hay bình yên cũng đến để cho ta 1 điều gì đó, để ngộ ra và trân quý hơn. Còn thở là còn may mắn. Cảm ơn những video của Ân Sư đã khai sáng cho chúng con. "Đạo thiêng như ánh trăng soi trên ngàn thế gian, từ bi ấm áp xua tan u sầu khóc than, đời thôi bớt điêu tàn, tình thương sẽ tuôn tràn, tiếng chuông dịu dàng lòng con trầm lắng."
Chuc mung ban. !
Mik cũng bị chưa khỏi.
Chị cho e xin ít kinh nghiệm vượt qua dc k ạ
Chị ơi cứ e dự như z z
Em mong mình sẽ vượt qua được như chị
Chỉ có người từng bị thì mới hiểu sâu về bệnh này , thầy từng và đã từng .bệnh này chỉ có mình giúp mình dc .muốn vậy tâm phải An .suy nghĩ đơn giản .
Hi vọng những người trầm cảm được sống cạnh những người yêu thương họ
Con buồn lắm .Con bị mất ngủ liên miên , ko tài nào ngủ đc mặc dù rất muốn ngủ. Và con biết rõ chính những tâm lí ấy của con đang kiểm soát con. Con lo sợ, tim con đập nhanh. Con cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Những ngày như thế con chỉ muốn vượt qua thật nhanh để đạt đc mục tiêu mình đề ra trc đó. Con thương bố mẹ con rất nhiều. Con muốn làm gì đó để bố mẹ ko phải khổ nữa, để các em con hạnh phúc. Con mệt mỏi nhưng con vẫn phải cố. Nhìn mọi người đang vui vẻ bận rộn con cảm thấy có 1 cảm giác lưu luyến luyến tiếc. Con cảm nhận từng thời gian trôi qua mỗi khi con mất ngủ, con sót ruột kinh khủng.
Những triệu chứng của bạn giống hệt mình bây giờ, mình cũng lo sợ, hãi hùng, và mình cũng không thể kiểm soát được cảm xúc của mình, mình rất nhạy cảm, và rất dễ bị tổn thương sâu sắc, mình buồn quá bạn ạ
Tớ cũng bị như bạn sợ không giám nằm chỉ sợ nằm không có ai bên cạnh ngủ thì uống thuốc ngủ cũng không ngủ được thật sự sợ
Mình cũng giống bạn. Mình không biết có thể vướt qua giai đoạn này không nữa😢😢
Mình cách đây khoảng 7 năm cũng đã từng bị như bạn, tâm lý mình cũng nhạy cảm. Một thời gian dài khoảng 3 tháng t bị mất ngủ triền miên như thế, đêm về lo nghĩ, hồi hộp, tim đập nhanh, giống như hội chứng sợ ngủ vậy. Mặc dù rất muốn ngủ. Cái vòng lặp muốn ngủ, lo sợ, hồi hộp, mất ngủ nó cứ tiếp tục như vậy 3 tháng thì cuối cùng t cũng tự mình vượt qua được nhờ những suy nghĩ tích cực nhưng có phần hơi buông thả. T may mắn ko cần phải gặp bác sĩ hay dùng thuốc gì cả. Cảm thông và chúc bạn sớm khỏi tâm bệnh ❤❤❤
Mình cũng giống bạn. Nhạy cảm với mọi việc. Dễ khóc, dễ nổi nóng như 1 đứa trẻ, nhiều lúc ko thoát ra được suy nghĩ tiêu cực. Mệt mỏi và muốn buông xuôi tất cả.
Những ngưới sống nội tâm rất dễ bị trầm cảm. Ngày trước mình bị trầm cảm có lẻ ở mức độ 3.5. Nhưng có lẽ một sự may mắn của người sống nội tâm mình không thích những thứ bên ngoài. Mình đã đến chùa học thiền...giờ đây mình có lẻ cũng không tin gì ở thế giới này nhưng khác ở chỗ mình vui với đạo. Tin lời Phật dạy và đi con đường giải thoát.
bạn có thể chia sẻ cách mình ngồi thiền được không
"Trầm cảm thường bước qua 3 giai đoạn:
1- Buồn chán
2- Sợ hãi
3- Tuyệt vọng..."
Biết ơn Thầy rất nhiều 🙏🙏🙏
Giải pháp chữa lành trầm cảm:
Thừa nhận và cần sự giúp đỡ, giảm tải công việc, thay đổi thói quan sinh hoạt tích cực..
Dành thời gian lắng nghe và ghi lại nhật ký cơ thể của bản thân..
Tham gia thiền Vinpassana...
🙏🙏🙏con cảm ơn thầy đã chuyền những bài bản cuộc chia sẻ sự thật nhiện đại và giải pháp💔💔💔
Tự nhiên nghe giọng thầy tui lại khóc . Tự nhiên lại cảm thấy giọng thầy nói nhẹ nhàng đến bình yên 🥲🥲
Đúng toàn là bậc chân tu hoặc tâm lý hiểu đc mình huuu
Con năm nay 32 tuổi 2 năm nay con áp lực đến phát bệnh từ đó con biết đến Phật pháp và tự chửa lành cho mình 😢
Con cảm ơn thầy đã cho chúng con ngộ nhật ra được nhiều điều bổ ích để chúng biết quay về bên trong chữa lành những tổn thương đang bị mắt kẹt bên trong bao lâu nay nam mô a di đà phật🙏🙏🙏
Cuốn sách " Hiểu về trái tim " đã giúp gia đình con giải quyết những mâu thuẫn , xung đột , bất hòa từ nhiều năm . Con đã gom bỏ rất nhiều sách giải trí và chỉ giữ lại một ít sách và " Hiểu về trái tim " là cuốn sách giá trị nhất . Con cũng mua thêm vài cuốn để dành tặng bạn bè khi hữu duyên . Sáng nay con vừa ra bưu điện để gửi tặng người thân cẩm nang sống ...
Xin tri ân Thầy đã có mặt với cuộc đời !
Sách đó mua ở đâu vậy bạn
Sách " Hiểu về trái tim " được bán ở những tiệm sách lớn ở Sài gòn . Giá khoảng 120.000 đồng thôi ( hoặc hơn một chút vì mình đã mua hai năm trước ) . Nếu bạn thật sự muốn có cuộc sống thay đổi hãy tìm đọc và suy ngẫm . Chúc các bạn hữu duyên khi tìm sách nhé . Mình không tiếc gởi tặng nhưng không tiện vì mình hiện ở nước ngoài .
tâm lý mình từ lớp 9 đã không ổn, sau này càng lớn mình càng sợ khi đối mặt với nó, và rồi theo Phật đã giúp mình chữa lành nhưng không vì bản thân mình không dứt được sự sợ hãi, sự lo âu,…điểm cũng ko cao khiến mình ức chế và sinh ra nổi ghen tị nhưng mẹ đã nói rằng “ sống trên đời đừng ép bản thân việc mình không thích, hãy tôn trọng, thừa nhận nó” và giờ này đã đỡ hơn rồi may mắn của bn sẽ xuất hiện khi bạn chữa lành chính bạn
con cảm ơn những lời chia sẻ của Thầy, con cũng từng như vậy. Và giờ con vượt qua nó, dù không hề nhẹ nhàng, nhưng con thấy thoải mái hơn rất nhiều vì mình đã chiến thắng chính số phận của mình. Chúc tất cả mọi người đã đang bị căn bệnh này, sẽ có ai đó bên cạnh để sẻ chia hoặc nếu tự mình chữa lành thì sẽ tìm thấy ánh sáng ở con đường phía trước...
đang stress rối loạn lo âu. nghe xong bài của thầy thấy khỏe hơn 70% .
Con đã bị trầm cảm và đang nhớ về quá khứ đau buồn mỗi ngày con đều nghe kinh phật cho lòng thanh thản nam mô a di đà phật
Cảm ơn thầy thầy và thầy thích Pháp Hoà cứu con 1 mạng. May mắn cho con. Đến bây giờ con vẫn đang cố gắng để sống
đang khóc qá chời tình cờ nghe đc video này của thầy con cảm thấy được chữa lành, ko khóc nữa, tâm trạng dần bình thường trở lại, an yên hơn
khi mọi thứ tồi tệ liên tiếp ập tới, dù cố gắng nhưng vẫn chỉ muốn ở 1 mình trong phòng, ko muốn làm gì, ko muốn tiếp xúc với ai, cũng ko muốn ra ngoài. tệ hơn là đến lúc chấm dứt mọi thứ, kể cả việc thở.
Giống mình
😢
Con biết ơn Thầy cùng Ban Biên Tập hỗ trợ.
THƯA THẦY CON ĐANG ỔN SAU 40 NĂM.LAO TÂM KHỔ TỨ....MỌI BẤT NHƯ Ý ĐI QUA ....CON ĐÃ BÌNH YÊN TRONG TÂM HỒN....
Con đang bị như vậy con k biết phải làm sao ngay lúc vừa rồi con có suy nghĩ tự tử con bị mất phương hướng mặc dù con không buồn hay khó chịu gì mọi vết thương tự hình thành trong suy nghĩ con cũng may con tìm thấy video của thầy để con còn có thể cmt ở đây con cảm ơn thầy Nam mô a di đà phật
Khi nghe được những dấu hiệu mình đã và đang có từ thầy thì bỗng nhiên lại khóc cảm thấy cực kì xúc động
*Thật sự nghe những lời thầy nói rất đúng với bạn thân. Cảm thấy san sẻ được nỗi lòng mà trước giờ mình không biết phỉa tâm sự với ai! Nghe thầy nói mà tự dưng bật khóc vì thầy quá hiểu về tình trạng của mình! Con cảm ơn thầy!*
Cố gắng lên bạn rồi sẽ vượt qua
Làm sao và làm cách nào có thể dành thời gian thảnh thơi, lắng nghe chính mình, thực tập thiền, yoga, đọc sách, trồng cây, thể thao...trong khi gánh nặng kinh tế, bất ổn trong công việc luôn luôn trên vai!!!!
- không tham lam làm tất cả mọi thứ ấy. hãy bắt đầu nhỏ thôi
- quyết tâm quay vào bên trong
Chọn một thứ thôi bạn nhe nếu bạn không có nhiều thời gian.
@@giangtram2338 công việc áp lực, nỗi lo kinh tế khi phải ở sg để vừa kiếm tiền sinh họa và học tập, thực sự e muốn muôn bỏ hết
Cầu xin ơn trên cho bạn nhiều nghị lực và sức khỏe để bạn vượt qua thời gian khó khăn hiện tại. Cố lên bạn nhé và bạn muốn bỏ cái gì?
@@giangtram2338 điều mà mình muốn bỏ đi duy nhất tại thời điểm này chính là " suy nghĩ"
con xin tri ân công đức của thầy ạ , con đang gặp khó khăn và đang bị trầm cảm con sẽ nghe nhung bài giảng của thầy để cố gắng chữa lành vết thương trong con ạ
Con thành tâm tri ân Thầy, nhờ mấy tháng nay con nghe được các bài giảng Pháp của Thầy, và thực tập quay vào bên trong, thư giản, mà con tạm thời vững hơn, con là người bị tổn thương tâm hồn mình, bị trầm cảm hơn 10 năm, con đã dùng thuốc rối loạn lo âu thật nhiều, bác sĩ đã từng cảnh báo con uống nhiều quá ko tốt cho thần kinh não bộ, con rất mong được đến khóa tu tập thiền hiểu biết của Thầy ạ,
Mình luôn cảm thấy mặc cảm tội lỗi trong quá khứ luôn tự dằn vặt mình, thậm chí trước khi vào giấc ngủ những ký ức đó lại quay về dằn vặt phải thức không ngủ dc, tự nhốt mình, hồi trước kia mình luôn tự tin mà giờ lại vậy muốn trốn 1 góc.... qua bài này của thầy con thấy 1 đường dẫn lối rồi, cảm ơn thầy...
Bạn ổn chưa
Sư đã giúp con tỉnh thức, kéo con quay về nhìn lại chính mình, sư đã nâng con dậy ngay lúc con lạc mất mình., sư cho con hiểu rõ vô thường ở cõi đời này, giúp con hiểu ra con nên sống chứ ko phải là tồn tại. Thật biết ơn những lời chia sẻ tuyệt vời của sư. A di đà phật
Cảm ơn thầy đã thức tỉnh tâm hồn tôi. Tôi đã bị rối loạn lo âu, trầm cảm. Nhưng từ khi nghe thầy nói tôi đã thay đổi và chữa lành được phần nào trong tâm hồn
Hom nay để lại bình luận này tôi cũng ko ổn. Chuyện gđ đổ vỡ con cái. Vì miếng cơm manh áo tương lai 😢. Mong sao nghe dc những lời này con quái thú ấy biến mất
Con đang trên bờ vực trầm cảm. Nghe được bài này của Thầy con sẽ cố vực dậy bản thân 😢
Bạn bao nhiêu tuổi, tâm thần chăm sóc tâm trí tốt hơn
Con đã 44 tuổi, con có mọi thứ: gia đình, con cái, danh vọng và tiền bạc. Tuy nhiên con đang trong giai đoạn đầu mà thầy nói. Con không biết lý do từ đâu, con chỉ cảm thấy thế giới này chỉ một mình con đang vùng vẫy.
Thế giờ đỡ chưa a
Tự nhiên lắng nghe lời Thầy con đã bật khóc! Con nghĩ về những điều mình đã gặp và cảm thấy thương bản thân mình, nhưng con vẫn chưa có cách nào để thoát khỏi nó...
Dạ con cảm ơn thầy rất nhiều ❤
Nam mô adida Phật ! Con xin cám ơn Thầy
nam mô a Di Đà Phật cho con vượt qua được trầm cảm con Liên Nguyễn Thùy cố gắng vượt qua
Con đã bị được hơn 2n rồi ạ
Con đã từng chịu sự xúc phạm của con người và gia đình con đã từng tự sát và đã làm cho con khổ sở được hơn 2n rồi con rất mệt mỏi và buồn rất sợ âm thanh.con có đủ mọi thứ để chở nên tuyệt vời tại sao lại như thế này cảm ơn thầy nhiều
Lần đầu tiên con biết đến Thầy và sau khi nghe hết video này con đã khóc rất nhiều, là khóc vì vui Thầy ạ. Con vui vì như đựợc ánh mặt trời soi sáng lại tâm hồn cằn cỗi của con vậy. Từ bé con đã có cảm giác chính gia đình của mình, chính ng mẹ sinh ra mình nhưng lại ko cần đến mình, lại ko muốn sự hiện diện của con trên đời này. Cứ thế Dần dần nỗi đau lớn dần trong con và khoảng cách gia đình với con ngày càng lớn, rồi con sống một cách bất cần, vì ngay cả gia đình còn ko cần mình thì mình có ý nghĩa nào hơn. Lớn hơn thì con tránh né cả ng lạ, Cứ thế mọi thứ trôi lăn trong vô vọng, Đỉnh điểm là con đã từng 2 lần tự tử Nhưng ko thành. sau đó con biết con bị trầm cảm Nhưng gia đình ko nghĩ vậy và cho là con bị thuốc ảnh hưởng đến thần kinh lâu dần họ nghĩ con bị tâm thần :((( con tuyệt vọng vô cùng vì nghĩ chết cũng khó nữa. Con suy sụp và dường như cạn năng lượng sống như xác ko hồn vậy. Duyên sao lúc đó con nghe dc bài giảng thuyết Pháp vệ sự tự tử con rất sợ bị rơi vào tội ngục Vô Gián nên con ko dám nghĩ đến việc ấy nữa Nhưng con vẫn ko có động lực nào để sống cả. Rồi con mạnh mẽ tách khỏi gia đình, con sống xa nhà ở một thành phố khác và biết mình phải thay đổi cs và con đã phải luôn gồng mình để cổ gắng. Con đã điều trị bằng thuốc Tây Y Nhưng con lại bị phụ thuộc nên con dừng lại. Giờ con đã cải thiện dc đôi chút tuy nhiên con vẫn còn nhiều nỗi sợ trong lòng ạ. Hôm nay nhờ thầy mà con dám thừa nhận căn bệnh của chính mình. Con xin tri ân công Đức của Thầy và mong chúc Thầy nhiều sức khỏe ạ.
Nam Mô A Di Đà Phật.
dạ con chào thầy và các bạn. Con không phải đạo Phật, nhưng con cảm thấy rằng, trong sự mệt nhoài kéo dài 2 năm nay, Thầy là người đầu tiên cảm nhận được cảm giác của con và nhìn thấy Black Dog của con, những lời thầy nói giống tình trạng và cảm giác của con mỗi ngày 99%. Nhìn nhận lại, con cần sự giúp đỡ thật sự, con thấy không một ai hiểu được con cả..
Bạn đã ổn chưa?
Cảm ơn thầy rất nhiều,từ khi biết đến thầy con suy nghĩ mọi chuyện đơn giản hơn,tự nhiên mất ngủ đi khám bsi bảo bị trầm cảm,hai từ k ngờ lại đên với mình,vốn dĩ tiếp xúc với nhiều ngừoi nhưng tại sao lại bệnh,nhiều câu hỏi đặt ra,rồi khi biết đến thầy con mới biết rằng đúng là con bị trầm cảm thật, con luôn tự ti,và cho mình thấp kém,trong khi mình vẫn đi làm có tiền,lúc nào cũng thấy mình vô dụng,nếu xảy ra sự việc nào thì cũng nghĩ là lỗi do mình,là do mình sai
@asdqwe mình nghe thầy minh niệm nhiều để thay đổi cách suy nghĩ nên giờ k dùng thuốc nữa b
Con xin chào thầy, người thầy tâm linh ,tâm lý vỹ đại, luôn mang đến những điều bình an sâu sắc để nâng dậy tâm hồn lạc lõng của đại chúng, thầy luôn ở trong trái tim con, con cảm ơn thầy ạ ❤
Con đang cảm thấy bị tổn thương và yếu đuối đến vô cùng vì con phải rời xa người Con Yêu vì những lý do bất đắc dĩ...con rất mong Mình sẽ vượt qua đc chuyện này ....con sẽ cố gắng hết sức dù biết là ko dễ dàng gì....
E cũng sắp sửa ngưỡng 3 rồi Thầy ạ.Mình biết, mình hiểu và thừa nhận có trầm cảm, đang tập đọc kinh khấn nguyện, yêu thương, biết ơn ạ
sao mình nghe muốn khóc, yếu đuối vậy😢. mệt mỏi thực sự. mất ngủ triền miên😢 dù k nghĩ j nhưg cứ bị vậy
Căn bệnh này đến với con lần thứ 2😢😢. Hi vọng mình sẽ vượt qua 😊
Nghe mà nc mắt cứ rơi lã chã🙂
Nam mo đại từ đai đại bi .cầm tinh cứu khổ cứu nạn qũang đại linh cảm quán thế âm bồ tát .ma ha tát
Con đang ở giai đoạn 2 và đang rất chật vật với cuộc sống này. Cảm ơn mối nhân duyên đã cho con biết đến thầy..
Bai giang nay hay qua thay oi. Con cam on thay.❤❤❤❤❤❤❤
Nhờ có thầy mà con đã yêu thương bản thân mình hơn và con thấy tiếc tgian qua không chăm sóc bản thân mình tốt.
Con muốn khóc khi xem clip này. Con đã bị trầm cảm rất lâu rồi mà ko biết.nghe video này con đã hiểu ra vấn đề. Con cảm ơn thầy nhiều ạ
Thầy chính là cảm hứng của con. Con đã mắc chứng bịnh này suốt gần 1 năm nay, con đau khổ và sa vào bia rượu để quên đi thực tại. Con tìm vui bên đủ thể loại kích thích, từ bia rượu, thuốc lá, thậm chí một số chất khác. Đến một ngày cơ thể con mắc chứng bịnh rối loạn miễn dịch, rối loạn máu. Nằm bịnh viện 1 tháng, con đã quay lại con đường của Thầy. Một năm qua quá tuyệt vọng của con... giờ đây con nhìn được con đường để mình đi. Dù con vẫn đang khó khăn, rất khó khăn trong việc vượt qua. Con vẫn đang dùng thuốc để hổ trợ...
Giọng thầy bình yên đến lạ !
Đang lúc bế tắc tuyệt vọng, con niệm Phật, niệm Quan Thế Âm, nhưng dường như con vẫn không cảm thấy bình yên, nhưng nghe giọng thầy, con cảm nhận như là sụ cứu vớt cảm xúc cuối cùng của bản thân con, con muốn dựa dẫm vào những lời an ủi này, để xoa dịu cảm xúc tiêu cực của bản thân, 😓
Giống mình. Mình bị trầm cảm. Trong lúc tuyệt vọng, may mắn mình thấy video của thầy Minh Niệm. Mình nghe những bài giảng của thầy. Áp dụng cách thiền thầy chỉ dẫn. Mấy hôm nay mình ít bị lên cơn, mà có lên cơn cũng nhẹ hơn. Những lúc cảm giác sắp lên cơn, mình tranh thủ mở ra nghe và áp dụng ngồi thiền. Vài phút sau là chặn đứng hihi
Con xin Tri ân Sư Thầy, Thầy đã đem đến Sự bình an trong tâm hồn cho nhiều con người đang bị hoảng loạn muốn chạy trốn cuộc đời...như con.
Cầu mong Sư Thầy luôn có Thật nhiều Sức khỏe để chữa lành những nỗi khổ và niềm đau của chúng con.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Tự nhiên bật khóc khi nghe bài giảng này, có phải mình đã quá nhạy cảm rồi không 😢
Mỗi lần bế tắc con lại tìm đến thầy, chân thành cảm ơn thầy, một bậc thầy đáng kính 🎉❤🎉❤
Con rất biết ơn những kinh nghiệm mà Thầy chia sẻ về căn bệnh Trầm Cảm. Tuy con đã từng thấy mình ở cấp độ 1 của căn bệnh này và đến nay thì đã hoàn toàn vượt qua được nhờ vào niềm tin, tín ngưỡng nơi Tam Bảo và cơ hội thực hành theo Chánh Pháp. Nhưng mỗi khi nghe những bài giảng của Thầy khi giảng sâu vào tâm lý của những người mắc bệnh này, con thấy thật thương cho những người bạn ấy. Con mong mình sẽ có cơ hội được học tập dưới sự hướng dẫn chu đáo, tràn đầy tâm từ của Thầy qua các bài giảng, để có lúc, con có thể giúp cho những người xung quanh mình có thể vượt qua. Kính tri ân và biết ơn Thầy ạ.
Tâm ly cua con qua yếu, vi buôn chuyện rồi suốt thời gian dài con song trong lo âu sợ hải. Va măc kẹt luôn ko thoát ra dc .... ko ngủ dc . Cả ngày rất mệt mỏi. Va hoảng sơ vô cùng thầy ạ.
Con cảm ơn thầy rất nhiều đã dạy cho con biết chửa lành tâm hồn
Nhờ học hỏi từ thầy mà em đã thực hiện được kênh youtube của mình để lan tỏa những giá trị đến cộng động - Mong muốn mọi người hiểu bản thân của chính mình để được là chính mình!
Cảm ơn Thầy!
@
Mong có ai đó hiểu được mình và giúp mình
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ
Nam mô a di đà phật , con cảm ơn thầy . Nghe bài giảng của thầy con thấy có hình ảnh của mình trong đó .
biết ơn thầy nhiều lắm.Thời gian gần đây,mình thấy tâm trạng của mình rất bất ổn,thường xuyên hay lên xuống thất thường.Có rất nhiều những nỗi áp lực đang đè lên mình,mình cảm thấy trống rỗng,hoang mang,mất kết nối với chính mình.Nhưng thật may,mỗi lúc nv,mk luôn tìm tới đây,tìm đến 1 khoảng ko bình an cho tâm hồn,để cho mình được nhẹ lòng hơn...
Nhờ những bài giảng của thầy mà mấy hôm nay con giảm đi sự trầm cảm. Con thành tâm cảm tạ ơn thầy. Công đức vô lượng
Chào Thầy
Con bị trầm cảm gần 7nam nên đang uống thuốc. Va mat ngủ, Keo dài nên giờ con bệnh xương khớp nhiều. Con phải bắt đầu thiên từng bước từ đÂu
Tạ ơn người đã soi sáng và dẫn lối cho con được trở về PHẬT trong con . Từ bi , hiểu biết và trí tuệ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💛💛💛
Con cảm ơn và biết ơn thầy. Bản thân con từng mắc bệnh trầm cảm mức độ 1, con từng rất khó khăn và dường như mất hi vọng sống, nghe từng lời dạy của thầy, con ngộ ra rất nhiều chân lý. Con sẽ cố gắng thay đổi để bản thân tốt hơn và yêu thương bản thân nhiều hơn
A Di Đà phật
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT.bị Con xin cảm ơn Thầy đã thực hiện chia sẽ những bài pháp thoại hết sức ý nghĩa cứu giúp được nhiều người trong đó có con.
Bài giảng này của Thầy mà có tiếng Anh thì tuyệt vời . Mình muốn đưa cho con mình nghe vì con mình bị trầm cảm đang được chữa trị. Còn nhỏ mà đã bị nên làm mình buồn tê tái.
Hồi nhỏ con bị bạo lực học đường nghiêm trọng, thời gian đó con bị trầm cảm. Sau đó cũng vượt qua được nhưng 2 năm trở lại đây, cuộc sống căng thẳng lại khiến con chó đen nổi lên, con đánh mất động lực và cứ thế chìm sâu. Mọi người xung quanh thì liên tục nói những lời cay nghiệt khiến con phẫn uất cực kì. Giờ con đang cố tự chữa lành để phục hồi lại mọi thứ🙏
Cảm ơn thầy 🙏🏻 lời nói âm giọng thầy cũng như thuốc chưa lành thân tâm ạ
Con đã và đang rơi vào trạng thái này, và trước đây con chưa bao giờ từng tin mình bị trầm cảm cả, bởi vì những lúc đó thì con phóng ra bên ngoài tìm các yếu tố để kích thích mình vui lên, và con cứ nghĩ như vậy là ổn. Nhưng rồi 5 lần 7 lượt lên lên xuống xuống, thật sự con thấy bế tắc và bất lực với bản thân. Cho đến khi xem video này của Thầy, con mới dám đối diện với sự thật rằng, mình bị trầm cảm và cần làm gì đó khác với trước đây để vượt qua. Biết ơn Thầy với video rất chạm và như nhìn thấu vào tim con, giúp con thấy mình được đồng cảm, được thấu hiểu, và có thêm động lực để chữa lành cho mình bằng các liệu pháp tự nhiên như Thầy nói. Thật sự rất biết ơn Thầy. Nam Mô A Di Đà Phật.
Con cảm ơn thầy nhiều ạ . Con đã từng trong tình trạng này hiện tại luôn khi con tình cờ xem trên youtube nghe video này của thầy con đã khóc rất nhiều . Con biết ơn tri ân Thầy nhiều giờ con cảm thấy đã ổn hơn rồi a❤
Con vừa thấy được vấn đề của con thì tình cờ tìm được video này. Con cảm ơn nhân duyên, cảm ơn thầy Minh Niệm.
Con k biết mình đang ở giai đoạn nào nữa, sau tất cả những gì con đã và đang trải qua con cảm thấy rất đơn độc, mất niềm tin,bế tắc và mất phương hướng,k biết bắt đầu từ đâu, như thế nào, như mất hết năng lượng,k muốn làm gì,k thể nghĩ ra được điều gì cả,k thấy vui dù ở nơi đâu, chỉ muốn ở một mình, k muốn tiếp xúc với ai,k muốn đi đâu, người k khỏe và hay bệnh lặt vặt...
Mình đã khóc rất nhiều khi nghe. Mình vẫn ko tin mình bị trầm cảm.
Thời Pháp Vô Cùng Quí Báu! Lợi ích vô lượng! Công Đức của Thầy Vô lượng, con trân trọng cảm ơn Thầy, Con Kính chúc Thầy luôn luôn khỏe mạnh, Bình An, Hạnh Phúc, Trân trọng cảm ơn Ban Biên tập!
Trầm cảm bệnh của thời đại. Rất cám ơn thầy. Cho những đại chúng nghe và thấu hiểu.
Con xin chân thành cảm ơn thầy đã mang những giọt nước cam lồ này để hàn gắn tâm hồn chúng con...
con vừa trải qua một dai đoạn tuyệt vọng đến mức cảm nhận được cái chết con mất hết niềm tin vào bản thân , bị sock khi nhận ra mình sống gần nửa đời người như một con ếch ngồi đáy giếng . con vừa thương vừa ghét bản thân vừa hần đời hận người! . nhờ thầy giảng dạy mà con khôn lớn hơn rất nhiều ! nhờ thầy mà con giữ lại được con người chân thật bên trong mình .con thành kính cảm ơn thầy!!!
gửi những ai đang trầm cảm đang chịu những đau khổ cố gắng lên nhé quay vào trong tâm rồi mọi chuyện sẽ qua hạnh phúc sẽ tới chúc bạn nhiều sức khỏe!
Nam mô Thích Ca Mâu Ni Phật
Nam mô Dược Vương Như Lai.
Nam mô Địa Tạng Vương Bồ Tát.
Nam mô Quán Tự Tại Bồ Tát
Nam mô Quán Thế Âm Bồ Tát
càng nghe con càng thấy mình trong đó... bế tắc không lối thoát:((😞
Con cảm ơn thầy vì video rất ý nghĩa, nam mô a di đà phật.
😢😢😢 rất buồn tủi thân nghe chạy về bên nguoi cha mình đang an ủi vậy
Con cám ơn thầy, thật sự con có nơi nương tựa, có thầy kéo con khỏi con sói xấu xa kia trong con.......con cám ơn thầy
Con rất biết ơn những bài dạy của Thầy và con mong muốn được Thầy giúp đỡ, con xin biết ơn Thầy !
Xin biết ơn Thầy và Cộng đồng Thiền Tâm lý trị liệu nhiều lắm ạ!
🙏 Bạch Thầy .may mắn đọc thấy bài này trong giây phút ngày đầu tiên của năm 2023
Mong tương lai con sẽ đc đón nhận những bài học thiết thực để chữa lanh cho mình 👍🙏
tại sao con luôn cố gắng để vừa lòng ng khác nhưng ngta ko nhận ra hả thầy nhưng gì con làm cuối cùng ae bạn bè quay lưng đồng. nghiệp rồi m.n đều quay lưng con thấy tuyệt vọng nhưng lại sợ k dám về với gia đình. của mình cha của mình cảm ơn thầy vì podcast này chúc thầy luôn bình an
Con xin chào thầy con là người như trong bài pháp thầy giảng cảm ơn thầy đã giải bày nỗi lòng trong con không thể nói ra cùng ai
cảm ơn thầy lời nói của thầy giống như ngọn lửa sưởi ấm trái tim
Thank you for helping me to recognize i used to have a period like that. After a serious hurt in my heart, i spent some weeks alone and listened to many lessons, i was awake and changed myself, i connect with myself frequently. Then i have become calm. I appreciate your lesson. I really want to help many people to live with calming. My mother tongue is also Vietnamese.
Con cảm ơn thầy nhiều ạ. Con đang trong tình trạng trầm cảm nhưng k thừa nhận. Nhờ bài chia sẻ này của thầy như chiếc phao cứu sinh khai mở cho con con đường để thoát ra khỏi tình trạng này.
Cảm ơn thầy vì những lời khuyên có ích
Con xin cảm ơn những chia sẻ của thật🙏🏻🙏🏻🙏🏻